Жүрегіңізді қоректендіретін коронарлық артериялар туралы білейік.

Жүрегіңіз таңғажайып орган емес пе? Ол күндіз-түні жұмыс істейді, бүкіл денеге қан айдайды. Сондықтан бұл жүректің жұмыс істеуі үшін энергия, яғни таза қан қажет. Бұл құнды жұмысты коронарлық артериялар деп аталатын арнайы тамырлар жүйесі орындайды. Бүгін бұл туралы әңгімелесейік.

Бұл коронарлық артериялар дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, коронарлық артериялар - жүрегіңізге оттегі мен қоректік заттарды жеткізетін негізгі қан тамырлары. Олар жүректің «қанмен қамтамасыз ету желілері» сияқты. Олар жүректің үздіксіз соғуына және қанды бүкіл денеге айдауына мүмкіндік береді. Сізде екі негізгі коронарлық артерия бар: оң жақ коронарлық артерия (ОКА) және сол жақ негізгі коронарлық артерия (СМКА). Олардың әрқайсысы жүрек бұлшықетіне терең енетін кішірек тармақтарға бөлінеді.

Бұлар жүрекке қалай көмектеседі? (Қызметі)

Коронарлық артериялар мен олардың тармақтарының негізгі қызметі - жүрекке қан беру. Ойлап көріңізші, жүрек бұлшықеттеріңіз де жұмыс істеу үшін энергияға мұқтаж. Бұл энергия қандағы оттегі мен қоректік заттардан келеді. Сондықтан жүрек бұлшықеттері осы артериялардан келетін қанның арқасында дұрыс жиырылып, бүкіл денеге қан айдай алады. Олар жүрек қозғалтқышына бензин беріп жатқандай әрекет етеді. Түсіндіңіз бе?

Бұл коронарлық артерия қай жерде орналасқан? (Орналасқан жері)

Коронарлық артериялар жүрек бұлшықетінің айналасында және ішінде орналасқан. Олар денеңіздегі негізгі артериядан, аортадан басталады. Дәлірек айтқанда, олар қолқа түбірінен, сол жақ қарыншадан шығатын қолқаның бірінші бөлігінен (жүректің денеге оттегімен қанықтырылған қанды айдай бастайтын бөлігі) таралады. Бұлар қолқадан таралатын алғашқы тармақтар .

Коронарлық артериялардың құрылымы қандай?

Бұрын айтқанымыздай, екі негізгі коронарлық артерия бар. Олардың әрқайсысының бірнеше тармақтары бар. Оның қалай жұмыс істейтінін қарастырайық:

• Оң жақ коронарлық артерия (ОКА): Бұл жүректің оң жақ жүрекшесіне және оң жақ қарыншасына қан жеткізеді. Бұл жерлерде оттегімен қаныққан қан өкпеге жіберілмес бұрын жиналады. Сондай-ақ, ол жүрек ырғағын басқаратын екі маңызды орталық - синоатриальды (СА) түйінге және атриовентрикулярлық (АВ) түйінге қан жеткізеді. Бұл екі түйін жүрек арқылы электр сигналдарын жіберіп, жүрек бұлшықетіне қашан жиырылу керектігін айтады. ОКА сонымен қатар жүректің екі төменгі камерасын, қарыншааралық пердені, оның тармақтарынан бөлетін қабырғаға қан жеткізеді.

• Сол жақ негізгі коронарлық артерия (СМКА):Бұл жүректің сол жақ жүрекшесіне және сол жақ қарыншасына қан жеткізеді. Бұл жерлерде өкпеден оттегімен қаныққан қан жиналады, содан кейін жүрек оны дененің қалған бөлігіне айдайды. Оның тармақтары қарыншааралық перденің қалған үштен екі бөлігін қанмен қамтамасыз етеді.

Әркімнің коронарлық артериялары бірдей ме? (Вариациялар)

Бұл да өте маңызды мәселе. Кейде әр адамның коронарлық артерия жүйесінің тармақталуы сәл өзгеше болуы мүмкін. Алаңдамаңыз, бұл қалыпты жағдай. Міне, бірнеше мысал:

• Әдетте коронарлық артериялардың айналасында май қабаты болғанымен, кейбір адамдарда бұл артериялар жүрек бұлшықетінің ішінде орналасқан.
• Халықтың шамамен 10%-ында SA және AV түйіндері оң жақ негізгі коронарлық артериямен (RCA) емес, сол жақ негізгі коронарлық артериямен (LMCA) қамтамасыз етіледі.
• Кейде қолқадан тек бір ғана коронарлық артерия басталады, содан кейін ол оң және сол тармақтарға бөлінуі мүмкін.

Бұл өзгерістердің көпшілігі қауіпті емес және симптомдар тудырмайды. Дегенмен, өте сирек жағдайларда (әлем халқының 1%-дан азында), бұл коронарлық артерия ауытқулары күрделі мәселелерге, кейде тіпті өлімге әкелуі мүмкін. Сондықтан жүрек белгілері пайда болған жағдайда медициналық көмекке жүгіну маңызды.

Бұл тамыр қаншалықты үлкен? (Өлшемі)

Негізгі коронарлық артериялардың диаметрі әдетте 3-4 миллиметр аралығында болады. Бұл ішетін сабанның енінен сәл кішірек. Бірақ бұл артериялардың өлшемі жынысыңызға, дене салмағыңызға және кейде тіпті этникалық тегіңізге байланысты аздап өзгеруі мүмкін.

Бұл артерия неден жасалған? (Құрамы)

Тәждік артерияларды қоса алғанда, барлық артериялардың қабырғалары үш негізгі қабаттан тұрады. Бұл қабаттар пияздың қабығы сияқты бір-бірінің үстіне жиналған.

• Tunica intima: Бұл ең ішкі қабат. Ол қанмен байланысқа түсіп, оның артериялар арқылы кедергісіз тегіс ағуына көмектеседі.
• Орта: Бұл ортаңғы қабат. Ол өте икемді, яғни резеңке таспа сияқты созылады. Сондықтан бұл қабат артерия ішіндегі қан қысымын дұрыс ұстап тұру үшін жиырылып, созыла алады.
• Адвентиция: Бұл ең сыртқы қабат. Оның құрамында ұсақ қан тамырлары бар. Олар қаннан оттегі мен қоректік заттарды алып, оларды артерия қабырғаларындағы жасушаларды қоса алғанда, жүрек жасушаларына жеткізеді.

Коронарлық артерияларға қандай аурулар әсер етеді? (Жағдайлар)

Өкінішке орай, бұл бағалы коронарлық артериялар да ауруға шалдығуы мүмкін. Ең көп таралған және ең көп таралған жағдай - коронарлық артерия ауруы (КАА) .

Бұл көбінесе «(атеросклероз)» деп аталатын аурудан туындайды. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл май мен холестерин сияқты заттардың артерия қабырғаларының ішінде жиналуын білдіреді (дәрігерлер мұны «(тақта)» деп атайды), мысалы, кірдің құбырға тұрып қалып, қан ағу жолын бітейтіні сияқты. Артериялар осылай бітеліп қалғанда, жүрекке жеткілікті қан келмейді. Бұл тіпті «(жүрек талмасына)» әкелуі мүмкін.

Ойлап көріңізші, бұл үйіңіздегі су құбырлары уақыт өте келе кір мен кірмен бітеліп, су ағынын азайтады. Бастапқыда олар аздап бітеліп қалса да, бұл үлкен мәселе емес, бірақ уақыт өте келе олар қатты бітеліп қалуы мүмкін.

Жедел коронарлық синдром (ЖКС) – бұл коронарлық артериялар арқылы жүрекке қан ағымы кенеттен үзілетін жағдай . Жүрек талмасы ЖКС түрі болып табылады. ЖКС сияқты, бұл жағдай көбінесе атеросклероздан туындайды.

Сонымен қатар, коронарлық артерияларға әсер ететін бірнеше басқа сирек кездесетін жағдайлар бар:

• Аневризмалар: қан тамыры қабырғасының шар тәрізді сыртқа қарай домбығуы. Бұл да жарылуы мүмкін.
• Туа біткен артериялық ауытқулар: Кейбір адамдар коронарлық артерияларында белгілі бір өзгерістермен туылуы мүмкін.
• Коронарлық артерия спазмы: Артериялардағы бұлшықеттердің кенеттен жиырылуы. Бұл бұлшықет жиырылғанда немесе спазм болғанда, артериялар уақытша бітеліп қалады. Бұл кеудедегі ауырсынуды тудыруы мүмкін, ол Prinzmetal стенокардия деп аталады.

Бұл бағалы тамырлардың денсаулығын қалай сақтаймыз? (Алдын алу/Салауатты әдеттер)

Ең жақсысы - бұл аурулар пайда болмай тұрып алдын алу. Жүрегіңіз бен коронарлық артерияларыңыздың денсаулығын сақтау үшін осы әрекеттерді жасай аласыз. Бұл қиын нәрселер емес және оларды аздап ойлану арқылы жасауға болады.

• Натрий (тұз), холестерин және қаныққан майлар (мысалы, жануарлар майлары) аз мөлшерде пайдалы, теңгерімді тамақтануды қамтамасыз етіңіз. Көкөністерді, жемістерді, дәнді дақылдарды және талшыққа бай тағамдарды көбірек жеңіз.
• Үнемі жаттығу жасаңыз. Күніне кем дегенде 30 минут жаяу жүру, жүгіру немесе жүзу сияқты нәрселермен айналысу өте жақсы.
• Қан қысымыңызды бақылаңыз. Дәрігеріңізбен кеңесіп, қажет болған жағдайда әрекет етіңіз.
• Темекі шегуден және темекі өнімдерін (мысалы, сағыз) пайдаланудан толығымен бас тартыңыз. Бұл өте маңызды.
• Алкогольді тұтынуды азайтыңыз немесе одан да жақсысы, оны толығымен тоқтатыңыз.

Дәрігерге қашан көріну керек? (Қашан көмек сұрау керек?)

Егер сізде осы белгілердің кез келгені байқалса, бұл жүрек талмасының белгісі болуы мүмкін. Сондықтан дереу жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалыңыз немесе жақын маңдағы ауруханаға барыңыз. Мұндай кезде уақыт өте маңызды.

• Кеудедегі ауырсыну немесе жайсыздық:Кеуде қуысының ортасында қысылу, тарылу немесе ауырлық сезімі сияқты сезілуі мүмкін. Бұл ауырсыну бірнеше минуттан астам уақытқа созылуы және пайда болып, жоғалып кетуі мүмкін.
• Суық терлеу.
• Жақ, мойын, арқа, қол (әсіресе сол қол) немесе иық аймағындағы ауырсыну немесе жайсыздық.
• Тыныс алудың қиындауы, тұншығып бара жатқандай сезім.
• Әлсіздік, ессіздік немесе бас айналу сезімі.
• Жүрек айнуы немесе құсу.

Бұл белгілер барлығында бірдей кездесе бермейді, және кейбір адамдарда осы белгілердің тек біреуін немесе екеуін ғана сезінуі мүмкін. Бұл белгілер әртүрлі болуы мүмкін, әсіресе әйелдер мен қант диабетімен ауыратындарда. Сондықтан, егер сізде күмән туындаса, дереу дәрігерге қаралған дұрыс.

Есте сақтауымыз керек ең маңызды нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Жарайды, бүгін біз көп әңгімелестік. Сіздің коронарлық артерияларыңыз - жүрекке қан тасымалдайтын өте маңызды қан тамырлары, ол жүрек бұлшықетіне оттегі мен қоректік заттарды жеткізеді және оның бүкіл денеңізге қан айдауына көмектеседі. Егер бұл артериялар бітеліп қалса, бұл коронарлық артерия ауруы (КАА) деп аталатын жағдай болса, жүрегіңізге жеткілікті қан келе алмайды. Бұл өмірге қауіп төндіретін инфаркт тудыруы мүмкін.

Бірақ жақсы жаңалық - салауатты өмір салтын ұстану, яғни үнемі жаттығу жасау, дұрыс тамақтану және темекі шегуден бас тарту арқылы сіз ЖИА және инфаркт қаупін айтарлықтай азайта аласыз. Сондықтан жүрегіңізге қамқорлық жасаңыз және осы кеңестерді орындаңыз. Дәрігеріңізбен кеңесіп, жүрегіңіздің денсаулығын бақылаңыз. Сонда сіз сау жүрекпен ұзақ, бақытты өмір сүре аласыз.

Жүрек , коронарлық артерия, жүрек талмасы, қан тамырлары, жүрек ауруы, денсаулық, атеросклероз