თქვენც გაქვთ საშარდე გზების დისკომფორტი? მოდით, გავიგოთ ამ „(ურეთრალური სინდრომის)“ შესახებ!

ასევე გაქვთ ხშირი შარდვის სურვილი? ან გრძნობთ ტკივილს ან წვას შარდვის დროს? ზოგჯერ ამ დისკომფორტს შეიძლება თან ახლდეს მუცლის ქვედა ნაწილის ტკივილი. როდესაც ასეთი სიმპტომები გვაქვს, ვფიქრობთ, რომ ეს საშარდე გზების ინფექციაა (UTI). თუმცა, ეს ყოველთვის ასე არ არის. შესაძლოა, თქვენც გქონდეთ ეს მდგომარეობა, რომელსაც „(ურეთრის სინდრომი)“ ეწოდება. დღეს ამაზე მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბრებთ.

რა არის „(ურეთრალური სინდრომი)“?

მარტივად რომ ვთქვათ, „(ურეთრის სინდრომი)“ არის დისკომფორტი ან ანთება, რომელიც დაკავშირებულია თქვენს ურეთრასთან . როგორც იცით, ურეთრა არის მილი, რომელიც შარდს შარდის ბუშტიდან სხეულის გარეთ გადააქვს. მამაკაცებშიც სპერმატოზოიდები იმავე მილიდან გამოდიან.

ამ მდგომარეობის დროს ხდება საშარდე გზების გარკვეული გაღიზიანება . თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ ეს, როგორც წესი, არ არის გამოწვეული ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექციით, როგორც ეს საშარდე გზების ინფექციის (UTI) შემთხვევაში ხდება. სწორედ ამიტომ, დიაგნოზის დასმა შეიძლება ცოტა რთული იყოს.

უფრო ზუსტად, ამას სხვა სახელებიც აქვს:

• `(აბაქტერიული ცისტიტი)`
• `(სიხშირული დიზურიის სინდრომი)`
• `(სიმპტომური აბაქტერიურია)`
• `(ურეთრის ტკივილის სინდრომი (UPS)`

ნუ შეშინდებით, როდესაც ამ სახელებს გაიგებთ, ისინი უბრალოდ ერთი და იგივე მდგომარეობის სხვადასხვა სახელწოდებაა.

ვის უფრო მეტად აქვს ამ მდგომარეობის განვითარების რისკი?

მას შეუძლია ნებისმიერი ასაკის, რასისა და სქესის ადამიანს დაემართოს. თუმცა, ის უფრო ხშირია ქალებში , განსაკუთრებით 30-დან 50 წლამდე ასაკის პირებში. ექიმები ასევე იუწყებიან, რომ ის უფრო ხშირია თეთრკანიანებში.

ახლა შეხედეთ, იმ ადამიანების დაახლოებით 25%-ს, რომლებიც ექიმთან ქვედა საშარდე გზების რაიმე სახის სიმპტომებით მიმართავენ, ანუ დაახლოებით ოთხიდან ერთ ადამიანს, შეიძლება ჰქონდეს ეს „ურეთრალური სინდრომი“.

რა განსხვავებაა „(ურეთრალურ სინდრომს)“ და „(ურეთრიტს)“ შორის?

ამ ორი დაავადების სიმპტომები ძალიან ჰგავს ერთმანეთს, ამიტომ მათი ერთმანეთში აღრევა შესაძლებელია. „(ურეთრიტი)“ ასევე შარდსადენი მილის ანთებაა. თუმცა, მთავარი განსხვავება ისაა, რომ „(ურეთრიტი)“ გამოწვეულია ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექციით . მაგალითად, „(არაგონოკოკური ურეთრიტი)“ არის მდგომარეობა, რომელიც მამაკაცებში გვხვდება.

თუმცა, „(ურეთრალური სინდრომის)“ დროს ასეთი ინფექცია არ გვხვდება . თუ ექიმი დაადგენს, რომ თქვენი სიმპტომების მიზეზი ინფექცია არ არის, მაშინ „(ურეთრალურ სინდრომზე)“ შეიძლება ეჭვის მიტანა.

რა არის „(ურეთრალური სინდრომის)“ გამომწვევი მიზეზები?

სიმართლე გითხრათ, მკვლევარებმა ჯერ ვერ იპოვეს ამის ზუსტი მიზეზი . თუმცა, ისინი ეჭვობენ, რომ შესაძლოა, სხვადასხვა ფაქტორმა იმოქმედოს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექციით არ არის გამოწვეული.

აქ მოცემულია რამდენიმე მიზეზი, რომელთა დაფიქრებაც შეგიძლიათ:

• შარდსადენი მილის პათოლოგიური შევიწროება (მამაკაცებში, რომელსაც „ურეთრის უკანა სტენოზი“ ან „ურეთრის სტრიქტურა“ ეწოდება).
• საშარდე გზების დამატებითი გაღიზიანება.
• ჰორმონალური დისბალანსი, მაგალითად, ესტროგენის დაბალი დონე.
• საშარდე გზების ნებისმიერი დაზიანება.
• მენჯის ფსკერის დისფუნქცია.
• საშარდე გზების მგრძნობელობა წინა საშარდე გზების ინფექციის (UTI) შემდეგ.
• სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები და ინფექციები (სგგდ და სგგდ).
• საშარდე გზების კუნთების სპაზმები.
• სტრესი.

როგორ შეიძლება საშარდე გზების დაზიანება?

ადრე ვახსენეთ, რომ საშარდე გზების დაზიანებაც შეიძლება იყოს მიზეზი. როგორ ხდება ეს?

• ზოგჯერ, თუ უხეში სქესობრივი კავშირია .
• დიაფრაგმის გამო, რომელიც ქალების მიერ გამოყენებული ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდია.
• ტამპონების გამო, რომლებსაც ქალები მენსტრუაციის დროს იყენებენ.
• ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი აქტივობებით, როგორიცაა ველოსიპედით სიარული.

რამ, რამაც შეიძლება კიდევ უფრო გააღიზიანოს საშარდე გზები

არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რამაც შეიძლება საშარდე გზები უფრო არასასიამოვნო და გაღიზიანებული გახადოს.

• კოფეინის შემცველი სასმელები (მაგალითად, ყავა, ჩაი).
• ალკოჰოლური სასმელები.
• ცხარე საკვები.
• კიბოს მკურნალობა, მაგალითად, „(ქიმიოთერაპია)“ და „(სხივური თერაპია)“.
• პრეზერვატივის და ჩასახვის საწინააღმდეგო გელის ზოგიერთი სახეობა, განსაკუთრებით სპერმიციდის შემცველი.
• სურნელოვანი პროდუქტები. დაფიქრდით ისეთ რამეებზე, როგორიცაა თქვენს მიერ გამოყენებული საპნები, შხაპის გელები (ბუშტ-აბაზანები) და სუნამოები.

მნიშვნელოვანია: თუ ამ ტიპის სუნამოების მომხმარებელი ხართ, შეეცადეთ ცოტა ხნით შეწყვიტოთ მათი გამოყენება, რათა ნახოთ, შემცირდება თუ არა დისკომფორტი.

რა სიმპტომები ახასიათებს „(ურეთრალურ სინდრომს)“?

ამ სიტუაციაში შეიძლება რამდენიმე სიმპტომი გამოვლინდეს:

• სისხლი შარდში (ჰემატურია).
• შარდვის გაძნელება, ზოგჯერ შარდის შეკავების მსგავსი.
• შარდვის უეცარი, ძლიერი სურვილის შეგრძნება.
• ხშირი შარდვა, განსაკუთრებით დღის განმავლობაში.
• ტკივილი სქესობრივი აქტის დროს (დისპარეუნია).
• შარდვის დროს ტკივილის ან წვის შეგრძნება (დისურია).
• ტკივილი სასქესო ორგანოების არეში, მუცლის ქვედა ნაწილში და წელის ქვედა ნაწილში.
• ქვედა მუცლის არეში ზეწოლის შეგრძნება.
• ღამით შარდვისთვის ადგომის აუცილებლობა (ნოქტურია).

განსაკუთრებული თვისებები, რომლებიც მხოლოდ მამაკაცებს ახასიათებთ

თუ მამაკაცს აქვს „ურეთრალური სინდრომი“, მას შეიძლება ასევე ჰქონდეს დამატებითი სიმპტომები, როგორიცაა:

• სისხლი სპერმაში (ჰემატოსპერმია).
• ურეთრის გამონადენი.
• ტკივილი ეაკულაციის დროს.
• სკროტალური შეშუპება.

განსაკუთრებული თვისებები, რომლებიც მხოლოდ ქალებს აქვთ

ქალებმა შეიძლება განიცადონ დისკომფორტი და ტკივილი საშოს შესავლის გარშემო (ვულვოდინია ან ვულვიტი).

როგორ აღიარებთ ამას ზუსტად?

ამ მდგომარეობის ზუსტი დიაგნოზის დასასმელად უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, რომელიც სპეციალიზირებულია საშარდე სისტემასთან დაკავშირებულ დაავადებებში (უროლოგი). ის თავდაპირველად გკითხავთ თქვენი სიმპტომების შესახებ და ჩაატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას.

შემდეგ, უნდა გამოირიცხოს სხვა მდგომარეობები, რომლებიც მსგავს სიმპტომებს იწვევს. რადგან მხოლოდ ზუსტი მიზეზის დადგენით შეიძლება სწორი მკურნალობის ჩატარება. ასეთ მდგომარეობებს მიეკუთვნება:

• შარდის ბუშტის კიბო.
• საშვილოსნოს ყელის კიბო.
• მტკივნეული შარდის ბუშტის სინდრომი (ინტერსტიციული ცისტიტი).
• სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები (სგგი).
• ურეთრიტი.
• საშარდე გზების ინფექციები (UTI).

თუ ექიმი ურეთრალურ სინდრომზე ეჭვობს, შესაძლოა, შარდის ნიმუში აიღოს და შემდეგი ანალიზები ჩაგიტაროთ:

• `(შარდის ანალიზი)`: შეამოწმეთ ზოგადი ჯანმრთელობის მდგომარეობა და საშარდე გზების ინფექციები.
• შარდის კულტურა: შეამოწმეთ ბაქტერიული ან საფუარის ზრდა.

თუ შარდში სისხლია, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ დამატებითი გამოკვლევები:

• „(კომპიუტერული ტომოგრაფია)“: შარდსასქესო სისტემის ზედა ნაწილის გამოკვლევა.
• ცისტოსკოპია: შარდსადენისა და შარდის ბუშტის შიდა ნაწილის გამოკვლევა კამერიანი მილის გამოყენებით.

ასევე, სხვა ტესტების ჩატარება შესაძლებელია, მაგალითად:

• ბაქტერიული ვაგინოზის ტესტი: ამოწმებს, აქვთ თუ არა ქალებს ბაქტერიული ვაგინოზი.
• `(პაპ ნაცხი)`: საშვილოსნოს ყელის კიბოს შემოწმება.
• `(შარდის ციტოლოგია)`: შარდის ბუშტის კიბოს უჯრედების შემოწმება.
• ვაგინალური ნაცხი: შეამოწმეთ საფუარის ინფექციები და სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები.

ასევე შეიძლება ჩატარდეს ასეთი ვიზუალიზაციის კვლევები:

• შარდის ბუშტის, თირკმელების ან მენჯის ორგანოების ულტრაბგერითი გამოკვლევა: შეამოწმეთ სხვა მდგომარეობები, როგორიცაა კისტები და სიმსივნეები.
• მენჯის ღრუს მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია: ისეთი დაავადებების გამოსარიცხად, როგორიცაა ინტერსტიციული ცისტიტი.

რა მკურნალობა არსებობს „(ურეთრალური სინდრომის)“?

მკურნალობის მთავარი მიზანია დისკომფორტისა და შარდვის სიხშირის შემცირება . ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ შემდეგი მკურნალობა:

• ბიოუკუკავშირი: ეს ხელს უწყობს მენჯის ფსკერის კუნთების მოდუნებას.
• მედიკამენტები: მედიკამენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას და ამცირებენ ტკივილს.
• მედიტაცია ან ჰიპნოთერაპია: სტრესის შემცირება.
• ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება ჩატარდეს ოპერაცია ურეთრის გასაფართოებლად.

როგორ მოვუარო საკუთარ თავს ამ მდგომარეობაში?

ცხოვრების წესის ცვლილებები ხელს შეუწყობს შარდვის სიხშირის შემცირებას. აქ მოცემულია რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც გასათვალისწინებელია:

• მოერიდეთ მაღალი მჟავიანობის მქონე საკვების მიღებას, როგორიცაა პომიდორი, ფორთოხალი და ლაიმი.
• შეასრულეთ ვარჯიშები, როგორიცაა „ტაი ჩი“ და „იოგა“, რომლებიც დაგეხმარებათ კუნთების კონტროლსა და მოდუნებაში.
• კარგად მიირთვით რძის პროდუქტები, ხილი და ბოსტნეული.
• შეინარჩუნეთ სითხის მიღება . კარგი იდეაა დღეში მინიმუმ 8 ჭიქა წყლის დალევა.
• შეზღუდეთ ალკოჰოლის მოხმარება.
• ეცადეთ, შეამციროთ სტრესი. დაგეხმარებათ ისეთი რამ, როგორიცაა საყვარელი ჰობით დაკავება ან მეგობართან საუბარი.
• გამოიყენეთ საპონი და სარეცხი საშუალებები, რომლებიც არ შეიცავს სურნელოვან ნივთიერებებს.

როგორ შევამციროთ „(ურეთრალური სინდრომის)“ განვითარების რისკი?

ამ მდგომარეობის რისკის შესამცირებლად რამდენიმე რამის გაკეთება შეგიძლიათ:

• მოერიდეთ არომატიზებული საპნებისა და სარეცხი საშუალებების გამოყენებას.
• თუ გაქვთ სგგი, დაუყოვნებლივ ჩაიტარეთ ტესტირება და მკურნალობა.
• სექსის შემდეგ რაც შეიძლება მალე მოშარდეთ.
• სქესობრივი კავშირის დროს გამოიყენეთ დამცავი საშუალებები.
• მოერიდეთ მჭიდრო ტანსაცმლის ტარებას.
• ნეილონის საცვლების ნაცვლად, ბამბის საცვლები ჩაიცვით.
• შარდვის შემდეგ სასქესო ორგანოების გაწმენდისას , გაიწმინდეთ წინიდან უკან. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ქალებისთვის.

არსებობს თუ არა სხვა დაავადებები, რომლებიც ზრდის ამ მდგომარეობის რისკს?

დიახ, ზოგიერთმა სხვა ჯანმრთელობის მდგომარეობამ შეიძლება გაზარდოს ურეთრის სინდრომის განვითარების რისკი:

• შარდის ბუშტის ან თირკმელების ბაქტერიული ინფექციები.
• ბავშვის გაჩენა საშოსა და ანუსს შორის განაკვეთის გაკეთების გარეშე (ეპიზიოტომია).
• სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები (სგგი).
• იმუნოსუპრესანტების მიღება.

რა მოხდება, თუ გაქვთ „(ურეთრალური სინდრომი)“?

ეს მდგომარეობა შეიძლება მთელი ცხოვრება გაგრძელდეს. თუმცა, არ ინერვიულოთ. სათანადო მკურნალობითა და ცხოვრების წესის შეცვლით, სიმპტომები დროთა განმავლობაში შეიძლება შემცირდეს. ამიტომ მნიშვნელოვანია, იზრუნოთ საკუთარ თავზე და დაიცვათ ექიმის რჩევა.

ასევე უნდა იფიქროთ ფსიქიკურ კეთილდღეობაზე?

კი, რა თქმა უნდა. ურეთრალური სინდრომით გამოწვეულმა დისკომფორტმა შეიძლება თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზეც იმოქმედოს. ზოგიერთი ადამიანისთვის ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა შფოთვა, დეპრესია ან ძლიერი სტრესი.

თუ ასე გრძნობთ თავს, ამის შესახებ ექიმთან ან თერაპევტთან საუბარი შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს. ეს ასევე დაგეხმარებათ სიმპტომების მართვაში და დისკომფორტის განმეორების თავიდან აცილებაში.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ სიმპტომები გაუარესდება, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ექიმს შეუძლია სხვა პრობლემების, მაგალითად, საშარდე გზების ინფექციების (UTI) შემოწმება.

ასევე, თუ მკურნალობის დაწყებიდან გარკვეული დროის შემდეგ ვერ იგრძნობთ რაიმე გაუმჯობესებას ან ცვლილებას, ამის შესახებაც აცნობეთ ექიმს .უთხარით მას. შემდეგ მას შეუძლია შემოგთავაზოთ სხვა, თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობა.

მოკლედ დასამახსოვრებელი რამ

კარგი, მოდით შევაჯამოთ, რაზე ვისაუბრეთ „(ურეთრალური სინდრომი)“:

• ურეთრის სინდრომი არის ურეთრის ანთება ან გაღიზიანება და არა ინფექცია.
• ამის ზუსტი მიზეზი ჯერ არ არის დადგენილი, თუმცა შესაძლოა სხვადასხვა ფაქტორი იყოს ჩართული.
• ძირითადი სიმპტომებია შარდში სისხლი, შარდვის გაძნელება, ხშირი შარდვა და ტკივილი შარდვის დროს.
• დიაგნოზი ისმება სხვა სამედიცინო მდგომარეობების გამორიცხვის შემდეგ.
• მკურნალობის მთავარი მიზანია დისკომფორტის შემცირება და უფრო მოდუნებულად გრძნობის შეგრძნებაში დახმარება.
• ცხოვრების წესის შეცვლამ ასევე შეიძლება დიდი შვება მოგიტანოთ.
• მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მთელი ცხოვრება გაგრძელდეს, სიმპტომები დროთა განმავლობაში შეიძლება შემცირდეს.

თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, ნუ იტანჯებით მარტო, არამედ მიმართეთ ექიმს რჩევისთვის. ამ შემთხვევაში თქვენც შეძლებთ შვებას.

` ურეთრის სინდრომი, საშარდე გზების ანთება, ხშირი შარდვა, არასაშარდე გზების ინფექცია, საშარდე გზების დისკომფორტი, ქალის საშარდე გზების დაავადებები, მამაკაცის საშარდე გზების დაავადებები