ორგაზმის მიღწევის სირთულე (ანორგაზმია): მოდით, ამაზე ვისაუბროთ! | ნიროგი ლანკა

ზოგჯერ ყველას გვაქვს კითხვები, რომელთა გაზიარებაც გვიჭირს ვინმესთან, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი გვაწუხებს. სექსუალური კმაყოფილების შესახებ შეშფოთება - კერძოდ, ორგაზმის მიღწევის სირთულე - ერთ-ერთი ასეთი თემაა. ეს სინამდვილეში ძალიან გავრცელებული პრობლემაა, თუმცა მასზე საუბარი შეიძლება ცოტა უხერხული იყოს. ასე რომ, მოდით, დღეს ღიად და მეგობრულად ვისაუბროთ „ანორგაზმიის“ სახელით ცნობილ მდგომარეობაზე.

რა არის ანორგაზმია?

მარტივად რომ ვთქვათ, ანორგაზმია არის ორგაზმის მიღწევის მუდმივი სირთულე, მაშინაც კი, როდესაც სექსუალურად აღგზნებული და სტიმულირებული ხართ. ის ასევე მოიცავს სიტუაციებს, როდესაც კულმინაციას აღწევთ, მაგრამ სისუსტის შეგრძნება გაქვთ ან ისეთი სიხშირით არ ვლინდება, როგორც გსურთ. ეს სექსუალური დისფუნქციის ფორმად ითვლება. ნებისმიერს, სქესის მიუხედავად, შეუძლია განიცადოს ეს მდგომარეობა. ზოგჯერ მას „ორგაზმულ დისფუნქციას“ უწოდებენ, მას შეუძლია გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი ფსიქიკური დისტრესი, იმედგაცრუება და შესაძლოა გავლენა მოახდინოს თქვენს პირად ურთიერთობებზეც კი. „ნიროგი ლანკაში“ გვსურს იცოდეთ, რომ ეს მართვადი ჯანმრთელობის პრობლემაა.

ორგაზმი სექსუალური სიამოვნების პიკია აგზნების შემდეგ — ფიზიკური დაძაბულობის მოხსნა, რომელსაც ხშირად თან ახლავს კუნთების უნებლიე შეკუმშვა. ორგაზმის ინტენსივობა და ხანგრძლივობა ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება. ზოგიერთ შემთხვევაში კულმინაციის მისაღწევად შეიძლება მნიშვნელოვანი სტიმულაცია იყოს საჭირო, ზოგში კი — ნაკლები.

თუ ანორგაზმია გაქვთ, შესაძლოა მაინც გრძნობდეთ სურვილს და სიამოვნებას, თუმცა კულმინაციის მიღწევის შეუძლებლობა შეიძლება შემაწუხებელი იყოს. მნიშვნელოვანია, მიმართოთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს, რათა დადგინდეს გამომწვევი მიზეზი და განიხილოთ შესაბამისი მკურნალობის ვარიანტები.

როგორ მოქმედებს ანორგაზმია ქალებზე

ქალებში ანორგაზმიას ზოგჯერ „ქალის ორგაზმულ აშლილობას“ უწოდებენ. ის, როგორც წესი, ოთხ ტიპად იყოფა:

• პირველადი (მთელი ცხოვრების განმავლობაში) ანორგაზმია: თქვენ ცხოვრებაში არასდროს განგიცდიათ ორგაზმი.
• მეორადი (შეძენილი) ანორგაზმია: თქვენ ადრე შეგეძლოთ ორგაზმის მიღწევა, მაგრამ აღარ შეგიძლიათ. ეს ხშირად მენოპაუზასთან დაკავშირებით შეინიშნება.
• სიტუაციური ანორგაზმია: ორგაზმის მიღწევა მხოლოდ კონკრეტულ სიტუაციებშია შესაძლებელი, მაგალითად, მასტურბაციის დროს.
• ზოგადი ანორგაზმია: სექსუალური აგზნების მიუხედავად, თქვენ ვერავითარ შემთხვევაში ვერ მიაღწევთ ორგაზმს.

მიუხედავად იმისა, რომ სირთულე შეიძლება ასაკთან ერთად გაიზარდოს, მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ქალებზე ცხოვრების ნებისმიერ ეტაპზე. ანგარიშები მიუთითებს, რომ ქალების დაახლოებით 15%-ს არასდროს განუცდია ორგაზმი .

როგორ მოქმედებს ანორგაზმია მამაკაცებზე

მამაკაცებისთვის ეს მდგომარეობა ხშირად კლასიფიცირდება, როგორც სექსუალური დისფუნქციის ფორმა, რომელიც ცნობილია როგორც „დაგვიანებული ეაკულაცია“ ან „ინჰიბირებული ეაკულაცია“. ამან შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება და სექსუალური აქტივობის თავიდან აცილება. არსებობს ორი ძირითადი ტიპი:

• პირველადი ანორგაზმია: თქვენ არასდროს განგიცდიათ ორგაზმი ან ეაკულაცია.
• მეორადი ანორგაზმია: ორგაზმის ან ეაკულაციის მიღწევა მხოლოდ ძალიან სპეციფიკურ გარემოებებშია შესაძლებელი.

ეაკულაცია რთული პროცესია, რომელშიც მონაწილეობენ ჰორმონები , ნერვები და ორგანოები.და თქვენი ფსიქიკური მდგომარეობა. ამ ჯაჭვის ნებისმიერმა დარღვევამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს კულმინაციაზე. გარდა ამისა, გარკვეულმა თანმხლებმა სამედიცინო მდგომარეობებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ამ სირთულეებს.

ვინ არის ყველაზე მეტად დაზარალებული?

ანორგაზმია შეიძლება ნებისმიერ ადამიანს დაემართოს. თუმცა, ის უფრო ხშირად ქალებში გვხვდება, განსაკუთრებით მენოპაუზის შემდეგ.

რა არის ანორგაზმიის სიმპტომები?

ძირითადი სიმპტომია სექსუალური კულმინაციის მიღწევის შეუძლებლობა. დამატებითი მაჩვენებლებია ორგაზმის მისაღწევად ზედმეტად დიდი დროის დათმობა (ორგაზმის დაგვიანება) ან ფიზიკური სტიმულაციის მიუხედავად დაუკმაყოფილებლობის განცდა.

რა იწვევს ანორგაზმიას?

კულმინაციის მიღწევის სირთულე შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფიზიკური , ფსიქიკური , ემოციური ან სამედიცინო ფაქტორებით. ხშირად, ეს არის ამ ფაქტორების კომბინაცია და არა ერთი კონკრეტული პრობლემა, რამაც ზოგჯერ შეიძლება გაართულოს ძირეული მიზეზის იდენტიფიცირება. პერსონალიზებული შეფასების მისაღებად, ეს საკითხები უნდა განიხილოთ ექიმთან.

სამედიცინო და ფიზიკური მიზეზები

• ასაკი: განსაკუთრებით მენოპაუზის პერიოდში მყოფი ქალებისთვის.
• ძირითადი ჯანმრთელობის პრობლემები: მაგალითად, გაფანტული სკლეროზი (MS) .
• მედიკამენტები: კერძოდ, ისინი, რომლებიც მიეკუთვნებიან სეროტონინის შერჩევითი უკუქცევის ინჰიბიტორების (SSRI) კლასს.
• ქირურგიული ისტორია: ნებისმიერი წინა ოპერაცია, რომელიც მოიცავდა სასქესო ორგანოებს ან რეპროდუქციულ სისტემას.
• გართულებები: კიბოს ან სხივური თერაპიის შედეგად.
• მენჯის პრობლემები: მათ შორის მენჯის ფსკერის დისფუნქცია ან მენჯის არეში დაზიანებები.
• ჩვევები: კონკრეტული მასტურბაციის ტექნიკისადმი გადაჭარბებული დამოკიდებულება, რამაც შეიძლება გაართულოს კულმინაციის მიღწევა სხვა საშუალებებით.
• ჰორმონალური დისბალანსი: სხვადასხვა ჰორმონალური მდგომარეობა .
• თანდაყოლილი დარღვევები: ფიზიკური ანომალიები, რომლებიც დაბადებიდან ვლინდება საშოსთან ან პენისთან დაკავშირებით.

ფსიქოლოგიური და ემოციური ფაქტორები

• დეპრესია, სტრესი ან შფოთვა.
• სექსუალური ტრავმის ან ძალადობის ისტორია.
• კულტურული თუ რელიგიური გავლენა.
• დათრგუნვის გრძნობა ან საკუთარი თავის ინტიმური ურთიერთობის გზით გამოხატვის სირთულე.
• დაბალი თვითშეფასება.
• ურთიერთობებთან დაკავშირებული პრობლემები , როგორიცაა ნდობის ნაკლებობა ან პარტნიორისგან ემოციური დისტანცია.

შეიძლება თუ არა ტესტოსტერონის დაბალმა დონემ ანორგაზმია გამოიწვიოს?

დიახ, მამაკაცებში ტესტოსტერონის დაბალმა დონემ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორგაზმის მიღწევის უნარზე. ეს ხშირად დაკავშირებულია სხვა პრობლემებთან, როგორიცაა ერექციული დისფუნქცია.ან დაგვიანებული ეაკულაცია. გარდა ამისა, სხვა ჰორმონებს, როგორიცაა პროლაქტინი , შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ პენისის მქონე პირთა სექსუალურ ფუნქციაზე.

იწვევენ თუ არა სეროტონინის უკუქცევის ინჰიბიტორები ანორგაზმიას?

დიახ, ბევრ სეროტონინის უკუმიტაცების სელექციურ ინჰიბიტორს (SSRI) - რომლებიც ხშირად ინიშნება დეპრესიის ან შფოთვის სამკურნალოდ - შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს სექსუალურ ფუნქციაზე. თუ ამჟამად იღებთ ასეთ მედიკამენტებს, მიმართეთ ექიმს თქვენი სიმპტომების შესახებ და განიხილეთ შესაძლო ალტერნატივები. ზოგიერთი SSRI ნაკლებად იწვევს ანორგაზმიას და არსებობს ანტიდეპრესანტების სხვა სახეობები, რომლებიც შეიძლება უფრო სასარგებლო იყოს თქვენთვის.

სხვა მედიკამენტები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ ორგაზმზე

სუმს-ების გარდა, სხვა მედიკამენტებმაც შეიძლება ხელი შეუშალონ კულმინაციას. მაგალითებია:

• ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები (TCA)
• მონოამინოქსიდაზას ინჰიბიტორები (MAOIs)
• ანტიფსიქოზური მედიკამენტები
• განწყობის სტაბილიზატორები (მანიის დროს)

არტერიული წნევის ზოგიერთმა მედიკამენტმაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ერექციულ დისფუნქციას . გარდა ამისა, ცნობილია, რომ ზოგიერთი ანტიჰისტამინური და დეკონგესტანტური საშუალება იწვევს მსგავს სექსუალურ გვერდით მოვლენებს.

როგორ დიაგნოზირდება ანორგაზმია?

ექიმს, როგორც წესი, ანორგაზმიის დიაგნოზის დასმა თქვენი სიმპტომებისა და სექსუალური ისტორიის განხილვით შეუძლია. ეს საუბარი ხელს უწყობს თქვენს სექსუალურ კეთილდღეობაზე მოქმედი პოტენციური გამომწვევი ფაქტორების გამოვლენას. მათ ასევე შეიძლება შემოგთავაზონ ულტრაბგერითი სკანირება ან სისხლის ანალიზები ჰორმონალური ან სამედიცინო მდგომარეობების შესამოწმებლად. თუ თქვენ გაქვთ შეშფოთება პენისის მგრძნობელობასთან დაკავშირებით, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სპეციფიკური შეფასებები ამისთვისაც.

როგორც კი ძირეული მიზეზი დადგინდება, მკურნალობის სხვადასხვა ვარიანტი იქნება ხელმისაწვდომი. ექიმმა შეიძლება გაგგზავნოთ გინეკოლოგთან ან უროლოგთან — სექსუალური ჯანმრთელობის დარღვევების სპეციალისტებთან — რათა დაგეხმაროთ თქვენთვის პერსონალიზებული მკურნალობის გეგმის შემუშავებაში „ნიროგი ლანკაში“.

როგორ მკურნალობენ ანორგაზმიას?

მკურნალობა მთლიანად გამომწვევ მიზეზზეა დამოკიდებული. არ არსებობს უნივერსალური მიდგომა და თქვენი მკურნალობა შეიძლება სტრატეგიების კომბინაციას მოიცავდეს. ანორგაზმიის მკურნალობის გავრცელებული მეთოდებია:

• მიმდინარე მედიკამენტების კორექტირება.
• ჯანმრთელობის ძირითადი პრობლემების მოგვარება.
• მასტურბაციის ახალი ტექნიკის შესწავლა.
• კონსულტაცია ან ფსიქოთერაპია ურთიერთობის პრობლემების, ფსიქიკური ჯანმრთელობის ან წარსული სექსუალური ტრავმის მოსაგვარებლად.
• სექს-თერაპია სექსუალური ბლოკირების ან კულმინაციისკენ მიმავალი ბარიერების მოსაგვარებლად.
• ჰორმონოთერაპია სისხლის მიმოქცევისა და მგრძნობელობის გასაუმჯობესებლად.
• ახალი სტიმულების შემოღება: როგორიცაა სხვადასხვა სექსუალური ტექნიკა, სექს-სათამაშოები ან ეროტიული მედია.

რამდენი დრო სჭირდება ანორგაზმიისგან გამოჯანმრთელებას?

გამოჯანმრთელების დრო გამომწვევი მიზეზის მიხედვით განსხვავდება. მაგალითად, თუ სექს-თერაპიას ან წყვილების კონსულტაციას გადიხართ, თქვენი მიზნების მიღწევას შეიძლება რამდენიმე თვე დასჭირდეს. თუ მიზეზი მედიკამენტური თერაპიაა, ცვლილების შემდეგ თქვენს ორგანიზმს შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს ადაპტაციისთვის (ზოგჯერ რამდენიმე კვირა). თუმცა, კარგი ამბავი ის არის, რომ შესაბამისი სამედიცინო დახმარებით, ადამიანების უმეტესობას ორგაზმის განცდის უნარის აღდგენა შეუძლია.

შესაძლებელია ანორგაზმიის პრევენცია?

მიუხედავად იმისა, რომ ანორგაზმიის პრევენცია ყოველთვის შეუძლებელია, ამ ორგაზმული დისფუნქციის გამომწვევი ძირითადი ფაქტორების ეფექტური მართვა მნიშვნელოვნად დაგეხმარებათ მის დაძლევაში. ეს ზოგადი რეკომენდაციები შეიძლება სასარგებლო იყოს:

• თუ თქვენ გაქვთ რაიმე თანმხლები სამედიცინო მდგომარეობა, მკაცრად დაიცავით ექიმის მიერ დანიშნული მკურნალობის გეგმა.
• ღიად და გულახდილად ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს თქვენი სექსუალური ცხოვრების შესახებ.
• მიმართეთ პროფესიონალურ დახმარებას, თუ ემოციურ ან ფსიქოლოგიურ პრობლემებს ებრძვით.
• შეინარჩუნეთ თანმიმდევრული ვარჯიშის რუტინა და ჯანსაღი, დაბალანსებული დიეტა.

სრულიად ნორმალურია, თუ ამ მდგომარეობას განიცდით, თავი უხერხულად, შფოთვით ან იმედგაცრუებულად იგრძნოთ. თუ ასე გრძნობთ თავს, გთხოვთ, გაუზიაროთ ეს გრძნობები თქვენს ექიმს. მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ იმის გაგებაში, რომ ეს არც იშვიათი შემთხვევაა და არც სირცხვილის გრძნობის მიზეზი. გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ მიმართონ სპეციალისტებს ან რესურსებს, რომლებსაც აქვთ გამოცდილება სექსუალური დისფუნქციის და მასთან დაკავშირებული პრობლემების მკურნალობაში.

რა მოხდება, თუ ანორგაზმიის დიაგნოზი დამისვეს?

ანორგაზმია შეიძლება იყოს შემაწუხებელი და იმედგაცრუების მომგვრელი გამოცდილება. მან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს პარტნიორთან ინტიმურ ურთიერთობაზე და თვითშეფასებაზე. თუმცა, გთხოვთ, გახსოვდეთ, რომ ამ პრობლემის მოგვარება სათანადო სამედიცინო დახმარების ან ჩარევის გარეშე ნაკლებად სავარაუდოა. თქვენს ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ ანორგაზმიის მართვაში, რაც დაგეხმარებათ დამაკმაყოფილებელი და ჯანსაღი სექსუალური ცხოვრების აღდგენაში.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ ორგაზმის მიღწევის უნართან დაკავშირებით რაიმე შეშფოთება გაქვთ, მიმართეთ ექიმს. ის დაგეხმარება ამ სირთულეების მიზეზების დადგენაში და თქვენთან ერთად იმუშავებს ეფექტური გადაწყვეტის მოსაძებნად. იყავით სრულიად ღია და გულახდილი თქვენი სექსუალური და სამედიცინო ისტორიის, ასევე თქვენი ურთიერთობის დინამიკის შესახებ. ნუ შეგეშინდებათ ან ნუ მოგერიდებათ მკურნალობის მოთხოვნის;პრობლემის ძირის პოვნა ბედნიერი და სრულფასოვანი სექსუალური ცხოვრების დაბრუნების საუკეთესო გზაა.

ორგაზმის მიღწევის სირთულეები შეიძლება ძალიან გულდასაწყვეტი იყოს, მაგრამ თქვენ მარტო არ ხართ — ბევრი ადამიანი ორგაზმული დისფუნქციის მკურნალობას ეძებს. სირცხვილის გრძნობის მიზეზი არ არსებობს. თქვენს ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ ამ სირთულეების მიზეზის დადგენაში და პოტენციური გადაწყვეტილებების განხილვაში. ეს შეიძლება მოიცავდეს კონსულტანტთან ან სექს-თერაპევტთან საუბარს, ან შესაძლოა თქვენი ამჟამინდელი მედიკამენტების შეცვლას. სწორი მკურნალობის შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ ჯანსაღი სექსუალური ცხოვრების ყველა ფიზიკური და ფსიქიკური სარგებლით ორგაზმის მიღწევაზე ფიქრის სტრესის გარეშე.

საბოლოო ძირითადი დასკვნები

ვიმედოვნებთ, რომ ნიროგი-ლანკის ამ ინფორმაციამ ანორგაზმიის შესახებ უკეთ გაიგოთ. ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გახსოვდეთ, არის ის, რომ ეს მხოლოდ თქვენი პრობლემა არ არის. უხერხულობის თავიდან აცილება და ექიმთან კონსულტაცია პირველი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ნაბიჯია. გახსოვდეთ:

• ანორგაზმია მკურნალობადი მდგომარეობაა. მიზეზის დადგენის შემდეგ, სათანადო მკურნალობის შემთხვევაში, ადამიანების უმეტესობა წარმატებას აღწევს.
• როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქოლოგიურ ფაქტორებს შეუძლიათ წვლილი შეიტანონ. ამიტომ, აუცილებელია ექიმის კითხვებს სრული გულწრფელობით უპასუხოთ.
• პარტნიორთან ღია კომუნიკაცია სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თქვენი ურთიერთობისთვის. პრობლემის ერთობლივად მოგვარებას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ტვირთი.
• არასოდეს იტანჯოთ ჩუმად. მიმართეთ დახმარებისთვის, რადგან არსებობენ პროფესიონალები, რომლებიც მზად არიან დაგეხმარონ.

თქვენი სექსუალური ჯანმრთელობა თქვენი საერთო კეთილდღეობის აუცილებელი ნაწილია. მიანიჭეთ მას პრიორიტეტი და არასდროს მოგერიდოთ დახმარების თხოვნა, როცა დაგჭირდებათ!

ტეგები: ანორგაზმია, ორგაზმი, სექსუალური დისფუნქცია, ქალის სექსუალური ჯანმრთელობა, მამაკაცის სექსუალური ჯანმრთელობა, სექსუალური კეთილდღეობა, ფსიქიკური ჯანმრთელობა