Кейде кенеттен тұрғанда басыңыз айналып немесе жүргенде есіңізден танып қаласыз ба? Біз мұны көбінесе «шаршау» деп санағанымызбен, бұл шын мәнінде денеңіздің тепе-теңдігімен байланысты мәселе болуы мүмкін. Бұл жас ұлғайған сайын жиі кездесетін болса да, кез келген адамда болуы мүмкін. Бүгін осы туралы әңгімелесейік.
Біздің денеміз бұл тепе-теңдікті қалай сақтайды?
Денеміздің тепе-теңдігі шын мәнінде өте таңғажайып процесс. Денемізді үш аяқты орындық деп елестетіңіз. Бұл үш аяқ - біздің тепе-теңдігімізді сақтайтын үш негізгі жүйе. Егер осы үшеуінің кез келгені әлсіресе, денеміз тепе-теңдігін жоғалтуы мүмкін.
- Ішкі құлақ (вестибулярлық жүйе): Құлағымыздың ішіндегі бұл кішкентай жүйе қозғалғанда, басымызды шайқағанда және т.б. қозғалыстар мен тартылыс күшін анықтайды. Бұл көліктегі сенсор сияқты.
- Көру: Көздеріміз айналамызды бақылап, миға біз қай жерде екеніміз және алда не күтіп тұрғаны сияқты ақпаратты жібереді. Бұл бізге тік тұруға көмектеседі.
- Тері, буындар және бұлшықеттер: Біздің теріміз, буындарымыз және бұлшықеттеріміз миға қысым мен қозғалыс туралы үнемі ақпарат жіберіп отырады. Мысалы, сіз арқаңызға сүйенгенде, өкшеңізге түсетін қысым миға тепе-теңдікті жоғалтатыныңызды білдіреді.
Миымыз осы үш жүйеден алынған барлық ақпаратты жинап, талдайды және денеге «Жарайды, біз қазір осылай болуымыз керек» деген сигнал жібереді. Егер бұл процесте кез келген жерде кішкене мәселе туындаса, біз бас айналу және естен тану сияқты сезімдерді сезіне бастаймыз.
Баланс мәселесінің белгілері қандай?
Сізде пайда болатын белгілер бұл мәселенің себебіне байланысты өзгеруі мүмкін. Осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, тексеріңіз.
| Симптом | Қарапайым тілмен айтқанда, бұл қалай сезіледі |
|---|---|
| Көрудің бұлыңғырлануы | Әсіресе қозғалған кезде анық көре алмау. |
| Бас айналу | Бас айналу және бағдардан адасу сезімі. |
| Бас айналу | Есіңізден танып бара жатқандай, денеңіз өмірін жоғалтып жатқандай сезіну. |
| Тұрақсыздық | Тұрғанда немесе жүргенде тепе-теңдікті жоғалтып, есінен танып қалғандай сезіну. |
| Бас айналуы | Айналаңыздағының бәрі айналаңызда айналып тұрғандай сезім. Бұл сезім сіз қозғалмаған кезде де пайда болады. |
Бұл белгілер кенеттен пайда болуы немесе біртіндеп дамуы мүмкін. Кейбір адамдар оларды тек белгілі бір уақытта ғана сезінеді, мысалы, кенеттен тұрғанда немесе көп адам жиналған жерде болғанда.
Неліктен бұл теңгерімсіздік орын алып жатыр? Себептері қандай?
Тепе-теңдікке әсер ететін көптеген себептер бар. Бұл себептерді негізінен екі санатқа бөлуге болады.
Ішкі құлақ аурулары
Бұл жағдай көбінесе ішкі құлақтың проблемаларынан туындауы мүмкін, ол біздің тепе-теңдігімізде маңызды рөл атқарады.
- Акустикалық нейрома: Бұл есту мен тепе-теңдікті сақтауға көмектесетін жүйкеде дамитын қатерлі ісік емес ісік.
- BPPV (қатерсіз пароксизмальды позициялық бас айналу): Бұл өте жиі кездесетін жағдай. Бұл бас кенеттен қозғалған кезде, әсіресе төсекте аунап жатқанда бірнеше секундқа созылатын бас айналуды тудыратын жағдай.
- Лабиринтит: Ішкі құлақтың қабынуы. Бұл тепе-теңдікке және естуге әсер етуі мүмкін.
- Меньер ауруы: Бас айналудың кенеттен басталуы. Белгілеріне есту қабілетінің жоғалуы, құлақтағы қысым сезімі және құлақтағы шыңылдау кіруі мүмкін.
- Вестибулярлық неврит: Миға тепе-теңдік сигналдарын тасымалдайтын жүйкенің қабынуы.
Басқа денсаулық жағдайлары
Ішкі құлақ проблемаларынан басқа, басқа да көптеген денсаулық жағдайлары тепе-теңдік проблемаларын тудыруы мүмкін.
- Бас жарақаттары: Басқа соққыдан туындаған ми жарақаттары қысқа мерзімді немесе ұзақ мерзімді тепе-теңдіктің жоғалуына әкелуі мүмкін.
- Жүрек ауруы: Қан айналымының нашарлауына байланысты бас айналуы немесе естен тану пайда болуы мүмкін.
- Бас ауруы: Бас ауруы кезінде бас айналу жиі кездеседі.
- Қозғалыс ауруы: Бас айналу және жүрек айну саяхат кезінде немесе экранға ұзақ уақыт қараған кезде пайда болуы мүмкін.
- Жүйке жүйесінің аурулары:Паркинсон немесе Альцгеймер сияқты аурулар тепе-теңдікті бақылауға әсер етеді.
- Ортостатикалық гипотензия: Тұрған қалыптан кенеттен тұрғанда бас айналуды тудыратын қан қысымының кенеттен төмендеуі.
- Перифериялық нейропатия: Қолдардағы немесе аяқтардағы жүйкелердің зақымдануы денеден миға өтетін сигналдарды әлсіретеді.
Дәрігер мұны қалай анықтайды?
Дәрігерге барған кезде, ол алдымен сізді тексеріп, симптомдарыңыз туралы сұрайды. Содан кейін олар көздеріңіздің, құлақтарыңыздың және миыңыздың тепе-теңдікті сақтау үшін қалай бірге жұмыс істейтінін көру үшін арнайы сынақтар жүргізуі мүмкін. Бұлар «вестибулярлық сынақтар» деп аталады.
Есіңізде болсын, бұл сынақтардың барлығы барлығына бірдей жасалмайды. Дәрігеріңіз тек сіздің белгілеріңізге негізделген қажетті сынақтарды ұсынады.
| Сынақ атауы | Мұнымен не істеледі? (Не істеледі?) |
|---|---|
| Айналмалы орындықты сынау | Сізді айналмалы орындыққа отырғызады, ал көздеріңіз бен құлақтарыңыз арнайы айна арқылы өлшенеді. |
| vHIT (Бейне бас импульстік сынағы) | Нысанаға қарап тұрғанда, дәрігер басыңызды тез шайқайды. Айна арқылы көзіңіздің қимылдары бақыланады. |
| VNG (бейненистагмография) | Сізден арнайы көзілдірік киіп, қозғалатын затқа қарау сұралады. Көзіңіздің қозғалысы осы көзілдірік арқылы жазылады. |
Мұны емдеудің қандай әдістері бар?
Емдеу тепе-теңдік мәселесінің себебіне байланысты. Дәрігер алдымен негізгі себепті емдейді. Олар мәселенің құлақта, мида немесе басқа жерде екенін анықтайды.
Сонымен қатар, дәрігеріңіз сізді вестибулярлық оңалту терапиясы (VRT) деп аталатын арнайы физиотерапиялық емдеуге жиі жіберуі мүмкін. Бұл тепе-теңдікті жақсартуға және бас айналуды азайтуға көмектесетін арнайы жаттығуларды орындауды қамтиды. Бұл жаттығулар миыңыз бен денеңізге қайтадан тепе-теңдікте жұмыс істеуді үйренуге көмектеседі.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер сіз тепе-теңдігіңізді жоғалтып немесе басыңыз айналып бара жатқандай сезінсеңіз, оны елемеңіз. Бұл туралы дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз.
Әсіресе, емдеуден кейін симптомдарыңыз жақсармаса немесе нашарласа, дереу медициналық көмекке жүгіну маңызды. Сіздің жағдайыңыз басқа емдеуді қажет етуі мүмкін.
Анда-санда аздап қан кету қалыпты жағдай. Бірақ егер ол жалғаса берсе, бұл сіздің өміріңізде үлкен кедергі болуы мүмкін. Сондықтан дәрігермен кеңесіп, дұрыс ем алудан қорықпаңыз немесе ұялмаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Кейде бас айналу қалыпты жағдай болғанымен, егер сіз тепе-теңдікті жиі жоғалтсаңыз, бұл денсаулыққа қатысты проблеманың белгісі болуы мүмкін.
- Тепе-теңдік ішкі құлақтың, көздің және дененің сенсорлық жүйелерінің мимен бірге жұмыс істеуіне байланысты.
- Себептері құлақтың жеңіл инфекцияларынан бастап жүрек ауруына немесе неврологиялық бұзылуларға дейін болуы мүмкін.
- Өз бетіңізше диагноз қоюға тырыспаңыз, себебін анықтау үшін дәрігерге қаралыңыз.
- Емдеу негізгі себепті шешсе де, арнайы жаттығулар (VRT) тұрақтылық пен сенімділікті қалпына келтіруге көмектеседі.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз