Суық тию немесе тұмау бірнеше күнде қалай жазылып кететіні туралы ойланып көрдіңіз бе? Немесе балалық шақтағы вакцинация бізді өмір бойы белгілі бір аурулардан қалай қорғайтыны туралы? Мұның бәрінің артында біздің денеміздің ішінде көзге көрінбейтін кішкентай, бірақ өте қуатты армия тұр. Бүгін біз сол армиядағы өте ерекше сарбаз туралы айтатын боламыз. Бұл В жасушалары .
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл В жасушалары кімдер?
В жасушалары - біздің денеміздегі лейкоциттердің бір түрі. Дәлірек айтқанда, олар лимфоциттер деп аталатын лейкоциттер тобына жататын ерекше жасуша түрі. Біздің денемізді үлкен ел деп елестетіп көріңіз. Сонда біздің иммундық жүйеміз - сол елдің қорғаныс армиясы. Бұл армияда әртүрлі бригадалар бар. Сол сияқты, біздің иммундық жүйемізде де әртүрлі жасушалар бар.
Олардың ішінде В жасушалары өте маңызды жауапкершілікке ие. Яғни, олар біздің денемізге енетін вирустар мен бактериялар сияқты жаулармен күресу үшін қару жасайды . Медицинада біз бұл қаруларды антиденелер деп атаймыз. Антиденелер деп аталатын бұл ақуыздар біздің денемізге енетін ауру тудыратын микробтарды жою үшін қолданылады.
В жасушаларымен қатар, иммундық жүйеміздің тағы бір маңызды мүшесі - Т жасушалары. В жасушалары қару шығаратын зауыттар сияқты болса, Т жасушалары жауларды жою немесе шайқасты басқару үшін тікелей шайқас алаңына баратын командирлер сияқты. Бұл екеуі бірге бізді аурулардан қорғайды.
В жасушаларының екі негізгі түрі бар.
Біздің қауіпсіздік күштеріміздегі сияқты, әртүрлі міндеттерді атқаратын В жасушаларының топтары бар. Негізінен екі түрі бар.
| В жасушасының түрі | Атқарылып жатқан жұмыс |
|---|---|
| Плазма жасушалары | Бұлар «қару өндірушілер». Микроб ағзаға енген кезде, бұл жасушалар онымен күресу үшін көптеген антиденелер шығарады. Бір плазмалық жасуша секундына шамамен 2000 антидене шығара алатынын білесіз бе? Бұл адамдардың тиімділігі осындай. Бірақ олардың өмір сүру ұзақтығы аз. |
| Жад ұяшықтары | Бұлар - «тыңшылар» немесе «мұрағат сақтаушылар». Бұл жасушалардың қызметі - денеге енген әрбір жаудың (микробтың) егжей-тегжейін есте сақтау. Яғни, егер денеге енген вирус бір рет қайта оралса, бұл жад жасушалары оны тез танып, иммундық жүйеге хабарлайды. Содан кейін плазма жасушалары қажетті антиденелерді тез жасап, ауру тудырмас бұрын сол жауды жоя алады. Біз сізге беретін вакциналар осы жад жасушаларының жадын ынталандыратындықтан жұмыс істейді. |
Бала кезіңізде қызылшамен ауырдыңыз деп елестетіп көріңіз. Немесе қызылшаға қарсы вакцина алдыңыз. Денеңіздегі есте сақтау қабілеті бар В жасушалары қызылша вирусын жақсы есте сақтайды. Егер қызылша вирусы сіздің денеңізге қайтадан енуге тырысса, бұл есте сақтау қабілеті бар жасушалар оны көрген бойда танып, әскерге сигнал жібереді. Нәтижесінде сіз қайтадан қызылшамен ауырмайсыз. Бұл есте сақтау қабілеті бар жасушалардың таңғажайып қабілеті.
В жасушаларының жұмыс істеуінің таңғажайып процесі
В жасушаларының микроб денеге енген кездегі реакциясы өте күрделі және таңқаларлық. Мұны бірнеше қарапайым қадаммен түсіндірейік.
1. Жауды анықтау: Біріншіден, иммундық жүйеміздегі «күзетші жасуша» (антигенді ұсынушы жасуша - APC) денеге енген жауды (вирус/бактерия) ұстайды. Бұл жаулардың бетінде оларды анықтай алатын арнайы белгі бар. Ол антиген деп аталады. Бұл қылмыскердің денесіндегі татуировкаға ұқсайды. Күзетші жасуша бұл жауды ұстап алып, оның антигенін (татуировкасын) бетінде көрсетеді. Бұл барлығына «Бұл ұры» деп көрсетумен бірдей.
2. Командирлерге хабарлау: Жаудың осылай көрсетілген белгісін біздің армиямыздағы арнайы командир, яғни көмекші Т-ұяшық көреді. Т-ұяшық мұны көрген бойда іске қосылады. В-ұяшықтарына бұйрық беретін сол.
3. В жасушаларының белсенділігі: Белсендірілген Т жасушасы тиісті В жасушасына жабысып, «шайқасқа дайындалу» сигналын жібереді. Бұл сигналды алғаннан кейін В жасушасы бөліне бастайды, өзінің мыңдаған көшірмелерін (клондарын) жасайды.
4. Екі күшке бөліну: Осылайша пайда болған В жасушаларының кейбірі плазма жасушаларына айналады. Екінші бөлігі есте сақтау жасушаларына айналады және болашақ шайқастарға дайын болады.
5. Антидене шабуылы:Олар плазмалық жасушаларға айналғаннан кейін, бастапқы жауды нысанаға алу үшін арнайы жасалған миллиондаған антиденелер шығара бастайды. Бұл антиденелер зымырандарға ұқсайды. Олар бүкіл денеге тарап, жауларға жабысып, оларды жойып немесе белсенділігін тоқтатады. Біз аурудан осылай айығамыз.
Біздің денемізде В жасушалары қай жерде өндіріледі?
Біз анамыздың құрсағында эмбрион ретінде болған кезде, В жасушалары бауырда түзіледі. Бірақ біз туылғаннан кейін В жасушалары сүйек кемігінде түзіледі. Сүйек кемігі - біздің ірі сүйектеріміздің кеуекті бөлігі. Бұл В жасушалары сол жердегі гемопоэтикалық бағаналы жасушалардан түзіледі. Олар жетілгеннен кейін, бұл В жасушалары лимфа жүйесінің маңызды бөліктері болып табылатын көкбауыр мен лимфа түйіндеріне барып, өз міндеттерін орындайды.
В жасушаларының қызметі бұзылған жағдайда не болады?
Біздің иммундық жүйеміз әрқашан дұрыс жұмыс істей бермейді. Кейде В жасушаларының қызметіндегі өзгерістер ауыр ауруларға әкелуі мүмкін.
| Ауру санаты | Не болады және мысалдар |
|---|---|
| Аутоиммунды аурулар | Бұл өте өкінішті жағдай. Мұндағы жағдай - біздің В жасушаларымыз «досты жаудан» ажырата алмайды. Яғни, В жасушалары біздің сау жасушаларымызға қарсы антиденелер жасай бастайды. Бұл біздің өз әскеріміз бізге шабуыл жасап жатқандай. Мысалдар:
|
| Қатерлі ісіктер | Кейде В жасушаларындағы ауытқуларға байланысты олар бақылаусыз бөліне бастайды. Бұл көптеген ауытқуы бар В жасушаларының жиналуы қатерлі ісікке әкелуі мүмкін. Мысалдар:
|
В жасушаларының деңгейі қалыпты екенін қалай білесіз?
Орташа ересек адамның қанының бір микролитріне 1000-нан 4800-ге дейін лимфоциттер келеді. Бұл лимфоциттердің 10%-дан 20%-ға дейінгісі В жасушалары.
Дәрігер жүргізген жалпы қан анализі (CBC) сізге денеңіздегі лимфоциттердің жалпы саны туралы түсінік бере алады. Дегенмен, егер сізге В жасушаларыңыз туралы ақпарат қажет болса, сізге лимфоцит профилі деп аталатын мамандандырылған тест тапсыру қажет болады. Осы тест нәтижелеріне сүйене отырып, тек дәрігеріңіз В жасушаларыңыздың деңгейінің жоғары немесе төмен екенін және себебін анықтай алады. Сондықтан, егер сізде қан анализі бойынша қандай да бір сұрақтар туындаса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Иммундық жүйемізді және В жасушаларымызды қалай мықты ұстаймыз?
В жасушаларының санын табиғи жолмен көбейтудің нақты ғажайып емі жоқ. Дегенмен, жалпы иммундық жүйемізді сау және күшті ұстау арқылы біз В жасушаларымыздың өз жұмысын дұрыс атқаруына көмектесе аламыз. Бұл сізге қарапайым нәрселер сияқты көрінгенімен, олар біздің қорғаныс күштеріміздің шамадан тыс жұмыс істеуіне жол бермеу үшін өте маңызды.
- Барлық ұсынылған вакциналарды алыңыз: Вакциналар - есте сақтау қабілетімізге жауап беретін В жасушаларын жаттықтырудың ең жақсы тәсілі.
- Теңгерімді тамақтануды ұстаныңыз: көкөністер, жемістер және шөптер сияқты дәрумендер мен минералдарға бай тағамдарды қосыңыз.
- Стрессті басқарыңыз: Шамадан тыс стресс иммундық жүйені әлсіретеді. Сіз медитация, жаттығу және хобби сияқты нәрселер арқылы стрессті азайта аласыз.
- Алкоголь мен темекі шегуден аулақ болыңыз: бұлар иммундық жүйеге тікелей зиян келтіреді.
- Ұйқыңыз жеткілікті болсын: Иммундық жүйенің қалпына келуі үшін күніне 7-8 сағат жақсы ұйықтау өте маңызды.
- Үнемі жаттығу жасаңыз: Аптасына кемінде 150 минут орташа жаттығулар жасау денсаулығыңыз үшін өте пайдалы.
- Таза болыңыз: Қолыңызды сабынмен үнемі жуу қажетсіз микробтардың таралуын болдырмауға көмектеседі.
В жасушалары – біздің денеміздегі тыныш, бірақ үздіксіз жұмыс істейтін кішкентай батырлар. Оларсыз біз антиденелер жасай алмас едік. Антиденелерсіз тіпті қарапайым суық тию бізді ауыр ауруға шалдықтыруы мүмкін. Сондықтан, бәріміз осы кішкентай қорғаушыларымызға қамқорлық жасауға және иммундық жүйемізді мықты ұстауға тырысайық.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- В жасушалары - иммундық жүйеміздегі микробтармен күресу үшін антиденелер шығаратын ақ қан жасушаларының ерекше түрі.
- В жасушаларының екі негізгі түрі бар: қазіргі уақытта шайқасатын плазма жасушалары және жауларын есте сақтайтын жад жасушалары .
- Вакциналар есте сақтау жасушаларын ынталандыру арқылы жұмыс істейді, осылайша бізді болашақта сол ауруды жұқтырудан қорғайды.
- В жасушаларының дисфункциясы аутоиммунды аурулар және қатерлі ісік сияқты ауыр жағдайларға әкелуі мүмкін.
- Салауатты өмір салтын ұстану (дұрыс тамақтану, ұйқы, жаттығу, стрессті басқару) арқылы біз жалпы иммундық жүйемізді нығайта аламыз.
- Егер сізде қан анализі немесе иммундық жүйеңіз туралы сұрақтар туындаса, әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න