Миыңыздың кішкентай бастығы: Гипоталамус туралы білейік.

Бүгін біз денеміздің өте маңызды, бірақ аз белгілі бөлігі туралы әңгімелесеміз. Бұл миымыздың тереңінде орналасқан, денеміздің «ақылды басқару жүйесі» сияқты әрекет ететін Гипоталамус деп аталатын таңғажайып орган. Бұл кішкентай бөлшек болмаса, денеміз қаншалықты хаосқа айналатынын елестетіп көріңізші!

Гипоталамус дегеніміз не? Ол не істейді?

Қарапайым тілмен айтқанда, гипоталамус – миыңыздың кішкентай, бірақ өте қуатты, өте қауіпсіз бөлігі. Ол кешью жаңғағының көлеміндей. Ол гормон өндіретін жүйе болып табылатын эндокриндік жүйеңіз бен жүйке жүйеңіз арасындағы негізгі көпір.

Үйіңізде «ақылды үй жүйесі» бар деп елестетіп көріңізші. Ол үйдегі барлық нәрсені, соның ішінде шамдарды, желдеткіштерді, кондиционерді және қауіпсіздікті автоматты түрде басқарады, солай ма? Сол сияқты, гипоталамус біздің денеміздің «ақылды басқару» орталығы сияқты. Ол денедегі барлық нәрсені тепе-теңдікте және дұрыс жолмен ұстауға көмектеседі. Медицинада біз мұны тепе-теңдік (гомеостаз) деп атаймыз.

Енді оның басқаратын нәрселеріне қараңыз:

• Дене температураңыз
• Қан қысымы
• Аштық пен шөлдеу
• Тамақтанғаннан кейін тоқтық сезімі
• Көңіл-күйіңіз
• Жыныстық құмарлық
• Ұйқы

Гипоталамус мұның бәрін бірқалыпты жүргізу үшін екі жолмен жұмыс істейді. Біріншісі - вегетативті жүйке жүйесіне тікелей әсер ету. Бұл біздің жүрек соғу жиілігіміз бен тыныс алуымыз сияқты саналы түрде басқармайтын нәрселерді басқарады. Екіншісі - гормондарды басқару. Гормондар біздің денеміздің хабаршылары сияқты. Олар қан арқылы қозғалады және әртүрлі органдарға хабарламалар жеткізеді. Гипоталамус кейбір гормондарды шығарады және оларды гипофиздің артқы бөлігінде сақтайды. Ол сондай-ақ гипофизге сигналдар (гормондар) жібереді. Бұл сигналдар гипофиздің дененің бір бөлігіне тікелей әсер ететін гормондарды шығаруына әкеледі немесе олар басқа безге сигнал жібереді, содан кейін ол гормондарды шығарады.

Гипоталамус пен гипофиздің арасында қандай байланыс бар?

Гипофиз безі гипоталамустың дәл астында орналасқан. Екеуі бір-бірімен өте тығыз жұмыс істейді. Гипофиздің екі негізгі бөлігі бар: алдыңғы гипофиз және артқы гипофиз . Гипоталамус бұл екі бөлікпен ерекше түрде байланысады.

Ол қан тамырлары желісі арқылы алдыңғы гипофизбен байланысады. Ол гипофиздің артқы бөлігімен гипофиз сабағы деп аталатын тін арқылы байланысады. Гипоталамус гипофизге гормондарды шығару түрінде сигналдар жібереді, бұл оған осы гормонды шығаруды айтады.

Алдыңғы гипофизбен қалай жұмыс істеу керек

Гипофиздің алдыңғы бөлігі гипоталамустан келетін сигналдарға негізделген әртүрлі гормондарды бөліп шығарады. Бұл гормондардың кейбіреулері дененің кейбір бөліктеріне тікелей әсер етеді, ал басқалары басқа бездерді көбірек гормондар шығаруға ынталандырады. Бұл күрделі болып көрінуі мүмкін, бірақ шын мәнінде бұл тізбекті реакция. Мысалы, өсу гормоны мен қалқанша безін ынталандыратын гормон осылайша басқарылады.

Артқы гипофизбен қалай жұмыс істеу керек

Мұнда сәл басқаша нәрсе болады. Гипоталамустың өзі екі гормон шығарады, бірақ олар гипофиздің артқы бөлігінде сақталады. Қажет болған кезде гипоталамус бұл гормондарды қанға шығару туралы сигнал жібереді. Бұл екі гормон:

• Окситоцин: Бұл өте ерекше гормон. Ол босану кезінде жатыр бұлшықеттерінің жиырылуына көмектеседі және емізу кезінде сүттің бөлінуін ынталандырады. Сондай-ақ, ол байланыс орнатуға, жыныстық қозуды, сенімге, тануға, ұйқы циклдеріне және бақыт сезімдеріне қатысады деп есептеледі.
• Вазопрессин: Антидиуретикалық гормон (ADH) деп те аталатын бұл гормон ағзадағы су мөлшерін, яғни зәрдің қанша мөлшерде шығарылатынын және қан қысымын бақылайды.

Гипоталамустың басқа қандай функциялары бар?

Жоғарыда аталған гормондардан басқа, гипоталамус басқа да бірнеше маңызды гормондарды шығарады.

• Дофамин: Бұл «жақсы көңіл-күй гормоны». Бұл бізді бақытты және қанағаттанарлық сезіндіреді. Бұл бізге бірдеңе істеуге ынталандырады. Дофамин тағы бір нәрсе істейді, ол гипофиз безіне пролактин деп аталатын гормонды бөлуді тоқтатуды айтады.
• Соматостатин: Бұл гормон басқа бірнеше гормондардың бөлінуін тежейді. Мысалы, ол өсу гормоны , қалқанша безін ынталандыратын гормон , холецистокинин және инсулин сияқты гормондардың бөлінуін тоқтатады. Таңқаларлықтай, бұл гормондар соматостатин өндірісін де басқарады.

Сонымен қатар, гипоталамустың өзі дене температурасының өзгеруі, стресс және күнделікті дене ырғақтары сияқты кез келген теңгерімсіздікті түзетеді.

Гипоталамус қай жерде орналасқан?

Мен бұған дейін оның кешью жаңғағының көлеміндей екенін айтқанмын. Гипоталамус миыңыздың түбінде, таламустың астында және гипофиздің үстінде орналасқан. Дәлірек айтқанда, ол ми бағанының тікелей үстінде орналасқан.

Гипоталамус зақымдалған жағдайда не болады?

Егер гипоталамус қандай да бір жолмен зақымдалған болса, ол өз жұмысын дұрыс атқара алмайды. Біз бұл жағдайды гипоталамус дисфункциясы деп атаймыз. Мұның көптеген себептері болуы мүмкін.

Гипоталамус дисфункциясын тудыруы мүмкін факторлар:

• Бас жарақаттары, мысалы , мидың жарақаты .
• Ми инфекциялары.
• Гипоталамуста немесе оның айналасында пайда болатын ми ісіктері немесе ми аневризмалары .
• Булимия немесе анорексия сияқты тамақтану бұзылыстарына байланысты шамадан тыс салмақ жоғалту.
• Миға операция жасау.
• Сәулелік терапия және химиотерапия .
• Туа біткен ақаулар / миға немесе гипоталамусқа қатысты туа біткен аурулар .
• Қабыну аурулары, мысалы , склероз және нейросаркоидоз .
• Кейбір генетикалық аурулар, мысалы , өсу гормонының жетіспеушілігі .

Гипоталамус дисфункциясынан туындауы мүмкін жағдайлар:

Гипоталамустың дисфункциясына байланысты әртүрлі аурулар пайда болуы мүмкін. Гипоталамус пен гипофиз безі өте тығыз жұмыс істейтіндіктен, осы екеуінің кез келгеніне әсер ететін жағдайлар гипоталамус-гипофиз бұзылыстары деп те аталады.

• Гипопитуитаризм: Бұл гипофиздің немесе гипоталамустың зақымдануынан туындауы мүмкін.
• Қант диабеті инсипидус: Бұл жағдай гипоталамус вазопрессин (ADH) гормонын дұрыс өндірмеген кезде пайда болады. Бұл бүйректің тым көп су бөліп шығаруына әкеледі, бұл зәр шығарудың көптігіне және шөлдеуге әкеледі.
• Прадер-Вилли синдромы: Бұл генетикалық бұзылыс. Бұл жағдайда гипоталамус тамақтанғаннан кейін асқазанның толғанын дұрыс сезбейді. Нәтижесінде үздіксіз тамақтануға деген ұмтылыс пайда болады және семіздік қаупі бар.
• Каллман синдромы: Бұл сондай-ақ гипоталамус ауруларымен генетикалық байланысты жағдай. Бұл балаларда жыныстық жетілудің кешігуіне немесе болмауына әкелуі мүмкін.
• Акромегалия және гипофиз гигантизмі: Бұл гипофиз безінен өсу гормонының шамадан тыс бөлінуінен туындайтын сирек кездесетін өсу бұзылыстары.
• Антидиуретикалық гормонның сәйкессіздігі синдромы (СИАДГ): Бұл антидиуретикалық гормонның (АДГ) деңгейі тым жоғары болған кезде болады. Ол инсульт, қан кету, инфекциялар, жазатайым оқиғалар, қатерлі ісік және кейбір дәрі-дәрмектерден туындауы мүмкін.
• Орталық гипотиреоз: Бұл гипоталамус пен гипофиздің бұзылуынан туындайтын сирек кездесетін жағдай. Негізгі себебі - гипофиз ісігі, мысалы, гипофиз аденомасы .
• Функционалды гипоталамус аменореясы: Бұл жағдай бұрын тұрақты етеккірі болған әйелде етеккірдің үш айдан астам уақытқа немесе тұрақты емес етеккірі болған әйелде алты айдан астам уақытқа тоқтауымен сипатталады. Мұның негізгі себебі - гипоталамус дисфункциясы.
• Гиперпролактинемия: Бұл дофамин деңгейінің төмендеуінен туындайды, бұл пролактин деңгейінің жоғарылауына әкеледі. Бұл ісіктерден немесе гипоталамустағы жүйке жасушаларының зақымдануынан туындауы мүмкін.

Гипоталамус дисфункциясының белгілері қандай?

Гипоталамус дисфункциясының белгілері әсер ететін гормонның түріне және сол гормон деңгейінің төмен немесе жоғары болуына байланысты. Егер гипоталамуста проблема болса, сіз келесі белгілердің кейбірін байқауыңыз мүмкін:

• Жоғары қан қысымы немесе төмен қан қысымы
• Суды ұстап қалу немесе сусыздану
• Тәбеттің өзгеруімен немесе өзгеруінсіз салмақ қосу немесе жоғалту
• Бедеулік
• Сүйек денсаулығының нашарлығы
• Жыныстық жетілудің кешігуі
• Бұлшықеттің әлсіреуі және сарқылуы
• Дене температурасының жиі өзгеруі
• Ұйқысыздық
• Зәр шығарудың жиі қажеттілігі

Соңында, есте сақтау керек нәрселер

Миыңыздағы гипоталамус дененің «ақылды басқару» орталығы сияқты. Үйіңіздегі автоматты басқару жүйесі сияқты, гипоталамус дененің функцияларын басқарады.

Ол вегетативті жүйке жүйесіне тікелей әсер етеді, жүрек соғу жиілігі, қан қысымы және дене температурасы сияқты нәрселерді тегіс басқарады. Сондай-ақ, ол гормондар бөліп шығарады және басқа гормондарға немесе бездерге ұйқыны, көңіл-күйді, бұлшықет пен сүйектің өсуін, сондай-ақ жыныстық құмарлықты басқаруды тапсырады.

Гипоталамусқа әсер ететін әртүрлі жағдайлар денсаулыққа байланысты көптеген мәселелерді тудыруы мүмкін. Сондықтан, егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, медициналық көмекке жүгіну маңызды. Есіңізде болсын, бұл ақпарат туралы хабардар болу денсаулығыңызға қамқорлық жасауға үлкен көмек бола алады!

Гипоталамус , ми, гормондар, гипофиз, эндокриндік жүйе, жүйке жүйесі, белгілері