ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ ხელი, ფეხი ან კოჭი უბრალოდ შეშუპებული გაქვთ? ამ ტიპის შეშუპება შეიძლება განვითარდეს, განსაკუთრებით ქირურგიული ჩარევის შემდეგ, მაგალითად, ძუძუს კიბოს დროს. ამის მიზეზი ჩვენი ორგანიზმის ლიმფურ სისტემაში მცირე ბლოკირებაა. სამედიცინო ტერმინოლოგიით, ამ შეშუპებას „ლიმფედემას“ ვუწოდებთ. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ძალიან ნაზ, სპეციალურ მასაჟის ტექნიკაზე, რომელიც ასეთ დროს დაგეხმარებათ.
პირველ რიგში, რა არის ლიმფური სისტემა?
წარმოიდგინეთ ჩვენი სხეული, როგორც დიდი ქალაქი. ამ ქალაქს აქვს ცალკე სადრენაჟე სისტემა ნარჩენების, ტოქსინებისა და ზედმეტი წყლის მოსაშორებლად. სწორედ ასეთია ჩვენი სხეულის „გამომყოფი სისტემა“. ეს ჩვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია.
ეს სისტემა ლიმფური სისხლძარღვებისა და ლიმფური კვანძების ქსელისგან შედგება. ამ სისტემის მთავარი ფუნქციაა ჩვენი ქსოვილებიდან ზედმეტი სითხის, ნარჩენი პროდუქტებისა და მიკრობების შეგროვება „ლიმფის“ სახით, მათი ამ ლიმფური კვანძების გავლით გაფილტვრა, გაწმენდა და შემდეგ სისხლში დაბრუნება.
თუმცა, როდესაც ოპერაციის დროს (განსაკუთრებით კიბოს ოპერაციის დროს) რამდენიმე ლიმფური კვანძი ამოიკვეთება, ან როდესაც ამ სისტემის დინება სხვა სამედიცინო მდგომარეობის გამო ირღვევა, ლიმფური სითხე შეიძლება ერთ ადგილას გაიჭედოს და შეშუპება დაიწყოს ისეთ ადგილებში, როგორიცაა ხელები, ფეხები და კოჭები. სწორედ ამას ვუწოდებთ ლიმფედემას .
მაშ ასე, რა არის ლიმფური დრენაჟის მასაჟი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის ძალიან ნაზი, დელიკატური მასაჟის ტექნიკა , რომელიც ხელს უწყობს ლიმფური სითხის დინების აღდგენას. ის არ ჰგავს ტიპურ ღრმა ქსოვილების მასაჟს. ის არ იყენებს იმდენ წნევას, რამდენსაც ღრმა ქსოვილების მასაჟი.
წარმოიდგინეთ ეს, როგორც გაჭედილი დრენაჟის გაწმენდა პატარა საგნების მიბმით. თერაპევტი ძალიან მსუბუქად აწვება თქვენს კანს, ლიმფურ სითხეს კონკრეტული მიმართულებით ამოძრავებს და აქტიურ ლიმფურ კვანძებს მიმართავს.
ეს ხელს უწყობს შეშუპების შემცირებას და ხსნის დისკომფორტს და სიმძიმეს სხეულში.
რა სიტუაციებშია სასარგებლო ეს მასაჟის მეთოდი?
ექიმები ამ მკურნალობას ძირითადად ლიმფედემის სამკურნალოდ იყენებენ, რომელიც მკერდის კიბოს ოპერაციის შემდეგ ვითარდება. თუმცა, ის ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს სხვა რამდენიმე მდგომარეობის დროსაც.
| მდგომარეობა/მიზეზი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| ლიმფედემა | კიდურების შეშუპება, განსაკუთრებით კიბოს ოპერაციის ან სხივური თერაპიის შემდეგ. |
| ქრონიკული ვენური უკმარისობა | ფეხების შეშუპება ფეხებში ვენებში (ვენებში) სისხლის მიმოქცევის დარღვევის გამო. |
| ფიბრომიალგია | ისეთი სიმპტომების შესამსუბუქებლად, როგორიცაა ტკივილი, დაღლილობა და შეშუპება მთელ სხეულში. |
| ლიპედემა | მტკივნეული შეშუპება, რომელიც გამოწვეულია ორგანიზმში ცხიმის პათოლოგიური დეპონირებით. |
| რევმატოიდული ართრიტი | სახსრების შეშუპებისა და ტკივილის შესამცირებლად. |
| კოსმეტიკური მიზეზები | სახის შეშუპების შესამცირებლად, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და კანის გასაღიავებლად. |
როგორ გავიგო, ესეც მჭირდება თუ არა?
თუ ლიმფურ სისტემაში ბლოკადა გაქვთ, შესაძლოა, ეს სიმპტომები განიცადოთ. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ლიმფური მასაჟი ყველას არ დასჭირდება, ვისაც ეს სიმპტომები აქვს. საბოლოო გადაწყვეტილების მიღებამდე აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს .
- შებერილობა
- ტვინის დაბინდვა , კონცენტრაციის გაძნელება
- ქრონიკული სინუსური ინფექციები
- ქრონიკული დაღლილობა
- თავის ტკივილი
- ხელების, ფეხების, კოჭების შეშუპება
- კანის დაავადებები, როგორიცაა აკნე, მშრალი კანი
- კისრის კვანძების შეშუპება (კვანძები)
რა სარგებელი და რისკები მოაქვს ამას?
ნებისმიერი მკურნალობის მეთოდის მსგავსად, ამ მეთოდს აქვს როგორც სარგებელი, ასევე გარკვეული რისკები და უკუჩვენებები.
| ✅ უპირატესობები | ❌ რისკები / რა უნდა გააკეთოთ და რა არ უნდა გააკეთოთ |
|---|---|
| იმუნური სისტემის მხარდაჭერა. | თუ გაქვთ სისხლის კოლტები (DVT). |
| ორგანიზმში სითხის შეკავების (შეშუპების) შემცირება. | გულის დაავადება ან გულის უკმარისობა. |
| ნეიროპათიით გამოწვეული დისკომფორტის შემსუბუქება. | თირკმლის უკმარისობა. |
| სტრესის შემცირებაში დახმარება. | თუ ორგანიზმში ინფექცია ან ცხელებაა. |
| სახეზე წასმისას კანს ანიჭებს ბრწყინვალე ბზინვარებას. | ცელულიტი, კანის ინფექცია. |
ძალიან მნიშვნელოვანია: ეს მასაჟი არ კეთდება უშუალოდ სიმსივნურ ან სხივური თერაპიით დაზიანებულ კანზე. ამიტომ, ექიმი გადაწყვეტს, შესაფერისია თუ არა ეს მკურნალობა თქვენთვის.
არსებობს რაიმე გვერდითი მოვლენები?
ადამიანების უმეტესობას არანაირი გვერდითი მოვლენა არ აღენიშნება. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს მკურნალობის შემდეგ შეიძლება განუვითარდეს მსუბუქი დაღლილობა, თავის ტკივილი ან გულისრევა . თუ ეს მოხდა, აცნობეთ თქვენს თერაპევტს და ექიმს.
რომელ საათზე უნდა მივმართო ექიმს?
თუ შეშუპება გაძლიერდა, რაც ნიშნავს, რომ ხელები და ფეხები შეგიშუპდათ, სახსრები გაშეშდათ ან მუცელი შებერილი გეჩვენებათ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს .
ზოგჯერ ამ შეშუპებას შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს თქვენს ცხოვრებაზე. შეიძლება იგრძნოთ კიდურების სიმძიმე, დაღლილობა, კანი დაჭიმული იყოს, ტანსაცმელი და სამკაულები კი შეიძლება გაიჭედოს. ნუ უგულებელყოფთ ამას და ნუ იფიქრებთ, რომ ეს უბრალოდ შეშუპებაა. ამისთვის არსებობს შესაბამისი მკურნალობა. ამიტომ, მიმართეთ ექიმს და შეარჩიეთ თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის გეგმა.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ლიმფური დრენაჟის მასაჟი არის ძალიან ნაზი, სპეციალიზებული მასაჟის ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება ლიმფედემით გამოწვეული შეშუპების შესამცირებლად.
- ამ მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, რათა გაარკვიოთ, შესაფერისია თუ არა ეს თქვენთვის.
- ეს არ არის შესაფერისი გარკვეული სამედიცინო მდგომარეობების მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა გულის დაავადება, სისხლის კოლტები და ინფექციები.
- ეს სრული მკურნალობის გეგმის მხოლოდ ერთი ნაწილია. შეშუპების კონტროლისთვის, თქვენ დაგჭირდებათ ისეთი ნივთების გამოყენება, როგორიცაა კომპრესიული წინდები ან სახელოები.
- თუ თქვენი სიმპტომები (შეშუპება, ტკივილი) გაუარესდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი