ასევე გრძნობთ ტკივილს მხრის აწევის, სიმძიმის აწევის ან ხელის ბრუნვის დროს? შესაძლოა, ამის მიზეზი თქვენი ბიცეფსის კუნთის პრობლემა იყოს. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ძალიან მარტივ, უმტკივნეულო ტესტზე, რომლის ჩატარებაც ექიმს შეუძლია იმის შესამოწმებლად, არის თუ არა პრობლემა თქვენს მხარზე ასეთ დროს. ამას იერგასონის ტესტი ეწოდება.
რა არის ზუსტად იერგასონის ტესტი?
მარტივად რომ ვთქვათ, იერგასონის ტესტი არის ფიზიკური ტესტი, რომელსაც ექიმი ატარებს. ის ძირითადად იკვლევს თქვენი ბიცეფსის კუნთის მყესის დაზიანებას, განსაკუთრებით ბიცეფსის მყესის გრძელ თავს.
ეს ტესტი ასევე ხელს უწყობს რამდენიმე სხვა საკითხის წარმოდგენას.
- მხარში განივი მხრის ძვლის იოგი ხომ არ გაგიწყვეტიათ?
- არსებობს თუ არა მდგომარეობა, რომელსაც „SLAP რღვევა“ ეწოდება და რომელიც მხრის სახსრის შიგნით მდებარე ხრტილში (labrum) ვითარდება?
- ბიცეფსის კუნთის მყესი შეშუპებული და ანთებითია, რაც იმას ნიშნავს, რომ გაქვთ მდგომარეობა, რომელსაც „ბიცეფსის ტენდინიტი“ ეწოდება?
სანამ ამ ტესტს გავიგებთ, მოდით, ცოტა რამ გავიგოთ ამ ნაწილების შესახებ.
ნუ შეშინდებით, როცა ამ სახელებს გაიგებთ. ეს ძალიან მარტივი რამ არის. მოდით, ერთმანეთის მიყოლებით განვიხილოთ ისინი.
- ბიცეფსის კუნთი: წარმოიდგინეთ, რომ ხელს აწვებით, რათა ვინმეს „დიდი“ აჩვენოთ. შემდეგ თქვენი ხელის ზედა ნაწილში კუნთის გამობერილობა ჩნდება, რომელსაც ბიცეფსის კუნთი ეწოდება. ეს გვეხმარება სიმძიმეების აწევაში, იდაყვების მოხრასა და ხელების ზემოთ აწევაში.
- ბიცეფსის მყესი: მყესები ძლიერი, ზოლისებრი სტრუქტურებია, რომლებიც ჩვენს კუნთებს ძვლებთან აკავშირებს. ბიცეფსის კუნთს სამი მყესი აქვს. ორი მხარზე მიმაგრებულია, ერთი კი იდაყვზე. იერგასონის ტესტი ძირითადად ბიცეფსის მყესის გრძელ თავს შეისწავლის, რომელიც მხარზე მიმაგრებულია.
- მხრის ძვლის განივი იოგი: ესეც თასმისებრი ნაწილია. მისი ფუნქციაა ზემოთ ნახსენები გრძელი ბიცეფსის მყესის იმ ღარში დაჭერა, რომელშიც ის უნდა იყოს. ეს ჰგავს კაბელის სამაგრით დაჭიმვას, რათა ის არ იმოძრაოს.
- მხრის სახსრის დაზიანება (SLAP): მხრის სახსარი ბუდისებრი სახსარია. ლაბიუმი სახსრის გარშემო ხრტილის რგოლია. SLAP დაზიანება ხდება მაშინ, როდესაც ეს რგოლი დაზიანებულია ან დაზიანებულია. რადგან ბიცეფსის გრძელი მყესი ამ რგოლს ემაგრება, მისმა დაზიანებამ შეიძლება მყესზეც იმოქმედოს.
- ბიცეფსის მყესების ანთება:ეს ძალიან მარტივია. ეს იმიტომ ხდება, რომ ერთი და იგივე მოძრაობის გადაჭარბებული გამოყენების გამო ბიცეფსის მყესი ანთდება და მტკივნეული ხდება.
მაშ, როგორ უნდა ჩაატაროთ იერგასონის ტესტი?
ეს ძალიან მარტივი ტესტია. შეგიძლიათ სკამზე დაჯდეთ ან ფეხზე დადგეთ.
1. პირველ რიგში, ხელი სხეულთან ახლოს მიიტანეთ და იდაყვი 90 გრადუსზე მოხარეთ. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ხელი იდაყვის არეში „L“-ს ფორმის უნდა იყოს. ამ ეტაპზე, ხელისგული იატაკისკენ უნდა იყოს მიმართული.
2. ახლა ექიმი ერთი ხელის რამდენიმე თითს მხრის წინა მხარეს დაადებს, იმდენს, რამდენიც საჭიროა ბიცეფსის ღარის შესაგრძნობად, სადაც ბიცეფსის მყესი მიდის.
3. შემდეგ, ექიმი მეორე ხელით თქვენს მაჯას დაიჭერს.
4. ახლა ორ რამეს გააკეთებთ. იდაყვები სხეულთან ახლოს გეჭიროთ და ხელი გარეთ გადაატრიალეთ, ხელისგული კი ზემოთ ატრიალეთ.
5. ამ მოძრაობის შესრულებისას ექიმი ხელით მცირე წინააღმდეგობას გაგიწევთ. ეს ნიშნავს, რომ ის ძალას გამოიყენებს, რათა ხელის ბრუნვა ოდნავ გაგირთულოთ.
6. იგივე ტესტი ჩაატარეთ მეორე ხელზეც, რომელიც არ გტკივათ და შეადარეთ, არის თუ არა განსხვავება ორ ხელს შორის.
რას ნიშნავს „დადებითი“ შედეგი?
ამ ტესტის „დადებითი“ შედეგის მისაღებად ორი გზა არსებობს.
- „ტკაცუნის“ ან ტკაცუნის შეგრძნება: თუ მხრის ძვლის განივი იოგი დაწყდა, ხელის მობრუნებისას ბიცეფსის მყესი ღარიდან ამოვარდება. ტკაცუნის შეგრძნება ექიმის ხელით მხარზე „ტკაცუნის“ ან „ბაკუნის“ შეგრძნებას მოგაგონებთ. ეს ნიშნავს, რომ მყესის დამჭერი იოგი გაწყდა.
- ტკივილი ან მგრძნობელობა: თუ ტესტის დროს მხრის წინა ნაწილში ტკივილს გრძნობთ, ეს ასევე „დადებით“ შედეგად ითვლება. ეს ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს ისეთ მდგომარეობაზე, როგორიცაა „ტენდინოპათია“ (მყესის ხანგრძლივი დაზიანება), „ტენდინოზი“ (მყესში კოლაგენის დაშლა) ან „SLAP რღვევა“.
მნიშვნელოვანია, რომ „დადებითი“ ტესტის შედეგი საბოლოო დიაგნოზი არ იყოს. ის უბრალოდ მინიშნებაა, რომელიც ექიმს პრობლემის არსებობაზე ეჭვს უჩენს.
რა მოხდება ამ ტესტის შემდეგ?
იერგასონის ტესტის შემდეგ, ექიმი, სავარაუდოდ, კიდევ რამდენიმე რამეს გააკეთებს.
- გარდა ამისა, ჩატარდება კიდევ რამდენიმე მარტივი ფიზიკური ტესტი.
- ისინი გვირჩევენ მხრის შიგნიდან შესამოწმებლად ისეთი რამის გაკეთებას, როგორიცაა მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია.
ამის შემდეგ, თქვენი მდგომარეობის მიხედვით შემუშავდება მკურნალობის გეგმა. ეს შეიძლება მოიცავდეს:
- დასვენება
- ყინულის დნობა
- ტკივილგამაყუჩებლები და ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები
- სტეროიდული ინექციები (კორტიზონის ინექციები)
- ფიზიკური თერაპია
- ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება ჩატარდეს ქირურგიული ჩარევა დაზიანებული ნაწილების მოსაშორებლად („დებრიდმენტი“) ან მყესის ხელახლა მიმაგრებისთვის („ბიცეფსის ტენოტომია“ ან „ტენოდეზი“).
მხრის ტკივილის სხვა ტესტები
იერგასონის ტესტის გარდა, არსებობს კიდევ რამდენიმე მარტივი ტესტი, რომელსაც ექიმები იყენებენ მხრის პრობლემების დიაგნოსტიკისთვის. მოდით, მოკლედ განვიხილოთ ისინიც. გადახედეთ ამ ცხრილს.
| ტესტის სახელი | ამის გაკეთების გზა მარტივია. | როგორ ვიყოთ „პოზიტიურები“? |
|---|---|---|
| იერგასონის ტესტი | ექიმის წინააღმდეგობის გაწევისას იდაყვი 90°-ით მოხარეთ და ხელი გარეთ შეატრიალეთ. | ტკივილის ან „ტკაცუნის“ ხმის შეგრძნება მხრის წინა ნაწილში. |
| სიჩქარის ტესტი | ხელი, რომელიც ზემოთ არის მიმართული და იდაყვის მოხრის გარეშე გამართულია, ექიმის წინააღმდეგობის მიუხედავად, მაღლა არის აწეული. | მხარში ტკივილის შეგრძნება ან სისუსტის შეგრძნება ხელის აწევისას. |
| ო’ბრაიენის ტესტი | აწიეთ გასწორებული ხელი მხრის დონეზე, ოდნავ შემოატრიალეთ ის შიგნით, სხეულისკენ და ცერა თითი ქვემოთ მიმართეთ. როდესაც ექიმი თქვენს ხელს ქვემოთ აწვება, თქვენ ცდილობთ მის აწევას. | ტკივილის შეგრძნება მხრის სახსარში (განსაკუთრებით ცერა თითის ქვემოთ მობრუნებისას). |
რამდენად ზუსტია ეს ტესტები?
ასეთი ფიზიკური ტესტები 100%-ით ზუსტი არ არის. ანუ, ზოგჯერ შედეგებმა შეიძლება „არა“ უთხრას ადამიანს, რომელსაც ეს დაავადება აქვს და „დიახ“ უთხრას ადამიანს, რომელსაც ეს დაავადება არ აქვს. სწორედ ამიტომ ექიმი არასდროს ეყრდნობა მხოლოდ ერთ ტესტს. საბოლოო დასკვნამდე ის მიდის თქვენს მიერ აღწერილი სიმპტომების, რამდენიმე ასეთი ტესტის შედეგების და, საჭიროების შემთხვევაში, სკანირების შედეგების გაერთიანებით.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- იერგასონის ტესტი არ არის სისხლის ანალიზი ან სკანირება. ეს არის ძალიან მარტივი ტესტი, რომელსაც ექიმი ჩაატარებს თქვენი სხეულის შეხებით.
- ამან შეიძლება წარმოდგენა შეგიქმნათ ძირითადად ბიცეფსის მყესთან დაკავშირებულ პრობლემებზე.
- თუ ტესტის დროს ტკივილს ან დაწკაპუნების ხმას გრძნობთ, ეს შეიძლება პრობლემაზე მიუთითებდეს, მაგრამ ეს საბოლოო დიაგნოზი არ არის.
- მხრის ტკივილის დროს არასოდეს დაუსვათ დიაგნოზი საკუთარ თავს. ნუ მიმართავთ ექიმს ინტერნეტის ან ჭორების საფუძველზე.
- თუ მხრის ტკივილი გაწუხებთ, საუკეთესო გამოსავალია რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს . ის ჩაგიტარებთ საჭირო ანალიზებს და დაგინიშნავთ თქვენთვის ყველაზე შესაფერის მკურნალობას.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න