კანზე წერა შეიძლება? მოდით, დერმატოგრაფიაზე ვისაუბროთ!

შეგიმჩნევიათ ოდესმე, რომ როდესაც კანს უბრალოდ იფხანთ ან ოდნავ აჭერთ, ეს ადგილი წითლდება, ხაზივით ამოდის და ისეთი შეგრძნება გექმნებათ, თითქოს კანიდან რაღაც გამოგგლიჯეს? ზოგჯერ ამას შეიძლება მცირე ქავილიც ახლდეს თან. დღეს სწორედ ამ კანის მდგომარეობაზე ვისაუბრებთ, რომელსაც „დერმატოგრაფია“ ჰქვია. ნუ ღელავთ, მაშინაც კი, თუ ამის შესახებ არ გსმენიათ, ეს არც ისე სერიოზულია.

იცით რა არის დერმატოგრაფია?

მარტივად რომ ვთქვათ, დერმატოგრაფია კანის ძალიან გავრცელებული და კეთილთვისებიანი მდგომარეობაა. როდესაც კანს რამეზე ფხაჭნით ან ზეწოლით აწვებით, ეს ადგილი წითლდება და ხაზებივით ამობურცული ხდება. ზოგიერთი ადამიანი ამას „კანის ნაწერს“ უწოდებს, რადგან ისეთი შთაბეჭდილება იქმნება, თითქოს კანზე „ვწერთ“. ზოგჯერ ამ ხაზებს შეიძლება თან ახლდეს პატარა ამობურცულობები (ბუშტები) ან უფრო დიდი ლაქები (ჭინჭრის ციების მსგავსი). წარმოიდგინეთ, თუ ხელს ფრჩხილით ნაზად გაიფხანთ, გარკვეული დროის შემდეგ დაინახავთ წითელ ხაზს, რომელიც ნაკაწრის გასწვრივ ამოდის. სწორედ ეს არის. ექიმები ამას „(დერმატოგრაფიზმს)“ და „(დერმატოგრაფიულ ჭინჭრის ციებას)“ უწოდებენ.

ვის შეუძლია ამხელა ზრდა?

დერმატოგრაფია შეიძლება ნებისმიერ ადამიანს დაემართოს. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს მისი განვითარების უფრო მაღალი ალბათობა აქვს. აქ მოცემულია რამდენიმე მათგანი:

• თუ ახალგაზრდა ხართ, ანუ დაახლოებით ათი წლის ან ოცი წლის ხართ .
• თუ მშრალი კანი გაქვთ .
• თუ გაქვთ კანის დაავადებები, როგორიცაა ეგზემა (მაგალითად, დერმატიტი) .

კიდევ ერთი საკითხია, თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ეს მდგომარეობა, დერმატოგრაფია, თქვენც შეიძლება გქონდეთ მისი განვითარების მცირე შანსი.

რამდენად გავრცელებულია ეს სიტუაცია?

ეს სინამდვილეში უფრო ხშირია, ვიდრე შეიძლება გეგონოთ. დადგენილია, რომ მსოფლიოში ყოველი 100 ადამიანიდან 2-დან 5-მდე ადამიანს აქვს ეს მდგომარეობა. ასე რომ, თუ თქვენც გაქვთ, იცოდეთ, რომ მარტო არ ხართ.

რა ხდება ორგანიზმში დერმატოგრაფიის დროს? რა სიმპტომები ახასიათებს მას?

დერმატოგრაფიის შედეგად კანზე გაჩენილი ხაზები ან ლაქები , როგორც წესი, მტკივნეული არ არის . შესაძლოა, ოდნავ ქავილი გამოიწვიოს , თუმცა ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება თავი ცოტა უხერხულად ან უხერხულად იგრძნოს ამ ხაზების დანახვისას. თუმცა, კარგი ამბავი ის არის, რომ ისინი , როგორც წესი, დაახლოებით 30 წუთის შემდეგ ქრება .

სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა რომელიმე შემდეგი:

• კანზე წითელი, ვარდისფერი ან იისფერი ხაზები ჩნდება, ან შეიძლება მათ ირგვლივ არსებული კანის ფერი ჰქონდეს .
• შეშუპებულია ეგ ადგილი.
• ზოგჯერ ეს მცირე ანთების შეგრძნებას ჰგავს.
• ჩნდება სკის მსგავსი ნაწიბურები .
• ქავილი .

რატომ ხდება დერმატოგრაფია?

სინამდვილეში, არც ექიმებს და არც სამედიცინო მკვლევარებს არ შეუძლიათ ზუსტად თქვან, თუ რა იწვევს ამას . თუმცა, ითვლება, რომ გარკვეულმა ფაქტორებმა შეიძლება გაამწვავოს ან თუნდაც გამოიწვიოს მისი გამოვლენა.

• ალერგია: ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ალერგია სხვადასხვა პროდუქტზე.
• ვარჯიში: ზოგჯერ ეს შეიძლება ვარჯიშის დროსაც მოხდეს.
• სიცხე ან სიცივე: ზედმეტი სიცხე ან სიცივე გარემო პირობები.
• ზოგიერთი მედიკამენტი: მაგალითად, ზოგიერთი მედიკამენტი, როგორიცაა „(პენიცილინი)“.
• სტრესი: ეს არის ის, რაც ბევრ ადამიანს აწუხებს.
• ვიბრაცია: ზოგჯერ ჭარბი ვიბრაციის ზემოქმედება.

ესეც სტრესის გამო ხდება?

დიახ, სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ან გააუარესოს დერმატოგრაფია . სტრესის დონის შემცირებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გააკონტროლოს მდგომარეობა. სცადეთ ეს მარტივი ნაბიჯები სტრესის შესამცირებლად:

• ღრმად ჩაისუნთქეთ და 10-მდე დაითვალეთ.
• ყოველდღე გააკეთეთ გარკვეული ვარჯიში.
• ზომიერად დალიეთ კოფეინიანი სასმელები (მაგალითად, ყავა და ჩაი) და ალკოჰოლი.
• ღამით მინიმუმ 8 საათი კარგად გეძინოთ.
• მიირთვით კარგი, მკვებავი საკვები.
• შეეცადეთ ყველაფერზე დადებითად იფიქროთ.
• ყოველდღე ჩაწერეთ თქვენი აზრები დღიურში.
• ესაუბრეთ თქვენს პრობლემებზე მეგობრებთან, ოჯახის წევრებთან ან თერაპევტთან.

ეს იმუნური სისტემის პრობლემაა?

ექიმები თვლიან, რომ დერმატოგრაფია შესაძლოა იმუნური სისტემის არასათანადო რეაქციით იყოს გამოწვეული . ანუ თქვენი ორგანიზმის დამცავი სისტემა კანზე მცირე გამონაყარსაც კი ან გაღიზიანებასაც კი ძირითად ალერგენად აღიქვამს. შემდეგ ის „ალერგენის“ მოსაშორებლად გამოყოფს ქიმიურ ნივთიერებას, რომელსაც ჰისტამინი ეწოდება. სწორედ ეს იწვევს კანის სიწითლეს, შეშუპებას და ქავილს. ამიტომ, არსებობს მოსაზრება, რომ ეს შეიძლება აუტოიმუნური დაავადების სახეობა იყოს .

დერმატოგრაფია გადამდებია?

არა, სულაც არა! დერმატოგრაფია გადამდები დაავადება არ არის. ის არ ვრცელდება სხვა ადამიანთან კანთან კონტაქტით. ასე რომ, ნუ ინერვიულებთ.

როგორ ამოიცნობს ექიმი ამას?

ამის იდენტიფიცირება ძალიან ადვილია. ექიმი კანს მისი შერყევით შეისწავლის . ისინი, როგორც წესი, ენის დამთრგუნველ ხელსაწყოს, პატარა ხის ჯოხს იყენებენ ენის დასაჭერად. მას ხელზე ან ზურგზე კანის მოსაჭერად ან მოსაჭერად გამოიყენებენ.

თუ გაქვთ დერმატოგრაფია, 5-7 წუთის განმავლობაშიხაზები ჩნდება იქ, სადაც ისინი გაკაწრული და დაჭერილია. ხაზები ზუსტად იმავე მიმართულებით ჩნდება, როგორც ნაკაწრი. ისეთი შთაბეჭდილება იქმნება, თითქოს ვიღაცამ კანზე კალმით დახატა.

რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?

დერმატოგრაფიის სიმპტომები, უმეტეს შემთხვევაში, ძალიან მსუბუქია . ისინი დაახლოებით 30 წუთში თავისით ქრება . ამიტომ, ადამიანების უმეტესობას განსაკუთრებული მკურნალობა არ სჭირდება.

თუმცა, თუ თქვენი მდგომარეობა უფრო მძიმეა, ანუ თუ ნაოჭები 30 წუთზე მეტხანს გრძელდება და ქავილსაც ვერ იტანთ, მაშინ მკურნალობა შესაძლებელია.

• აფთიაქში ხელმისაწვდომი ანტიჰისტამინური კაფსულები: ეს არის მედიკამენტები, რომლებსაც წყალთან ერთად იღებთ. ისინი ამცირებენ ქიმიური ნივთიერების, „ჰისტამინის“, მოქმედებას.
• ექიმი დაგინიშნავთ წამალს, სახელწოდებით კრომოლინი: ეს ასევე ხელს უწყობს ალერგიული რეაქციების დაბლოკვას.
• დამატენიანებელი საშუალებები: ისინი ხელს უწყობენ კანის სიმშრალისა და ქავილის შემცირებას. მათი წასმა შესაძლებელია დაზიანებულ ადგილებში.

თუ ეს მკურნალობა არ მუშაობს, ზოგიერთ ძალიან მძიმე შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სპეციალური ვაქცინა, რომელსაც ბიოლოგიური თერაპია ეწოდება .

გახსოვდეთ, სტრესის შემცირება ასევე დაგეხმარებათ დერმატოგრაფიასგან თავის დაღწევაში. ისეთი რამ, როგორიცაა მედიტაცია, იოგა, ტაი ჩი, სუნთქვითი ვარჯიშები და კუნთების რელაქსაციის ვარჯიშები, დაგეხმარებათ სტრესის შემცირებასა და ამ მდგომარეობის მართვაში.

ანტიჰისტამინურ პრეპარატებს აქვთ გვერდითი მოვლენები?

ნებისმიერი მედიკამენტის მსგავსად, ანტიჰისტამინურ პრეპარატებსაც შეიძლება ჰქონდეთ მცირე გვერდითი მოვლენები. ისინი ყველას არ უვითარდება, მაგრამ კარგია, რომ მათ შესახებ იცოდეთ.

• ძილიანობა
• პირის სიმშრალე
• მშრალი თვალები
• თავბრუსხვევა
• თავის ტკივილი
• ხველა
• ყელის ტკივილი

თუ მსგავს რამესთან დაკავშირებით ძლიერად გრძნობთ თავს, მიმართეთ ექიმს.

რამდენად სწრაფად ვიგრძნობ თავს უკეთ მკურნალობის შემდეგ?

თუ ანტიჰისტამინურ პრეპარატს იღებთ, ის, როგორც წესი, მოქმედებას 30 წუთში იწყებს . მაქსიმალური შვების შეგრძნებას დაახლოებით ორი საათი სჭირდება .

რა შეიძლება გაკეთდეს დერმატოგრაფიის შემთხვევების შესამცირებლად?

მიუხედავად იმისა, რომ ამ მდგომარეობის სრულად პრევენცია შეუძლებელია, შემდეგი ზომები დაგეხმარებათ მისი გაჩენის სიხშირის შემცირებაში ან დისკომფორტის შემცირებაში მისი წარმოშობის დროს:

• რაც შეიძლება ხშირად მოერიდეთ კანის დაფხაჭვნას და დაკაწრვას . ფრჩხილები მოკლედ და მოჭრილი გქონდეთ.
• ჩაიცვით თავისუფალი, რბილი ტანსაცმელი . აირჩიეთ ქსოვილები, რომლებიც შთანთქავენ ტენიანობას.
• მოერიდეთ ისეთი ნაკაწრი ქსოვილებისგან დამზადებული ტანსაცმლის ტარებას, როგორიცაა შალი .
• იქნება ეს დაბანა თუ სხეულის დაბანაგამოიყენეთ რბილი, არა-მჟავე საპონი. სხეულის დაბანისას ძლიერად ნუ შეიზილებთ, არამედ ნაზად შეიმშრალეთ .
• სხეულის გაშრობის შემდეგ დაუყოვნებლივ წაისვით კარგი ხარისხის დამატენიანებელი კრემი ან მალამო . ეს კანში ტენიანობის შენარჩუნებას შეუწყობს ხელს.
• იბანავეთ თბილ წყალში და არა ცხელში .
• ოთახში ტენიანობის შესანარჩუნებლად კარგი იდეაა დამატენიანებელი გამოიყენოთ , განსაკუთრებით თუ ამინდი მშრალია.
• დაადგინეთ თქვენს ცხოვრებაში არსებული სტრესული სიტუაციები და იპოვეთ მათი მართვის გზები .

რა ემართება დერმატოგრაფიის მქონე ადამიანს?

დერმატოგრაფია, როგორც წესი, კანზე მუდმივ კვალს არ ტოვებს . ის მხოლოდ მცირე, დროებით დისკომფორტსა და სიმპტომებს იწვევს. ეს მდგომარეობა ზოგიერთ ადამიანში შეიძლება თვეებიდან წლამდე გაგრძელდეს . შეიძლება მთელი სიცოცხლეც კი გაგრძელდეს.

მაგრამ არ ინერვიულოთ! მიუხედავად იმისა, რომ ამის კონკრეტული განკურნება არ არსებობს, ადამიანების უმეტესობისთვის ეს ერთ ან ორ წელიწადში თავისით გაივლის . ან, დროთა განმავლობაში, სიმპტომები შემცირდება და თქვენ შეძლებთ დიდი დისკომფორტის გარეშე ცხოვრებას.

როგორ მოვუარო საკუთარ თავს, თუ დერმატოგრაფია მაქვს?

თუ დერმატოგრაფია გაქვთ, მისი მართვა კანის მოვლის კარგი ჩვევებითა და საჭიროების შემთხვევაში მკურნალობით კარგად შეიძლება. გახსოვდეთ, რომ ის, როგორც წესი, დაახლოებით 30 წუთში გადის და საშიში არ არის . ბევრი ადამიანი ამის გამო ექიმთანაც კი არ მიდის.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ დერმატოგრაფიის სიმპტომები დაახლოებით ერთი საათის შემდეგ არ გაუმჯობესდება , ან თუ მათ სხვა სიმპტომებიც (მაგ., სუნთქვის გაძნელება, სიცხე) ახლავს თან, ან თუ ტკივილს გრძნობთ , აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

რა კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?

კარგი იქნება, თუ ექიმთან ვიზიტის დროს ამ კითხვებს დასვამთ:

• ზუსტად როგორ ამბობ, რომ დერმატოგრაფია მაქვს?
• თუ დერმატოგრაფია არ მაქვს, კიდევ რა კანის დაავადება შეიძლება იყოს ეს?
• კონკრეტულად რომელიმე დამატენიანებელ კრემს ხომ არ მირჩევთ?
• რომელი ტიპის საპნებისა და ლოსიონების გამოყენებას უნდა მოვერიდო?
• ეს დერმატოგრაფია გამოწვეულია ჩემს მიერ მიღებული რომელიმე მედიკამენტით?
• დერმატოლოგთან ან სხვა სპეციალისტთან უნდა მივიდე?

საბოლოოდ, უნდა ვთქვა

ეს მდგომარეობა, რომელსაც დერმატოგრაფია ეწოდება, შეიძლება გარკვეულწილად შემაწუხებელი იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ფხაჭნით და შეიძლება ცოტა უხერხულიც კი იყოს. თუმცა, ეს ძალიან გავრცელებულია და ბევრ ადამიანს აწუხებს.და, როგორც წესი, ეს დიდ გავლენას არ ახდენს თქვენი ცხოვრების ხარისხზე. მისი ზემოქმედების მინიმუმამდე დაყვანა შეგიძლიათ კანის მოვლის კარგი ჩვევებით, სტრესის მართვით და საჭიროების შემთხვევაში მკურნალობით. თუ რაიმე შეკითხვა გაგიჩნდებათ, თქვენი ექიმი ყოველთვის მზადაა დაგეხმაროთ.

დერმატოგრაფია , დერმატოგრაფია, კანის დაავადებები, კანის გამონაყარი, კანის ქავილი, ალერგია, სტრესი