ასევე განიცდით ჩხვლეტის ან წვის შეგრძნებას ბარძაყის უკანა მხარეს? მოდით, გავიგოთ მეტი მერალგია პარესთეტიკის შესახებ!

ოდესმე გიგრძვნიათ ჩხვლეტის, წვის ან ტკივილის შეგრძნება იმ ადგილას, სადაც შარვალი გიკეთიათ, ანუ ბარძაყის გარეთა მხარეს? შესაძლოა, გარკვეული დროის განმავლობაში ჩხვლეტის შეგრძნება გქონდეთ. თუ ამ ტიპის დისკომფორტი გაქვთ, მიზეზი შეიძლება იყოს მდგომარეობა, რომელსაც მედიცინაში მერალგია პარესთეტიკას ვუწოდებთ. მიუხედავად იმისა, რომ სახელი ცოტა რთულია, მოდით, მარტივად ავხსნათ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის მერალგია პარესთეტიკა?

ეს ძალიან მარტივია. არსებობს ნერვი, რომელიც შეგრძნებას ან შეგრძნებას ბარძაყის გარეთა მხარეს გადასცემს. ჩვენ მას „ბარძაყის გვერდითი კანის ნერვს“ (LFCN) ვუწოდებთ. წარმოიდგინეთ, რომ ეს წყლის მილია. ეს მილია, საიდანაც „წყალი“, რომელიც წყლის შეგრძნებას იწვევს, ბარძაყის კანში მიდის. მერალგია პარესთეტიკის დროს ეს ნერვი სადღაც იჭედება. თითქოს ვიღაცამ ამ წყლის მილზე ფეხი დააბიჯა. რა ხდება შემდეგ? წყლის დინება ანელებს ან ჩერდება. ამიტომ, როდესაც ეს ნერვი იჭედება, ის ტვინში მიმავალ სიგნალებს არღვევს. ამ არეულობის შედეგად, თქვენ გრძნობთ ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა წვა, ჩხვლეტა, ტკივილი, დაბუჟება .

ვის აქვს ამ მდგომარეობის განვითარების ყველაზე მაღალი ალბათობა?

მერალგია პარესთეტიკა ნებისმიერს შეიძლება განუვითარდეს. თუმცა, არსებობენ ადამიანები, რომლებსაც მისი განვითარების ოდნავ მაღალი რისკი აქვთ. მოდით გადავხედოთ ვინ არიან ისინი.

• დიაბეტით დაავადებული ადამიანებისთვის: რისკი უფრო მაღალია, რადგან დიაბეტს შეუძლია ნერვების დაზიანება.
• ჭარბი წონა ან სიმსუქნე: მუცლის არეში ჭარბი ცხიმი ზრდის ამ ნერვის კომპრესიის რისკს.
• ორსული დედებისთვის: ორსულობის დროს, მზარდი მუცლის წნევამ და სხეულის წონის მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნერვების შეკუმშვა. თუმცა, ეს მდგომარეობა, როგორც წესი, ბავშვის დაბადების შემდეგ ქრება.
• მათთვის, ვინც ძალიან მჭიდრო ტანსაცმელს ატარებს: ძალიან მჭიდრო ჯინსების, შარვლის ან სარტყლის ტარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ზეწოლა ამ ნერვზე საზარდულის არეში.
• მათთვის, ვინც წელზე მძიმე ქამრებს ატარებს: მძიმე ქამრებს, რომლებსაც პოლიციელები, სამხედრო მოსამსახურეები და ტექნიკოსები ატარებენ, შეუძლია ნერვზე მუდმივი ზეწოლა გამოიწვიოს.
• მათთვის, ვისაც ახლახანს ჩაუტარდა ბარძაყის სახსრის ოპერაცია: ნერვი შეიძლება შეიკუმშოს ოპერაციის შედეგად გამოწვეული შეშუპების ან სხვა მიზეზების გამო.
• ავტოსაგზაო შემთხვევის დროს უსაფრთხოების ღვედით დაშავებულთათვის: ავარიის დროს უსაფრთხოების ღვედი შეიძლება ძლიერად მოხვდეს წელის არეში, რაც ნერვების დაზიანებას გამოიწვევს.
• სხვა სამედიცინო მდგომარეობები:ეს რისკი ასევე არსებობს ისეთი დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა ჰიპოთირეოზი, ტყვიით მოწამვლა და სქოლიოზი.

რა არის ამის სიმპტომები ზუსტად?

ამ მდგომარეობის სიმპტომები, როგორც წესი, სხეულის მხოლოდ ერთ მხარეს ვლინდება. ანუ, თუ ეს მარჯვენა ფეხია, მხოლოდ მარჯვენა ფეხი, ან თუ მარცხენა ფეხია, მხოლოდ მარცხენა ფეხი. ეს სიმპტომები ყველაზე ხშირად ბარძაყის ზედა, გარეთა ნაწილში იგრძნობა.

მნიშვნელოვანია, რომ მერალგია პარესთეტიკა პირდაპირ არ იწვევს კუნთების სისუსტეს ან სიარულის გაძნელებას. პრობლემა მხოლოდ კანის მგრძნობელობის მაკონტროლებელ ნერვებშია.

როგორ აღმოაჩენს ექიმი ამას?

როდესაც ამ სიმპტომებით ექიმთან მიდიხართ, პირველი, რასაც ის გააკეთებს, არის ყურადღებით მოგისმენთ იმას, რასაც ეტყვით.

1. ისინი გისვამენ კითხვებს: ისინი ცდილობენ მიზეზის პოვნას უამრავი კითხვის დასმით, მაგალითად, რა სიმპტომები გაქვთ, რამდენი ხანია გაქვთ ისინი, როდის უარესდება, რა სახის სამუშაოს ასრულებთ, რა სახის ტანსაცმელს ატარებთ, გაქვთ თუ არა სხვა დაავადებები და ბოლო დროს ავარიაში მოყევით თუ არა.

2. ფიზიკური გამოკვლევა: ექიმი გასინჯავს თქვენ. კერძოდ, შეიძლება ჩატარდეს ტესტი, რომელსაც „მენჯის კომპრესიის ტესტი“ ეწოდება. ეს გულისხმობს ხელის დადებას ბარძაყის ძვალზე და გარკვეული ზეწოლის განხორციელებას. მათ ასევე შეიძლება ჩაატარონ მარტივი ტესტები, როგორიცაა ბარძაყის კანზე შეხება ბამბის ნაჭრით და იმის შემოწმება, გრძნობთ თუ არა მას.

უმეტეს შემთხვევაში, ამ დაავადების დიაგნოზის დასმა შესაძლებელია თქვენს მიერ მოწოდებული აღწერისა და ფიზიკური გამოკვლევის საფუძველზე.

სხვა ტესტებიც იქნება საჭირო?

ზოგჯერ, თუ ექიმი ეჭვობს, რომ თქვენი სიმპტომების გამომწვევი სხვა მიზეზი არსებობს, მან შეიძლება დაგინიშნოთ დამატებითი ტესტები. ეს ტესტები არ არის განკუთვნილი მერალგია პარესთეტიკას დასადასტურებლად, არამედ სხვა მდგომარეობების, მაგალითად, მალთაშუა დისკის თიაქრის გამოსარიცხად.

• სისხლის ანალიზები: შეამოწმეთ ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა დიაბეტი, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დონე, B12 ვიტამინის დეფიციტი და ტყვიის დონე.
• რენტგენი, კომპიუტერული ტომოგრაფია ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია: ეს ტესტები ხელს უწყობს იმის გარკვევას, არის თუ არა ბარძაყის ან ხერხემლის სხვა პრობლემები.

რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?

კარგი ამბავი ის არის, რომ ბევრი ადამიანისთვის ამ მდგომარეობის სრულად განკურნება შესაძლებელია ცხოვრების წესის რამდენიმე მარტივი ცვლილებით. მკურნალობისას ყველაზე მნიშვნელოვანია ნერვის მოჭერის მიზეზის პოვნა და მისი მკურნალობა.

1. მარტივი საქმეები, რომლებიც პირველ რიგში უნდა გააკეთოთ

• მოერიდეთ მჭიდრო ტანსაცმლის ტარებას: რაც შეიძლება ხშირად ჩაიცვით თავისუფალი, კომფორტული ტანსაცმელი. ეცადეთ, ცოტა ხნით თავი შეიკავოთ მჭიდრო ჯინსებისა და შარვლების ტარებისგან.
• მოერიდეთ მძიმე ქამრების ტარებას: თუ წელზე მძიმე ქამარს ატარებთ, ოდნავ მოადუნეთ ის ან ცოტა ხნით შეწყვიტეთ მისი ტარება.
• წონის დაკლება: თუ ჭარბწონიანი ხართ, წონის დაკლებას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ნერვზე ზეწოლა. ეს ამ მდგომარეობის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მკურნალობაა.
• ყინული: დღეში რამდენჯერმე დაიდეთ ყინულის პაკეტი ტკივილისა და ანთების ადგილას. ეს ხელს შეუწყობს ნერვის შეშუპებისა და დისკომფორტის შემცირებას.

2. სამედიცინო მკურნალობა

თუ ეს მარტივი რამ დისკომფორტს არ ამსუბუქებს, ექიმმა შეიძლება სხვა მკურნალობა გირჩიოთ.

• ტკივილგამაყუჩებლები: შეიძლება გირჩიონ ტკივილგამაყუჩებლების, როგორიცაა პარაცეტამოლი ან „არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები“ (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები) გამოყენება მოკლე პერიოდის განმავლობაში. თუმცა, არ გამოიყენოთ ტკივილგამაყუჩებლები უწყვეტად ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.
• ადგილობრივი მედიკამენტები:ტკივილის არეალისთვის შეიძლება რეკომენდებული იყოს კრემები, როგორიცაა „კაპსაიცინი“ ან „ლიდოკაინი“.
• ნერვული ტკივილის სამკურნალო მედიკამენტები: ნერვული ტკივილის გასაკონტროლებლად შეიძლება დაინიშნოს ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა „გაბაპენტინი“ და „პრეგაბალინი“.
• ნერვის ბლოკადის ინექციები: თუ ტკივილი ძლიერია, ტკივილის დროებით შესამსუბუქებლად, დაჭიმულ ნერვთან ახლოს შეიძლება ანესთეზიური პრეპარატის შეყვანა.
• რადიოსიხშირული ნერვის აბლაცია: ეს გულისხმობს რადიოტალღების გამოყენებას ნერვის იმ მცირე უბნის დეაქტივაციისთვის, რომელიც ტკივილს ავრცელებს. ეს ჰგავს ტკივილის სიგნალების ტვინში გადასვლის გზის დაბლოკვას.
• ქირურგიული ჩარევა: ქირურგიული ჩარევა იშვიათად არის საჭირო და მხოლოდ მძიმე სიმპტომების მქონე პირთათვის განიხილება, რომელთა მკურნალობის ყველა სხვა მეთოდი უშედეგო აღმოჩნდა.

ოდესმე გამოსწორდება ეს სიტუაცია?

დიახ, აბსოლუტურად! მერალგია პარესთეტიკის მქონე ადამიანების დაახლოებით 85%, ანუ ათიდან რვაზე მეტი ადამიანი, სრულად გამოჯანმრთელდება ზემოთ განხილული მარტივი მკურნალობის მეთოდებით (მაგალითად, წონის დაკლება და თავისუფალი ტანსაცმლის ტარება). ზოგჯერ, დროთა განმავლობაში, ყოველგვარი მკურნალობის გარეშეც კი, მდგომარეობა თავისით უმჯობესდება.

ორსულობის დროს მერალგია პარესთეტიკა, როგორც წესი, მთლიანად ქრება მშობიარობიდან რამდენიმე თვეში.

ექიმთან უნდა მივიდე?

თუ ბარძაყის გარეთა მხარეს მუდმივი წვა, ჩხვლეტის შეგრძნება ან ტკივილი გაქვთ, რაც ხელს გიშლით ყოველდღიურ საქმიანობაში, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს . მას შეუძლია დაადგინოს, თქვენი სიმპტომების მიზეზი მერალგია პარესთეტიკაა თუ სხვა მდგომარეობა და გირჩიოთ თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი მკურნალობა.

ასევე, თუ უკვე დაგისვეს მერალგია პარესთეტიკის დიაგნოზი და მკურნალობას იღებთ, მაგრამ თქვენი სიმპტომები არ უმჯობესდება ან მედიკამენტის გვერდითი მოვლენები გაწუხებთ, ამის შესახებაც მიმართეთ ექიმს.