თქვენ ან თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს უეცრად დაგიწყიათ ღებინება და დიარეა? შესაძლოა, სიცხესთან და სხეულის ტკივილთან ერთად. ამ ტიპის „კუჭის აშლილობა“ დღესდღეობით ძალიან გავრცელებულია. ამის მთავარი მიზეზი შეიძლება იყოს ძალიან გადამდები ვირუსი, რომელსაც ნოროვირუსი ეწოდება. დღეს ამაზე მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბრებთ.
რა არის ზუსტად ნოროვირუსი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ნოროვირუსი ვირუსების ჯგუფია. როდესაც ეს ვირუსი ორგანიზმში მოხვდება, ის აინფიცირებს და ანთებს ჩვენს კუჭსა და ნაწლავებს. სამედიცინო ტერმინოლოგიით, ამ მდგომარეობას გასტროენტერიტს ვუწოდებთ. სწორედ ეს იწვევს ძლიერ ღებინებას და დიარეას.
ბევრი მას „კუჭის გრიპს“ უწოდებს. თუმცა, სინამდვილეში ეს სრულიად განსხვავებული ვირუსია, რომელიც არ არის დაკავშირებული გაციების ან გრიპის ვირუსთან და იწვევს ცხელებას. ნოროვირუსი ძალიან გავრცელებული ვირუსია, რომელიც მთელ მსოფლიოში ვრცელდება, განსაკუთრებით ცივ კლიმატურ პირობებში. ის სინამდვილეში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული საკვებით გამოწვეული დაავადებაა. ამ ვირუსის მრავალი განსხვავებული შტამი არსებობს. სწორედ ამიტომ შეიძლება ადამიანს სიცოცხლის განმავლობაში რამდენჯერმე დაემართოს.
რა არის ეს სიმპტომები?
ნოროვირუსული ინფექციის სიმპტომები, როგორც წესი, ვირუსთან კონტაქტიდან 12-დან 48 საათამდე პერიოდში ვლინდება. ეს სიმპტომები, როგორც წესი, ერთიდან სამ დღემდე გრძელდება. მოდით, განვიხილოთ, თუ რა სიმპტომებია ეს.
| ძირითადი სიმპტომები | დამატებითი სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება გამოვლინდეს |
|---|---|
| ძლიერი ღებინება | თავის ტკივილი |
| დიარეა (წყლიანი განავალი) | Ცხელება |
| გულისრევა და კუჭის ტკივილი | სხეულის ტკივილი |
მიუხედავად იმისა, რომ სიმპტომები ზოგადად ერთნაირია მოზრდილებსა და ბავშვებში, შესაძლოა მცირედი განსხვავებები იყოს.ბავშვებს უფრო ხშირად აღენიშნებათ ღებინება, ხოლო მოზრდილებს - დიარეა .
როგორ გვაინფიცირებს ნოროვირუსი?
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. ნოროვირუსი ძლიერ გადამდები ვირუსია. ეს ნიშნავს, რომ ის ძალიან ადვილად ვრცელდება ერთი ადამიანიდან მეორეზე. წარმოიდგინეთ, ინფიცირებული ადამიანის სხეული ამ ვირუსის მილიარდობით ნაწილაკს გამოყოფს გარემოში. მათი ძალიან მცირე რაოდენობამაც კი შეიძლება სხვა ადამიანი დააავადოს.
მისი გადაცემის სამი ძირითადი გზა არსებობს:
- ინფიცირებულ ადამიანთან ახლო კონტაქტი: თქვენ ადვილად შეიძლება დაინფიცირდეთ, როდესაც ზრუნავთ ან იმყოფებით დაავადებულ ადამიანთან ერთად.
- ვირუსით დაბინძურებულ ზედაპირთან შეხება: თუ შეეხებით ზედაპირს, როგორიცაა კარის სახელური, ონკანი ან მაგიდა, რომელსაც ინფიცირებული ადამიანი შეეხო და შემდეგ ამ ჭუჭყიანი ხელით შეეხებით პირს, ცხვირს ან თვალებს, ვირუსს შეუძლია თქვენს ორგანიზმში მოხვედრა.
- დაბინძურებული საკვები ან წყალი: მისი გავრცელება შესაძლებელია ვირუსით დაავადებული პირის მიერ მომზადებული საკვების მიღებით ან ვირუსით დაბინძურებული წყლის დალევით. ასევე შესაძლებელია მისი გავრცელება არასაკმარისად მოხარშული ზღვის პროდუქტებით, განსაკუთრებით კი მოლუსკებით.
მნიშვნელოვანია , რომ დაავადების სხვებზე გავრცელება სიმპტომების გაქრობიდან 48 საათამდე მაინც შეძლოთ . ასევე, ვირუსი თქვენს განავალში შეიძლება ორ კვირამდე იყოს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ მაქსიმალურად სუფთა იყოთ.
ყველაზე საშიში რამ - დეჰიდრატაცია
ნოროვირუსის ყველაზე საშიში გართულება დეჰიდრატაციაა. ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმში წყლისა და მარილების რაოდენობა საშიშ დონემდე მცირდება. როდესაც ღებინებას და დიარეას განაგრძობთ, ორგანიზმიდან მთელი წყალი იკარგება. ეს განსაკუთრებით საშიშია პატარა ბავშვებისა და ხანდაზმულებისთვის.
დეჰიდრატაციის ნიშნების ადრეულ ეტაპზე ამოცნობა სიცოცხლის გადარჩენაში დაგეხმარებათ.
| დეჰიდრატაციის საერთო სიმპტომები | |
|---|---|
| შარდვის შემცირება და მუქი ყვითელი/ნარინჯისფერი შარდი. | პირის ღრუს და ენის სიმშრალე. |
| ლეთარგიის, დაღლილობისა და თავბრუსხვევის შეგრძნება. | თავის ტკივილი. |
| სპეციფიკური მახასიათებლები მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის | |
| ტირილის დროს ცრემლების დაკარგვა. | დღის განმავლობაში ჭარბი ძილიანობა, ხშირი ძილიანობა. |
რა უნდა გავაკეთოთ? მკურნალობა და სახლის პირობებში მართვა
ნოროვირუსული ვირუსის გასანადგურებლად ჯერ არ არსებობს სპეციფიკური მედიკამენტი. ეს ნიშნავს, რომ ანტიბიოტიკების მიღებას მასზე არანაირი გავლენა არ აქვს. ჩვენს მიერ ჩატარებული მკურნალობა სიმპტომების კონტროლი და დეჰიდრატაციის პრევენციაა.
აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლში:
- დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი და სითხეები: ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. გაცილებით უკეთესია დალიოთ ისეთი სითხეები, რომლებიც შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ მარილებს, ვიდრე უბრალოდ წყალი. დალიეთ ისეთი რამ, როგორიცაა ჯივანი, ფორთოხლის წყალი, მარილიანი ფაფა, სუპები .
- კარგად დაისვენეთ: თქვენს ორგანიზმს ამ ვირუსთან საბრძოლველად ენერგია სჭირდება. ამიტომ, კარგად იძინეთ და დაისვენეთ.
- მსუბუქი საკვები: კუჭის აშლილობის დროს მოერიდეთ ცხარე, ცხიმიანი საკვების მიღებას. მიირთვით მსუბუქი, უცხიმო საკვები, როგორიცაა ბრინჯი, პური, მოხარშული კარტოფილი და ხაჭო, მცირე ულუფებით.
- ერთდროულად ძალიან ბევრი არ ჭამოთ და არ დალიოთ: ერთდროულად ძალიან ბევრი ჭამა ან დალევა შეიძლება ღებინება გამოიწვიოს. ამიტომ, დღის განმავლობაში ხშირად და მცირე რაოდენობით ჭამეთ და დალიეთ.
გაფრთხილება: არასდროს მიიღოთ ურეცეპტოდ გაცემული გულისრევის ან ღებინების საწინააღმდეგო მედიკამენტები. ზოგიერთ მედიკამენტს შეუძლია შეაფერხოს ვირუსის ორგანიზმიდან გამოსვლა . ყოველთვის მიმართეთ ექიმს .
როგორ დავიცვათ თავი ნოროვირუსისგან?
ამის თავიდან ასაცილებლად საუკეთესო გზა სისუფთავეა. ვნახოთ, რა უნდა გავაკეთოთ.
| რა უნდა გააკეთო | აღწერა |
|---|---|
| ხელების საპნით დაბანა | ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. ჭამამდე, ტუალეტიდან გასვლის შემდეგ და გარეთ დაბრუნების შემდეგ, ყოველთვის დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით მინიმუმ 20 წამის განმავლობაში. ხელის სადეზინფექციო საშუალება ამ ვირუსს სრულად ვერ გაანადგურებს. |
| საკვების საფუძვლიანად გარეცხვა და მომზადება | ბოსტნეული და ხილი ჭამის წინ გარეცხეთ გამდინარე წყლის ქვეშ. ზღვის პროდუქტები და სხვა საკვები კარგად მოხარშეთ. |
| ზედაპირის გაწმენდა | თუ სახლში ვინმე ავადაა, რეგულარულად გაწმინდეთ ზედაპირები, რომლებსაც ისინი ეხებიან, როგორიცაა კარის სახელურები, ონკანები, მაგიდები და ტელეფონები, სადეზინფექციო საშუალებით. |
| ინფიცირებული ადამიანებისგან თავის შეკავება | თუ ავად ხართ, რამდენიმე დღის განმავლობაში მოერიდეთ სხვებისთვის საჭმლის მომზადებას ან მათზე ზრუნვას. |
როდის უნდა მივმართო ექიმს?
მიუხედავად იმისა, რომ ეს დაავადება, როგორც წესი, რამდენიმე დღეში გაივლის, ზოგიერთ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციის მიღება. თუ შემდეგი სიმპტომები გაქვთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს .
- თუ ვერაფერს ჭამთ ან სვამთ , ან თუ ღებინება გრძელდება დალევის შემდეგაც კი.
- თუ თქვენ განიცდით დეჰიდრატაციის სიმპტომებს, რომლებიც ზემოთ განვიხილეთ (მაგალითად, ძალიან მცირე რაოდენობით შარდვა, ძლიერი თავბრუსხვევა).
- თუ სიმპტომები სამ დღეზე მეტხანს გაგრძელდება.
- თუ გაქვთ მაღალი სიცხე ან ძლიერი მუცლის ტკივილი .
- თუ ინფიცირებული პირი მცირეწლოვანი ბავშვია, ხანდაზმული ადამიანი ან სხვა სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობების მქონე პირი (მაგალითად, დიაბეტი ან თირკმლის დაავადება).
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ნოროვირუსი არის უაღრესად გადამდები ვირუსი, რომელიც იწვევს ძლიერ ღებინებას და დიარეას.
- ამის ყველაზე საშიში გართულება დეჰიდრატაციაა. ამიტომ, დალიეთ რაც შეიძლება მეტი სითხე, მაგალითად, ჯივანი და ფორთოხლის წყალი.
- ამის თავიდან ასაცილებლად საუკეთესო გზა ხელების ხშირი დაბანაა საპნითა და წყლით. საპონი და წყალი გაცილებით ეფექტურია, ვიდრე ხელის სადეზინფექციო საშუალება.
- ამ ვირუსის სამკურნალო სპეციფიკური მედიკამენტი არ არსებობს. მკურნალობა სიმპტომების კონტროლითა და მოსვენებით ხორციელდება.
- თუ ვერაფერს ჭამთ ან სვამთ, გაქვთ გაუწყლოების ნიშნები ან სამ დღეზე მეტხანს ხართ ავად, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න