Skip to main content

Жүрегіңіздегі кішкентай қақпа туралы білейік? Ол - өкпе клапаны!

Жүрегіңіздегі кішкентай қақпа туралы білейік? Ол - өкпе клапаны!
Сәлеметсіз бе! Қалайсыз? Бүгін біз жүрегіміздегі өте маңызды, бірақ көп айтпайтын бөлігіміз туралы әңгімелесеміз. Ол үйіміздің есігі сияқты. Ол өкпе қақпағы деп аталады. Осы кішкентай есіктен не өтетінін және оның қаншалықты маңызды екенін көрейік.

Өкпе қақпағы дегеніміз не? Қарапайым тілмен түсіндірейік!

Жүрегіңізді төрт бөлмесі бар кішкентай үй деп елестетіп көріңіз. Қанның бір бөлмеден екінші бөлмеге ағуы үшін есіктер болуы керек, солай ма? Өкпе қақпағы осындай. Бұл жүректегі төрт қақпақшаның бірі. Дәлірек айтқанда, бұл жүрегіңіздің төменгі оң жақ камерасынан («оң жақ қарынша» деп аталады) оттегіге бай қанды өкпеге оттегіге бай қанды тасымалдайтын негізгі қан тамыры «негізгі өкпе артериясына» апаратын «есік». Бұл қан өкпеге жеткенде, ол оттегін алады. Содан кейін оттегіге бай қан дененің қалған бөлігіне таралады. Сонымен, бұл есіктің дұрыс жұмыс істеуі қаншалықты маңызды екенін елестете аласыз ба? Өкпе қақпағы, жүрегіміздегі тағы бір қақпақшамен, «аорта қақпағымен» бірге, жалпы алғанда «жартылай ай қақпақшалары» деп аталады. Себебі, бұл қақпақшалардағы қақпақшалар (есік тұтқалары сияқты) жарты ай тәрізді. Бұл жарты ай тәрізді клапандар жүрегіміздегі төменгі камералардан (қарыншалардан) үлкен қан тамырларына (артерияларға) қан ағынын басқарады. Мұны өкпе клапаны деп те естуіңіз мүмкін. Екеуі де бір нәрсенің атауы.

Сонымен, бұл өкпе клапаны не істейді?

Бұрын айтқанымыздай, бұл өкпе қақпақшасының негізгі қызметі - жүректің оң жақ қарыншасынан өкпеге баратын негізгі өкпе артериясына оттегіге бай қан ағынын бақылау. Мұның қалай болатынын толығырақ қарастырайық:
  • Жүрегіңіз әр соққан сайын, бұл өкпе клапаны есік сияқты ашылып-жабылады .
  • Оң жақ қарынша жиырылған кезде (бұл медициналық терминологияда «систолалық фаза» деп аталады), өкпе қақпағы ашылады. Бұл кезде қан жүректен өкпеге қарай аға бастайды.
  • Содан кейін, жүрек біраз уақыт «босаңсыған» кезде (бұл «диастолалық фаза» немесе босаңсу фазасы деп аталады), өкпе қақпағы жабылады. Бұл өте маңызды. Өйткені егер ол осылай жабылмаса, өкпеге барған қан жүрекке қайта ағып кетуі мүмкін. Бұл жақсы емес.
  • Демек, дәл осы клапан жабылған кезде оң жақ қарынша келесі жолы жиырылуы үшін қажетті қанмен толады.
Мұны су шүмегі сияқты елестетіп көріңіз. Қажет болған кезде ашып, су аласыз, ал жұмысыңыз біткен кезде жабасыз. Әйтпесе, су босқа кетеді. Өкпе клапаны да қан ағымын дәл осылай басқарады.

Росс процедурасындағы өкпе қақпақшасының ерекше рөлі

Қан ағынын қалыпты басқарумен қатар, бұл өкпе клапаны тағы бір арнайы функцияны орындай алады. Яғни, оны жүрегіміздегі басқа маңызды клапан, «(аорта клапаны)» ауырып, дұрыс жұмыс істей алмаған кезде ауыстыру ретінде пайдалануға болады. Бұл «(Росс процедурасы)» деп аталады. Бұл сәл күрделірек хирургиялық араласу. Ол 60 жасқа толмаған кейбір балалар мен ересектерде «( аорта клапаны ауруы )» кезінде жасалады. Бұл араласуда хирург сіздің ауру «(аорта клапанын)» алып тастап, оны өзіңіздің сау өкпе клапаныңызбен ауыстырады. Содан кейін сізге басқа біреуден ( донордан ) алынған өкпе клапаны трансплантацияланады. Сіздің өзіңіздің өкпе клапаныңыз аорта клапаныңыздың жақсы алмастырғышы болып табылады, себебі екеуінің де құрылымы мен қызметі өте ұқсас. Сондықтан ол ұзақ уақыт қызмет етеді.

Бұл өкпе клапаны нақты қай жерде орналасқан?

Бұл сіздің жүрегіңіздің ішінде. Бұрын айтқанымыздай, бұл оң жақ қарынша мен өкпеге қан тасымалдайтын негізгі артерия - өкпе артериясы арасындағы байланыс сияқты. Ол жүректегі тағы бір негізгі клапан болып табылатын қолқа қақпақшасының оң жағында және сәл алдында орналасқан.

Өкпе қақпақшасының құрылымы, яғни пішіні қандай?

Өкпе қақпақшасында үш негізгі төмпешік немесе қақпақша бар. Бұл қақпақшалардың ашылуы және жабылуы қан ағынын басқарады. Бұл үш қақпақша алдыңғы төмпешік, сол жақ төмпешік және оң жақ төмпешік деп аталады. Бұл қақпақшалар сақина деп аталатын сәл берік, талшықты тін сақинасына бекітілген. Жүрек босаңсыған кезде (яғни диастолалық фазада), бұл үш қақпақша бір-біріне тығыз орналасып, қақпақшаны толығымен жабады. Бұл қанның оң қарыншаға кері ағып кетуіне жол бермейді (регургитация).

Өкпе клапанына әсер ететін аурулар мен жағдайлар қандай?

Өкпе қақпақшасының ауруы әртүрлі жолдармен пайда болуы мүмкін. Көбінесе бұл туа біткен жүрек аурулары. Бұл сізде немесе балаңызда туылған кезде осындай проблемалар болуы мүмкін дегенді білдіреді. Дегенмен, сирек жағдайларда бұл қақпақшамен проблемалар өмірдің кейінгі кезеңдерінде пайда болуы мүмкін. Бұл әдетте өкпе гипертензиясы сияқты басқа ауруларға байланысты. Өкпе қақпақшасына әсер етуі мүмкін кейбір ауруларға мыналар жатады:
  • Өкпе атрезиясы: Бұл туылған кезде пайда болатын жүрек ауруы. Бұл нәрестенің өкпе қақпағы дұрыс дамымаған кезде немесе оның ашылуы тіндермен бітеліп қалған кезде болады. Бұл нәресте жүрегінің басқа бөліктеріне қан ағуына әкеледі. Бұл ... тудырады.Туылған кезде нәресте көкшіл түске айналуы мүмкін ( цианоз ) (яғни оттегі деңгейінің төмендеуі).
  • Фалло тетралогиясы: Бұл да туа біткен жүрек ауруы. Бұл жағдай Америка Құрама Штаттарында туылған 2500 нәрестенің 1-інде кездеседі. Бұл жағдайда нәрестенің жүрегінде төрт ауытқу бар. Осы ауытқулардың бірі - өкпе стенозы (өкпе қақпағының және негізгі өкпе артериясының тарылуы). Бұл ауыр жағдай, себебі ол нәрестенің денесінде айналатын оттегіге бай қан мөлшерін шектейді. Бұл аурумен ауыратын нәрестелерге міндетті түрде операция қажет болады.
  • Өкпе қақпақшасының стенозы: Бұл қақпақшаның тарылуы. Бұл әдетте туылған кезде де кездеседі. Ол Фалло тетралогиясы бар нәрестелерде де жиі кездеседі. Емдеу ретінде қақпақшаны ашу үшін қолданылатын минималды инвазивті процедуралар бар. Кейбір адамдарға қақпақшаны ауыстыру қажет болуы мүмкін. Дені сау өкпе қақпақшасымен туылған адамның өмірінің кейінгі кезеңдерінде өкпе стенозы дамуы өте сирек кездеседі.
  • Өкпе қақпақшасының болмауы: Бұл сондай-ақ туа біткен жүрек ауруы. Бұл шамамен 50 000 нәрестенің 1-інде кездеседі. Бұл көбінесе Фалло тетралогиясы бар нәрестелерде кездеседі. Бұл нәрестенің өкпе қақпағының жапырақшалары/қақпақтары болмаған кезде немесе дұрыс дамымаған кезде болады. Бұл қақпақшаның ашылуының тарылуына (стеноз) және қанның кері ағып кетуіне (регургитация) әкеледі. Бұл қанның нәрестенің негізгі артериясынан өкпеге (өкпе сабағына) оң жақ қарыншаға қайта ағып кетуіне әкеледі . Бұл жағдайды өмірдің алғашқы кезеңдерінде де емдеу қажет.
  • Өкпе (өкпе) қақпақшасының регургитациясы: Бұл қанның қақпақша арқылы ағып кетуі. Бұл әдетте егде жастағы адамдардағы өкпе гипертензиясынан немесе туа біткен жүрек ауруынан болады. Бұл сондай-ақ Фалло тетралогиясына операция жасалған кейбір адамдарда да болуы мүмкін . Бұл өкпе қақпағы жүрек соғу сайын толық жабылмаған кезде болады. Нәтижесінде, жүрек босаңсқан кезде, қанның бір бөлігі өкпе артериясынан оң жақ қарыншаға қайта ағып кетеді. Көптеген адамдарда жеңіл симптомдар болады. Дегенмен, кейбір адамдарда емдеуді қажет ететін орташа немесе ауыр симптомдар болуы мүмкін. Егер мұндай ағып кету ұзақ уақыт бойы жалғасса, бұл оң жақ қарыншаның кеңеюіне және жеткіліксіздігіне, сондай-ақ ісінуге (ісіну) әкелуі мүмкін.

Өкпе клапансыз өмір сүру мүмкін бе?

О, жоқ. Өкпе қақпақшасы – өкпеге қан жіберетін және сол қанның оттегімен қамтамасыз етілуіне көмектесетін өте маңызды бөлік.Біз дұрыс жұмыс істейтін клапансыз өмір сүре алмаймыз. Өкпе клапанының ауыр аурулары бар нәрестелер мен балалар дұрыс емделмесе, өмір сүру ұзақтығы қысқаруы мүмкін. Сондықтан, егер сізде немесе сіздің балаңызда өкпе клапанының ауруы болса, емдеу нұсқалары мен өмір сүру ұзақтығы туралы дәрігеріңізбен кеңесу маңызды.

Өкпе клапанының денсаулығын қалай сақтаймын?

Жүрек қақпақшаларымен байланысты мәселелердің, әсіресе туа біткен кездегі мәселелердің, алдын алу әрдайым мүмкін емес. Бірақ, жалпы алғанда, жүрекке пайдалы өмір салтын ұстану қақпақшалар мен жүректің жақсы жұмыс істеуіне көмектеседі. Міне, көмектесетін кейбір нәрселер:
  • Темекі шегуді, вейпингті және барлық темекі өнімдерін толығымен тастаңыз. Дәрігерден көмек сұраңыз.
  • Алкогольді тұтынуды шектеңіз немесе толығымен тоқтатыңыз.
  • Жүрекке пайдалы тамақтануды ұстаныңыз. (Бұл туралы бөлек мақалада айтатын боламыз!)
  • Дәрігердің ұсынысы бойынша үнемі жаттығу жасаңыз . Көптеген адамдар аптасына шамамен 150 минут орташа қарқынды жаттығулар жасауы керек, мысалы, жаяу жүру.
  • Жоғары қан қысымы және жоғары холестерин сияқты жағдайларды бақылау.
  • Дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді дәл және уақытында қабылдаңыз.
  • Жылына кемінде бір рет медициналық тексеруден өтіңіз.
  • Егер сіз жүкті болсаңыз, тиісті акушерлік және гинекологиялық клиникаларға барып, қажетті көмекті алуды ұмытпаңыз. Бұл жаңа туған нәрестеңізде туа біткен жүрек ауруының қаупін азайтуы мүмкін.
Жүрегіңіздің құрылымын білу кейде қиын болып көрінуі мүмкін, әсіресе сізге немесе балаңызға жүрек ауруы диагнозы қойылған кезде. Бірден қабылдауға болатын ақпарат өте көп. Қандай клапандар қанды қайда апаратынын және жүрек ауруының қан ағымына қалай әсер ететінін есте сақтау оңай емес. Бірақ дәрігеріңіз сізге осы нәрселерді үйренуге және қажетті ақпаратты беруге әрқашан көмектесетінін ұмытпаңыз. Оларға кез келген сұрақ қоюдан тартынбаңыз.

Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама

Енді сіз өкпе қақпақшасының жүрегіміздегі өте кішкентай, бірақ өте маңызды бөлік екенін түсіндіңіз. Ол оттегіге тапшы қанның жүректен өкпеге ағымын басқаратын «қақпа» сияқты.Көбінесе бұл клапан проблемалары туа біткен. Бірақ кейде олар өмірдің кейінгі кезеңдерінде дамуы мүмкін. Ең бастысы , егер сізде осы ауру болса, тиісті медициналық кеңес пен емдеуді алу. Сонымен қатар, салауатты өмір салтын ұстану жүрегіміз бен осы клапандардың денсаулығын сақтауға көмектеседі. Егер сізде немесе сіз танитын біреуде бұл туралы қосымша сұрақтар туындаса, дәрігермен кеңесуден тартынбаңыз. Әркімнің жүрегі сау болсын!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 5 + 8 =
Жүрегіңіздегі кішкентай қақпа туралы білейік? Ол - өкпе клапаны!

Жүрегіңіздегі кішкентай қақпа туралы білейік? Ол - өкпе клапаны!

Сәлеметсіз бе! Қалайсыз? Бүгін біз жүрегіміздегі өте маңызды, бірақ көп айтпайтын бөлігіміз туралы әңгімелесеміз. Ол үйіміздің есігі сияқты. Ол өкпе қақпағы деп аталады. Осы кішкентай есіктен не өтетінін және оның қаншалықты маңызды екенін көрейік.

Өкпе қақпағы дегеніміз не? Қарапайым тілмен түсіндірейік!

Жүрегіңізді төрт бөлмесі бар кішкентай үй деп елестетіп көріңіз. Қанның бір бөлмеден екінші бөлмеге ағуы үшін есіктер болуы керек, солай ма? Өкпе қақпағы осындай. Бұл жүректегі төрт қақпақшаның бірі. Дәлірек айтқанда, бұл жүрегіңіздің төменгі оң жақ камерасынан («оң жақ қарынша» деп аталады) оттегіге бай қанды өкпеге оттегіге бай қанды тасымалдайтын негізгі қан тамыры «негізгі өкпе артериясына» апаратын «есік». Бұл қан өкпеге жеткенде, ол оттегін алады. Содан кейін оттегіге бай қан дененің қалған бөлігіне таралады. Сонымен, бұл есіктің дұрыс жұмыс істеуі қаншалықты маңызды екенін елестете аласыз ба? Өкпе қақпағы, жүрегіміздегі тағы бір қақпақшамен, «аорта қақпағымен» бірге, жалпы алғанда «жартылай ай қақпақшалары» деп аталады. Себебі, бұл қақпақшалардағы қақпақшалар (есік тұтқалары сияқты) жарты ай тәрізді. Бұл жарты ай тәрізді клапандар жүрегіміздегі төменгі камералардан (қарыншалардан) үлкен қан тамырларына (артерияларға) қан ағынын басқарады. Мұны өкпе клапаны деп те естуіңіз мүмкін. Екеуі де бір нәрсенің атауы.

Сонымен, бұл өкпе клапаны не істейді?

Бұрын айтқанымыздай, бұл өкпе қақпақшасының негізгі қызметі - жүректің оң жақ қарыншасынан өкпеге баратын негізгі өкпе артериясына оттегіге бай қан ағынын бақылау. Мұның қалай болатынын толығырақ қарастырайық:
  • Жүрегіңіз әр соққан сайын, бұл өкпе клапаны есік сияқты ашылып-жабылады .
  • Оң жақ қарынша жиырылған кезде (бұл медициналық терминологияда «систолалық фаза» деп аталады), өкпе қақпағы ашылады. Бұл кезде қан жүректен өкпеге қарай аға бастайды.
  • Содан кейін, жүрек біраз уақыт «босаңсыған» кезде (бұл «диастолалық фаза» немесе босаңсу фазасы деп аталады), өкпе қақпағы жабылады. Бұл өте маңызды. Өйткені егер ол осылай жабылмаса, өкпеге барған қан жүрекке қайта ағып кетуі мүмкін. Бұл жақсы емес.
  • Демек, дәл осы клапан жабылған кезде оң жақ қарынша келесі жолы жиырылуы үшін қажетті қанмен толады.
Мұны су шүмегі сияқты елестетіп көріңіз. Қажет болған кезде ашып, су аласыз, ал жұмысыңыз біткен кезде жабасыз. Әйтпесе, су босқа кетеді. Өкпе клапаны да қан ағымын дәл осылай басқарады.

Росс процедурасындағы өкпе қақпақшасының ерекше рөлі

Қан ағынын қалыпты басқарумен қатар, бұл өкпе клапаны тағы бір арнайы функцияны орындай алады. Яғни, оны жүрегіміздегі басқа маңызды клапан, «(аорта клапаны)» ауырып, дұрыс жұмыс істей алмаған кезде ауыстыру ретінде пайдалануға болады. Бұл «(Росс процедурасы)» деп аталады. Бұл сәл күрделірек хирургиялық араласу. Ол 60 жасқа толмаған кейбір балалар мен ересектерде «( аорта клапаны ауруы )» кезінде жасалады. Бұл араласуда хирург сіздің ауру «(аорта клапанын)» алып тастап, оны өзіңіздің сау өкпе клапаныңызбен ауыстырады. Содан кейін сізге басқа біреуден ( донордан ) алынған өкпе клапаны трансплантацияланады. Сіздің өзіңіздің өкпе клапаныңыз аорта клапаныңыздың жақсы алмастырғышы болып табылады, себебі екеуінің де құрылымы мен қызметі өте ұқсас. Сондықтан ол ұзақ уақыт қызмет етеді.

Бұл өкпе клапаны нақты қай жерде орналасқан?

Бұл сіздің жүрегіңіздің ішінде. Бұрын айтқанымыздай, бұл оң жақ қарынша мен өкпеге қан тасымалдайтын негізгі артерия - өкпе артериясы арасындағы байланыс сияқты. Ол жүректегі тағы бір негізгі клапан болып табылатын қолқа қақпақшасының оң жағында және сәл алдында орналасқан.

Өкпе қақпақшасының құрылымы, яғни пішіні қандай?

Өкпе қақпақшасында үш негізгі төмпешік немесе қақпақша бар. Бұл қақпақшалардың ашылуы және жабылуы қан ағынын басқарады. Бұл үш қақпақша алдыңғы төмпешік, сол жақ төмпешік және оң жақ төмпешік деп аталады. Бұл қақпақшалар сақина деп аталатын сәл берік, талшықты тін сақинасына бекітілген. Жүрек босаңсыған кезде (яғни диастолалық фазада), бұл үш қақпақша бір-біріне тығыз орналасып, қақпақшаны толығымен жабады. Бұл қанның оң қарыншаға кері ағып кетуіне жол бермейді (регургитация).

Өкпе клапанына әсер ететін аурулар мен жағдайлар қандай?

Өкпе қақпақшасының ауруы әртүрлі жолдармен пайда болуы мүмкін. Көбінесе бұл туа біткен жүрек аурулары. Бұл сізде немесе балаңызда туылған кезде осындай проблемалар болуы мүмкін дегенді білдіреді. Дегенмен, сирек жағдайларда бұл қақпақшамен проблемалар өмірдің кейінгі кезеңдерінде пайда болуы мүмкін. Бұл әдетте өкпе гипертензиясы сияқты басқа ауруларға байланысты. Өкпе қақпақшасына әсер етуі мүмкін кейбір ауруларға мыналар жатады:
  • Өкпе атрезиясы: Бұл туылған кезде пайда болатын жүрек ауруы. Бұл нәрестенің өкпе қақпағы дұрыс дамымаған кезде немесе оның ашылуы тіндермен бітеліп қалған кезде болады. Бұл нәресте жүрегінің басқа бөліктеріне қан ағуына әкеледі. Бұл ... тудырады.Туылған кезде нәресте көкшіл түске айналуы мүмкін ( цианоз ) (яғни оттегі деңгейінің төмендеуі).
  • Фалло тетралогиясы: Бұл да туа біткен жүрек ауруы. Бұл жағдай Америка Құрама Штаттарында туылған 2500 нәрестенің 1-інде кездеседі. Бұл жағдайда нәрестенің жүрегінде төрт ауытқу бар. Осы ауытқулардың бірі - өкпе стенозы (өкпе қақпағының және негізгі өкпе артериясының тарылуы). Бұл ауыр жағдай, себебі ол нәрестенің денесінде айналатын оттегіге бай қан мөлшерін шектейді. Бұл аурумен ауыратын нәрестелерге міндетті түрде операция қажет болады.
  • Өкпе қақпақшасының стенозы: Бұл қақпақшаның тарылуы. Бұл әдетте туылған кезде де кездеседі. Ол Фалло тетралогиясы бар нәрестелерде де жиі кездеседі. Емдеу ретінде қақпақшаны ашу үшін қолданылатын минималды инвазивті процедуралар бар. Кейбір адамдарға қақпақшаны ауыстыру қажет болуы мүмкін. Дені сау өкпе қақпақшасымен туылған адамның өмірінің кейінгі кезеңдерінде өкпе стенозы дамуы өте сирек кездеседі.
  • Өкпе қақпақшасының болмауы: Бұл сондай-ақ туа біткен жүрек ауруы. Бұл шамамен 50 000 нәрестенің 1-інде кездеседі. Бұл көбінесе Фалло тетралогиясы бар нәрестелерде кездеседі. Бұл нәрестенің өкпе қақпағының жапырақшалары/қақпақтары болмаған кезде немесе дұрыс дамымаған кезде болады. Бұл қақпақшаның ашылуының тарылуына (стеноз) және қанның кері ағып кетуіне (регургитация) әкеледі. Бұл қанның нәрестенің негізгі артериясынан өкпеге (өкпе сабағына) оң жақ қарыншаға қайта ағып кетуіне әкеледі . Бұл жағдайды өмірдің алғашқы кезеңдерінде де емдеу қажет.
  • Өкпе (өкпе) қақпақшасының регургитациясы: Бұл қанның қақпақша арқылы ағып кетуі. Бұл әдетте егде жастағы адамдардағы өкпе гипертензиясынан немесе туа біткен жүрек ауруынан болады. Бұл сондай-ақ Фалло тетралогиясына операция жасалған кейбір адамдарда да болуы мүмкін . Бұл өкпе қақпағы жүрек соғу сайын толық жабылмаған кезде болады. Нәтижесінде, жүрек босаңсқан кезде, қанның бір бөлігі өкпе артериясынан оң жақ қарыншаға қайта ағып кетеді. Көптеген адамдарда жеңіл симптомдар болады. Дегенмен, кейбір адамдарда емдеуді қажет ететін орташа немесе ауыр симптомдар болуы мүмкін. Егер мұндай ағып кету ұзақ уақыт бойы жалғасса, бұл оң жақ қарыншаның кеңеюіне және жеткіліксіздігіне, сондай-ақ ісінуге (ісіну) әкелуі мүмкін.

Өкпе клапансыз өмір сүру мүмкін бе?

О, жоқ. Өкпе қақпақшасы – өкпеге қан жіберетін және сол қанның оттегімен қамтамасыз етілуіне көмектесетін өте маңызды бөлік.Біз дұрыс жұмыс істейтін клапансыз өмір сүре алмаймыз. Өкпе клапанының ауыр аурулары бар нәрестелер мен балалар дұрыс емделмесе, өмір сүру ұзақтығы қысқаруы мүмкін. Сондықтан, егер сізде немесе сіздің балаңызда өкпе клапанының ауруы болса, емдеу нұсқалары мен өмір сүру ұзақтығы туралы дәрігеріңізбен кеңесу маңызды.

Өкпе клапанының денсаулығын қалай сақтаймын?

Жүрек қақпақшаларымен байланысты мәселелердің, әсіресе туа біткен кездегі мәселелердің, алдын алу әрдайым мүмкін емес. Бірақ, жалпы алғанда, жүрекке пайдалы өмір салтын ұстану қақпақшалар мен жүректің жақсы жұмыс істеуіне көмектеседі. Міне, көмектесетін кейбір нәрселер:
  • Темекі шегуді, вейпингті және барлық темекі өнімдерін толығымен тастаңыз. Дәрігерден көмек сұраңыз.
  • Алкогольді тұтынуды шектеңіз немесе толығымен тоқтатыңыз.
  • Жүрекке пайдалы тамақтануды ұстаныңыз. (Бұл туралы бөлек мақалада айтатын боламыз!)
  • Дәрігердің ұсынысы бойынша үнемі жаттығу жасаңыз . Көптеген адамдар аптасына шамамен 150 минут орташа қарқынды жаттығулар жасауы керек, мысалы, жаяу жүру.
  • Жоғары қан қысымы және жоғары холестерин сияқты жағдайларды бақылау.
  • Дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді дәл және уақытында қабылдаңыз.
  • Жылына кемінде бір рет медициналық тексеруден өтіңіз.
  • Егер сіз жүкті болсаңыз, тиісті акушерлік және гинекологиялық клиникаларға барып, қажетті көмекті алуды ұмытпаңыз. Бұл жаңа туған нәрестеңізде туа біткен жүрек ауруының қаупін азайтуы мүмкін.
Жүрегіңіздің құрылымын білу кейде қиын болып көрінуі мүмкін, әсіресе сізге немесе балаңызға жүрек ауруы диагнозы қойылған кезде. Бірден қабылдауға болатын ақпарат өте көп. Қандай клапандар қанды қайда апаратынын және жүрек ауруының қан ағымына қалай әсер ететінін есте сақтау оңай емес. Бірақ дәрігеріңіз сізге осы нәрселерді үйренуге және қажетті ақпаратты беруге әрқашан көмектесетінін ұмытпаңыз. Оларға кез келген сұрақ қоюдан тартынбаңыз.

Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама

Енді сіз өкпе қақпақшасының жүрегіміздегі өте кішкентай, бірақ өте маңызды бөлік екенін түсіндіңіз. Ол оттегіге тапшы қанның жүректен өкпеге ағымын басқаратын «қақпа» сияқты.Көбінесе бұл клапан проблемалары туа біткен. Бірақ кейде олар өмірдің кейінгі кезеңдерінде дамуы мүмкін. Ең бастысы , егер сізде осы ауру болса, тиісті медициналық кеңес пен емдеуді алу. Сонымен қатар, салауатты өмір салтын ұстану жүрегіміз бен осы клапандардың денсаулығын сақтауға көмектеседі. Егер сізде немесе сіз танитын біреуде бұл туралы қосымша сұрақтар туындаса, дәрігермен кеңесуден тартынбаңыз. Әркімнің жүрегі сау болсын!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 5 + 8 =