კისრის პრობლემის გამო თავის ტკივილი გაწუხებთ? მოდით, გავიგოთ საშვილოსნოს ყელისებრი თავის ტკივილის შესახებ!

ხანდახან ძლიერი თავის ტკივილი გაწუხებთ? ეს ბევრი ჩვენგანისთვის ჩვეულებრივი გამოცდილებაა. მაგრამ იცოდით, რომ ყველა თავის ტკივილი თავში არსებული პრობლემით არ არის გამოწვეული? ზოგჯერ, თავი შეიძლება კისრის პრობლემის გამოაც გტკივდეთ. სწორედ ამაზე ვისაუბრებთ დღეს ამ სტატიაში. ვნახოთ, რა არის ეს, რატომ ხდება, როგორ ამოვიცნოთ და კიდევ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ.

რა არის ზუსტად ცერვიკოგენური თავის ტკივილი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ცერვიკოგენური თავის ტკივილი არის თავის ტკივილი, რომელიც გამოწვეულია საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის პრობლემით, ანუ კისრის ძვლებით ან რბილი ქსოვილებით. უცნაურად ჟღერს, არა? თავის ტკივილი, რომელიც გამოწვეულია კისრის პრობლემით.

მედიცინაში ამას გადამისამართებულ ტკივილს უწოდებენ. ეს ნიშნავს, რომ ტკივილის საწყისი წყარო ერთია, მაგრამ ტკივილს სხვაგან გრძნობთ. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, კისრის დაზიანების, კომპრესიის ან სხვა პრობლემის ტკივილის სიგნალები თავში გადადის და თქვენ მას თავის ტკივილის სახით გრძნობთ.

ეს მეორადი თავის ტკივილის სახეობაა. ეს ნიშნავს, რომ ამ თავის ტკივილის უკან სხვა სამედიცინო მდგომარეობა დგას. მაგალითად, კისრის არეში მოჭერილმა ნერვმა შეიძლება გამოიწვიოს ამ ტიპის თავის ტკივილი.

ეს სერიოზული სიტუაციაა?

ცერვიკოგენური თავის ტკივილის ზოგიერთი მიზეზი შეიძლება უფრო სერიოზული იყოს . ის შეიძლება განვითარდეს უბედური შემთხვევის შემდეგ, მაგალითად, კისრის მოტეხილობის შემდეგ, ან შეიძლება გამოწვეული იყოს თანმხლები სამედიცინო დაავადებით.

თუმცა, ტკივილი შეიძლება იყოს მთავარი დაბრკოლება ყოველდღიური საქმიანობის განხორციელებისა და თავისუფლად გადაადგილების უნარისთვის. ამიტომ, თუ ავარიის შემდეგ თავის ტკივილი გაწუხებთ, ან თუ გაქვთ თავის ტკივილი, რომელიც მუდმივია, არ ჩაცხრება ან უარესდება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს .

რამდენად ხშირია ეს თავის ტკივილი?

მიუხედავად იმისა, რომ ყველას მუდმივად გვაწუხებს თავის ტკივილი, თავის ტკივილის ეს სახეობა, რომელსაც ცერვიკოგენურ თავის ტკივილს უწოდებენ, არც ისე გავრცელებულია. ის მთელ მსოფლიოში თავის ტკივილით დაავადებულთა 0,4%-დან 4%-მდე აწუხებს. ეს ნიშნავს, რომ ეს თავის ტკივილის სპეციფიკური სახეობაა, რომელიც შედარებით მცირე რაოდენობის ადამიანს აწუხებს.

რა სიმპტომების შესახებ უნდა ვიცოდეთ?

საშვილოსნოს ყელისებრი თავის ტკივილის რამდენიმე ძირითადი სიმპტომი არსებობს. შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა რომელიმე შემდეგი:

• თავის ცალ მხარეს ტკივილი: ეს ხშირად თავის ცალ მხარეს შემოიფარგლება. შეიძლება დაიწყოს თავის ძირიდან, კისრის მახლობლად და გავრცელდეს თავის ცალ მხარეს. ან შეიძლება დაიწყოს თავის უკანა მხრიდან და იგრძნობოდეს, თითქოს თვალების უკან იყოს.
• კისრის მოძრაობის შეზღუდვა: შეიძლება გაგიჭირდეთ კისრის მობრუნება, ზემოთ ან ქვემოთ ყურება. ისეთი შეგრძნება გაქვთ, თითქოს კისერი გაქვთ გაჭედილი.
• თავის ტკივილი, რომელიც კისრის მოძრაობისას უარესდება: შეიძლება იგრძნოთ, რომ ეს თავის ტკივილი უარესდება კისრის მოძრაობისას ან გარკვეული პოზიციის დაკავებისას.

ზოგჯერ, კისრის ტკივილს შეიძლება თან ახლდეს ან არ ახლდეს თავის ტკივილი. ეს ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება.

როდის ვლინდება ეს სიმპტომები?

საშვილოსნოს ყელის თავის ტკივილი შეიძლება ნებისმიერ ასაკში განვითარდეს. ის განსაკუთრებით სავარაუდოა ავარიის შემდეგ. თუმცა, კვლევებმა აჩვენა, რომ სიმპტომები, როგორც წესი, 30 წლის შემდეგ იწყება გამოვლენა. თუმცა, ადამიანების უმეტესობა ამ თავის ტკივილის სამკურნალოდ მკურნალობას 40 წლის ბოლოს მიმართავს. ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ამ პრობლემას დაუყოვნებლივ მიხედოთ.

რა იწვევს ამას?

როგორც ადრე ვთქვით, ამ თავის ტკივილს იწვევს საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის , ანუ კისრის პრობლემა. ყველაფერი, რაც გავლენას ახდენს კისრის ტკივილისადმი მგრძნობიარე უბნებზე, განსაკუთრებით:

• ძვლები: ანუ კისრის ზედა ნაწილში არსებული ხერხემლები (C1-დან C3-მდე ხერხემლები)
• სახსრები: მალებს შორის არსებული სახსრები.
• იოგები: ქსოვილები, რომლებიც ძვლებს ერთმანეთთან აკავშირებენ.
• ნერვული ფესვები: ნერვები, რომლებიც გამოდიან ხერხემლის მალებიდან.
• ვერტებრული არტერიები: სისხლძარღვები, რომლებიც ტვინს სისხლს კისრის მეშვეობით ამარაგებენ.

აქ მოცემულია რამდენიმე გავრცელებული მდგომარეობა და მიზეზი, რომლებიც შეიძლება ასოცირებული იყოს ამ თავის ტკივილთან:

• ართრიტი: კისრის სახსრების ართრიტი.
• მოტეხილობა: კისრის მალის მოტეხილობა.
• მოჭერილი ნერვი: კისერში მოჭერილი ნერვი.
• დისკის სრიალი:
• კუნთების დაჭიმულობა: კისრის კუნთების დაზიანება.
• სიმსივნე: თუმცა იშვიათია, ის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს კისრის არეში არსებული სიმსივნით.
• ჭიპის დარტყმა: დაზიანება, რომელიც გამოწვეულია კისრის უეცარი წინ და უკან გადახრით ავარიის დროს. დაფიქრდით, რა ემართება კისერს, როდესაც მანქანა მოულოდნელად დაგეჯახებათ. ეს მსგავსი სიტუაციაა.

როგორ ამოვიცნოთ ზუსტად ეს თავის ტკივილი?

ექიმი დაადასტურებს, არის თუ არა ეს ცერვიკოგენური თავის ტკივილი თქვენი სიმპტომების ყურადღებით მოსმენით, ფიზიკური გასინჯვით და, საჭიროების შემთხვევაში, რამდენიმე ტესტის ჩატარებით.

სინამდვილეში, დიაგნოზის დასმა ცოტა რთულია . ზემოთ ნახსენები ტკივილის გამო, ექიმებსაც კი ზოგჯერ უჭირთ იმის გარკვევა, კისრის პრობლემაა თუ არა ეს. ასევე, ეს სიმპტომები შეიძლება აგვერიოს თავის ტკივილის სხვა სახეობებში, როგორიცაა დაძაბულობის თავის ტკივილი ან შაკიკით გამოწვეული ტკივილი .

ამიტომ, ექიმი დანიშნავს ტესტებს სხვა დაავადებების გამოსარიცხად, რომლებსაც მსგავსი სიმპტომები აქვთ. ყველაზე გავრცელებული ტესტებია:

• რენტგენი
• კომპიუტერული ტომოგრაფიის სკანირება (კომპიუტერული ტომოგრაფიის სკანირება)
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI)

ამ ტესტებით შესაძლებელია საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის დაზიანებების, დაზიანების ან სხვა სამედიცინო მდგომარეობების გამოვლენა.

თუმცა, ზოგჯერ ეს სკანირება განსაკუთრებულს არაფერს აჩვენებს, თუმცა ყოველთვის არ არის შესაძლებელი იმის თქმა, რომ თავის ტკივილი კისრის პრობლემას არ უკავშირდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს სკანირება ხშირად მხოლოდ სტრუქტურას იკვლევს. ექიმი ხელით გამოკვლევას ჩაატარებს კისრის ფუნქციის, მისი მოძრაობის დიაპაზონისა და სახსრების მდგომარეობის შესამოწმებლად.

ექიმი ასევე შეამოწმებს, ემთხვევა თუ არა თქვენი სიმპტომები თავის ტკივილის საერთაშორისო კლასიფიკაციის (ICHD-3) კრიტერიუმებს.

როგორ მოვიშორო ეს თავის ტკივილი? (მკურნალობა)

ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ სხვადასხვა მკურნალობა ცერვიკოგენური თავის ტკივილის გამომწვევი მიზეზის სამკურნალოდ. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:

• ფიზიკური თერაპია: ეს ძალიან მნიშვნელოვანი მკურნალობის მეთოდია. ის გირჩევთ ვარჯიშებს, რომლებიც აძლიერებს კისრის კუნთებს და აუმჯობესებს კისრის მობილობას.
• მედიკამენტები: ეს მოიცავს პერორალურად მიღებულ მედიკამენტებს ან ტკივილის არეში ინექციებს.
• რადიოსიხშირული აბლაცია: ეს არის სპეციალიზებული პროცედურა, რომელიც იყენებს რადიოტალღებს ტკივილის გამომწვევი ნერვების გასანადგურებლად.
• ქირურგიული ჩარევა: ეს უკანასკნელი საშუალებაა. ქირურგიული ჩარევა განიხილება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ყველა სხვა მკურნალობა უშედეგო აღმოჩნდება.

ექიმი მაშინვე არ მიმართავს ოპერაციას. ის ამ გადაწყვეტილებას მკურნალობის სხვა მეთოდების მოსინჯვის შემდეგ იღებს.

რა სახის წამალი გამოიყენება ამისთვის?

საშვილოსნოს ყელის ტკივილის გამომწვევი სხვადასხვა მდგომარეობის სამკურნალოდ გამოიყენება შემდეგი მედიკამენტები:

• ნერვის ბლოკადის ინექციები: ანესთეტიკის და სტეროიდის ინექცია, რომელიც კეთდება მტკივნეული ნერვის მახლობლად. ამან შეიძლება სწრაფად შეამციროს ტკივილი.
• სეროტონინისა და ნორეპინეფრინის უკუმიტაცების ინჰიბიტორები (SNRIs): მაგალითად, ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა „(დულოქსეტინი)“ ან „(ვენლაფაქსინი)“. ისინი გამოიყენება ნერვული ტკივილის ზოგიერთი სახეობის სამკურნალოდ.
• ანტიკონვულსიური მედიკამენტები: ნერვული ტკივილის გასაკონტროლებლად ზოგჯერ ინიშნება ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა გაბაპენტინი და პრეგაბალინი.

ექიმი გირჩევთ, რომელი მედიკამენტებია საუკეთესო თქვენი სიმპტომებისთვის და რა არის მათი გვერდითი მოვლენები, რათა შეძლოთ ინფორმირებული გადაწყვეტილების მიღება.

რას განიცდის ადამიანი ამ თავის ტკივილით?

საშვილოსნოს ყელის თავის ტკივილი შეიძლება ყოველდღიურ საქმიანობას ართულებდეს. თუმცა, ამ ტკივილით მუდმივად ტანჯვა არ არის აუცილებელი. არ ინერვიულოთ , არსებობს მრავალი დაავადების სამკურნალო საშუალება, რომელიც მათ გამომწვევ მიზეზებს იწვევს. ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობის ან მკურნალობის კომბინაციის პოვნაში.

რამდენ ხანს შეიძლება გაგრძელდეს ეს თავის ტკივილი?

ეს დამოკიდებული იქნება თქვენს მიერ მიღებული მკურნალობის ტიპზე. ნერვის ბლოკადის ინექციის შემდეგ შესაძლოა ტკივილი დაუყოვნებლივ შეგიმსუბუქდეთ. თუმცა, ინექციებით გამოწვეული შვება შეიძლება დროებითი იყოს. ამიტომ, ტკივილის გასაკონტროლებლად შეიძლება დაგჭირდეთ რამდენიმე ინექციის გაკეთება.

ბევრ ადამიანს ფიზიკური თერაპია დიდ წარმატებას აღწევს თავის ტკივილის კონტროლისთვის. ერთ-ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ფიზიოთერაპიის 12-თვიანი კურსის შემდეგ, ადამიანების 72%-ს თავის ტკივილის მინიმუმ 50%-ით შემცირება აღენიშნებოდა. თუმცა, თავიდან შეიძლება იგრძნოთ, რომ თავის ტკივილი უარესდება. თქვენი ფიზიოთერაპევტი დაგეგმავს ვარჯიშებსა და გაწელვებს, რათა დაგეხმაროთ ამის მართვაში.

შეიძლება ამ თავის ტკივილის პრევენცია?

ცერვიკოგენური თავის ტკივილის ყველა მიზეზის პრევენცია შეუძლებელია, თუმცა არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც რისკის შესამცირებლად შეგიძლიათ:

• მიიღეთ უსაფრთხოების ზომები ავარიებისა და დაცემის თავიდან ასაცილებლად.
• ყურადღება მიაქციეთ თქვენს პოზას. განსაკუთრებით კომპიუტერთან მუშაობის ან ტელეფონით სარგებლობის დროს, სწორად დაჯექით, კისერი ერთ პოზიციაში არ გეჭიროთ. არ მოიხაროთ.
• გამოიყენეთ კარგი ბალიში და ლეიბი. აირჩიეთ ისეთი ბალიში, რომელიც კისერს საყრდენს უქმნის.
• გაიკეთეთ მსუბუქი მასაჟი. ეს კისრის კუნთების მოდუნებაში დაგეხმარებათ.
• რეგულარულად ივარჯიშეთ.

გახსოვდეთ: კისრის ჯანმრთელობის შენარჩუნება საუკეთესო საშუალებაა ასეთი თავის ტკივილისგან თავის დასაცავად.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თავის ტკივილის იგნორირება მარტივია, როდესაც ის ჩნდება. თუმცა, ხშირი თავის ტკივილი შეიძლება რაიმე სამედიცინო მდგომარეობის ნიშანი იყოს. ამიტომ, თუ ხშირად გაწუხებთ თავის ტკივილი უმიზეზოდ, მიმართეთ ექიმს . განსაკუთრებით თუ თავის ტკივილი უარესდება ან თუ მას თან ახლავს სხვა სიმპტომები, მაგალითად, ტკივილი სხეულის სხვა ნაწილებში, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს .

რა კითხვები უნდა დავუსვა ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას შეგიძლიათ დასვათ შემდეგი კითხვები:

• რა არის ამ თავის ტკივილის მიზეზი?
• რა მკურნალობას გვირჩევთ?
• არსებობს თუ არა რაიმე გვერდითი მოვლენები მკურნალობისგან?
• რამდენ ხანში ჩაცხრება ტკივილი?

ამ კითხვებზე პასუხების ცოდნა თქვენს სიტუაციაზე უკეთეს წარმოდგენას შეგიქმნით.

საშვილოსნოს ყელის ტკივილი იგივეა, რაც შაკიკი?

არა. საშვილოსნოს ყელისებრმა თავის ტკივილმა, ისევე როგორც შაკიკმა, შეიძლება გამოიწვიოს თავის ცალ მხარეს ტკივილი. თუმცა, შაკიკი უფრო ხშირია.დამატებითი სიმპტომები, როგორიცაა სინათლის, ხმის მიმართ მგრძნობელობა, გულისრევა ან ღებინება, ამ შემთხვევაში არ შეინიშნება.

და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

როდესაც თავის ტკივილი გვეწყება, მაშინვე ვფიქრობთ, რომ თავში რაღაც არ არის რიგზე. სინამდვილეში კი თავის ტკივილი შეიძლება სხეულის სხვა ნაწილებშიც დაიწყოს. იგივე ეხება ცერვიკოგენურ თავის ტკივილსაც. ეს ნიშნავს, რომ ამ თავის ტკივილის რეალური მიზეზი კისრის პრობლემაა.

არავის სურს დღის დაკარგვა თავის ტკივილის გამო. ამიტომ, ნუ იცხოვრებთ მხოლოდ ტკივილთან ერთად. ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ იმის გარკვევაში, თუ რა იწვევს თქვენს თავის ტკივილს. არსებობს მრავალი მკურნალობა, რომელიც შეიძლება მორგებული იყოს თქვენს საჭიროებებზე და დაგეხმაროთ ამ თავის ტკივილის სიხშირის შემცირებაში. ამიტომ, მიიღეთ სათანადო სამედიცინო რჩევა და ეცადეთ, შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა.

` ცერვიკოგენური თავის ტკივილი, კისრის ტკივილი, თავის ტკივილი, გადამისამართებული ტკივილი, მეორადი თავის ტკივილი, ნერვის მოჭერილი ტკივილი, ფიზიოთერაპია, ნერვის ტკივილი`