თქვენც ხომ არ გრძნობთ, რომ ბოლო დროს მხედველობა ცოტა ბუნდოვანი და გაურკვეველი გაქვთ? შესაძლოა, გაზეთებში და ტელევიზორში გამოქვეყნებული ინფორმაცია ისეთი მკაფიო აღარ არის, როგორც ადრე იყო? განსაკუთრებით თუ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული ხართ, ეს შეიძლება თქვენთვის ნაცნობი გამოცდილება იყოს. თუმცა, სანამ ასეთ დროს პანიკაში ჩავარდებით და ახალი სათვალის საყიდლად გაიქცევით, ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ იცოდეთ. რადგან ეს შეიძლება ძალიან მარტივი, დროებითი რამ იყოს, ან შეიძლება სერიოზული დაავადების ადრეული ნიშანი იყოს.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
რატომ ბუნდოვანი ხდება მხედველობა დიაბეტის დროს?
ამის მთავარი მიზეზი სისხლში შაქრის დონის უეცარი მატებაა. მარტივად რომ ვთქვათ, ჩვენი თვალის შიგნით არსებული ბროლი ღრუბელს ჰგავს. როდესაც სისხლში შაქრის დონე იზრდება, ის წყალს ორგანიზმის ზოგიერთი ქსოვილიდან, მაგალითად თვალის ბროლიდან, იწოვს. შემდეგ ეს ბროლი შუპდება. წარმოიდგინეთ, როდესაც მშრალ ღრუბელს წყალში ჩადებთ, ის შუპდება. როდესაც ბროლი ასე შუპდება, მისი ფორმა იცვლება. თვალში შემავალი სინათლე სათანადოდ ვერ ფოკუსირდება. სწორედ ამიტომ ჩანს ბუნდოვნად ის, რასაც ვხედავთ.
კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს ხშირად დროებითი მდგომარეობაა . როგორც კი სისხლში შაქრის დონე სამიზნე დიაპაზონს დაუბრუნდება, შეშუპებული ბროლი ნორმალურ მდგომარეობას დაუბრუნდება და თქვენი მხედველობა გაირკვევა.
რა არის სამიზნე დიაპაზონი?
ჯანმრთელი ადამიანისთვის სამიზნე დონე, როგორც წესი, შემდეგია:
- ჭამის წინ: 70 მგ/დლ- დან 130 მგ/დლ- მდე.
- ჭამიდან 1-2 საათის შემდეგ: 180 მგ/დლ- ზე ნაკლები.
თუმცა, ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. უმჯობესია, მიმართოთ ექიმს, რათა ზუსტად გაარკვიოთ, რა არის თქვენი სამიზნე დონე თქვენი ასაკის, სხვა სამედიცინო მდგომარეობების და სხვა ფაქტორების გათვალისწინებით.
თვალების დაბინდვა ყოველთვის ასე მარტივია?
სამწუხაროდ, ეს ყოველთვის ასე არ არის. მხედველობის დაბინდვა შეიძლება იყოს დიაბეტით გამოწვეული უფრო სერიოზული თვალის პრობლემების პირველი გამაფრთხილებელი ნიშანი . თუ დიაბეტი დიდი ხნის განმავლობაში უკონტროლოდ დარჩება, მას შეუძლია თვალების შეუქცევადი დაზიანება გამოიწვიოს.
დიაბეტით გამოწვეული სერიოზული თვალის დაავადებები
- დიაბეტური რეტინოპათია: ეს დიაბეტით გამოწვეული სიბრმავის წამყვანი მიზეზია მოზრდილებში. ის ვითარდება, როდესაც ზიანდება ბადურას, თვალის უკანა ნაწილის სინათლის მიმართ მგრძნობიარე ნაწილის, დელიკატური სისხლძარღვები. ეს დაზიანება შეიძლება ადრეულ სტადიაზე ყოველგვარი სიმპტომების გარეშე განვითარდეს.
- კატარაქტა: ეს არის თვალის ბროლის დაბინდვა და გამჭვირვალობა . მიუხედავად იმისა, რომ ის, როგორც წესი, ასაკთან ერთად ვითარდება, დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს შეიძლება ის უფრო ახალგაზრდა ასაკში და უფრო სწრაფად განუვითარდეთ.შესაძლოა კატარაქტა განვითარდეს.
- გლაუკომა: ეს არის დაავადება, როდესაც თვალის შიგნით წნევა იზრდება, რაც აზიანებს მხედველობის ნერვს, რომელიც თვალიდან ტვინში გადასცემს შეტყობინებებს. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მხედველობის თანდათანობითი დაკარგვა ადრეულ სტადიაზე რაიმე სიმპტომების გამოვლენის გარეშე.
ამ მიზეზების გამო, მხედველობის დაბინდვა არასდროს არ უნდა იყოს იგნორირებული. თუ ამას შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →მაშ, რა უნდა გავაკეთო?
თუ გრძნობთ, რომ მხედველობა ბუნდოვანი ხდება, ნუ ჩავარდებით პანიკაში და მიჰყევით ამ ნაბიჯებს.
1. ნუ გაიქცევით სათვალის მაღაზიაში: პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის ის, რომ არ შეიძინოთ ახალი სათვალე. რადგან თუ პრობლემა შაქრის დონეა, მისი კონტროლის შემდეგ, შესაძლოა თქვენი მხედველობა ნორმალურად დაბრუნდეს.
2. შეამოწმეთ სისხლში შაქრის დონე: თუ გაქვთ გლუკომეტრი, დაუყოვნებლივ შეამოწმეთ სისხლში შაქრის დონე. ძალიან მაღალი ხომ არ არის?
3. მიმართეთ ექიმს: მხედველობის დაბინდვის შესახებ დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს. ის საუკეთესო ადამიანია იმის დასადგენად, დროებითია თუ სერიოზული დაავადების ნიშანი.
თვალების მოვლის ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი: რეგულარული შემოწმება!
დიაბეტით გამოწვეული თვალის დაზიანების პრევენციის საუკეთესო გზა რეგულარული თვალის გამოკვლევაა . ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გაფართოებული თვალის გამოკვლევის დროს. ექიმი თვალში ჩაგიწვეთებთ თვალის წვეთებს, გააფართოვებს გუგას და გამოიკვლევს ბადურას, ნერვებსა და სისხლძარღვებს.
ამერიკის დიაბეტის ასოციაცია ამ მხრივ შემდეგ რეკომენდაციებს გვთავაზობს.
| დიაბეტის ტიპი/მდგომარეობა | თვალის გამოკვლევის რეკომენდაცია |
|---|---|
| ტიპი 1 დიაბეტით დაავადებული მოზრდილები | დიაგნოზის დასმიდან 5 წლის განმავლობაში უნდა ჩატარდეს თვალის სრული გამოკვლევა. ამის შემდეგ, ექიმის დანიშნულებისამებრ, რეგულარულად უნდა ჩაიტაროთ გამოკვლევები. |
| მე-2 ტიპის დიაბეტით დაავადებული მოზრდილები | დიაგნოზის დასმისთანავე დაუყოვნებლივ უნდა ჩატარდეს თვალის სრული გამოკვლევა, რადგან დაავადების დიაგნოზის დასმის დროისთვის შესაძლოა თვალების გარკვეული დაზიანება უკვე მომხდარი იყოს. |
| ორსული ქალები ან ორსულობას გეგმავენ | რადგან ორსულობის დროს დიაბეტმა შეიძლება თვალების სწრაფი დაზიანება გამოიწვიოს, აუცილებელია თვალის გამოკვლევა ორსულობის დაწყებამდე ან ორსულობის ადრეულ ეტაპზე. |
თუ მოულოდნელად შენიშნეთ მხედველობის დაბინდვა, თვალების წინ შავი ლაქების გაჩენა ან სინათლის ციმციმი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
თვალები ჩვენი ერთ-ერთი ყველაზე ძვირფასი აქტივია. დიაბეტით ცხოვრებისას, თქვენზეა დამოკიდებული ამ ძვირფასი აქტივის დაცვა. ამაში ყველაზე დიდი დახმარება სისხლში შაქრის, არტერიული წნევის და ქოლესტერინის დონის კონტროლის შენარჩუნებაა.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- დიაბეტის დროს მხედველობის დაბინდვა შეიძლება იყოს დროებითი მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია სისხლში შაქრის მაღალი დონით.
- თუმცა, ეს ასევე შეიძლება იყოს სერიოზული თვალის დაავადების ნიშანი, როგორიცაა დიაბეტური რეტინოპათია, კატარაქტა ან გლაუკომა.
- მხედველობის დაბინდვისას პანიკაში ჩავარდნისა და სათვალის ტარების ნაცვლად, მნიშვნელოვანია, დაუყოვნებლივ შეამოწმოთ სისხლში შაქრის დონე და მიმართოთ ექიმს.
- დიაბეტით დაავადებულ ნებისმიერ ადამიანს, მაშინაც კი, თუ მას სიმპტომები არ აღენიშნება, წელიწადში ერთხელ მაინც უნდა ჩაუტარდეს თვალის გაფართოებული გამოკვლევა.
- სისხლში შაქრის, არტერიული წნევის და ქოლესტერინის დონის კონტროლი დაგეხმარებათ თვალების ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში დიდი ხნის განმავლობაში.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.