Кейде басыңыз қатты ауыра ма? Бұл көпшілігіміз үшін жиі кездесетін жағдай. Бірақ сіз білесіз бе, барлық бас ауруы басыңыздағы мәселеден туындамайды? Кейде басыңыз мойныңыздағы мәселеден де ауыруы мүмкін. Бүгінгі мақалада дәл осы туралы айтатын боламыз. Оның не екенін, неге болатынын, оны қалай тануға болатынын және тағы не істеуге болатынын қарастырайық.
Цервикогендік бас ауруы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, цервикогендік бас ауруы - бұл мойын омыртқасындағы , яғни мойынның сүйектеріндегі немесе жұмсақ тіндеріндегі мәселеден туындайтын бас ауруы. Біртүрлі естіледі, солай ма? Мойындағы мәселеден туындайтын бас ауруы.
Мұны медицинада рефлексивті ауырсыну деп атайды. Бұл ауырсынудың бастапқы көзі біреу екенін, бірақ сіз ауырсынуды басқа жерде сезінетініңізді білдіреді. Дәлірек айтқанда, мойныңыздағы зақымданудан, қысылудан немесе басқа мәселеден туындаған ауырсыну сигналдары басыңызға жетеді және сіз оны бас ауруы ретінде сезінесіз.
Бұл екінші реттік бас ауруының бір түрі. Бұл бас ауруының артында басқа медициналық жағдай бар екенін білдіреді. Мысалы, мойныңыздағы қысылған жүйке бұл бас ауруын тудыруы мүмкін.
Бұл ауыр жағдай ма?
Цервикогендік бас ауруының кейбір себептері ауыр болуы мүмкін . Ол апаттан кейін, мысалы, мойын сынуынан кейін немесе негізгі медициналық жағдайдан туындауы мүмкін.
Дегенмен, ауырсыну біздің күнделікті іс-әрекеттерімізді орындау және еркін қозғалу қабілетімізге үлкен кедергі келтіруі мүмкін. Сондықтан, егер апаттан кейін басыңыз ауырса немесе басылмай, күшейіп бара жатқан бас ауруы болса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек .
Бұл бас ауруы қаншалықты жиі кездеседі?
Біздің барлығымызда бас ауруы үнемі болғанымен, цервикогендік бас ауруы деп аталатын бұл бас ауруы соншалықты кең таралмаған. Ол бүкіл әлемде бас ауруымен ауыратындардың 0,4%-дан 4%-ға дейініне әсер етеді. Бұл дегеніміз, бұл салыстырмалы түрде аз адамдарға әсер ететін бас ауруының ерекше түрі.
Қандай белгілерді білуіміз керек?
Цервикогендік бас ауруының бірнеше негізгі белгілері бар. Сізде мыналардың кез келгені бар-жоғын тексеріңіз:
- Бастың бір жағындағы ауырсыну: Бұл көбінесе бастың бір жағымен шектеледі. Ол бастың түбінен, мойынның жанында басталып, бастың бір жағымен жоғары қарай таралуы мүмкін. Немесе бастың артқы жағынан басталып, көздің артындай сезілуі мүмкін.
- Мойын қозғалысының шектелуі: Мойынды бұру, жоғары қарау немесе төмен қарау қиын болуы мүмкін. Мойыныңыз тығылып қалғандай сезіледі.
- Мойын қозғалысымен күшейетін бас аурулары: Мойын қозғалысымен немесе белгілі бір қалыпта тұрғанда бас ауруы күшейетін сияқты сезілуі мүмкін.
Кейде мойын ауруы бас ауруымен қатар жүруі немесе жүрмеуі мүмкін. Ол әр адамда әртүрлі болады.
Бұл белгілер қашан пайда болады?
Цервикогендік бас аурулары кез келген жаста пайда болуы мүмкін. Олар әсіресе апаттан кейін пайда болуы мүмкін. Дегенмен, зерттеулер көрсеткендей, симптомдар әдетте 30 жастан кейін пайда бола бастайды. Дегенмен, адамдардың көпшілігі бұл бас ауруларын 40 жастың соңында емдеуге жүгінеді. Сондықтан бұл мәселені кешіктірмей шешу маңызды.
Бұған не себеп болады?
Бұрын айтқанымыздай, бұл бас ауруы мойын омыртқасындағы немесе мойын омыртқасындағы мәселеден туындайды. Мойынның ауырсынуға сезімтал аймақтарына әсер ететін кез келген нәрсе, әсіресе:
- Сүйектер: яғни мойынның жоғарғы жағындағы омыртқалар (C1-ден C3-ке дейінгі омыртқалар)
- Буындар: Омыртқалар арасындағы буындар.
- Байламдар: Сүйектерді бір-бірімен байланыстыратын тіндер.
- Жүйке тамырлары: омыртқалардан шығатын жүйкелер.
- Омыртқа артериялары: Мойын арқылы миға қан жеткізетін қан тамырлары.
Міне, осы бас ауруымен байланысты болуы мүмкін кейбір кең таралған жағдайлар мен себептер:
- Артрит: Мойын буындарының артриті.
- Сынық: Мойын омыртқасының сынуы.
- Қысылған жүйке: Мойын аймағындағы қысылған жүйке.
- Тайып кеткен диск:
- Бұлшықеттердің созылуы: Мойын бұлшықеттерінің зақымдануы.
- Ісік: Сирек кездесетін болса да, ол мойын аймағындағы ісіктен де туындауы мүмкін.
- Қамшымен жарақат: Апат кезінде мойынның кенеттен алға және артқа тартылуынан болатын жарақат. Көлік сізді кенеттен қағып кеткенде мойынға не болатынын елестетіп көріңіз. Бұл да ұқсас жағдай.
Бұл бас ауруын қалай дәл анықтауға болады?
Дәрігер сіздің симптомдарыңызды мұқият тыңдау, физикалық тексеру жүргізу және қажет болған жағдайда бірнеше тексеру жүргізу арқылы бұл цервикогендік бас ауруы екенін растайды.
Шын мәнінде, диагноз қою қиын . Жоғарыда айтылған ауырсынуға байланысты, тіпті дәрігерлер де кейде бұл мойын ауруы ма, жоқ па, соны анықтауда қиналады. Сонымен қатар, бұл белгілерді басқа бас ауруларымен, мысалы, кернеулі бас ауруымен немесе мигреньмен шатастыруға болады.
Сондықтан дәрігер ұқсас белгілері бар басқа ауруларды жоққа шығару үшін тексерулерді тағайындайды. Ең көп таралған тексерулер:
- Рентген
- Компьютерлік томография (КТ)
- МРТ (магниттік-резонанстық бейнелеу)
Бұл сынақтар мойын омыртқасындағы жарақаттарды, зақымдануларды немесе басқа медициналық жағдайларды анықтай алады.
Дегенмен, кейде бұл сканерлеулер ерекше ештеңе көрсетпейді, бірақ бас ауруы мойын проблемасымен байланысты емес деп айту әрқашан мүмкін емес. Себебі бұл сканерлеулер көбінесе тек құрылымды ғана қарастырады. Дәрігер мойынның қызметі, қозғалыс ауқымы және буындардың жағдайы сияқты нәрселерді тексеру үшін қолмен тексеру жүргізеді.
Дәрігер сіздің симптомдарыңыздың бас ауруы бұзылыстарының халықаралық жіктемесінде (ICHD-3) көзделген критерийлерге сәйкес келетінін де тексереді.
Бас ауруынан қалай құтылуға болады? (емдеу)
Дәрігер цервикогендік бас ауруының негізгі себебін емдеу үшін әртүрлі емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін. Олардың кейбіреулері:
- Физиотерапия: Бұл өте маңызды емдеу әдісі. Мойын бұлшықеттерін күшейтетін және мойынның қозғалғыштығын жақсартатын жаттығулар ұсынылады.
- Дәрі-дәрмектер: Бұған ауыз арқылы қабылданатын немесе ауырсыну аймағына инъекциялар енгізілетін дәрі-дәрмектер кіреді.
- Радиожиілікті абляция: Бұл ауырсыну тудыратын жүйкелерді жою үшін радио толқындарын пайдаланатын мамандандырылған процедура.
- Хирургиялық араласу: Бұл соңғы шара. Хирургиялық араласу тек басқа емдеу әдістері нәтиже бермеген жағдайда ғана қарастырылады.
Дәрігер бірден ота жасатпайды. Ол басқа емдеу әдістерін қолданып көргеннен кейін осындай шешімге келеді.
Бұл үшін қандай дәрі қолданылады?
Цервикогендік бас ауруларын тудыратын әртүрлі жағдайларды емдеу үшін келесі дәрілер қолданылады:
- Жүйке блокадасына арналған инъекциялар: ауыратын жүйкеге жақын жерге анестетик пен стероид инъекциясы. Бұл ауырсынуды тез басады.
- Серотонин және норадреналинді қайта қармаудың тежегіштері (SNRIs): Мысалы, «(Дулоксетин)» немесе «(Венлафаксин)» сияқты дәрілер. Бұлар жүйке ауырсынуының кейбір түрлерін емдеу үшін қолданылады.
- Ұстамаға қарсы дәрі-дәрмектер: Кейде жүйке ауырсынуын бақылау үшін Габапентин және Прегабалин сияқты дәрі-дәрмектер тағайындалады.
Дәрігер сізге қандай дәрі-дәрмектер сіздің симптомдарыңызға ең жақсы сәйкес келетіні және олардың жанама әсерлері туралы кеңес береді, сондықтан сіз хабардар шешім қабылдай аласыз.
Бұл бас ауруымен ауыратын адам не сезінеді?
Цервикогендік бас аурулары күнделікті әрекеттеріңізді әлсіретуі мүмкін. Бірақ сіз бұл ауырсынуды үнемі бастан кешірудің қажеті жоқ. Алаңдамаңыз , оларды тудыратын көптеген ауруларды емдеу әдістері бар. Дәрігер сізге сәйкес келетін емдеуді немесе емдеу әдістерінің жиынтығын табуға көмектесе алады.
Бұл бас ауруы қанша уақытқа созылуы мүмкін?
Бұл сіз алатын емдеу түріне байланысты өзгереді. Жүйкеге блокада инъекциясын алғаннан кейін ауырсынудан бірден жеңілдік сезінуіңіз мүмкін. Дегенмен, инъекциялардан жеңілдік уақытша болуы мүмкін. Сондықтан, ауырсынуды бақылау үшін сізге бірнеше инъекция жасау қажет болуы мүмкін.
Көптеген адамдар физиотерапиямен бас ауруын бақылауда үлкен табысқа жетеді. Бір зерттеу көрсеткендей, адамдардың 72%-ында 12 айлық физиотерапиядан кейін бас ауруы кем дегенде 50%-ға азайған. Дегенмен, сіз басында бас ауруыңыз күшейіп бара жатқанын сезінуіңіз мүмкін. Физиотерапевт сізге мұны басқаруға көмектесетін жаттығулар мен созылуларды жоспарлайды.
Бұл бас ауруының алдын алуға бола ма?
Цервикогендік бас ауруының барлық себептерін болдырмау мүмкін емес, бірақ тәуекелді азайту үшін жасай алатын бірнеше нәрсе бар:
- Апат пен құлаудың алдын алу үшін қауіпсіздік шараларын қолданыңыз.
- Дене бітіміңізге мұқият болыңыз. Әсіресе компьютерде жұмыс істегенде немесе телефонды пайдаланғанда, мойныңызды бір қалыпта ұстамай, дұрыс отырыңыз. Еңкеймеңіз.
- Жақсы жастық пен матрац пайдаланыңыз. Мойныңызды тірейтін жастық таңдаңыз.
- Жеңіл массаж жасаңыз. Бұл мойын бұлшықеттерін босаңсытуға көмектеседі.
- Үнемі жаттығу жасаңыз.
Есіңізде болсын: мойныңыздың денсаулығын сақтау - осындай бас ауруларынан қорғанудың ең жақсы жолы.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Бас ауруы пайда болған кезде оны елемеу оңай. Бірақ бас ауруының жиі болуы негізгі медициналық жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Сондықтан, егер сізде ешқандай себепсіз жиі бас ауруы болса, дәрігерге қаралыңыз . Әсіресе, егер бас ауруы күшейіп кетсе немесе бас ауруы дененің басқа бөліктеріндегі ауырсыну сияқты басқа белгілермен қатар жүрсе, дереу дәрігерге хабарлаңыз .
Дәрігерге қандай сұрақтар қоюым керек?
Дәрігерге барған кезде сіз келесі сұрақтарды қоя аласыз:
- Бұл бас ауруының себебі неде?
- Қандай емдеуді ұсынасыз?
- Емдеуден қандай да бір жанама әсерлер бар ма?
- Ауырсынудың басылуы қанша уақытты алады?
Осы сұрақтардың жауаптарын білу сізге өз жағдайыңызды жақсырақ түсінуге көмектеседі.
Цервикогендік бас ауруы мигреньмен бірдей ме?
Жоқ. Цервикогендік бас аурулары, мигрень сияқты, бастың бір жағында ауырсынуды тудыруы мүмкін. Дегенмен, мигрень жиі кездеседі.Бұл жағдайда жарыққа сезімталдық, дыбысқа сезімталдық, жүрек айну немесе құсу сияқты қосымша белгілер байқалмайды.
Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Басымыз ауырған кезде, біз бірден басымызда бірдеңе дұрыс емес деп ойлаймыз. Бірақ шын мәнінде, бас ауруы дененің басқа бөліктерінен де басталуы мүмкін. Бұл цервикогендік бас ауруларында да кездеседі. Бұл мойындағы мәселе бас ауруының нақты себебі екенін білдіреді.
Ешкім бас ауруына байланысты күнін босқа өткізгісі келмейді. Сондықтан тек ауырсынумен өмір сүрмеңіз. Дәрігер сізге бас ауруыңыздың себебін анықтауға көмектесе алады. Сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделетін және бас ауруының жиілігін азайтуға көмектесетін бірқатар емдеу әдістері бар. Сондықтан тиісті медициналық кеңес алып, денсаулығыңызды сақтауға тырысыңыз.
Цервикогендік бас ауруы, мойын ауруы, бас ауруы, қайталама ауырсыну, екіншілік бас ауруы, қысылған жүйке, физиотерапия, жүйке ауруы
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න