მენოპაუზა არის ის, რასაც ბევრი ქალი განიცდის 45-50 წლის ასაკში. უეცრად, თქვენ იწყებთ ოფლიანობას, ღამით ვერ იძინებთ, წვრილმანებზე ბრაზდებით, გრძნობთ, რომ კარგად არ ხართ... ეს ყველაფერი თქვენთვის ნაცნობია? მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი იტანჯება ამით, ფიქრობს, რომ ეს უბრალოდ ცხოვრების ნაწილია, არსებობს კარგი მკურნალობის მეთოდები ამ შემაწუხებელი სიმპტომების გასაკონტროლებლად. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ერთ-ერთ მთავარ მკურნალობაზე, ჰორმონოთერაპიაზე.
რა არის ჰორმონჩანაცვლებითი თერაპია (HRT)?
მარტივად რომ ვთქვათ, მენოპაუზის დროს თქვენი საკვერცხეები წყვეტენ ესტროგენის სახელით ცნობილი ჰორმონის გამომუშავებას. როდესაც ეს ჰორმონი, რომელიც თქვენს ორგანიზმში ბევრ რამეს აკონტროლებს, მცირდება, ზემოთ ხსენებული შემაწუხებელი სიმპტომები ჩნდება. ამრიგად, ჰორმონჩანაცვლებითი თერაპია (HRT) მოქმედებს იმით, რომ თქვენს სხეულს დაკარგული ჰორმონები მისცემს. როგორც კი ეს ჰორმონების დონე ნორმალურ დონეს დაუბრუნდება, ამ სიმპტომების უმეტესობა ქრება.
ექიმები ზოგჯერ ამას ჰორმონოთერაპიას (HT) უწოდებენ. დიდი განსხვავება არ არის, მაგრამ, როგორც წესი, როდესაც ეს მკურნალობა ახალგაზრდა ასაკში, შესაძლოა 40 წლამდე, ტარდება, ტერმინი „ჰრტ“ უფრო ხშირად გამოიყენება. რადგან იქ ორგანიზმი „ცვლის“ იმ ჰორმონებს, რომლებიც ბუნებრივად უნდა გამოემუშავებინა.
ეს მკურნალობა თქვენთვის შესაფერისია თუ არა, გადაწყვეტილება ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ უნდა მიიღოთ. რადგან მას თავისი სარგებელი აქვს, მას ასევე შეიძლება გარკვეული რისკებიც მოჰყვეს. ასე რომ, მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ეს საკითხი.
მენოპაუზის დროსაც გაქვთ ეს სიმპტომები?
ჰორმონოთერაპიის შედეგად შესაძლებელია შემდეგი ძირითადი სიმპტომების შემსუბუქება:
- ცხელება: სიცხისა და ოფლიანობის უეცარი შეგრძნება.
- ღამის ოფლიანობა: ღამით ოფლიანობით გაღვიძება.
- ვაგინალური სიმშრალე: ვაგინალური სიმშრალე სექსს მტკივნეულს ხდის.
- განწყობის ცვალებადობა: განწყობის ხშირი ცვლილებები, როგორიცაა ბედნიერება, სევდა და სიბრაზე.
- უძილობა: ღამით ძილის პრობლემები.
- შარდის გაჟონვა: ხველის ან სიცილის დროს შარდის მცირე რაოდენობა გამოდის გარეთ.
გარდა ამისა, ეს მკურნალობა ასევე ხელს უწყობს ოსტეოპოროზის პრევენციას, ძვლების გათხელების დაავადებას, რომელიც ხშირად გამოწვეულია ჰორმონ ესტროგენის დონის შემცირებით.
რა ტიპის ჰორმონოთერაპია არსებობს?
ჰორმონოთერაპიის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს. ექიმი გადაწყვეტს, რომელია თქვენთვის საუკეთესო თქვენი სიმპტომების, ჯანმრთელობის ისტორიისა და პრეფერენციების საფუძველზე.
| მკურნალობის ტიპი | აღწერა და ვინ არის შესაფერისი? |
|---|---|
| მხოლოდ ესტროგენის თერაპია | ეს მხოლოდ ჰორმონ ესტროგენს იძლევა. ის, როგორც წესი, იმ ქალებს ენიშნებათ, რომლებსაც საშვილოსნო ქირურგიული გზით ამოკვეთეს (ჰისტერექტომია). რადგან მათ საშვილოსნო არ აქვთ, მათ არ აქვთ საშვილოსნოს კიბოს განვითარების რისკი, რაც მხოლოდ ესტროგენის მიღებისას შეიძლება განვითარდეს. |
| კომბინირებული თერაპია ესტროგენთან და პროგესტოგენთან | ამ შემთხვევაში, ესტროგენის ჰორმონთან ერთად, ასევე შეჰყავთ ჰორმონი, რომელსაც პროგესტერონის მსგავსად მოქმედებს, რომელსაც პროგესტინი ეწოდება. ეს პრეპარატი ეძლევათ ქალებს, რომლებსაც ჯერ კიდევ აქვთ საშვილოსნო, რათა თავიდან აიცილონ საშვილოსნოს კედლების ზედმეტი გასქელება და კიბოს რისკის გაზრდა, თუ მხოლოდ ესტროგენი მიიღება. პროგესტინი ამცირებს ამ რისკს. |
როგორ მივიღოთ ეს მკურნალობა?
ამ ჰორმონების ორგანიზმში მიწოდების რამდენიმე გზა არსებობს.
- გადაყლაპული აბები
- კანის ნაწიბური
- კანზე წასმული გელი
- საშოში ნახმარი ბეჭედი
- ვაგინალური კრემი ან ხსნადი ტაბლეტი
- სპრეი ხელების კანისთვის
ისინი ასევე შეიძლება დაიყოს ორ ნაწილად, იმისდა მიხედვით, თუ როგორ მიეწოდება ისინი:
1. სისტემური მკურნალობა: ამ მეთოდების (აბი, პლასტირები, გელები, სპრეი) დროს ჰორმონები შეიწოვება სისხლში და მთელ სხეულში ვრცელდება. ისინი კარგად მოქმედებენ მრავალი გავრცელებული სიმპტომის დროს, როგორიცაა ალები და ღამის ოფლიანობა.
2. ადგილობრივი მკურნალობა: ამ მეთოდების (ვაგინალური კრემები, რგოლები, ტაბლეტები) დროს ჰორმონები მხოლოდ დაზიანებულ ადგილას გამოიყენება. ისინი საუკეთესოდ გამოიყენება ისეთი პრობლემების დროს, როგორიცაა საშოს სიმშრალე. ამ შემთხვევაში, ორგანიზმში შემავალი ჰორმონების დოზა ძალიან დაბალია.
რა არის მკურნალობის სარგებელი და რისკები?
ნებისმიერი სამედიცინო მკურნალობის მსგავსად, ჰორმონოთერაპიას (ჰეტ) აქვს როგორც სარგებელი, ასევე რისკები. ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი სიტუაციიდან გამომდინარე, მიმართოთ ექიმს და გაარკვიოთ, აჭარბებს თუ არა სარგებელი რისკებს.
| ✅ უპირატესობები | ⚠️ რისკები |
|---|---|
| ისეთი სიმპტომების შემსუბუქება, როგორიცაა ალები და ღამის ოფლიანობა. | თუ საშვილოსნოს მქონე ადამიანები იღებენ მხოლოდ ესტროგენს პროგესტინის გარეშე, მათ საშვილოსნოს კიბოს განვითარების რისკი აქვთ. |
| ვაგინალური სიმშრალე და მტკივნეული სქესობრივი აქტი. | მენოპაუზიდან 10 წლის შემდეგ დაწყებამ შეიძლება გაზარდოს გულის დაავადებების რისკი. |
| ძვლების გაძლიერება და ოსტეოპოროზის რისკის შემცირება. | სისხლის შედედების და ინსულტის ოდნავ გაზრდილი რისკი. |
| გაუმჯობესებული განწყობა და ძილი. | ნაღვლის ბუშტის დაავადების რისკი. |
| ზოგიერთი ადამიანისთვის მსხვილი ნაწლავის კიბოს და დიაბეტის რისკის შემცირება. | ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ძუძუს კიბოს განვითარების ოდნავ მომატებული რისკი ხანგრძლივი მიღებისას (5 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში). |
მნიშვნელოვანია: ეს რისკები მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული, როგორიცაა თქვენი ოჯახის დაავადებების ისტორია და თქვენი ცხოვრების წესი. ამიტომ, პანიკაში ჩავარდნამდე მიმართეთ ექიმს.
როგორ შევამციროთ რისკი?
ყველაზე კარგი ის არის, რომ არსებობს გზები, რათა ეს რისკები მინიმუმამდე იქნას დაყვანილი.
- მკურნალობის დაწყება 60 წლამდე ან მენოპაუზიდან 10 წლის განმავლობაში .
- თუ საშვილოსნო გაქვთ, აუცილებლად უნდა მიიღოთ პროგესტინის შემცველი მკურნალობა .
- შეგიძლიათ დაიწყოთ ყველაზე დაბალი ეფექტური დოზით .
- ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა (ვარჯიში, ჯანსაღი კვება).
- დროულად ჩაიტარეთ გინეკოლოგიური გამოკვლევები და მამოგრაფია .
ვის არ უნდა ჩაუტარდეს ჰორმონოთერაპია?
ჰორმონოთერაპია შესაძლოა არ იყოს შესაფერისი გარკვეული ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის. მაგალითად:
- მათ, ვისაც ჰქონდათ ან ამჟამად აქვთ ძუძუს, საკვერცხის ან საშვილოსნოს კიბო.
- მათთვის, ვისაც უჩვეულო ვაგინალური სისხლდენა აქვს უცნობი მიზეზით.
- სისხლის შედედების დარღვევების ან მაღალი რისკის მქონე პირებისთვის.
- მათთვის, ვისაც გადატანილი აქვს ინსულტი, გულის შეტევა ან მაღალი რისკის ქვეშაა.
- ორსული ქალებისთვის.
- ღვიძლის ან ნაღვლის ბუშტის დაავადების მქონე პირთათვის.
არის თუ არა რაიმე გვერდითი მოვლენები? რა უნდა გავაკეთოთ მათთან დაკავშირებით?
მკურნალობის დასაწყისში შეიძლება გამოვლინდეს ზოგიერთი გვერდითი მოვლენა, მაგრამ მათი უმეტესობა რამდენიმე თვეში ქრება.
- არარეგულარული მსუბუქი სისხლდენა.
- მკერდის ტკივილი ან მგრძნობელობა.
- განწყობის ცვლილება.
- ისეთი რამ, როგორიცაა შებერილობა, თავის ტკივილი.
თუ ეს თქვენთვის შემაშფოთებელია, მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა, მას შეეძლოს თქვენს მიერ მიღებული დოზის ან მედიკამენტის ტიპის შეცვლა. არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ან შეცვალოთ დოზა ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მენოპაუზა შეიძლება რთული პერიოდი იყოს, მაგრამ სიმპტომებით ტანჯვა არ არის აუცილებელი. მათი მართვა შესაძლებელია.
- ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია (HRT) ძალიან ეფექტური გამოსავალია, მაგრამ ის ყველასთვის შესაფერისი არ არის.
- მკურნალობის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია, რომ განიხილოთ სარგებელი და რისკები ექიმთან და მიიღოთ თქვენთვის სპეციფიკური გადაწყვეტილება.
- ეს მკურნალობა, როგორც წესი, დაახლოებით 5 წელი გრძელდება, მაგრამ ეს დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი საჭიროებების მიხედვით.
- ჰორმონოთერაპიის (ჰRT) მიღების დროს ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა და რეგულარული სამედიცინო შემოწმების გავლა.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი