50 წელს გადაცილებული ხართ? თუ 40 წლის ბოლოს ხართ? შესაძლოა, ექიმმა გითხრათ, რომ PSA ტესტი ჩაიტაროთ. ზოგიერთი ადამიანი ამ სახელის გაგონებაზე ცოტათი შეშინდება და ნერვიულობს. „ეს პროსტატის კიბოს შესამოწმებელი ტესტი ხომ არ არის?“ ფიქრობენ ისინი. რა არის ზუსტად PSA? რას ეძებს ეს ტესტი? უნდა ინერვიულოთ თუ არა ამის გამო? დღეს ამ ყველაფერზე ძალიან მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბრებთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს PSA ტესტი?
PSA არის პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის შემოკლებული ფორმა. ეს არის ცილის სახეობა ჩვენს ორგანიზმში. მას წარმოქმნის პროსტატის ჯირკვალი, რომელიც მხოლოდ მამაკაცებში გვხვდება. წარმოიდგინეთ, ეს ჯირკვალი დაახლოებით პატარა კაკლის ზომისაა და შარდის ბუშტის ქვემოთ მდებარეობს.
ასე რომ, ისევე როგორც პროსტატის ჯანსაღი უჯრედები, კიბოს უჯრედებიც გამოიმუშავებენ ცილას, რომელსაც PSA ეწოდება. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ კიბოს უჯრედები, როგორც წესი, გაცილებით მეტ PSA ცილას გამოიმუშავებენ . PSA ტესტი ძალიან მარტივი სისხლის ანალიზია. ის ზომავს PSA ცილის რაოდენობას თქვენს სისხლში. თუ PSA-ს დონე თქვენს სისხლში ნორმაზე მაღალია, ეს მიუთითებს, რომ შესაძლოა თქვენს პროსტატას რაღაც არ სჭირდეს, შესაძლოა, კიბოს განვითარების რისკიც იყოს.
ექიმი, როგორც წესი, პროსტატის სპეციფიკურ ანტიგენურ ტესტთან ერთად ჩაატარებს ციფრულ რექტალურ გამოკვლევას (DRE) . ეს ამოწმებს პროსტატის ჯირკვლის ზომას, ფორმას და ტექსტურას ნებისმიერი ანომალიის, მაგალითად, კვანძების, აღმოსაჩენად.
იცვლება თუ არა „ნორმალური“ PSA დონე ასაკთან ერთად?
კი, აბსოლუტურად. ეს ისეთი რამაა, რაც ბევრმა ადამიანმა სინამდვილეში არ იცის. ყველასთვის ერთი „ნორმალური“ მნიშვნელობა არ არსებობს. ასაკის მატებასთან ერთად, მაშინაც კი, თუ რაიმე დაავადება არ გვაქვს, ჩვენი პროსტატის ჯირკვალი ოდნავ იზრდება. ამიტომ, პროსტატის ანტიგენის დონე ბუნებრივად ოდნავ იზრდება.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ექიმი დაადგენს, თქვენი PSA დონე ნორმალურია თქვენი ასაკისთვის, თუ ისეთ დონეზეა, რომელიც ყურადღებას საჭიროებს.
PSA ჩვეულებრივ იზომება ნანოგრამებში მილილიტრზე (ნგ/მლ) . ზოგადი მითითების სახით, აქ მოცემულია ასაკის მიხედვით რამდენიმე ნორმალური მაჩვენებელი:
| ასაკობრივი ჯგუფი | PSA-ს მოსალოდნელი ნორმალური დონე (ნგ/მლ) |
|---|---|
| 40-49 წლის | 0-დან 2.5-მდე |
| 50-59 წლის | 0-დან 3.5-მდე |
| 60-69 წლის | 0-დან 4.5-მდე |
| 70+ წელი | 0-დან 6.5-მდე |
გაითვალისწინეთ, რომ ეს მხოლოდ ზოგადი რეკომენდაციებია. ის ფაქტი, რომ თქვენი პროსტატის ანტიგენის ინდექსი (PSA) ოდნავ აღემატება ამ ზღვარს, სულაც არ ნიშნავს, რომ თქვენ კიბო გაქვთ. ამაზე ცოტა მოგვიანებით ვისაუბრებთ.
როდის უნდა ჩაიტაროთ PSA ტესტი?
ესეც მნიშვნელოვანი საკითხია.
- საშუალო რისკის ჯგუფში შემავალი პირები: თუ პროსტატის კიბოს ძლიერი ოჯახური ისტორია არ გაქვთ, ექიმები გვირჩევენ PSA ტესტის ჩატარებას ყოველ ორ-სამ წელიწადში ერთხელ, ჩვეულებრივ, 50 წლის შემდეგ.
- მაღალი რისკის მქონე პირები: თუ მაღალი რისკის ჯგუფში ხართ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ამ ტესტის დაწყება 40-45 წლის ასაკში .
ვინ არიან ეს ადამიანები უფრო მაღალი რისკის ქვეშ?
- ოჯახური ისტორია: თუ თქვენს მამას, ძმას ან შვილს ჰქონდა პროსტატის კიბო, ან თუ თქვენი ოჯახის რამდენიმე წევრს ჰქონდა ეს დაავადება.
- გენეტიკური ფაქტორები: კვლევამ აჩვენა, რომ აფრიკული წარმოშობის მამაკაცებს პროსტატის კიბოს განვითარების უფრო მაღალი რისკი აქვთ და ის უფრო ახალგაზრდა ასაკში ვითარდება.
გარდა ამისა, PSA ტესტი გამოიყენება პროსტატის კიბოს მკურნალობის წარმატების მონიტორინგისა და იმის დასადგენად, მოხდა თუ არა დაავადების რეციდივი.
რა უნდა იცოდეთ ტესტის დაწყებამდე
კარგი, ვთქვათ, რომ თქვენ გაქვთ დაგეგმილი PSA ტესტი. ზუსტი ანგარიშის მისაღებად, ტესტამდე რამდენიმე ფაქტორი უნდა გაითვალისწინოთ. ამ ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი PSA-ს მნიშვნელობაზე.
აცნობეთ ექიმს შემდეგი საკითხების შესახებ:
- თუ იღებთ კეთილთვისებიანი პროსტატის ჰიპერპლაზიის (BPH) სამკურნალო მედიკამენტებს (მაგ., ფინასტერიდი, დუტასტერიდი).
- თუ თმის ცვენის სამკურნალოდ იყენებთ ისეთ მედიკამენტებს, როგორიცაა ფინასტერიდი (პროპეცია®).
- თუ ცოტა ხნის წინ გაიკეთეთ პროსტატის ოპერაცია (TUR).
- თუ ბოლო 6 კვირის განმავლობაში გაიკეთეთ პროსტატის ბიოფსია .
- თუ ცოტა ხნის წინ ჩაგიდგინდათ კათეტერი.
- თუ გაქვთ ღვიძლის დაავადება (მაგალითად, ციროზი, C ჰეპატიტი).
- თუ ამჟამად გაქვთ საშარდე გზების ინფექცია (UTI) ან გქონიათ ბოლო 3 თვის განმავლობაში.
ტესტამდე 48 საათით ადრე არ გააკეთოთ შემდეგი:
- არ დაკავდეთ სექსუალური აქტივობით (მასტურაციის ჩათვლით). ეაკულაციამ შეიძლება დროებით გაზარდოს პროსტატის ანტიგენის ანტიგენის დონე.
- მოერიდეთ დაძაბულ ვარჯიშს, განსაკუთრებით ველოსიპედით სიარულს, რამაც შეიძლება დროებით გაზარდოს PSA დონე.
მხოლოდ ამ ინსტრუქციების ზუსტად დაცვით შევძლებთ თქვენი PSA-ს რეალური დონის გაზომვას.
PSA-ს მაღალი დონე აუცილებლად კიბოს ნიშნავს?
არა. აბსოლუტურად არა. ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია, რაც ყველამ უნდა გვახსოვდეს. ნუ ჩავარდებით პანიკაში, თუ თქვენი პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის ანალიზის მიხედვით, ის მაღალია. ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ თქვენს პროსტატაში რაღაც ხდება და საჭიროებს დამატებით გამოკვლევას.
PSA-ს მომატებული დონე კიბოს „წითელი შუქია“ და არა იმის „დადასტურება“ , რომ ეს კიბოა.
კიბოს გარდა, PSA დონის მომატების სხვა მიზეზებიც არსებობს:
- კეთილთვისებიანი პროსტატის ჰიპერპლაზია (BPH): ეს არ არის კიბო. ეს არის გავრცელებული მდგომარეობა, რომელიც ასაკის მატებასთან ერთად ბევრ მამაკაცს აწუხებს.
- პროსტატიტი: პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის (PSA) დონე შეიძლება გაიზარდოს პროსტატის ჯირკვლის ინფექციისა და შეშუპების გამო .
- საშარდე გზების ინფექცია (UTI): საშარდე გზების ინფექციამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს PSA დონის მატება.
- ბოლო დროს ჩატარებული სამედიცინო პროცედურები: ისეთი რამის გამო, როგორიცაა ბიოფსიები და კათეტერიზაცია, რომლებზეც ადრე ვისაუბრეთ.
- ენერგიული ვარჯიში და სექსუალური აქტივობა: თუ ტესტთან ახლოს ჩატარდება, ამან შეიძლება დროებით გაზარდოს PSA.
თუ PSA-ს მნიშვნელობა მაღალია, რა მოხდება შემდეგ?
თუ თქვენი PSA დონე თქვენი ასაკისთვის მაღალია, ექიმი პანიკას არ ჩააგდებს, არამედ შესაბამისად დაგეგმავს თქვენს შემდეგ ნაბიჯებს.
ზოგადად, თუ PSA-ს მნიშვნელობა 4-დან 10-მდე (ნგ/მლ) მერყეობს, პროსტატის კიბოს არსებობის ალბათობა დაახლოებით 25%-ია. თუ მნიშვნელობა 10-ზე მეტია , ალბათობა შეიძლება 50%-ზე მეტი იყოს.
ამიტომ, ექიმს შეუძლია დანიშნოს შემდეგი გამოკვლევები:
- კიდევ ერთი PSA ტესტი: შესაძლოა, რამდენიმე თვეში კიდევ ერთი ტესტი ჩაატაროთ, რათა ნახოთ, ისევ მაღალია თუ არა მაჩვენებელი.
- მაგნიტურ- რეზონანსული ტომოგრაფია: პროსტატის დეტალური სურათების გადასაღებად და საეჭვო უბნების შესამოწმებლად შესაძლებელია მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის (MRI) ჩატარება.
- პროსტატის ბიოფსია: პროსტატის კიბოს არსებობის დანამდვილებით დადგენის ერთადერთი გზა ბიოფსიაა. ეს გულისხმობს პროსტატიდან ქსოვილის მცირე ნიმუშის აღებას და მიკროსკოპით გამოკვლევას, რათა დადგინდეს, არის თუ არა რაიმე სახის კიბოს უჯრედები.
რა არის პროსტატის კიბოს სიმპტომები?
ესეც ძალიან მნიშვნელოვანია. პროსტატის კიბოს ადრეულ სტადიაზე, როგორც წესი, სიმპტომები არ ვლინდება . სწორედ ამიტომ არის მნიშვნელოვანი ისეთი ტესტები, როგორიცაა PSA. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა:
- შარდვის გაძნელება: ხშირი შარდვა, შარდის სუსტი ნაკადი, წვა ან ტკივილი შარდვის დროს (დიზურია), შარდის კონტროლის გაძნელება.
- სისხლდენა შარდთან ან სპერმასთან ერთად.
- ხშირი ტკივილი ზურგის, თეძოს ან გულმკერდის არეში: (ეს ნიშნავს, რომ კიბო შესაძლოა ძვლებშიც გავრცელდა).
- წონის დაკლება ყოველგვარი მიზეზის გარეშე.
- ერექციული დისფუნქცია ან ტკივილი ეაკულაციის დროს.
თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ კიბო გაქვთ. თუმცა, თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, მნიშვნელოვანია, რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის.
არსებობს რაიმე, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია PSA დონის გასაკონტროლებლად?
არ არსებობს ჯადოსნური ფორმულა, რომელიც პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის (PSA) დონეს ღამით შეამცირებს. თუმცა, ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესისა და დიეტის დაცვა ხელს უწყობს პროსტატის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და PSA დონის კონტროლს.
| რჩევა | აღწერა |
|---|---|
| ლიკოპენით მდიდარი საკვები | ეს საკვები ნივთიერება, რომელიც გვხვდება წითელ/ვარდისფერ ხილსა და ბოსტნეულში, როგორიცაა პომიდორი, საზამთრო, გუავა და ყურძენი, შეიძლება დაეხმაროს კიბოს უჯრედების ზრდის კონტროლს. |
| მცენარეული დიეტა | ბოსტნეულით, ხილითა და თხილით მდიდარი დიეტა აძლიერებს ორგანიზმის იმუნიტეტს. |
| ვიტამინი D | D ვიტამინი მიიღება მზის სხივებისგან, ცხიმიანი თევზისა და რძისგან. საჭიროების შემთხვევაში, ექიმის რეკომენდაციით, შეგიძლიათ მიიღოთ D ვიტამინის დანამატი. |
| რეგულარული ვარჯიში | ისეთი ფიზიკური ვარჯიშები, როგორიცაა სწრაფი სიარული, სირბილი და წონების აწევა, შეიძლება დაეხმაროს PSA-ს დონის შემცირებას. (მაგრამ არა ტესტამდე ორი დღით ადრე!) |
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- PSA ტესტი პროსტატის ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი სკრინინგული ტესტია და არა კიბოს დამადასტურებელი ტესტი.
- თუ თქვენი PSA დონე მაღალია, არსებობს სხვა მიზეზებიც, რომლებიც კიბო არ არის. საერთოდ ნუ ჩავარდებით პანიკაში.
- თუ 50 წელზე მეტი ასაკის ხართ (ან 40 წელზე მეტი ასაკის, თუ მაღალი რისკის ჯგუფში ხართ), მიმართეთ ექიმს PSA-ს რეგულარული ტესტის ჩატარების შესახებ.
- ტესტის ჩატარებამდე ზუსტად დაიცავით ექიმის მითითებები (არ ივარჯიშოთ, არ იმოქმედოთ სქესობრივად). მხოლოდ ამ შემთხვევაში მიიღებთ ყველაზე ზუსტ შედეგს.
- თუ რაიმე ეჭვი ან შეკითხვა გაგიჩნდებათ, მიმართეთ ექიმს და მიიღეთ მათი განმარტება. ნუ შეგეშინდებათ და ნუ შეგრცხვებათ.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න