გითხრათ ექიმმა, რომ თირკმლის მესამე სტადიის დაავადება გაქვთ? ნორმალურია, რომ ამ სიტყვების გაგონებისას ცოტა შეშინებული და შოკირებული იყოთ. „ღმერთო ჩემო, რა მოხდება შემდეგ?“, „შეზღუდულია ჩემი სიცოცხლე?“ და ა.შ. შეიძლება ბევრი კითხვა გაგიჩნდეთ თავში. მაგრამ არ ინერვიულოთ. ეს თქვენი სიცოცხლის დასასრული არ არის. ეს მხოლოდ ნიშანია იმისა, რომ ჩვეულებრივზე მეტად უნდა იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. მოდით, დღეს ამაზე ვისაუბროთ, გასაგებად და მარტივად და ვიპოვოთ პასუხები ყველა იმ კითხვაზე, რაც გონებაში გაქვთ.
რა არის ზუსტად მე-3 სტადიის თირკმლის დაავადება?
მარტივად რომ ვთქვათ, ჩვენს ორგანიზმში ორი თირკმელი ორ სუპერფილტრს ჰგავს. მათი მთავარი ფუნქციაა სისხლიდან ნარჩენებისა და არასასურველი ნივთიერებების გაფილტვრა და შარდის სახით გამოყოფა. თირკმლის დაავადებაა, როდესაც ამ ორი ფილტრის ფუნქცია თანდათან ქვეითდება.
თირკმლის დაავადების 5 სტადია არსებობს. მე-3 სტადია ნიშნავს, რომ თქვენი თირკმელების ფუნქცია ნორმალურის დაახლოებით ნახევარზეა შემცირებული. წარმოიდგინეთ სიტუაცია, როდესაც ქარხანაში 100-დან 50 მანქანა არ მუშაობს.
ექიმები ამას GFR-ის (გლომერულური ფილტრაციის სიჩქარე) ტესტით ზომავენ. მარტივად რომ ვთქვათ, GFR-ის ეს მაჩვენებელი გვიჩვენებს, თუ რამდენი სისხლის ფილტრაცია შეუძლია თქვენს თირკმელებს წუთში. მე-3 სტადიაზე GFR-ის ეს მაჩვენებელი 30-დან 59-მდე მერყეობს. ეს მაჩვენებელი ასევე ორი ნაწილისგან შედგება, 3A და 3B. მე-3B სტადიაზე რისკი ოდნავ მაღალია.
რა სიმპტომები და ჯანმრთელობისთვის საშიში შედეგები იგრძნობა ამ ეტაპზე?
კარგი ამბავი ის არის, რომ მე-3 სტადიაზე მყოფი ადამიანების უმეტესობას რაიმე სპეციფიკური სიმპტომი არ აღენიშნება. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება გარკვეული სიმპტომები აღენიშნებოდეს.
- ხელების, ფეხების ან კოჭების შეშუპება.
- ზურგის ტკივილი (იმ ადგილას, სადაც თირკმელებია განლაგებული).
- შარდვის რეჟიმის ცვლილებები (მეტი ან ნაკლები შარდვა).
თუმცა, ამ სიმპტომებზე უფრო საშიშია თირკმლის ფუნქციის დაქვეითების გვერდითი მოვლენები. სწორედ ამ ფაქტორებს უნდა მივაქციოთ ყურადღება.
| შესაძლო ჯანმრთელობის პრობლემა | მარტივად ახსნილი |
|---|---|
| მაღალი არტერიული წნევა | თირკმელებს არ შეუძლიათ არტერიული წნევის კონტროლში დახმარება. გარდა ამისა, მაღალი არტერიული წნევა თირკმელებს კიდევ უფრო აზიანებს. ეს არის მანკიერი წრე, რომელიც ორივე მიმართულებით მუშაობს. |
| ანემია | თირკმელები გამოიმუშავებენ ჰორმონს (ერითროპოეტინი), რომელიც ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას. როდესაც თირკმელები ფუნქციონირებს, ეს ჰორმონი არასაკმარისი ხდება, რაც ანემიას იწვევს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობისა და უსიცოცხლობის მუდმივი შეგრძნება. |
| ძვლის დაავადება | თირკმელები ხელს უწყობენ ძვლების სიმტკიცის შენარჩუნებას D ვიტამინის გააქტიურებით. როდესაც ეს პროცესი დაქვეითებულია, ძვლები სუსტდება და იწყებს ტკივილს. |
თუ ეს მდგომარეობა უმკურნალებელი და უკონტროლო დარჩება, დაავადება შეიძლება მე-4 სტადიამდე გადავიდეს. მე-4 სტადია ძალიან სერიოზული მდგომარეობაა, რომელიც თირკმლის უკმარისობასთან ძალიან ახლოსაა. თუ ამ სტადიას მიაღწევთ, გადარჩენისთვის დაგჭირდებათ დიალიზი, რაც არის აპარატი, რომელიც სისხლს წმენდს, ან თირკმლის გადანერგვა.
როგორ გავაკონტროლოთ მე-3 ეტაპი? რა უნდა გავაკეთოთ?
პირველი, რაც უნდა გვესმოდეს, არის ის, რომ უკვე მიყენებული ზიანის სრულად შექცევა შეუძლებელია. თუმცა, არ ინერვიულოთ. არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია თირკმლის შემდგომი დაზიანების შესაჩერებლად და სხვა განვითარებული დაავადებების გასაკონტროლებლად. ეს თქვენი ცხოვრების ყველაზე კრიტიკული მომენტია.
ცხოვრების წესის ცვლილება
ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ნივთების ზუსტად დაცვა.
| რა უნდა გავაკეთოთ | რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი? |
|---|---|
| ექიმთან შეხვედრა დაგეგმილ თარიღში | ეს აუცილებელია თქვენი მდგომარეობის მონიტორინგისა და საჭირო ცვლილებების შესატანად. შესაძლოა, ასევე დაგჭირდეთ თირკმლის სპეციალისტთან (ნეფროლოგთან) ვიზიტი. |
| არტერიული წნევის და დიაბეტის კონტროლი | ესენი თირკმელების ორი უდიდესი მტერია. ამ ორის კონტროლს შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს თირკმელების დაზიანება. |
| დიეტის შეცვლა | ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ექიმი გირჩევთ, შეზღუდოთ ცილის, მარილის, კალიუმის და ქოლესტერინის შემცველი საკვების მიღება. |
| მოწევისგან სრული თავის შეკავება | მოწევა აზიანებს თირკმელებში სისხლით მომარაგებულ არხებს. |
| ვარჯიში და წონის კონტროლი | ჯანსაღი წონის შენარჩუნება სასარგებლოა საერთო ჯანმრთელობისთვის. |
| გარკვეული ტკივილგამაყუჩებლების თავიდან აცილება | ზოგიერთმა ტკივილგამაყუჩებელმა (არასტეროიდულმა ანთების საწინააღმდეგო საშუალებამ), როგორიცაა იბუპროფენი და ნაპროქსენი, შეიძლება დააზიანოს თქვენი თირკმელები. ნებისმიერი მედიკამენტის მიღებამდე მიმართეთ ექიმს . |
მედიკამენტები, რომელთა დანიშვნაც ექიმს შეუძლია
თქვენი მდგომარეობიდან გამომდინარე, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ასეთი მედიკამენტები.
- არტერიული წნევის დამწევი მედიკამენტები: მედიკამენტები, როგორიცაა აგფ ინჰიბიტორები ან ARBs.
- შარდმდენები: ისინი ხელს უწყობენ ორგანიზმიდან შარდის საშუალებით დაგროვილი ზედმეტი სითხეებისა და ნარჩენების პროდუქტების გამოდევნას.
- ქოლესტერინის დამწევი პრეპარატები.
- ანემიის მკურნალობა: ერითროპოეტინის ინექციები, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას.
- D ვიტამინი და ფოსფატის შემაკავშირებლები: ინარჩუნებენ ძვლების სიმტკიცეს და აკონტროლებენ ფოსფატის დონეს სისხლში.
თირკმლის დაავადების მესამე სტადია თქვენი სიცოცხლის დასასრული არ არის. ეს შესანიშნავი შესაძლებლობაა, გადახედოთ თქვენს ცხოვრების წესს და ჯანმრთელობისკენ ახალი გზა დაადგინოთ.
კვლევებმა აჩვენა, რომ მე-3 სტადიაზე მყოფი ყველა ადამიანი არ გადავა მე-4 სტადიაზე. ეს ნიშნავს, რომ თუ ზუსტად დაიცავთ ექიმის რჩევებს და ცხოვრების წესს შეცვლით, ნამდვილად შეძლებთ დიაბეტის ამჟამინდელი დონის შენარჩუნებას და ჯანსაღი, ხანგრძლივი ცხოვრებით ცხოვრებას. ეს მხოლოდ თავდადებას და თვითდისციპლინას მოითხოვს. შეუერთდით თქვენს ექიმს ამ მოგზაურობაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- თირკმლის დაავადების მესამე სტადია ნიშნავს, რომ თირკმელებმა დაკარგეს თავიანთი ფუნქციის დაახლოებით ნახევარი. თუმცა ეს სასიკვდილო განაჩენი არ არის.
- მიუხედავად იმისა, რომ თირკმლის დაზიანების შექცევა შეუძლებელია, შესაძლებელია დაავადების გაუარესების შეჩერება ან გადადება.
- თქვენი მთავარი მიზანი უნდა იყოს არტერიული წნევის და დიაბეტის (თუ გაქვთ) კარგად კონტროლირებადი შენარჩუნება.
- ექიმის მიერ დანიშნული წამალი ზუსტად დროულად მიიღეთ. არ შეწყვიტოთ არცერთი წამლის მიღება დაუფიქრებლად.
- ზუსტად დაიცავით დიეტური რჩევები (მარილის, ცილის და კალიუმის შემცირება).
- არ გამოტოვოთ დაგეგმილი კლინიკები და სამედიცინო ტესტები. თქვენი სიცოცხლე ამაზეა დამოკიდებული.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი