გესმით თქვენი საყვარელი ადამიანის ქცევა? (ალცჰაიმერის ქცევები)

თუ თქვენს დედას, მამას ან თქვენს ახლობელს ალცჰაიმერის დაავადება აქვს, მხოლოდ თქვენ იცით, რამდენად რთულია ეს. ამ დაავადებით, ისინი თანდათან კარგავენ მეხსიერებას, აზროვნებას და მსჯელობის უნარს. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, მათ შეიძლება სიტყვებიც კი დაივიწყონ და ყოველდღიური დავალებების სათანადოდ შესრულების უნარი აღარ ჰქონდეთ. მათ შეიძლება დაკარგონ ჩვენთვის ცნობილი კომუნიკაციის უნარიც კი.

თუმცა, თუ ამ ქცევების მიზეზებს გაიგებთ და მათზე სათანადო რეაგირებას ისწავლით, ეს მოგზაურობა თქვენთვის ცოტა უფრო ადვილი იქნება. ტვინის ცვლილებები ამ ქცევების ერთადერთი მიზეზი არ არის. მათი ქცევა კიდევ ერთი ენაა, რომელიც ჩვენთან საუბრობს. თუ მას ყურადღებით დავაკვირდებით, ბევრ რამეს გავიგებთ მათი გრძნობების, ტკივილისა და საჭიროებების შესახებ. მოდით ვისაუბროთ ამ გავრცელებულ ქცევებსა და მათ მნიშვნელობაზე.

რატომ არიან ისინი უეცრად აღელვებულები და გაბრაზებულები? (აღელვება)

ალცჰაიმერის დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი მუდმივად აღელვებული, გაბრაზებული და მოუსვენარია. შესაძლოა, ისინი მოუსვენრები, მოუსვენრები ან აჟიტირებულები იყვნენ. შესაძლოა, ისინი დახეტიალობდნენ, ღამით ვერ იძინებდნენ, სიტყვიერად შეურაცხყოფდნენ ან ფიზიკურადაც კი აგრესიულები იყვნენ. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ჩანდეს, რომ ამის მიზეზი არ არსებობს, შესაძლოა, სინამდვილეში ისინი რაღაცის თქმას ცდილობენ თქვენთვის.

შეხედეთ ქვემოთ მოცემულ ცხრილს. დაუსვით საკუთარ თავს ეს კითხვები.

თუ ეს ქცევა ამ ყველაფრის მიუხედავად მაინც გაგრძელდა და მშვიდ გარემოშიც კი, მიმართეთ ექიმს . შესაძლოა, მას შეეძლოს ჯანმრთელობის რაიმე პრობლემის შემოწმება.

რატომ მალავენ ნივთებს?

შესაძლოა, შეგიმჩნევიათ, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი კარადებსა და უჯრებში ჩხრეკდა და შესაძლოა, სახლის უცნაურ ადგილებში მალავდა ნივთებს. შესაძლოა, ამას მარტივი მიზეზი ჰქონდეს. თუმცა, შესაძლოა, ეს სხვა რამის სიმპტომიც იყოს.

• ფიქრობენ, რომ რაღაც აკლიათ?
• შეუძლიათ გითხრან, რას ეძებენ?
• მოწყენილნი არიან? მშივრები არიან? კიდევ რამე სჭირდებათ?

შესაძლოა, ამ ქცევის შეჩერება ვერ შეძლოთ, ამიტომ მნიშვნელოვანია, მათი დაცვის გზებზე იფიქროთ. შემდეგი ნივთები მათთვის მიუწვდომელ ადგილას მოაშორეთ ან უსაფრთხოდ ჩაკეტეთ.

• საშიში ნივთები: ისეთი ნივთები, როგორიცაა ბასრი იარაღი, ასანთი.
• ტოქსიკური ნივთიერებები: მედიკამენტები, საწმენდი ქიმიკატები.
• ვადაგასული ან გაფუჭებული საკვები.
• ჭუჭყიანი ნივთები.
• ძვირფასი ნივთები: ფული, სამკაულები.
• მნიშვნელოვანი დოკუმენტები.

რატომ არ რჩებიან ისინი ერთ ადგილას და სასეირნოდ მიდიან? (ხეტიალობენ)

შესაძლოა, სახლიდან მცირე მანძილის გავლის შემდეგაც კი დაავიწყდეთ სად იმყოფებიან. ამან შეიძლება სახლიდან ხეტიალი გამოიწვიოს. ეს შეიძლება რეგულარულ მოვლენად იქცეს.

ამ ქცევის გაგების გარდა, თქვენ ასევე უნდა მიიღოთ ზომები თქვენი საყვარელი ადამიანის დასაცავად . მნიშვნელოვანია კარებზე დამატებითი საკეტების დამონტაჟება, მათ პირადობის მოწმობის ან სამაჯურის ტარება და ამის შესახებ მეზობლებისა და ადგილობრივი პოლიციის ინფორმირება.

რატომ ვხედავთ და გვესმის ის, რაც სინამდვილეში არ არსებობს? (ჰალუცინაციები)

თქვენმა ახლობელმა შეიძლება თქვას, რომ გრძნობს, ხედავს ან ესმის ისეთი რამ, რაც არ არსებობს. შეიძლება შეშინებულიც კი ჩანდეს. ჩვენ ამას ჰალუცინაციებს ვუწოდებთ. ეს ხშირად ტვინში ალცჰაიმერის დაავადებით გამოწვეული ცვლილებების შედეგია. თუმცა, შეიძლება სხვა მიზეზებიც არსებობდეს.

• თირკმლის ან შარდის ბუშტის ინფექციები
• დეჰიდრატაცია - ორგანიზმში წყლის ნაკლებობა
• ტკივილი
• ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების მოხმარება
• მხედველობის ან სმენის დაქვეითება
• გამოყენებული ზოგიერთი მედიკამენტი

ასე რომ, როდესაც ისინი მსგავს რამეს იტყვიან, ნუ დაიწყებთ მათთან კამათს იმაზე, მართალია თუ არა ეს. ამის ნაცვლად, დაფიქრდით შემდეგ საკითხებზე:

• ესმით თუ არა ხმა, რომელსაც არასწორად განმარტავენ?
• ტელევიზორში გასული რამეა?
• ხედავენ ისინი სინათლეს თუ ჩრდილს?
• ოდესმე გინახავთ საკუთარი თავი სარკეში?
• სიზმარი იყო თუ ძველი მოგონება?

თუ ფიქრობთ, რომ ამის სხვა მიზეზი არსებობს, შეგიძლიათ მასზე იფიქროთ.

რატომ ამბობ ან აკეთებ ერთსა და იმავეს გაუთავებლად?

შესაძლოა, თქვენმა საყვარელმა ადამიანმა ერთი და იგივე რამ ან ერთი და იგივე სიტყვა არაერთხელ თქვას ან გააკეთოს. შესაძლოა, ერთი და იგივე კითხვა დღეში ათჯერ დაგისვათ. ისინი ამას თქვენს გასაღიზიანებლად არ აკეთებენ.

• მოწყენილნი არიან?
• ისინი კომფორტს ან უსაფრთხოებას ეძებენ?
• ამის კეთება მათ ნაცნობობის შეგრძნებას უქმნის?
• რამეზე ღელავენ ან განაწყენებულები არიან?

იმის ნაცვლად, რომ ყურადღება გაამახვილოთ იმაზე, თუ რას ამბობენ ან აკეთებენ ისინი, შეეცადეთ იფიქროთ იმაზე, თუ რას გრძნობენ ისინი იმ მომენტში . მოთმინებით უპასუხეთ მათ კითხვებს. თუ ეს ქცევა არავის აწუხებს, მიიღეთ ის და იმუშავეთ მასთან.

რატომ უარესდება დაავადება ღამით? (მზის ჩასვლისას)

შესაძლოა შეგიმჩნევიათ, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანის მოუსვენრობა და დაბნეულობა საღამოს და ღამით მატულობს. ამას „მზის ჩასვლას“ უწოდებენ. მიუხედავად იმისა, რომ ამის ზუსტი მიზეზი უცნობია, არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც გასათვალისწინებელია:

• მთელი დღის განმავლობაში ფსიქოლოგიურად თუ ფიზიკურად დაღლილი ხარ?
• მათი ორგანიზმის შინაგანი საათი დარღვეულია?
• ხედავენ ისინი უცნაურ შუქებს ან ჩრდილებს?
• ვერ ამჩნევ განსხვავებას სიზმრებსა და რეალობას შორის?
• შესაძლოა, ასაკთან ერთად მათთვის საჭირო ძილის რაოდენობა შემცირდა?

დღის განმავლობაში ამ დაბნეულობის მიზეზების დადგენის მცდელობით, შეგიძლიათ იპოვოთ დახმარების გზები. როდესაც ეს ქცევები გახშირდება, აწარმოეთ დღიური, თუ რა მოხდა დღის განმავლობაში. ეს დაგეხმარებათ ნებისმიერი ნიმუშის (ტრიგერის) იდენტიფიცირებაში, რომელიც შეიძლება ამ ყველაფრის გამომწვევი იყოს.

დეპრესია და ალცჰაიმერი

ზოგჯერ შეიძლება რთული იყოს იმის გარკვევა, განიცდის თუ არა ალცჰაიმერის დაავადებას დეპრესიით. თუმცა, ალცჰაიმერის დაავადების მქონე 10 ადამიანიდან 4-ს აღენიშნება დეპრესიის მნიშვნელოვანი დონე. ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ ნიშნებს:

• აპათია.
• ინტერესის დაკარგვა იმ ნივთების მიმართ, რომლებიც ადრე გსიამოვნებდათ.
• მეგობრებისა და საზოგადოებისგან განშორება.
• მარტო ყოფნას ამჯობინებს.
• კონცენტრაციის გაძნელება.

თუ ამასთან დაკავშირებით რაიმე ეჭვი გეპარებათ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. დეპრესიის მკურნალობას შეუძლია მათი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება.

რატომ უარს ამბობ დაბანაზე ან ჩაცმაზე?

დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, მათ შეიძლება დასჭირდეთ თქვენი დახმარება ისეთ საკითხებში, როგორიცაა დაბანა, კბილების გახეხვა და ჩაცმა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მათი უხერხულობა და გაბრაზება. თუ ხედავთ, რომ მათ არ შეუძლიათ ამ ძირითადი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება, უნდა მოძებნოთ დახმარების გზები.

რით შემიძლია დავეხმარო დაბანაში?

• ეშინიათ დაბანის? თუ არ შეუძლიათ?
• ხომ არ უხერხულობენ ისინი თქვენი დახმარებით? თუ ასეა, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამ უხერხულობის შესამცირებლად?
• წყლის ტემპერატურა მათთვის შესაფერისია?

რით შემიძლია დაგეხმაროთ ჩაცმაში?

• ტანსაცმლის შერჩევაში დახმარება გჭირდებათ? თუ კი, შეგიძლიათ ტანსაცმელი ჩემთვის მოაწყოთ?
• უფრო ადვილი იქნებოდა ველკროს ან ელვა შესაკრავიანი ტანსაცმლის ჩაცმა ღილებისა და ფეხსაცმლის თასმების ნაცვლად?
• ასევე, კარგია თუ არა რამდენიმე კომპლექტი ტანსაცმლის შენახვა, რომელიც მათ მოსწონთ?

ამ ქცევაზე რეაგირების საუკეთესო გზაა

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ გახსოვდეთ, რომ შესაძლოა თქვენს საყვარელ ადამიანს სიტყვებით არ შეეძლოს თავისი საჭიროებების გამოხატვა. თუმცა, მისი ქცევითა და სახის გამომეტყველებით შეგიძლიათ მიხვდეთ, რომ რაღაც რიგზე არ არის. სიმშვიდის შენარჩუნებით და სიტუაციის გაგების მცდელობით, შეგიძლიათ განსაზღვროთ სფეროები, სადაც შეგიძლიათ დახმარება.

ამისათვის დაიცავით სამსაფეხურიანი მიდგომა:

1. დადასტურება: შეატყობინეთ მათ, რომ გესმით მათი გრძნობები და პატივს სცემთ მათ. მაგალითად, „შეშინებული ხმა გაქვს, არა?“ „გაბრაზებული ხმა გაქვს“ შეიძლება დაეხმაროს მათ შფოთვის შემსუბუქებაში.

2. დაამშვიდეთ: შეატყობინეთ მათ, რომ მათ გვერდით ხართ. ესაუბრეთ მშვიდი ხმით. მოუსმინეთ, რას ამბობენ. აჩვენეთ, რომ შიშის ან გაბრაზების შეგრძნება ნორმალურია.

3. გადამისამართება: დაამშვიდეთ ისინი და ყურადღება სხვა დადებით აქტივობაზე ან საუბარზე გადაიტანეთ, რომელიც მათთვის სასიამოვნოა. შეგიძლიათ უთხრათ რაღაც, მაგალითად: „ერთად ჩაი დავლიოთ?“ „შენს საყვარელ სიმღერას მოვუსმინოთ?“

და ბოლოს, თუ ეს ქცევები ძალიან გაწუხებთ, მიმართეთ ექიმს. არსებობენ სპეციალისტები (ნევროლოგები, ფსიქიატრები), თერაპევტები და კონსულტანტები, რომლებსაც ამაში დახმარება შეუძლიათ.