მიიღეთ ინსულინის ჭარბი დოზა? აი, რა უნდა გააკეთოთ პანიკის გარეშე! (ინსულინის დოზის გადაჭარბება)

ცივი ოფლი, ხელების კანკალი, ძლიერი ნერვიულობა, მცირე თავბრუსხვევა... ოდესმე გქონიათ მსგავსი რამ დიაბეტის დროს? ეს ხშირად მაშინ ხდება, როდესაც სისხლში შაქრის დონე საშიშად ეცემა. ექიმები ამ მდგომარეობას ჰიპოგლიკემიას უწოდებენ. ინსულინის მომხმარებელ პირებში ამ მდგომარეობის განვითარების მთავარი მიზეზი ის არის, რომ ისინი საჭიროზე მეტ ინსულინს იკეთებენ.

დიაბეტით დაავადებულ ბევრ ადამიანს აღენიშნება ჰიპოგლიკემია. ეს ზოგჯერ შეიძლება საშიშიც კი იყოს. თუმცა, კარგი ამბავი ის არის, რომ ინსულინთან დაკავშირებული ამ პრობლემების უმეტესობა შეიძლება თავიდან ავიცილოთ, თუ რამდენიმე მარტივ წესს დავიცავთ. ვნახოთ, როგორ.

როგორ შეიძლება ინსულინის ჭარბი დოზა მიიღოთ?

არსებობს რამდენიმე მცირე შეცდომა, რომელიც შეიძლება დავუშვათ, რამაც შეიძლება ჩვენს ორგანიზმში ინსულინის ჭარბი რაოდენობა გამოიწვიოს. ეს ხშირად ხდება შემდეგ სიტუაციებში:

• შპრიცზე ან ფლაკონზე ზომების არასწორი წაკითხვა: ეს უფრო მეტად სავარაუდოა, როდესაც იწყებთ ინსულინის ახალი ტიპის გამოყენებას ან ახალი შპრიცის გამოყენებისას.
• ინსულინის არასწორი ტიპის გამოყენება: წარმოიდგინეთ, რომ ჩვეულებრივ იღებთ 30 ერთეულ ხანგრძლივი მოქმედების ინსულინს და 10 ერთეულ ხანმოკლე მოქმედების ინსულინს. თუ ორი ბოთლი ერთნაირად გამოიყურება, დიდი ალბათობით, მათ შორის სწრაფად გადახვალთ.
• ინსულინის მიღება ჭამის გარეშე: სწრაფი და ხანმოკლე მოქმედების ინსულინები უნდა მივიღოთ ჭამამდე ცოტა ხნით ადრე ან ჭამის დროს. ეს იმიტომ ხდება, რომ სისხლში შაქრის დონე ჭამის შემდეგ იმატებს. ამიტომ, თუ ამ ტიპის ინსულინს ჭამის გარეშე მიიღებთ, თქვენი სისხლში შაქრის დონე შეიძლება სახიფათოდ დაბლა დაეცეს.
• ვარჯიშის წინ ინსულინის ხელში ან ფეხში შეყვანა: ფიზიკური აქტივობა, ანუ ვარჯიში, ბუნებრივად ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს. ის ასევე ცვლის ორგანიზმის მიერ ინსულინის შეწოვის წესს. ამიტომ, თუ ვარჯიშობთ, როგორიცაა სირბილი ან სიარული, მოერიდეთ ინსულინის შეყვანას ხელში ან ფეხში, რომელიც იმ დროს ყველაზე აქტიური იქნება. ამის ნაცვლად, უმჯობესია ის შეიყვანოთ ისეთ ადგილას, რომელიც ვარჯიშით ნაკლებად არის დაზარალებული, მაგალითად, მუცელში.

რა სიმპტომები ახასიათებს ინსულინის ჭარბი დოზას?

როდესაც ინსულინის ჭარბი დოზირების გამო სისხლში შაქრის დონე ეცემა (ჰიპოგლიკემია), შეიძლება განიცადოთ ერთი ან მეტი ჩამოთვლილი სიმპტომი. მნიშვნელოვანია, რომ იცოდეთ ეს სიმპტომები.

თუ სისხლში შაქრის დონე კვლავ დაეცემა, შეიძლება კრუნჩხვები ან გონების დაკარგვაც კი განგივითარდეთ. ამიტომ მნიშვნელოვანია ამ სიმპტომების ამოცნობა და სწრაფად მოქმედება.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ინსულინის დოზა ძალიან მაღალია?

ნუ ღელავთ. უმეტეს შემთხვევაში, ინსულინის ჭარბი დოზა გვაქვს.ამის მართვა სახლში შეგიძლიათ. თუ გონზე ხართ, მიჰყევით ამ ნაბიჯებს.

ერთი რამ უნდა გახსოვდეთ. როდესაც სისხლში შაქრის დონე ძალიან დაბალია, ნუ შეგეშინდებათ მისი ოდნავ აწევის. სისხლში შაქრის მაღალი დონის გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ქონა დიდ ზიანს არ მოგაყენებთ. თუმცა, სისხლში შაქრის ძალიან დაბალი დონე შეიძლება გაცილებით მავნე იყოს.

რჩევები, რომლებიც უნდა მისცეთ თქვენს ოჯახს და მეგობრებს

თუ გონებას დაკარგავთ, ისინი იზრუნებენ თქვენზე. ამიტომ, წინასწარ მიეცით მათ ეს ინსტრუქციები.

• გონების დაკარგვის შემთხვევაში, დაუყოვნებლივ გამოიძახეთ 1990 წლის სასწრაფო დახმარების სამსახური ან გადაიყვანეთ უახლოეს საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში (ETU) .
• მიმართეთ ექიმს გლუკაგონის ინექციის შესახებ. ეს არის ჰორმონი, რომელიც ინსულინის საწინააღმდეგოდ მოქმედებს. თუ ხშირად გაქვთ სისხლში შაქრის დაბალი დონე, ჰკითხეთ ექიმს, შეგიძლიათ თუ არა სახლში შეინახოთ ინექცია.
• თუ საკმარისად გონზე ხართ, რომ ინსტრუქციები შეასრულოთ, სთხოვეთ, ტკბილი სასმელი მოგცენ.
• თუ სიმპტომები დაახლოებით ერთი საათის შემდეგ არ გაუმჯობესდება, ურჩიეთ მათ დაუყოვნებლივ მიმართონ ექიმს.

როგორ შეიძლება ამ სიტუაციის პრევენცია?

არსებობს რამდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ იმისათვის, რომ ეს არ მოხდეს.

• დაიცავით თანმიმდევრული გრაფიკი: გამოიმუშავეთ ჩვევა, რომ ინსულინი ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს მიიღოთ და ერთსა და იმავე დროს ჭამოთ. ეს გაგიადვილებთ ყველაფრის წესრიგში შენარჩუნებას.
• არ გამოტოვოთ კვება: მაშინაც კი, თუ არ გშიათ, ჭამის დროს მიირთვით რაიმე პატარა. მიირთვით პურის ნაჭერი, ერთი ჭიქა რძე ან ხილის ნაჭერი. ინსულინის მიღების შემდეგ არასდროს გამოტოვოთ კვება.
• მოემზადეთ:გაითვალისწინეთ, რომ ერთ დღესაც შეიძლება ასეთი სიტუაცია შეიქმნას. ჩანთაში, მანქანასა და ჩემოდანში შეინახეთ რაიმე, მაგალითად, ტოფი.
• აცნობეთ სხვებს: უთხარით თქვენს ოჯახის წევრებს და ახლო მეგობრებს, როგორ იქცევით, როდესაც სისხლში შაქრის დაბალი დონე გაქვთ. ამ გზით, მათ შეუძლიათ სწრაფად მიიღონ ზომები, მაშინაც კი, თუ დაბნეული ხართ.
• ატარეთ სამედიცინო განგაშის სამაჯური: ეს მიუთითებს, რომ თქვენ ინსულინის მომხმარებელი ხართ. საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში, მას შეუძლია თქვენი სიცოცხლის გადარჩენა.