ხანდახან გრძნობთ თუ არა სიმძიმეს, ზეწოლას ან მსგავს რამეს საშოში? ძლიერდება თუ არა ეს დისკომფორტი დიდი ხნის განმავლობაში დგომის, ხველის ან რაიმე მძიმეს აწევის დროს? ბევრ ქალს ცოტათი რცხვენია ან ეშინია ამ საკითხებზე საუბრის. თუმცა ეს მხოლოდ თქვენი პრობლემა არ არის. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ მდგომარეობაზე, რომელსაც ენტეროცელე ეწოდება და რომელიც ბევრ ქალს აწუხებს, მაგრამ მასზე დიდად არ საუბრობენ.
რა არის ენტეროცელე? მოდით, მარტივად გავიგოთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, ენტეროცელე არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც წვრილი ნაწლავი , რომელიც მუცლის ღრუში მდებარეობს, მენჯის არეში ეშვება და საშოს ზედა კედელს აწვება. ამას წვრილი ნაწლავის პროლაფსიც ეწოდება.
წარმოიდგინეთ, ჩვენი სახლის ზედა სართულზე იატაკი რომ დასუსტდეს, მსგავსი რამ მოხდება ჩვენთანაც. როდესაც მენჯის არეში კუნთებისა და ქსოვილების საყრდენი სისტემა სუსტდება, მის ზემოთ მდებარე ორგანოები იწყებენ დაცემას. ამას ქალებში მენჯის ორგანოების პროლაფსის ერთ-ერთი სახეობა შეიძლება ვუწოდოთ.
რატომ ხდება ეს? რა ფაქტორები ზრდის რისკს?
ჩვენი მენჯის ღრუ მტკიცე ბადეს ჰგავს. ეს ბადე შედგება კუნთების, შემაერთებელი ქსოვილებისა და იოგებისგან. სწორედ ეს ორგანოები ამაგრებს ჩვენს ორგანოებს, როგორიცაა საშვილოსნო, შარდის ბუშტი და ნაწლავები. ეს პრობლემები მაშინ ჩნდება, როდესაც ეს საყრდენი სისტემა სხვადასხვა მიზეზის გამო სუსტდება, იჭიმება ან იშლება.
მოდით განვიხილოთ, რა არის ამის ძირითადი მიზეზები ქვემოთ მოცემულ ცხრილში.
| რისკ-ფაქტორი | როგორ მოქმედებს ის |
|---|---|
| ორსულობა და მშობიარობა | მშობიარობის დროს მენჯის ფსკერის კუნთები დიდი დატვირთვის ქვეშაა, რამაც შეიძლება მათი შესუსტება გამოიწვიოს. |
| მენოპაუზა | ასაკის მატებასთან ერთად, განსაკუთრებით მენოპაუზის შემდეგ, ჰორმონ ესტროგენის დონე მცირდება, რაც იწვევს კუნთების ძალისა და მოქნილობის შემცირებას. |
| გახანგრძლივებული ხველა | ასთმის ან მოწევის მსგავსი დაავადებებით გამოწვეული მუდმივი ხველა ხშირად მუცლის ქვედა ნაწილზე ზეწოლას ახდენს. |
| ხშირი ყაბზობა | ნაწლავების მოქმედების დროს ხშირმა დაძაბვამ შეიძლება დააზიანოს მენჯის ფსკერის კუნთები. |
| სიმძიმეების არასწორად აწევა | ხშირი აწევა, განსაკუთრებით არასწორი პოზის დროს, ზეწოლას ახდენს მენჯის ფსკერზე. |
| სიმსუქნე | სხეულის წონის მატებასთან ერთად, მუდმივად ხდება ზეწოლა კუნთებზე, რომლებიც ამ წონას უჭერენ მხარს. |
| მენჯის ქირურგია | ეს რისკი შეიძლება გაიზარდოს ისეთი ოპერაციების შემდეგ, როგორიცაა ჰისტერექტომია. |
| ზოგიერთი გენეტიკური დაავადება | ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა ელერს-დანლოსის სინდრომი, რომლებიც ასუსტებენ შემაერთებელ ქსოვილს. |
მნიშვნელოვანია, რომ ენტეროცელეს მქონე ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება სხვა ორგანოების პროლაფსიც აღენიშნებოდეს. მაგალითად, ცისტოცელე, რექტოცელე ან საშვილოსნოს პროლაფსი. არ ინერვიულოთ, ყველა ეს დაავადება არ უნდა გქონდეთ. თუმცა, კარგია იმის ცოდნა, რომ ისინი შეიძლება ერთმანეთთან იყოს დაკავშირებული.
მეც მაქვს ეს მდგომარეობა? რა სიმპტომები ახასიათებს?
უცნაური ის არის, რომ ამ მდგომარეობის მქონე ზოგიერთ ქალს არანაირი სიმპტომი არ აღენიშნება . თუმცა, თუ სიმპტომები მაინც გამოვლინდა, ისინი შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს.
- სიმძიმე ან ზეწოლა მუცლის ქვედა ნაწილში და საშოში:შესაძლოა, საშოში ბურთის მსგავსი რაღაცის შეგრძნება გქონდეთ. ეს მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს დგომის ან ხველის დროს.
- საშოში გუმბათის შეგრძნება: ზოგჯერ საშოში გუმბათის შეგრძნება ან შეგრძნება შეიძლება.
- დეფეკაციის გაძნელება: შეგრძნება, თითქოს განავალი ბოლომდე არ არის გამოდევნილი.
- ზურგის ტკივილი: თუ ზურგის ეს ტკივილი, განსაკუთრებით თუ ის წოლისას შემსუბუქდება, შესაძლოა, ამ მდგომარეობას უკავშირდებოდეს.
- შარდის შეუკავებლობა: ხველის, სიცილის ან ცემინების დროს შეიძლება უნებლიეთ გამოგედინოთ მცირე რაოდენობით შარდი.
- სექსის დროს სირთულე: სექსის დროს შეიძლება იგრძნოთ ტკივილი ან ზეწოლა.
როგორ ხვდები ამას, ექიმო?
როდესაც ექიმს ამ ტიპის დისკომფორტის შესახებ აცნობებთ, პირველი, რასაც ექიმი გააკეთებს, არის თქვენი საფუძვლიანი გამოკვლევა. ეს აუცილებლად მოიცავს მენჯის გამოკვლევას . ამ გამოკვლევის დროს ექიმი გთხოვთ, რომ დაახველოთ ან ოდნავ დააჭიროთ. შემდეგ ქვედა ნაწილი უკეთესად შეიგრძნობათ, რათა მდგომარეობის დიაგნოზი უფრო ზუსტად დაისვას.
გარდა ამისა, საჭიროების შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს სხვა ტესტებიც.
- ვიზუალიზაციის ტესტები: შეიძლება დაგჭირდეთ მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის , ულტრაბგერითი ან კომპიუტერული ტომოგრაფიის ჩატარება, რათა ნათლად ნახოთ მენჯის ფსკერის კუნთებისა და ორგანოების მდგომარეობა.
- ცისტოსკოპია: ეს ტესტი იყენებს კამერით დამონტაჟებულ თხელ მილს შარდის ბუშტის შიგნითა ნაწილის შესასწავლად და მისი მდებარეობის დასადგენად.
- უროდინამიკური ტესტირება: სპეციალიზებული ტესტების სერია, რომელიც შარდის ბუშტის ფუნქციისა და შარდვის პრობლემების მიზეზს ეძებს.
რა მკურნალობა არსებობს ამის დროს? ყველას სჭირდება ოპერაცია?
ერთ-ერთი რამ, რისიც ბევრ ადამიანს ეშინია, არის ის, დასჭირდება თუ არა ოპერაცია. კარგი ამბავი ის არის, რომ ყველას არ დასჭირდება ოპერაცია. მკურნალობა დამოკიდებულია თქვენს ასაკზე, ჯანმრთელობასა და სიმპტომების სიმძიმეზე. ბევრ უსიმპტომო ადამიანს არანაირი მკურნალობა არ დასჭირდება.
| მკურნალობის ძირითადი მეთოდები | |
|---|---|
| არაქირურგიული მკურნალობა | |
| პესარიუმი | ეს არის რეზინის ან სილიკონისგან დამზადებული პატარა მოწყობილობა, რომელიც საშოში თავსდება. ის შექმნილია ქვედა კიდურების საყრდენის უზრუნველსაყოფად. ის შექმნილია მოსახსნელი და შესაცვლელი სახით. ეს კარგი გამოსავალია მათთვის, ვინც ოპერაციას ელოდება ან ვისაც არ სურს ოპერაცია. |
| მენჯის იატაკის ვარჯიშები | ამ ვარჯიშებს კეგელის ვარჯიშები ეწოდება. ისინი აძლიერებენ მენჯის ფსკერის კუნთებს. მათი სწორად შესრულების სწავლა ფიზიოთერაპევტთან შეგიძლიათ. ზოგჯერ, ბიოუკუკავშირის მსგავსი ტექნიკის გამოყენება შესაძლებელია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ისინი სწორად შეასრულოთ. |
| ქირურგიული მკურნალობა | |
| სარემონტო ოპერაცია | ექიმი მხოლოდ იმ შემთხვევაში განიხილავს ქირურგიულ ჩარევას, თუ სხვა მეთოდები უშედეგო აღმოჩნდება ან მდგომარეობა მძიმეა. ეს ოპერაცია გულისხმობს პროლაფსირებული ნაწლავის თავის ადგილზე დაბრუნებას და ნებისმიერი დახეული ან გახეული ქსოვილის აღდგენას. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის მინიმალურად ინვაზიური ოპერაციები, რომლებიც საშოს მეშვეობით ტარდება. |
რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ამის თავიდან ასაცილებლად?
არსებობს რამდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ამ პრობლემის გაჩენის ალბათობის შესამცირებლად.
- მიირთვით ბოჭკოვანით მდიდარი საკვები: მიირთვით ბოსტნეული, ხილი, პარკოსნები და მარცვლეული და დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად.
- სიფრთხილე გმართებთ აწევისას: თუ რაიმე მძიმეს აწევთ, დახმარება სთხოვეთ ვინმეს. აწიეთ მოხრილი მუხლებით და არა ზურგით.
- შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა: სიმსუქნე ზედმეტ ზეწოლას ახდენს მენჯის ფსკერზე.
- ხველის მკურნალობა: თუ მუდმივი ხველა გაქვთ, მიმართეთ ექიმს ზუსტი მიზეზის დასადგენად და მკურნალობის დასაწყებად.
- მოერიდეთ მოწევას: მოწევა არა მხოლოდ ხველას იწვევს, არამედ აუარესებს ორგანიზმის ქსოვილების ჯანმრთელობას.
როდის არის საუკეთესო ექიმთან ვიზიტი?
ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ ამ დისკომფორტის შესახებ ექიმს ესაუბროთ, უხერხულობის ან შიშის გარეშე. ეს ნორმალურია და მისი მკურნალობა შესაძლებელია.
თუ შემდეგი სიმპტომები გაქვთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს:
- თუ შარდის გამოყოფის კონტროლი არ შეგიძლიათ.
- თუ შარდში სისხლია.
- თუ შარდვის დროს გაქვთ ტკივილი ან ხშირი შარდვა გჭირდებათ.
- თუ გაქვთ ძლიერი ყაბზობა ან დეფეკაციის გაძნელება.
როდესაც ექიმთან ასეთ პრობლემაზე საუბრობთ, დაუსვით ყველა ის კითხვა, რაც გაწუხებთ. თქვენი მდგომარეობის უკეთ გასაგებად, დასვით კითხვები, როგორიცაა: „რატომ დამემართა ეს?“, „რომელია ჩემთვის საუკეთესო მკურნალობა?“, „არის თუ არა სხვა რამ, რასაც უნდა მივაქციო ყურადღება?“.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ენტეროცელე არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც წვრილი ნაწლავი მენჯის ფსკერის კუნთების სისუსტის გამო საშოში ეშვება.
- ეს არ არის სერიოზული დაავადება, რომლისაც უნდა შეგეშინდეთ. ბევრ ქალს შეიძლება სიმპტომები არ აღენიშნებოდეს.
- შემთხვევათა უმეტესობაში, სიმპტომების ეფექტურად კონტროლი მარტივ, არაქირურგიულ მკურნალობას (პესარიუმი, კეგელის ვარჯიშები) შეუძლია.
- თუ მუცლის ქვედა ნაწილში ტკივილს, ზეწოლას ან სხვა დისკომფორტს გრძნობთ, ნუ მოგერიდებათ და ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან ამის შესახებ საუბრის. რაც უფრო მალე მიმართავთ რჩევას, მით უფრო მარტივი იქნება გადაწყვეტილებები.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი