მაჯაც გტკივა? შეიძლება ეს მაჯის ართრიტი იყოს?

რამდენჯერ ვიყენებთ მაჯებს ყოველდღიური დავალებების შესასრულებლად? წარმოიდგინეთ, წყლის ბოთლის გაღება, კარის გაღება, წერა, ჭამა, ტელეფონის გამოყენება... მაჯები გვჭირდება თითქმის ყველა წვრილმანი საქმისთვის, რასაც ყოველდღიურად ვაკეთებთ. მაშ, რამდენად შემაწუხებელია, როდესაც მაჯები გამუდმებით გვტკივა, შეშუპებულია და მათი გაკეთება ასე რთულია? ხშირად, ართრიტი შეიძლება იყოს ამ მუდმივი ტკივილის, შეშუპებისა და დაჭიმულობის მთავარი მიზეზი. მოდით, დღეს ამაზე მარტივად ვისაუბროთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის მაჯის ართრიტი?

ართრიტი სახსრებში არსებული ხრტილის თანდათანობითი ცვეთაა. წარმოიდგინეთ, რომ ეს მექანიზმის ორი ნაწილია. ხრტილი „საკისრის“ როლს ასრულებს, რომელიც ამ ორ ნაწილს ერთმანეთთან ხახუნის გარეშე შეუფერხებლად მოძრაობაში ეხმარება. ართრიტის დროს ეს „ბალიში“, რომელსაც ხრტილი ეწოდება, ცვდება და ორი ძვალი ერთმანეთთან პირდაპირ ხახუნს იწყებს. სწორედ ამ დროს ვლინდება ტკივილი, შეშუპება და სახსრების შებოჭილობა.

ჩვენი მაჯა სინამდვილეში ორგანიზმში ძალიან რთული სახსარია. მას ბევრი პატარა ძვალი აქვს, რომლებიც ერთმანეთთან არის დაკავშირებული. ამიტომ, ართრიტის ამ მდგომარეობამ შეიძლება ამ სახსრის ნებისმიერ ნაწილზე იმოქმედოს. ეს ქრონიკული მდგომარეობაა, რომელიც დროთა განმავლობაში პროგრესირებს.

ართრიტის რა ტიპები მოქმედებს მაჯაზე?

მაჯაზე ართრიტის რამდენიმე სახეობა არსებობს. ისინი შეიძლება დაიყოს ორ ძირითად კატეგორიად. ერთი არის ის, რომელიც ანთების გარეშე ვითარდება, ხოლო მეორე არის ის, რომელიც ანთებით მიმდინარეობს.

მოდით, უფრო ნათლად გავიგოთ ეს ტიპები ქვემოთ მოცემული ცხრილიდან.

რა არის მაჯის სახსრის ართრიტის სიმპტომები?

სიმპტომები შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს ართრიტის ტიპის მიხედვით, მაგრამ არსებობს რამდენიმე საერთო სიმპტომი.

როგორც წესი, ტკივილი შეიძლება გაიზარდოს შემდეგი ქმედებების შესრულებისას:

• როდესაც ხსნით რაიმეს, მაგალითად, მურაბის ქილა ან წყლის ბოთლი
• კარის საკეტის გადაბრუნებისას
• კომპიუტერზე აკრეფისას
• ქსოვილის გაწურვისას

გარდა ამისა, ამ მახასიათებლების დანახვაც შესაძლებელია:

• სახსარი შეშუპებულია, წითელი ან შეხებისას თბილია.
• ხელის მოძრაობის ან მოხრის დროს შებოჭილობა და ტკივილი (მოძრაობის დიაპაზონის შემცირება).
• დილით გაღვიძებისას სახსარში შებოჭილობისა და დაჭიმულობის შეგრძნება . ეს შეგრძნება თანდათან მცირდება დღის განმავლობაში.
• სისუსტის შეგრძნება ხელში და მაჯაში.
• მაჯის კანკალისას ისმის „კა-კა-კა“ ან „კიკი-კიკის“ ხმა.
• შესაძლოა, მაჯაში დაბუჟება ან ჩხვლეტის შეგრძნება განიცადოთ. ეს შესაძლოა „მაჯის გვირაბის სინდრომის“ სახელით ცნობილ მდგომარეობას უკავშირდებოდეს.

ისეთი მდგომარეობა, როგორიცაა ოსტეოართრიტი, შეიძლება მხოლოდ ერთ მაჯაზე მოქმედებდეს. თუმცა, ისეთი ანთებითი მდგომარეობა, როგორიცაა რევმატოიდული ართრიტი , ხშირად ორივე მაჯაზე ერთდროულად აზიანებს . შესაძლოა, სხეულის სხვა სახსრებიც დაზიანდეს. გარდა ამისა, ამ ანთებით მდგომარეობებს შეიძლება თან ახლდეს ზოგადი სიმპტომები, როგორიცაა სიცხე, დაღლილობა და კანზე გამონაყარი.

როგორ დიაგნოზირებულია ართრიტი?

თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, საუკეთესო გამოსავალი ექიმთან ვიზიტია . ექიმი გკითხავთ სიმპტომების შესახებ და გასინჯავს მაჯას. ისინი შეამოწმებენ, შეგიძლიათ თუ არა ხელის მოხრა, გასწორება და ბრუნვა. ისინი შეამოწმებენ შეშუპებას ან დეფორმაციას.

ამის შემდეგ, ართრიტის ტიპის ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად შეიძლება დაინიშნოს შემდეგი ტესტები:

• რენტგენი: მისი გამოყენებით შესაძლებელია სახსრის ძვლებს შორის სივრცის შევიწროების, ხრტილის ცვეთის ან ძვლების დაზიანების შემოწმება.
• სისხლის ანალიზები: სისხლის ანალიზები ხელს უწყობს სისხლში ანთებითი მარკერების შემოწმებას, განსაკუთრებით თუ ეჭვია ანთებით მდგომარეობაზე, როგორიცაა რევმატოიდული ართრიტი.

რა არის მაჯის ართრიტის სამკურნალო საშუალებები?

ართრიტის მკურნალობისას ორი მთავარი მიზანი არსებობს. ერთია სიმპტომების (ტკივილი, შეშუპება) კონტროლი . მეორე კი, თუ შესაძლებელია, სახსრის შემდგომი დაზიანების შეჩერება ან შენელება . ექიმები, როგორც წესი, მკურნალობას მარტივი და მარტივი მკურნალობით იწყებენ. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს სიმპტომებს ვერ აკონტროლებს, გადადიან უფრო მოწინავე მკურნალობაზე.

მარტივი მკურნალობა, რომელიც პირველ რიგში უნდა სცადოთ

ეს ისეთი რაღაცეებია, რისი გაკეთებაც სახლშიც კი შეგიძლიათ.

1. ცხელი/ცივი თერაპია:ტკივილის შესამცირებლად ორივე მეთოდის გამოყენებაა შესაძლებელი. თუ სახსარი შეშუპებული და თბილია, ყინულის პაკეტის დადება შეშუპებას შეამცირებს. თუ დილით სახსარი გაშეშებულია, მისი ცხელ წყალში დალბობა ან ხელის თბილ წყალში ჩადება შეამცირებს შებოჭილობას.

2. ტკივილგამაყუჩებლები: შეგიძლიათ გამოიყენოთ ურეცეპტოდ გასაცემი ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა პარაცეტამოლი ან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები) (მაგ., იბუპროფენი, დიკლოფენაკი). ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ადგილობრივი ტკივილგამაყუჩებლები. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერი მედიკამენტის გამოყენებამდე ყოველთვის უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია.

3. ფიზიკური თერაპია: ფიზიოთერაპევტს შეუძლია გასწავლოთ კონკრეტული ვარჯიშები, რომლებიც დაგეხმარებათ მაჯის გაძლიერებასა და მოქნილობის გაზრდაში. რეგულარული , მსუბუქი ვარჯიში ხელს უწყობს სახსრის გარშემო ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და ხელს უშლის შებოჭილობას.

4. შეცვალეთ თქვენი რუტინა: მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ვარჯიში კარგია, იმავე ტიპის სამუშაოს შესრულებამ, რომელიც მაჯაზე დატვირთვას ახდენს, შეიძლება ართრიტი გააუარესოს. ოკუპაციური თერაპევტი გირჩევთ, თუ როგორ შეცვალოთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა მაჯაზე დატვირთვის შესამცირებლად.

ექიმის მიერ დანიშნული სპეციალური მკურნალობა

თუ ტკივილის კონტროლი მარტივი მკურნალობის მეთოდებით რთულია, ექიმმა შეიძლება ამ ტიპის მკურნალობაზე გაგგზავნოთ.

• კორტიზონის ინექციები: ეს არის სტეროიდული ინექციები. ეს ინექციები პირდაპირ მაჯის სახსარში შეჰყავთ. ისინი უზრუნველყოფენ ანთებისა და ტკივილის დაუყოვნებლივ და სწრაფ შვებას. თუმცა, მათი ეფექტი დროებითია.
• თრომბოციტებით მდიდარი პლაზმის (PRP) ინექციები: ეს ოსტეოართრიტის მკურნალობის შედარებით ახალი მეთოდია. ის გულისხმობს საკუთარი სისხლიდან თრომბოციტების აღებას და სახსარში ხელახლა შეყვანას. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ამან შეიძლება დაზიანებული ხრტილის აღდგენის სტიმულირება გამოიწვიოს.
• პერორალური სტეროიდული აბები: ისინი გამოიყენება ანთებითი მდგომარეობების, მაგალითად რევმატოიდული ართრიტის, კონტროლისთვის. ისინი თრგუნავენ იმუნური სისტემის აქტივობას და ამცირებენ ანთებას.
• DMARDS: ეს ნიშნავს „დაავადების მოდიფიცირების ანტირევმატულ პრეპარატებს“. ეს არის სპეციალური პრეპარატები, რომლებიც გამოიყენება აუტოიმუნური დაავადებების, მაგალითად რევმატოიდული ართრიტის სამკურნალოდ. ისინი ცვლიან დაავადების მიმდინარეობას და ამცირებენ სახსრების დაზიანებას.

შესაძლოა საჭირო გახდეს ოპერაცია.

თუ ტკივილის კონტროლს სხვა ყველა მკურნალობა ვერ ახერხებს, ან თუ ართრიტი იმდენად მძიმეა, რომ ყოველდღიური აქტივობების შესრულება რთულია, ექიმმა შეიძლება ქირურგიული ჩარევა გირჩიოთ.

1. პროქსიმალური რიგის კარპექტომია:ეს გულისხმობს მაჯაში ტკივილის გამომწვევი რამდენიმე პატარა ძვლის (მაჯის ძვლების) მოცილებას. ეს საშუალებას აძლევს დარჩენილ ძვლებს უფრო თავისუფლად იმოძრაონ დარტყმის გარეშე.

2. სახსრების შერწყმის ოპერაცია: ამ შემთხვევაში, მტკივნეული ძვლის ფრაგმენტები ერთმანეთს ფიქსირდება ქინძისთავებითა და ხრახნებით. რადგან ძვლები ფიქსირდება, ტკივილიც ქრება. თუმცა, ამის შემდეგ, მაჯის მოხრისა და ბრუნვის უნარი იკარგება.

3. მაჯის სახსრის ენდოპროთეზირება: ეს გულისხმობს დაზიანებული სახსრის მოცილებას და მის ჩანაცვლებას ლითონის ან პლასტმასის ხელოვნური სახსრით. ამან შეიძლება შეამსუბუქოს ტკივილი და შეინარჩუნოს მაჯის გარკვეული მოძრაობა.