ასევე გაქვთ კანზე პატარა ამობურცულობები, რომლებიც ქათმის კანს წააგავს? შესაძლოა, ეს პილარული კერატოზი იყოს! მოდით, ამაზე ვისაუბროთ.

შეგიმჩნევიათ ოდესმე, რომ ხელებზე, განსაკუთრებით კი მკლავებზე, ფეხებზე და შესაძლოა სახეზეც კი, პატარა, უხეში ამობურცულობები გაქვთ? ისინი თმის გასწორებისას წარმოქმნილ ამობურცულობებს ჰგავს და ზოგიერთი ადამიანი მათ „ქათმის კანს“ უწოდებს. რა არის ეს ზუსტად? არის თუ არა ეს ისეთი რამ, რისიც უნდა შეგეშინდეთ? დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ კანის დაავადებაზე, რომელსაც პილარული კერატოზი ეწოდება და რომელიც ადამიანების უმეტესობისთვის დამახასიათებელია , მაგრამ ზოგიერთისთვის შეიძლება ცოტა შემაწუხებელიც კი იყოს.

რა არის პილარული კერატოზი? მარტივად რომ ვთქვათ...

პილარული კერატოზი კეთილთვისებიანი, არასიმსივნური დაავადებაა, რომელიც კანზე მცირე ზომის ამობურცულობებს ან ამობურცულობებს იწვევს. თუ ეს მდგომარეობა გაქვთ, შეიძლება თმის ფოლიკულების გარშემო მცირე, უმტკივნეულო ამობურცულობები შეამჩნიოთ. ეს ამობურცულობები კერატინის სახელით ცნობილი ცილის ჭარბი დაგროვებით არის გამოწვეული. კერატინი არის ცილა, რომელიც ხელს უწყობს თმის, ფრჩხილების და კანის გარეთა შრის (ეპიდერმისის) ფორმირებას.

პილარული კერატოზით გამოწვეული ეს წარმონაქმნები შეიძლება იყოს წითელი, ყავისფერი, თეთრი ან თუნდაც კანის ფერის. ბევრი ადამიანი მას „ქათმის კანსაც“ უწოდებს, რადგან ბატის ბუსუსებს წააგავს.

ეს მდგომარეობა ყველაზე ხშირად ზედა მხრებზე შეინიშნება, თუმცა შეიძლება განვითარდეს ყველგან, სადაც თმაა.

ვის უფრო მეტად უვითარდება ეს? რა რისკ-ფაქტორები არსებობს?

პილარული კერატოზი ყველაზე ხშირად ჩვილებში, ჩვილ ბავშვებში, ბავშვებსა და მოზარდებში გვხვდება . ის ასევე შეიძლება უფრო ხშირი გახდეს სქესობრივი მომწიფების პერიოდში.

უბრალოდ დაფიქრდით, თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ეს მდგომარეობა, თქვენც უფრო მეტად გაქვთ მისი განვითარების შანსი. ამიტომ, ექიმები და სამედიცინო მკვლევარები თვლიან, რომ გარკვეულმა გენეტიკურმა მახასიათებლებმა შეიძლება გამოიწვიოს ეს.

ასევე, პილარული კერატოზის განვითარების ოდნავ მეტი ალბათობა გაქვთ, თუ შემდეგი ფაქტორები გაქვთ:

• თუ ღია ან ქერა კანი გაქვთ.
• თუ გაქვთ კანის დაავადებები, როგორიცაა ეგზემა ან ვულგარული იქთიოზი.
• `(ასთმა)` (ასთმა).
• „(ჰიპოთირეოზი)“ (ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითების მქონე პირთათვის).
• `(კუშინგის სინდრომი)`.
• `(შაქრიანი დიაბეტი)` (დიაბეტი).
• „(დაუნის სინდრომი)“.
• სიმსუქნე.

რამდენად გავრცელებულია ეს მდგომარეობა?

სინამდვილეში, პილარული კერატოზი ძალიან გავრცელებულია . იმდენად გავრცელებული, რომ ბევრი დერმატოლოგი მას უფრო კანის მდგომარეობად მიიჩნევს, ვიდრე დაავადებად. გაითვალისწინეთ შემდეგი: ახალგაზრდების 50%-დან 80%-მდე და ზრდასრულების დაახლოებით 40%-ს ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე უვითარდება ეს წარმონაქმნები.

როგორ მოქმედებს ეს მდგომარეობა ორგანიზმზე? რა სიმპტომები ახასიათებს მას?

პილარული კერატოზი თმის ფოლიკულების გარშემო მცირე, გაუფერულებული წარმონაქმნების წარმოქმნას იწვევს. თუმცა, რადგან ხელისგულებსა და ფეხის ტერფებზე თმა არ გაქვთ, ეს წარმონაქმნები იქ არ ჩნდება.

ეს მტკივნეული არ არის . თუმცა, ზოგიერთ ადამიანში ამან შეიძლება გამოიწვიოს უხერხულობის, გარეგნობის გამო შფოთვის და თავდაჯერებულობის დაკარგვის შეგრძნება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მოკლემკლავიან ტანსაცმელს ატარებენ.

რა არის ძირითადი სიმპტომები?

პილარული კერატოზით შესამჩნევი მთავარი ის არის , რომ ის მარწყვის ლაქას წააგავს, ერთ ადგილას ბევრი პატარა, უხეში, გაუფერულებული წამონაზარდით . ზოგჯერ შეიძლება ეს წამონაზარდები უბრალოდ შეამჩნიოთ, სხვა სიმპტომების გარეშე. თუმცა, თუ სიმპტომები გაქვთ, ისინი შეიძლება მოიცავდეს:

• ქავილი ან მშრალი კანი : განსაკუთრებით ზედა კიდურების, ფეხების ან დუნდულების უკანა მხარეს.
• ბუშტუკები, რომლებიც უფრო მძიმე, მუქი ფერის და უფრო თვალსაჩინო ხდება : ამას ასევე „ხახუნის ლიქენოიდულ დერმატიტს“ უწოდებენ. ეს ნიშნავს, რომ კანი შეიძლება უფრო გაღიზიანდეს ისეთ ნივთებთან, როგორიცაა ტანსაცმელი, ხახუნის დროს.
• კანი იქ, სადაც ბუშტუკებია, ქვიშის ქაღალდივით უხეში ხდება .
• ეს ბუშტუკები, როგორც წესი, მშრალ ამინდში, განსაკუთრებით ზამთარში, იზრდება .

მნიშვნელოვანია: ეს სიმპტომები, როგორიცაა ქავილი და სიმშრალე, შეიძლება გამოწვეული იყოს კანის სხვა დაავადებებითაც. მაგალითად, ეგზემა, ფსორიაზი, ალერგია და სოკოვანი ინფექციები ასევე შეიძლება იწვევდეს ამ სიმპტომებს. ამიტომ, თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ ან თუ ეს სიმპტომები გაგრძელდა, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ.

რატომ ხდება ეს? რა არის მიზეზები?

პილარული კერატოზით გამოწვეული პატარა ამობურცულობები სინამდვილეში კერატინის სახელით ცნობილი ცილის დაგროვებაა . ზოგჯერ ისინი შეიძლება პატარა აკნეებად აღიქვათ. პილარული კერატოზით გამოწვეული ამობურცულობები იმიტომ წარმოიქმნება, რომ კერატინის ცილა ახშობს ფორებს, იმ ადგილებს, სადაც თმა ამოდის, ნაცვლად იმისა, რომ ცვიოდეს .

ექიმებისთვის რთულია ზუსტი მიზეზის დადგენა, თუ რატომ უვითარდება ეს ზოგიერთ ადამიანს, ზოგს კი არა. თუმცა, ითვლება, რომ გენეტიკურ ფაქტორს შესაძლოა გარკვეული როლი ჰქონდეს.

თუ თქვენ გაქვთ კანის ისეთი მდგომარეობა, როგორიცაა ეგზემა, უფრო მეტად სავარაუდოა, რომ განვითარდეს პილარული კერატოზი. ეგზემა ასევე კანის გავრცელებული, ქრონიკული მდგომარეობაა. ის ასევე იწვევს კანის გაუფერულებულ, ქავილიან ლაქებს, რომლებიც დროთა განმავლობაში შეიძლება გაქრეს და შემდეგ ხელახლა გამოჩნდეს.

ეს ვიტამინის დეფიციტით არის გამოწვეული?

პილარული კერატოზი, სავარაუდოდ , A ვიტამინის დეფიციტთან არის დაკავშირებული . A ვიტამინის დანამატების მიღება ან A ვიტამინის მცირე რაოდენობით შემცველი კრემების გამოყენება დაგეხმარებათ პილარული კერატოზისგან თავის დაღწევაში. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ მსგავსი რამის გაკეთებამდე მიმართოთ ექიმს.

პილარული კერატოზი გადამდებია? საშიშია?

აბსოლუტურად არა! ეს გადამდები დაავადება არ არის. მისით ვერ დაინფიცირდებით დაავადებულ ადამიანთან შეხებით ან მის მიერ გამოყენებული პირსახოცის გამოყენებით. კანზე წარმოქმნილი მრავალი სახის გამონაყარიდან, პილარული კერატოზი უვნებელი და არაგამაღიზიანებელია .

როგორ ამოიცნობს ექიმი ამას?

ექიმს ან ბებიაქალს, როგორც წესი, შეუძლია პილარული კერატოზი დიაგნოზის დასმა კანის მარტივი გამოკვლევით . რადგან დიაგნოზის დასმა ძალიან მარტივია, ფართომასშტაბიანი სამედიცინო ტესტირება, როგორც წესი, საჭირო არ არის. დიაგნოზის დასმა შესაძლებელია წარმონაქმნების ადგილმდებარეობისა და მათი გარეგნობის დათვალიერებით.

თუმცა, თუ ექიმს რაიმე ეჭვი აქვს, მას შეუძლია ჩაატაროს ალერგიის ტესტი ან ბიოფსია, რაც გულისხმობს კანის მცირე ნაწილის აღებას და მის გამოკვლევას.

ძირითადი ადგილები, სადაც ბუშტუკების ნახვა შეიძლება (ადგილმდებარეობა)

პილარული კერატოზი ყველაზე ხშირად ხელებზე, განსაკუთრებით კი მხრებზე, გვხვდება. თუმცა, ისინი შეიძლება სხვა თმიან ადგილებშიც გაჩნდეს, მაგალითად:

• სახე (ლოყები, კისერი, თვალების ქვეშ)
• ფეხები (ბარძაყები)
• გარეთ
• მკერდი
• დუნდულები
• წინამხრები

ბუშტუკების მახასიათებლები

კანის გამონაზარდების გარეგნობისა და ხასიათის მიხედვით ბევრი რამის თქმა შეგიძლიათ. პილარული კერატოზი ასე გამოიყურება:

• უმტკივნეულო : თუ ბუშტუკზე დაჭერისას ტკივილს ან დისკომფორტს გრძნობთ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს პილარული კერატოზი იყოს.
• ქავილი ან სიმშრალე : ბუშტუკები და მიმდებარე კანი შეიძლება ქავილისა და სიმშრალის მიზეზი იყოს.
• უხეში : შეხებისას უხეშია, ქვიშის ქაღალდივით.
• ფერის შეცვლა : თქვენი კანის ბუნებრივი ფერიდან გამომდინარე, ეს ბუშტუკები შეიძლება იყოს კანის ფერის, წითელი, თეთრი, ყავისფერი, მუქი ყავისფერი ან თუნდაც შავი.

ამის დიაგნოზის დასასმელად სპეციალისტის კონსულტაცია მჭირდება?

უმეტეს შემთხვევაში, დიაგნოზის დასმა ოჯახის ექიმს შეუძლია. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი პილარული კერატოზის სამკურნალოდ დერმატოლოგს მიმართავს.

როგორ მოვიშოროთ პილარული კერატოზი? რა მკურნალობა არსებობს?

როგორც ადრე აღვნიშნეთ, პილარული კერატოზი არ არის საზიანო . ამიტომ, როგორც წესი, მკურნალობას არ საჭიროებს. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს წარმონაქმნები 30 წლის ასაკში თავისით ქრება ან გაცილებით პატარა და ნაკლებად შესამჩნევი ხდება . ასევე, ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს წარმონაქმნები შეიძლება ზაფხულში გაქრეს და მხოლოდ ზამთარში გამოჩნდეს.

თუმცა, თუ ეს ბუშტუკები გაწუხებთ ან დისკომფორტს გიქმნით, დამატენიანებლები, კრემები და ნაზი კანის მოვლა დაგეხმარებათ სიმპტომების შემცირებაში.

ექიმის მიერ რეკომენდებული მკურნალობის მეთოდები:

• აფთიაქში იყიდება ურეცეპტოდ გასაცემი დამატენიანებელი ლოსიონები:
• პილარული კერატოზი შეიძლება გაუარესდეს კანის სიმშრალის დროს. ამიტომ, დამატენიანებელი კრემის გამოყენება ხელს შეუწყობს კანში ტენიანობის შენარჩუნებას, ბუშტუკების დარბილებას და მათი გაჩენის შემცირებას.
• დღეში რამდენჯერმე წაისვით დამატენიანებელი კრემი. უმჯობესია წაისვათ დაბანის შემდეგ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც კანი ჯერ კიდევ ოდნავ ნოტიოა .
• ამონიუმის ლაქტატისა და ალფა ჰიდროქსილის მჟავების შემცველი დამატენიანებლები, როგორიცაა AmLactin® ან CeraVe SA® კრემები, საუკეთესოა უხეში, აქერცლილი კანისა და პილარული კერატოზით დაავადებული ადამიანებისთვის.
• სამკურნალო კრემები :
• ექიმს შეუძლია გითხრათ, თქვენთვის შესაფერისია თუ არა რეცეპტით გაცემული დამატენიანებელი კრემი.
• შარდოვანას, ალფა ჰიდროქსი მჟავების, სალიცილის მჟავას და გლიკოლის მჟავას შემცველი კრემები ზოგჯერ ამცირებს პილარული კერატოზის გამოვლინებას.
• A ვიტამინის შემცველი კრემები, როგორიცაა Retin-A®, ხელს უწყობს კერატინის დაგროვების შემცირებას, რაც იწვევს პილარულ კერატოზს.
• თუმცა, მათი ჭარბად გამოყენება კარგი იდეა არ არის. ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს კანს, გამოიწვიოს მეტი სიწითლე და ანთება.
• კანის ნაზად გაწმენდა (ექსფოლიაცია) :
• დაბანის ან შხაპის მიღების დროს, გამოიყენეთ ლუფა, ტილო, ამქერცლავი გელი ან სკრაბი, რათა ნაზად გაიწმინდოთ ბუშტუკები წრიული მოძრაობებით, ძალის გამოყენების გარეშე .
• ზედმეტად არ შეიზილოთ. ამან შეიძლება კანი უფრო გაწითლოს და მდგომარეობა გააუარესოს.
• ლაზერული მკურნალობა :
• ეს ხელს უწყობს პილარული კერატოზით გამოწვეული კანის ფერის შეცვლის შემცირებას. ლაზერულ მკურნალობას დერმატოლოგები ატარებენ.
• ნაზი კანის მოვლა :
• ბევრი ადამიანისთვის ყოველდღიურ რუტინაში მცირე ცვლილებების შეტანა და კანის გამოშრობისგან დაცვა პილარული კერატოზის შემცირებაში დაგეხმარებათ. ეს ცვლილებები მოიცავს:
• აბაზანის მიღების დროის შემცირება (15 წუთი ან ნაკლები).
• აბაზანის ან შხაპის მიღებისას გამოიყენეთ თბილი წყალი ძალიან ცხელი წყლის ნაცვლად.
• დაბანის დროს ნაზი, ამქერცლავი საპნის ან ტანის დასაბანი გელის გამოყენება.
• დამატენიანებლის გამოყენება ხელს უწყობს კანის ტენიანობის შენარჩუნებას.
• ყოველდღიურად წაისვით დამატენიანებელი.

რა მკურნალობის მეთოდების ჩატარება შესაძლებელია სახლში?

საშინაო საშუალებები პილარული კერატოზისგან სრულად ვერ გაიწმინდება. თუმცა, მათ შეუძლიათ დაგეხმაროთ ბუშტუკებით დაფარული კანის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში, რამაც შეიძლება ბუშტუკები ნაკლებად შესამჩნევი გახადოს.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს საშინაო საშუალებები უსაფრთხოა ადამიანების უმეტესობისთვის, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ რომელიმე მათგანის გამოყენებამდე, რადგან ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ალერგიული რეაქცია მათზე.

• ვაშლის ძმარი : ვაშლის ძმარი შეიცავს ვაშლის მჟავას, ალფა ჰიდროქსი მჟავის (AHA) სახეობას. ეს ნივთიერებები ბუნებრივად აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს. თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ, ვაშლის ძმარი თანაბარი რაოდენობის წყალთან შეურიეთ. დაასველეთ ბამბის ტამპონი მასში და წაისვით დაზიანებულ ადგილებში.
• საცხობი სოდა : საცხობი სოდა ასევე კანის ბუნებრივი გამწმენდია. პასტის მისაღებად შეურიეთ ორი ჩაის კოვზი საცხობი სოდა ცოტაოდენ თბილ წყალს. წაისვით ბუშტუკებიან ადგილებში და ნაზად შეიზილეთ წრიული მოძრაობებით დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ და ნაზად გაიმშრალეთ.
• ქოქოსის ზეთი : ბევრი ადამიანი იყენებს სუფთა ქოქოსის ზეთს კანის დამატენიანებლად. ქოქოსის ზეთს ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც ხელს უწყობს კანის ფერის შეცვლისა და ანთების შემცირებას.
• წყალი : პილარული კერატოზი ძლიერდება, როდესაც კანი მშრალია. ამიტომ, დღის განმავლობაში საკმარისი რაოდენობის წყლისა და სითხის მიღება ხელს შეუწყობს კანის დატენიანებას და შეამცირებს პილარული კერატოზით გამოწვეული ბუშტუკების გაჩენას.

თუმცა, გახსოვდეთ, რომ პილარული კერატოზით მკურნალობის ეს მეთოდები დროებითია . თუ გსურთ, რომ კარგი შედეგის შენარჩუნება კვლავაც გსურთ, მკურნალობის გაგრძელება მოგიწევთ. ზოგიერთმა ადამიანმა შესაძლოა მკურნალობა ვერ იგრძნოს. საბედნიეროდ, პილარული კერატოზი საშიში არ არის, უბრალოდ, ცოტა შემაწუხებელია. ის კანს ხანგრძლივ ზიანს არ მიაყენებს.

რაც მთავარია: არ გახეთქოთ, არ მოქაჩოთ და არ მოუჭიროთ პილარული კერატოზით გამოწვეულ ბუშტუკებს. ამან შეიძლება ნაწიბურები და ინფექცია გამოიწვიოს.

რამდენ ხანში გაქრება ეს ბუშტუკები?

მკურნალობის მიუხედავად, პილარული კერატოზით გამოწვეული ბუშტუკების გაქრობას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს. თუ მკურნალობის გეგმას სწორად დაიცავთ, გაუმჯობესებას ოთხიდან ექვს კვირაში შეამჩნევთ.

მკურნალობის გარეშეც კი, ადამიანების უმეტესობისთვის ეს ბუშტუკები 20 წლის ასაკში იწყებს შემცირებას და, როგორც წესი, 30 წლის ასაკისთვის მთლიანად ქრება .

შესაძლებელია თუ არა პილარული კერატოზის პრევენცია?

სამწუხაროდ, ამის სრულად პრევენციის გზა არ არსებობს. თუმცა, კანის სიმშრალის შენარჩუნება და ნაზი კანის მოვლის საშუალებების გამოყენება დაგეხმარებათ ამ ბუშტუკების გაჩენის შემცირებაში.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ მკურნალობის გეგმა დაიწყეთ და ოთხიდან ექვს კვირამდე პერიოდში გაუმჯობესება არ შენიშნეთ, ან თუ პილარული კერატოზი თქვენს თვითშეფასებაზე მოქმედებს, მიმართეთ ექიმს. თუ ამის გამო დეპრესიაში ხართ, ამის შესახებ ექიმსაც ესაუბრეთ.

რა კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას შეგიძლიათ დაუსვათ შემდეგი კითხვები:

• „ექიმო, როგორ შეგიძლიათ ზუსტად განსაზღვროთ, მაქვს თუ არა პილარული კერატოზი?“
• „თუ ეს პილარული კერატოზი არ არის, კანის კიდევ რა დაავადება შეიძლება იყოს?“
• „რა სახის მოვლის საშუალებებს გვირჩევთ, რომელთა გაკეთებაც სახლში ან აფთიაქში შეძენაა შესაძლებელი?“
• „არის თუ არა რაიმე კრემი ან მალამო, რომლის დანიშვნაც შეგიძლიათ?“
• „მჭირდება თუ არა უფრო სერიოზული მკურნალობა?“

არსებობს თუ არა კავშირი გლუტენის აუტანლობასა და პილარულ კერატოზს შორის?

გლუტენის ალერგიის ერთ-ერთი სიმპტომია კანზე გამონაყარი , რომელიც პილარულ კერატოზს წააგავს. თუმცა, კვლევებმა ჯერ არ დაადასტურა, რომ გლუტენის ალერგია პილარულ კერატოზს იწვევს .

გზავნილი, რომელსაც აქედან ვიღებთ, არის ის,

პილარული კერატოზი კანის გავრცელებული, არასახიფათო დაავადებაა, რომელიც ხშირად თავისით გადის. როგორც წესი, ის არ იწვევს რაიმე მნიშვნელოვან სიმპტომებს. თუმცა, თუ განიცდით დისკომფორტს, როგორიცაა ქავილი, კანის სიმშრალე ან თუ ეს გაწუხებთ თქვენი გარეგნობით (რაც გავლენას ახდენს თქვენს თვითშეფასებაზე), აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს . არსებობს მკურნალობის მეთოდები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი კანის გარეგნობის გაუმჯობესებაში. ყველაზე მნიშვნელოვანია, მიმართოთ ექიმს და გადაწყვიტოთ, რა არის საუკეთესო თქვენი კანისთვის. არ ინერვიულოთ, თქვენ მარტო არ ხართ!

პილარული კერატოზი, კანის დაავადება, ქათმის კანი, კანის ბუშტუკები, კერატინი, კანის მოვლა, მშრალი კანი