არსებობს თუ არა ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის (CFS) განკურნების საშუალება, რომელიც მუდმივ დაღლილობას იწვევს?

მთელი დღის განმავლობაში დაღლილობას გრძნობთ? კარგად გამოძინების შემდეგაც კი, დილით გაღვიძებისას, თქვენი სხეული ენერგიის გარეშე გრძნობს თავს? სხეული იმდენად გტკივათ, რომ ყოველდღიური საქმეების შესრულებაც კი არ შეგიძლიათ? შესაძლოა, ეს უბრალოდ ჩვეულებრივი დაღლილობა არ იყოს. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ მიალგიური ენცეფალომიელიტის/ქრონიკული დაღლილობის სინდრომზე (ME/CFS), მდგომარეობაზე, რომელიც ბევრ ადამიანს აწუხებს და შეიძლება მათი ცხოვრებაც კი დაანგრიოს.

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ძალიან რთული მდგომარეობაა. სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება განიცადოთ ძლიერი დაღლილობა და კუნთების ტკივილი, სხვა ადამიანის ყველაზე დიდი პრობლემა შეიძლება იყოს მეხსიერების დაკარგვა და დაღლილობა, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენ ხანს სძინავთ. ამიტომ, ამ დაავადების მკურნალობისას, თქვენ და თქვენმა ექიმმა პირველ რიგში უნდა გაამახვილოთ ყურადღება იმაზე, თუ რომელი სიმპტომები ახდენს ყველაზე დიდ გავლენას თქვენს ცხოვრებაზე.

არსებობს თუ არა ამ მდგომარეობის კონკრეტული განკურნების საშუალება?

სიმართლე გითხრათ, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის (CFS) ერთადერთი განკურნების საშუალება არ არსებობს. ასევე, არ არსებობს კონკრეტული მედიკამენტები, რომლებიც სპეციალურად ამ მდგომარეობისთვის არის დამტკიცებული. თუმცა, არ ინერვიულოთ. არსებობს მედიკამენტები და სხვა მკურნალობის მეთოდები, რომლებიც დაგეხმარებათ სიმპტომების მართვაში. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება ექიმის მიერ იყოს დანიშნული, ზოგი კი შეიძლება იყოს ურეცეპტოდ გასაცემი ტკივილგამაყუჩებელი.

მედიკამენტები, რომლებიც სხვადასხვა სიმპტომებს ამსუბუქებენ

ახლა ვნახოთ, რა სახის მკურნალობას შემოგთავაზებთ ექიმი თქვენი ძირითადი სიმპტომების საფუძველზე.

რას აკეთებთ ძილის პრობლემების დროს?

ME/CFS-ით დაავადებულ ბევრ ადამიანს ძილის რაიმე სახის პრობლემა აქვს. ამიტომ, კარგად ძილი (ან სულ მცირე უკეთესი ძილი, ვიდრე ადრე) დიდწილად ამცირებს დღისით დაღლილობას.

პირველ რიგში, ექიმი შეამოწმებს, გაქვთ თუ არა ძილის კარგი ჩვევები. ეს ნიშნავს, რომ ერთსა და იმავე დროს უნდა დაწვეთ და ერთსა და იმავე დროს გაიღვიძოთ, ასევე, საძინებელში უნდა შეინარჩუნოთ სიჩუმე, სიბნელე და სიგრილე.

თუ ეს ყველაფერი ძილში არ დაგეხმარებათ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ურეცეპტოდ გასაცემი საძილე საშუალება, მაგალითად, ანტიჰისტამინური. უარყოფითი მხარე ის არის, რომ მედიკამენტის ეფექტი ზოგჯერ შეიძლება 8 საათზე მეტხანს გაგრძელდეს. მეორე დღეს შეიძლება ძილიანობაც იგრძნოთ. ჩვენ ვცდილობთ, თავი ავარიდოთ ამას. თუმცა, ყველა მედიკამენტი ყველასთვის ერთნაირად არ მოქმედებს. ამიტომ, ჰკითხეთ ექიმს, რომელი ტიპია თქვენთვის შესაფერისი და როგორ გამოიყენოთ იგი.

თუ ეს არ იმუშავებს, ექიმს შეუძლია დაგინიშნოთ საძილე აბები. მათი მიზანია ძილის რეჟიმის გამოსწორება ყველაზე დაბალი დოზით და უმოკლეს დროში. მათი ხანგრძლივი გამოყენება რეკომენდებული არ არის.

ყველა ამ მედიკამენტს აქვს გვერდითი მოვლენები. დღისით ძილიანობა, თავბრუსხვევა და მეხსიერების დაკარგვა ასევე ME/CFS-ის სიმპტომებია. ამიტომ, უნდა მიმართოთ ექიმს მედიკამენტის მიღების ან არ მიღების დადებით და უარყოფით მხარეებზე.

სხეულის ტკივილის მკურნალობა

ტკივილი ხშირია ME/CFS-ით დაავადებული მრავალი ადამიანისთვის. თავის ტკივილი, კუნთების და სახსრების ტკივილი ყველაზე ხშირია. ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ურეცეპტოდ გასაცემი ტკივილგამაყუჩებლები (მაგ., პანადოლი, ასპირინი, იბუპროფენი) ან უფრო ძლიერი მედიკამენტები. ზოგჯერ, ქრონიკული ტკივილის შესამსუბუქებლად ასევე გამოიყენება მედიკამენტები, როგორიცაა ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები. თუ ტკივილის კონტროლი რთულია, ექიმმა შეიძლება გაგგზავნოთ ტკივილის სპეციალისტთან.

ორთოსტატული აუტანლობა

ეს ME/CFS-თან დაკავშირებული კიდევ ერთი პრობლემაა. სიმპტომებია თავბრუსხვევა დგომისას, მხედველობის დაბინდვა, გონების დაკარგვა და გულისცემის აჩქარება. თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, აუცილებლად აცნობეთ ექიმს. ამ მდგომარეობის კონტროლში დაგეხმარებათ ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა ფლუდროკორტიზონი, მიდოდრინი და პროპრანოლოლი.

მოდით, გავეცნოთ სტიმულატორებსა და ანტიდეპრესანტებს.

სტიმულატორების გამოყენება კარგია?

ექიმები ზოგჯერ ME/CFS-თან დაკავშირებული დაღლილობისა და მეხსიერების პრობლემების შესამსუბუქებლად სტიმულატორებს უნიშნავენ, რომლებიც ისეთი მდგომარეობების სამკურნალოდ გამოიყენება, როგორიცაა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი. თუმცა, მათი გამოყენება სერიოზული რისკების შემცველია.

წარმოიდგინეთ, როდესაც ამ წამალს იღებთ, უეცრად ენერგიის მოზღვავებას გრძნობთ. ამიტომ ერთ დღეში ბევრი სამუშაოს შესრულებას ცდილობთ. მეორე დღეს კი კიდევ უფრო დაღლილი ხართ, ვიდრე ადრე, თითქოს „დაიღლებით“. ეს მხოლოდ თქვენს მდგომარეობას აუარესებს. ასევე, ამ წამლებისგან ზოგიერთმა შეიძლება დამოკიდებულება გამოიწვიოს. ამიტომ, ისინი ძალიან დაბალი დოზებით და მხოლოდ ექიმის მიერ არის რეკომენდებული, რომელსაც ამ წამლებთან კარგი გამოცდილება აქვს.

ანტიდეპრესანტები და ფსიქიკური ჯანმრთელობა

ME/CFS-ით დაავადებული ადამიანების თითქმის ნახევარი ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე დეპრესიას განიცდის. ეს გასაკვირი არ არის. ხშირია დეპრესიის განცდა, როდესაც მუდმივად დაღლილი და ტკივილის გრძნობა გაქვთ.

თუ თქვენც მსგავსი მდგომარეობა გაქვთ, შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმს, რათა გადაწყვიტოთ, თქვენთვის შესაფერისია თუ არა ანტიდეპრესანტის გამოყენება. არსებობს სხვადასხვა ტიპი, როგორიცაა SSRI-ები, SNRI-ები და TCA-ები. ექიმი შეგირჩევთ თქვენთვის შესაფერის მედიკამენტს, რომელიც ყველაზე ნაკლები გვერდითი მოვლენებით გამოირჩევა.

დღესდღეობით, კვლევის ეტაპზე მყოფი წამლები

ექიმები და მეცნიერები აგრძელებენ ახალი მედიკამენტების კვლევას ამ მდგომარეობის სამკურნალოდ. უკვე შესწავლილია ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა ამპლიგენი, დაბალი დოზით ნალტრექსონი (LDN) და რიტუქსიმაბი. ასევე, მიმდინარეობს ანტივირუსული და ნეირომოდულატორების შესწავლა იმის დასადგენად, შეუძლიათ თუ არა მათ ამ სიმპტომების შემცირება.