Анаңыз, әкеңіз немесе жақын адамыңыз соңғы кездері бірдеңені үнемі ұмытып кете ме? Елестетіп көріңізші, сөйлесіп отырып бірде-бір сөзді есіне түсіре алмай, жақсы танитын біреудің атын ұмытып немесе күніне бірнеше рет үй кілтіңізді немесе айнаны таба алмай ашуланып жүрсіз. Осындай нәрселерді көргенде, көбіміз: «Ой... қартайған кезде солай болады екен ғой» деп ойлаймыз. Бірақ барлық ұмытшақтық жас мәселесі емес. Кейде бұл Альцгеймер ауруының алғашқы ескерту белгілері болуы мүмкін.
Қарапайым тілмен айтқанда, Альцгеймер ауруы дегеніміз не?
Альцгеймер ауруы - баяу дамитын ми ауруы. Бұл деменцияның ең көп таралған түрі. Ауру ми жасушаларын біртіндеп бұзады, бұл есте сақтау қабілетінің, ойлау қабілетінің, пайымдау қабілетінің және шешім қабылдау дағдыларының біртіндеп жоғалуына әкеледі.
Біздің қоғамдағы көптеген адамдар есте сақтау қабілетінің жоғалуы және сананың шатасуы сияқты нәрселерді қартаюдың қалыпты бөлігі деп санамайды. Бірақ шын мәнінде, бұл аурудың белгілері болуы мүмкін. Бұл жағдайды ерте кезеңде анықтап, медициналық көмекке жүгіну өте маңызды. Егер солай болса, аурудың тез таралуын бақылауға және науқастың өмір сүру сапасын жақсы деңгейде сақтауға болады.
Альцгеймер ауруының даму қаупінің факторлары қандай?
Альцгеймер ауруының әзірге бірыңғай нақты себебі жоқ. Дегенмен, бұл аурудың даму қаупін арттыратын бірнеше факторлар бар. Олардың не екенін қарастырайық.
| Тәуекел факторы | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Қартаю | Бұл аурудың негізгі қауіп факторы - жас. Қауіп әсіресе 65 жастан асқан адамдар үшін жоғары. 65 жастан кейін қауіп әр 5 жыл сайын екі еселенеді. |
| Қант диабеті | Зерттеулер қант диабеті мен Альцгеймер ауруы арасында, әсіресе біздің елімізде кең таралған 2 типті қант диабетімен ауыратындарда тығыз байланыс бар екенін көрсетті. |
| Отбасы тарихы | Егер сіздің анаңызда, әкеңізде, ағаңызда немесе әпкеңізде Альцгеймер ауруы болса, сізде оны дамыту ықтималдығы жоғары. Егер отбасы мүшелерінің бірнешеуінде ауру болса, қауіп одан да арта түседі. |
| Өмір салты | Алкогольді шамадан тыс тұтыну және темекі шегу сияқты зиянды әдеттер Альцгеймер ауруының қаупін арттыруы мүмкін. |
| Бас жарақаттары | Зерттеулер бастың ауыр жарақаттары мен деменция арасында байланыс бар екенін көрсетті, сондықтан велосипедпен жүргенде дулыға киюді, ал көлікпен жүргенде қауіпсіздік белдігін тағуды ұмытпаңыз. |
| Жүрек ауруы | Ми денсаулығы мен жүрек денсаулығы арасында тығыз байланыс бар. Жоғары қан қысымы және жоғары холестерин сияқты жағдайлар жүрекке де, миға да зиян келтіруі мүмкін. |
Ең жақсысы - осы қауіп факторларын бақылау және жалпы денсаулығыңызды сақтау туралы дәрігеріңізбен сөйлесу.
Альцгеймер ауруы және біздің қоғамдағы стигма
Шынын айтқанда, біздің қоғамда Альцгеймер ауруы туралы білім өте аз. Көбінесе бұл ауруды сипаттау үшін «қарттық, ми тұмандануы» және «есінен адасу» сияқты сөздер қолданылады. Мұндай сөздерді қолдану науқас пен оның отбасы үшін үлкен психологиялық стресс тудырады.
Көптеген отбасылар бұл жағдайды басқалардан жасыруға тырысады, себебі олар бұл белгілерді қартаюдың белгісі деп санайды және қоғамнан шеттетіліп, мақтау естілуден («ұят») қорқады.
Елестетіп көріңізші, анаңызда осындай белгілер бар. Бірақ сіз дәрігерге бармай үйде отырасыз, «Отбасы не ойлайды?», «Туыстарымыз бізді шеттете ме?» деген қорқыныштан қорқасыз. Бұл жағдайды одан сайын ушықтырады. Емдеуді ертерек бастауға жұмсалуы мүмкін бағалы уақытыңызды босқа өткізесіз.
Сондықтан, егер сіз осындай симптомды байқасаңыз, ең бастысы - жасырмай немесе қорықпай, дереу дәрігерге көрініп, кеңес алу.
Жеңіл когнитивті бұзылулар (ЖКБ) туралы хабардар болыңыз
Бұл Альцгеймер ауруының алғашқы белгісі болуы мүмкін. Есте сақтау, тіл және ойлау қабілеттерінің аздап төмендеуі басталады. Бірақ олар күнделікті тапсырмаларды орындау мүмкін емес ететіндей ауыр емес. MCI бар адамдардың барлығында Альцгеймер ауруы пайда болмайды. Дегенмен, олардың айтарлықтай бөлігі өмірдің кейінгі кезеңдерінде Альцгеймер немесе басқа деменцияның даму қаупі жоғары. Сондықтан мұндай шағын өзгерістерді де елемеңіз.
Қамқорлық: үлкен міндет және жауапкершілік
Біздің мәдениетімізде «ата-анаға қамқорлық жасау» өте асыл іс. Сондықтан қарт адам, әсіресе анасы немесе әкесі осындай ауруға шалдыққан кезде, оларға қамқорлық жасау отбасы мүшесіне жүктеледі. Әдетте бұл жауапкершілікті қызы немесе келіні алады.
Бұл оңай емес. Альцгеймер ауруымен ауыратын науқасқа күтім жасау көп уақыт пен көңіл бөлуді қажет етеді. Ауру асқынған сайын оларды жалғыз қалдыру мүмкін емес болып қалады. Олар үнемі қасында болып, күтім жасауы керек. Бұл күтім жасаушы үшін психикалық және физикалық тұрғыдан ауыр болуы мүмкін.
Егер сіз жақыныңызға қамқорлық жасасаңыз, мынаны есте сақтаңыз:
- Шектеулеріңізді түсініңіз: Егер мұны жалғыз істеу қиын болса, мұны қабылдаңыз. Көмек сұрау әлсіздіктің белгісі емес.
- Кәсіби көмекті қарастырыңыз: Кейде сізге үйде күтім жасаушыны немесе ұзақ мерзімді күтім мекемесін табуды қарастыру қажет болуы мүмкін. Бұл қиын шешім болуы мүмкін, бірақ бұл пациенттің және сіздің қауіпсіздігіңіз үшін ең жақсы нұсқа болуы мүмкін.
- Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз: Науқасқа күтім жасау кезінде кездесетін мәселелер және сізге көрсетілетін көмек туралы дәрігеріңізбен ашық сөйлесіңіз.
Біздің мәдениетімізде көмек сұрау ұят және кінә сезімін тудыруы мүмкін. Сіз адамдар: «Сен ата-анаңа қамқорлық жасай алмайтын баласың» дейді деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ есіңізде болсын, сіз жақыныңызға тек денсаулығыңыз жақсы болған жағдайда ғана жақсы қамқорлық жасай аласыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Альцгеймер ауруы - қартаюдың қалыпты бөлігі емес, миға әсер ететін ауру.
- Есте сақтау қабілетінің жоғалуы, сөйлеудің бұзылуы және бағдардан адасу сияқты алғашқы белгілерді елемеңіз.
- Егер сіз осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, қорықпаңыз немесе ұялмаңыз, дереу білікті дәрігерге қаралыңыз.
- Альцгеймер ауруының қаупін қант диабеті, жоғары қан қысымы және холестерин сияқты қауіп факторларын дұрыс бақылау арқылы азайтуға болады.
- Күтім көрсетушілер үшін қолдау мен демалыс та өте маңызды. Көмек сұраудан тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз