სახე და კისერი უეცრად გიწითლდებათ? მოდით, კანის გაწითლებაზე ვისაუბროთ.

ეს თითქმის ყველას გამოგვიცდია... როდესაც მეგობრებთან ერთად ყოფნისას ან ჩვენთვის ძვირფას ადამიანთან საუბრისას უეცრად უხერხულად ვგრძნობთ თავს, სახე გვეწითლება. ისეთი შეგრძნება გვაქვს, თითქოს ლოყები გვეწვება და გვეწითლება. ამას „კანის გაწითლებას“ ვუწოდებთ. თუმცა, ეს მხოლოდ უხერხულობის გამო არ ხდება. ზოგჯერ ეს შეიძლება მოხდეს ცხარე კერძის ჭამის შემდეგ, ბევრი ვარჯიშის შემდეგ ან საერთოდ უმიზეზოდ. ასე რომ, მოდით, ამაზე ცოტა უფრო დეტალურად და მარტივად ვისაუბროთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის კანის გაწითლება?

კანის გაწითლება არის სისხლის მიმოქცევის უეცარი მომატება ლოყებში, კისერში ან გულმკერდის ზედა ნაწილში. წარმოიდგინეთ, რომ კანის ქვეშ მდებარე პაწაწინა სისხლძარღვები მოულოდნელად ფართოვდება. სწორედ ამ დროს მიედინება მეტი სისხლი . სწორედ ამ დროს ხდება თქვენი კანი წითელი.

ამ სიწითლესთან ერთად, შეიძლება იგრძნოთ სითბოს შეგრძნება და ზოგჯერ ოფლიანობაც . თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს, როგორც წესი, დროებითია. გარკვეული დროის შემდეგ, კანი დაუბრუნდება თავის ჩვეულ ფერს. ის, რასაც ჩვენ „სახის სიწითლეს სირცხვილისგან“ ვუწოდებთ, ასევე კანის გაწითლების ერთ-ერთი სახეობაა.

როგორ გამოიყურება კანის გაწითლება?

ამ ეფექტის გამოვლინება შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს კანის ტონის მიხედვით.

• თუ ღია ფერის კანი გაქვთ, ეს ძალიან თვალსაჩინოა. ლოყებისა და კისრის მსგავსი ადგილები მოულოდნელად ვარდისფერს, წითელს და ზოგჯერ იისფერ-წითელსაც კი იღებს.
• თუ ოდნავ მუქი კანი გაქვთ, ეს წითელი ფერი შეიძლება არც ისე თვალსაჩინო იყოს. თუმცა, ამ ადგილებში კანის ფერი შეიძლება ჩვეულებრივზე ოდნავ მუქი ჩანდეს. და მაშინაც კი, თუ წითელი ფერი არ ჩანს, სითბო მაინც იგრძნობა.

რა არის ამის ძირითადი მიზეზები?

კანის გაწითლების მრავალი მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. მოდით, ისინი სამ ძირითად კატეგორიად დავყოთ. ზოგიერთი მათგანი ძალიან ხშირია, მაგრამ ზოგჯერ ეს შეიძლება რაიმე სამედიცინო მდგომარეობის სიმპტომიც იყოს.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში? როგორ შეგიძლიათ ამის კონტროლი?

უმეტეს შემთხვევაში, კანის ამგვარ გაწითლებას განსაკუთრებული მკურნალობა არ სჭირდება. ის თავისით გაივლის. თუმცა, თუ მისი გამოვლენის დროს დისკომფორტს გრძნობთ, შეგიძლიათ სცადოთ ეს საშუალებები სწრაფი შვებისთვის.

• დამშვიდდით: თუ შფოთვას, უხერხულობას ან გაბრაზებას გრძნობთ, ჯერ შეეცადეთ დამშვიდდეთ. დაჯექით კომფორტულ პოზაში და ღრმად ისუნთქეთ . ცხვირით ჩასუნთქვა და პირით ნელა ამოსუნთქვა სტრესის შემცირებაში დაგეხმარებათ.
• გაგრილდით: სახე გრილი წყლით დაიბანეთ. ანსუფთა ნაჭერი ცივ წყალში დაასველეთ და სახესა და კისერზე დაიდეთ (გრილი კომპრესი). ასევე, თუ შესაძლებელია, ვენტილატორთან ახლოს მიდით.
• მოერიდეთ გამომწვევ ფაქტორებს: თუ იცით, რომ ეს ცხარე საკვების ან ალკოჰოლის მიღების შემდეგ გემართებათ, რაც შეიძლება მეტად შეამცირეთ ეს ფაქტორები თქვენი რაციონიდან .

რამდენი ხანი დასჭირდება ამის ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნებას?

ეს გამომწვევი მიზეზის მიხედვით იცვლება. თუ ეს გამოწვეულია ისეთი ემოციით, როგორიცაა უხერხულობა, შეიძლება დამშვიდების შემდეგ რამდენიმე წუთში გაქრეს. მაგრამ თუ ეს გამოწვეულია ისეთი რამით, როგორიცაა ალკოჰოლი, ეფექტის გაქრობას შეიძლება რამდენიმე საათი დასჭირდეს, ამიტომ კანის სიწითლეს შეიძლება იგივე დრო დასჭირდეს ჩაცხრობას.

როდის უნდა ვესაუბრო ექიმს ამის შესახებ?

კანის პერიოდული სიწითლე ნორმალურია. ამაზე ფიქრი საჭირო არ არის. ყველას გვაქვს ეს ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე.

თუმცა, თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი რომელიმე მდგომარეობა გაქვთ, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციისთვის მიმართოთ .

• თუ კანის ამგვარ გაწითლებას ხშირად, აშკარა მიზეზის გარეშე განიცდით.
• თუ სახე გაწითლდება და სხვა სიმპტომები, როგორიცაა ღებინება და დიარეა, გამოჩნდება.
• თუ ეჭვი გაქვთ, რომ ეს მდგომარეობა ახალი მედიკამენტის მიღების დაწყების შემდეგ განვითარდა.

ასეთ შემთხვევებში, ექიმი ჩაატარებს საჭირო ტესტებს ზუსტი მიზეზის დასადგენად. თუ არსებობს რაიმე ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობა, ის დანიშნავს აუცილებელ მკურნალობას.