ენაზე ბუშტუკები გიჩნდებათ და გტკივათ? მოდით, გემოვნების კვირტების შეშუპებაზე ვისაუბროთ!

ზოგჯერ, როდესაც რამეს ჭამთ, ან უბრალოდ ზიხართ, ენის კუთხეში ან ზედა ნაწილში პატარა ბუშტუკი გიჩნდებათ, რომელიც გტკივა, არა? ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს პატარა ეკალი გჩხვლიტათ, ან რაღაც გწვავთ. უმეტეს შემთხვევაში, ეს დიდი პრობლემა არ არის, მაგრამ მნიშვნელოვანია ამის შესახებ ინფორმირებული იყოთ. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ შეშუპებულ გემოვნების რეცეპტორზე, ან როგორც მას ინგლისურად უწოდებენ, `(Swollen Taste Bud)`.

რა არის ენაზე გემოვნების კვირტების შეშუპება?

მარტივად რომ ვთქვათ, შეშუპებული გემოვნების კვირტი ნიშნავს, რომ რაიმე მიზეზით, თქვენს ენაზე არსებული პატარა ორგანო, რომელიც გემოვნებას აღიქვამს, ანუ გემოვნების კვირტი, შეშუპებული და გაღიზიანებულია. წარმოიდგინეთ, მთელ ჩვენს ენაზე, პატარა ბორცვების მსგავსად, ათასობით პატარა ორგანოა, რომლებიც გვეხმარება გემოვნების აღმოჩენაში. ჩვენ მათ გემოვნების კვირტებს ვუწოდებთ. ეს გემოვნების კვირტები საშუალებას გვაძლევს ზუსტად აღვიქვათ ისეთი რამ, როგორიცაა ტკბილი, მარილიანი, მჟავე და მწარე გემოები. ასე რომ, ისევე როგორც ჩვენი სხეულის სხვა ნაწილები, ეს გემოვნების კვირტები ზოგჯერ შეიძლება შეშუპებული და მტკივნეული გახდეს.

როდესაც გემოვნების რეცეპტორები ამგვარად ანთდება, შეიძლება ტკივილი და მგრძნობელობა იგრძნოთ არა მხოლოდ ჭამის ან სმის დროს, არამედ უბრალოდ უძრავად დგომის დროსაც. ზოგჯერ მხოლოდ ერთი გემოვნების რეცეპტორი შეიძლება იყოს ანთებითი, ზოგჯერ კი რამდენიმე. თუმცა, არ ინერვიულოთ, უმეტეს შემთხვევაში ეს სერიოზული პრობლემა არ არის და რამდენიმე დღეში თავისით გაივლის. თუმცა, იშვიათ შემთხვევებში, ეს შეიძლება სხვა ძირითადი დაავადების სიმპტომი იყოს. მაგალითად, შეიძლება გამოწვეული იყოს მჟავა რეფლუქსით, პირის სიმშრალით ან გარკვეული ალერგიებით.

რამდენად გავრცელებულია ეს მდგომარეობა?

გემოვნების რეცეპტორების შეშუპება სინამდვილეში საკმაოდ გავრცელებულია. ექიმების თქმით, შეერთებულ შტატებში მოსახლეობის 50%-ზე მეტს ეს მდგომარეობა ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე ემართება. ასე რომ, თუ მსგავსი რამ თქვენც დაგემართათ, იცოდეთ, რომ მარტო არ ხართ.

რა სიმპტომები ახასიათებს გემოვნების კვირტების შეშუპებას?

თუ ენაზე გემოვნების კვირტი შეშუპებულია, შეიძლება შეამჩნიოთ შემდეგი სიმპტომები:

• შეიძლება ენაზე პატარა კაშკაშა წითელი ლაქებივით გამოიყურებოდეს.
• ზოგჯერ ეს ლაქები შეიძლება თეთრიც კი ჩანდეს.
• ზოგჯერ ეს ბუშტუკები შეიძლება სითხით სავსე ჩანდეს.
• ასევე, მთავარი სიმპტომია ტკივილი შეხებისას ან ჭამის დროს.

რატომ იბერება გემოვნების რეცეპტორები ასე? რა არის ამის გამომწვევი მიზეზები?

გემოვნების რეცეპტორების შეშუპების რამდენიმე მიზეზი არსებობს. მოდით განვიხილოთ, თუ რა არის ისინი:

• პირის ღრუს არასათანადო ჰიგიენა: თუ კბილებს სწორად არ გაიხეხავთ, საკვების ნაწილაკებმა, ბაქტერიებმა და ნადების დაგროვებამ, რომლებიც კბილებზე მიეკრობა, შეიძლება პირის ღრუში სხვადასხვა ინფექცია გამოიწვიოს. ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც გემოვნების რეცეპტორები შეშუპებულია.
• კბილის ბრეკეტები: წარმოიდგინეთ, თუ გაქვთ ბრეკეტები ან პროთეზი, ზოგჯერ მათ შეუძლიათ ენის გაღიზიანება და გემოვნების რეცეპტორების შეშუპება გამოიწვიოს.
• მოწევა:თამბაქოს ნაწარმში, როგორიცაა სიგარეტი და ბიდისი, შემავალ ქიმიკატებს შეუძლიათ პირის ღრუს დელიკატური ქსოვილების, მათ შორის გემოვნების რეცეპტორების გაღიზიანება და შეშუპება.
• პირის სიმშრალე (ქსეროსტომია): თუ პირის ღრუ ნაკლებ ნერწყვს გამოიმუშავებს, რაც ნიშნავს, რომ პირის სიმშრალე გაქვთ, ამან შეიძლება პირის ღრუს ჯანმრთელობის რიგი პრობლემები გამოიწვიოს. ესენია: კბილების კარიესი, ღრძილების დაავადება და გემოვნების რეცეპტორების შეშუპებაც კი.
• პირის ღრუს წვა: ყველას გვქონია ენის დაწვა ცხელი ჩაის ან ცხელი საკვების მიღების შემდეგ. ენაზე არსებული გემოვნების რეცეპტორებიც შეიძლება შეშუპდეს და გაღიზიანდეს.
• გარკვეული საკვების მიღება: განსაკუთრებით ცხარე საკვების, მაგალითად, თუ ამზადებთ ცხარე ჩილის სოუსს, ან თუ მიირთმევთ რაიმე ცხარეს, როგორიცაა მწნილი, ან თუ ბევრ მჟავე საკვებს (დიდი რაოდენობით ლაიმით ან ძმრით შეზავებულ საკვებს) მიირთმევთ, ენაზე არსებული ეს პატარა გემოვნების რეცეპტორები შეიძლება შეშუპდეს და გაღიზიანდეს.
• კუჭის მჟავას ყელში ამოსვლა (GERD - ქრონიკული მჟავა რეფლუქსი): ზოგიერთ ადამიანს აქვს მდგომარეობა, რომელსაც გასტრიტი ეწოდება, რაც ნიშნავს, რომ კუჭის მჟავა ყელში ამოდის. ჩვენ ამას „(GERD)“ ან „(ქრონიკული მჟავა რეფლუქსი)“ ვუწოდებთ. ზოგჯერ ეს მჟავა შეიძლება პირის ღრუშიც ამოვიდეს. თუ ეს ხშირად ხდება, ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გემოვნების რეცეპტორების შეშუპება.
• ალერგიები: გარკვეულმა საკვებმა, მედიკამენტებმა ან სხვა ქიმიკატებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია და ენასთან შეხებისას გამოიწვიოს გემოვნების რეცეპტორების შეშუპება.

როგორ ამოიცნობს ექიმი ამას?

ექიმს, როგორც წესი, ამ მდგომარეობის დიაგნოზის დასმა პირის ღრუს შიდა ნაწილის დათვალიერებით და ენაზე შეშუპებული ადგილების აღმოჩენით შეუძლია. თუმცა, თუ შეშუპება ორ კვირაზე მეტხანს არ გრძელდება ან ტკივილი იმდენად ძლიერია, რომ ყოველდღიური საქმიანობის შესრულება არ შეგიძლიათ, ექიმთან ვიზიტი, სავარაუდოდ, არ დაგჭირდებათ. უმეტეს შემთხვევაში, მდგომარეობა თავისით გაივლის .

როგორ ვუმკურნალოთ ამ შეშუპებულ გემოვნების რეცეპტორებს?

თუ გემოვნების კვირტების შეშუპება რაიმე ძირითად სამედიცინო მდგომარეობას არ უკავშირდება, სიმპტომები რამდენიმე დღეში თავისით უნდა გაქრეს. თუმცა, თუ გემოვნების კვირტების შეშუპება სხვა ჯანმრთელობის მდგომარეობით არის გამოწვეული, ძირითადი მიზეზის მკურნალობა შეშუპების შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ.

მაგალითად, თუ ალერგიის გამო გემოვნების რეცეპტორები შეშუპებულია, თავი უნდა აარიდოთ იმ საკვებს ან მედიკამენტს, რომელზეც ალერგიული ხართ. ან, თუ მჟავა რეფლუქსის გამო გემოვნების რეცეპტორები მუდმივად შეშუპებულია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები, როგორიცაა ანტაციდები, პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორები ან H2 რეცეპტორების ბლოკატორები.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ გემოვნების კვირტების შეშუპება ორ კვირაზე მეტხანს გრძელდება და ვერ ხვდები, რატომ ხდება ეს, აუცილებლად მიმართე ექიმს. შესაძლოა, მკურნალობა დაგჭირდეს.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სიმპტომების გამოვლენის შემთხვევაში შვების მისაღებად?

შეშუპების გაქრობამდე დისკომფორტის შესამცირებლად შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი რამ:

• დღეში დაახლოებით ორჯერ გამოივლეთ პირი თბილი მარილიანი წყლით.ეს ხელს უწყობს ინფექციის კონტროლს და შეშუპების შემცირებას.
• პირში ყინულის კუბიკი ჩაიდეთ და ენის შეშუპებულ ადგილას დაიჭირეთ, სანამ არ გადნება. ეს ტკივილისა და შეშუპების შემცირებაში დაგეხმარებათ.
• ფრთხილად იყავით იმასთან დაკავშირებით, თუ რას ჭამთ და სვამთ. მიირთვით უგემური, თბილი და რბილი საკვები. მაგალითად, ბრინჯი, ფაფა და იოგურტი. რამდენიმე დღის განმავლობაში მოერიდეთ ცხარე, მჟავე და ძალიან ცხარე საკვებსა და სასმელებს.

რა შეიძლება გაკეთდეს ამ გემოვნების კვირტების შეშუპების რისკის შესამცირებლად?

მიუხედავად იმისა, რომ გემოვნების კვირტების შეშუპების თავიდან აცილება ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ რისკის შესამცირებლად:

• დაიცავით პირის ღრუს ჰიგიენის წესები: გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ, გამოიყენეთ ძაფი ყოველდღიურად და რეგულარულად ეწვიეთ სტომატოლოგს.
• თუ ეწევით, ეცადეთ, თავი დაანებოთ მოწევას. ეს არა მხოლოდ თქვენი პირის ღრუს ჯანმრთელობისთვისაა კარგი, არამედ მთელი ორგანიზმისთვისაც.
• მოერიდეთ ცხარე და მჟავე საკვების ხშირ მიღებას, განსაკუთრებით თუ იცით, რომ ეს საკვები ენის დისკომფორტს იწვევს.

ჩემი შეშუპებული გემოვნების რეცეპტორი თავისით გამოსწორდება?

დიახ, დიდი ალბათობით, თქვენი შეშუპებული გემოვნების რეცეპტორი რამდენიმე დღეში თავისით შეხორცდება. ზოგიერთ ადამიანს ეს შეშუპება შეიძლება ერთ კვირამდე აწუხებდეს. თუმცა, თუ სიმპტომები გაგრძელდა, ეს შეიძლება სხვა თანმხლები დაავადების ნიშანი იყოს. ასეთ შემთხვევებში, უმჯობესია ექიმთან ვიზიტი.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ ენაზე გემოვნების რეცეპტორები შეშუპებულია და ორი კვირის შემდეგაც არ გაუმჯობესებულა, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის. ექიმს შეუძლია დაადგინოს, თუ რა იწვევს ამას და არსებობს თუ არა რაიმე თანმხლები სამედიცინო მდგომარეობა.

ასევე, თუ ტკივილი და დისკომფორტი იმდენად ძლიერია, რომ ვერ ასრულებთ ყოველდღიურ აქტივობებს, ამის შესახებ ექიმს აცნობეთ.

რა კითხვები უნდა დავუსვა ექიმს?

თუ ერთი ან მეტი შესიებული გემოვნების რეცეპტორი გაქვთ, შეგიძლიათ ექიმს შემდეგი კითხვები დაუსვათ:

• „ექიმო, რამ გამოიწვია ენის შეშუპება?“
• „მაქვს თუ არა სხვა თანმხლები სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც მკურნალობას საჭიროებს?“
• „რა ცვლილებების შეტანა შემიძლია მომავალში გემოვნების კვირტების შეშუპების ასეთი რისკის შესამცირებლად?“

რატომ იბერება მხოლოდ ერთი გემოვნების კვირტი?

ასევე ძალიან ხშირია მხოლოდ ერთი გემოვნების კვირტის შეშუპება. შესაძლოა, შემთხვევით ენაზე იკბინეთ, ან ეს შეიძლება ენის უჯრედების გამოყოფის ბუნებრივი პროცესი იყოს. ასე რომ, არ არის საჭირო ფიქრი, თუ მხოლოდ ერთი გემოვნების კვირტია შეშუპებული.

რატომ თეთრდება და მტკივა გემოვნების რეცეპტორები?

როდესაც გემოვნების კვირტი შეშუპებულია, ის ზოგჯერ შეიძლება თეთრი ფერის იყოს. ამას მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესით, გარკვეული ვიტამინების (განსაკუთრებით B ვიტამინების) ნაკლებობით ან თუნდაც გარკვეული საკვებით. თუ თეთრი ფერის დანახვა მტკივნეულია, ეს, სავარაუდოდ, შეშუპებული გემოვნების კვირტის ნიშანია.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

ამგვარად, მიუხედავად იმისა, რომ გემოვნების რეცეპტორების შეშუპება გარკვეულწილად შემაწუხებელია, ის, როგორც წესი, საშიში არ არის. თუმცა, ტკივილისა და ქავილის გამო, შეიძლება დისკომფორტი იყოს. მარტივი საშინაო საშუალებები, როგორიცაა ყინულის პაკეტის დადება და პირის ღრუს თბილი მარილიანი წყლით გამოვლება, ხშირად ამსუბუქებს სიმპტომებს.

მაგრამ გახსოვდეთ, თუ ეს შეშუპება ორ კვირაზე მეტხანს გაგრძელდა, ან თუ ტკივილი ძლიერია, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. რადგან ზოგჯერ ეს შეიძლება სხვა პრობლემის ნიშანი იყოს. იყავით ჯანმრთელი!

` ენის ბუშტუკები, გემოვნების რეცეპტორების შეშუპება, ენის ტკივილი, ენის წყლულები, პირის ღრუს წყლულები, გემოვნების რეცეპტორების შეშუპება, პირის ღრუს ჯანმრთელობა`