Кастор майы біздің үйлерімізде, әсіресе ата-әжелеріміз заманынан бері өте танымал зат болып келеді. Кейбіреулер оны іш қатуға ішеді, басқалары шашына жағады, ал кейбіреулері тіпті тері жараларына қолданады. Әрбір үйде дерлік бар кастор майының бұл бөтелкесі шынымен де барлық нәрсеге жақсы ем бе? Немесе оның біз білмейтін қауіпті жанама әсерлері бар ма? Жарайды, бүгін осы кастор майы туралы қарапайым және түсінікті түрде сөйлесейік.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ең алдымен, кастор майы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, кастор майы - кастор өсімдігінің тұқымынан алынатын қою, иіссіз май. Оның тарихы ежелгі Мысырдан бастау алады, сол кезде ол шамдарды жағу үшін, сондай-ақ сұлулық пен денсаулық мақсаттары үшін қолданылған.
Бүгінгі таңда Үндістан әлемдегі кастор майының ең көп мөлшерін өндіреді. Ол біздің елімізде де кеңінен қолданылады. Ол негізінен іш қатуды басатын дәрі ретінде және тері мен шашқа арналған өнімдердің ингредиенті ретінде қолданылады. Бұл майдың негізгі белсенді ингредиенті - рицинол қышқылы деп аталатын май қышқылы. Дәл осы ингредиент оның көптеген қасиеттеріне жауапты.
Кастор майының нақты пайдасы қандай?
Көптеген адамдар кастор майы туралы айтқанымен, оның ғылыми дәлелденген пайдасы өте аз. Оларды нақтылап қарастырайық.
| Пайдалылығы | Ғылыми түсіндірме |
|---|---|
| Іш қатудан арылу | Бұл кастор майының Америка Құрама Штаттарындағы FDA сияқты беделді мекемелермен мақұлдануының жалғыз басты себебі. Кастор майындағы рицинол қышқылы ішек бұлшықеттерін ынталандырады және нәжістің бөліну процесін жеңілдетеді. Дегенмен, бұл тек уақытша іш қатуға жарамды . Егер сізде бірнеше күнге созылатын іш қату болса, міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз. |
| Теріге арналған ылғалдандырғыш | Май қышқылдарына бай болғандықтан, кастор майы терідегі ылғалды ұстап тұруға жақсы қабілетке ие. Сондықтан ол көптеген сұлулық өнімдерінің құрамына кіреді. Дегенмен, кейбір адамдарда оған аллергия болуы мүмкін. Сондықтан оны тікелей қолданғаннан гөрі, кокос майы сияқты басқа маймен араластырған дұрыс. |
| Жараларды емдеуге аздап көмек | Кастор майының бактерияға қарсы қасиеттері бар, сондықтан ол кейбір медициналық жақпа майларда қолданылады. Мысалы, (Venelex) деп аталатын жақпа май. Бұлар жараны ылғалды ұстауға және инфекциядан қорғауға көмектеседі. Бірақ үйде кішкентай кесіктер мен күйіктерге кастор майын жақпаңыз. Оларды тек медициналық бақылаумен қолдану керек. |
| Толғақ ауырсынуын тудыру үшін | Бұл өте ұзақ уақыт бойы қолданылып келе жатқан дәстүрлі әдіс. Кейбір зерттеулер оның пайдалы болуы мүмкін екенін көрсеткенімен, басқалары оны жоққа шығарды. Сондықтан бұл туралы ғылыми консенсус жоқ. Егер сіз жүкті болсаңыз, дәрігеріңізбен кеңеспей, кастор майын ешқандай себеппен қолданбаңыз. |
Кастор майы туралы мифтер мен шындықтар
Енді көпшілік сенетін, бірақ ғылыми негізі жоқ кейбір нәрселерді қарастырайық.
Шаш өсіру жақсы ма, әлде таздан құтылу жақсы ма?
Көптеген адамдар кастор майын шаштың түсуін тоқтату, жаңа шаштың өсуін ынталандыру және тазды емдеу үшін пайдаланады. Кастор майы бас терісі мен шашты ылғалдандыра алады. Дегенмен , оның шаштың өсуіне ықпал ететінін немесе таздың пайда болуына жол бермейтінін дәлелдейтін ғылыми дәлел жоқ. Кейде кастор майын тым көп қолдану «шаштың киізденуі» деп аталатын сирек кездесетін жағдайды тудыруы мүмкін, онда шаш шатасып, бұйраланып, сынғыш болады.
Безеулерге жағу жақсы ма?
Бұл тағы бір миф. Кастор майының безеуге пайдалы екенін көрсететін ешқандай зерттеу дәлелі жоқ. Шын мәнінде, кастор майы қою болғандықтан, тері тесіктерін бітеп, безеуді күшейтуі мүмкін. Сондай-ақ, ол шаш фолликулаларының инфекциясы болып табылатын фолликулит деп аталатын ауруды тудыруы мүмкін.
Есіңізде болсын, «табиғи» нәрсенің бәрі «қауіпсіз» емес. Қолданар алдында кез келген нәрсе туралы жақсы хабардар болу өте маңызды.
Сондай-ақ, ықтимал қауіпті жанама әсерлер туралы білейік.
Кастор майының құрамында «(рицин)» деп аталатын өте улы қосылыс бар, бірақ бұл токсин май жасалған кезде жойылады. Дегенмен, кастор майын қолданумен байланысты кейбір қауіптер мен жанама әсерлер әлі де бар.
| Жанама әсері | Сіз білуіңіз керек нәрселер |
|---|---|
| Аллергия | Теріге жаққан кезде қышу, қызару және ісіну пайда болуы мүмкін. Сондықтан алдымен терінің кішкене бөлігіне патч-тест жасаған жөн. |
| Асқазанның жайсыздығы | Тым көп ішу, әсіресе іш қату кезінде, жүрек айнуын, құсуды, асқазанның түйілуін, кебулерді және бас айналуды тудыруы мүмкін. |
| Басқа дәрі-дәрмектермен байланысты мәселелер | Егер сіз іш қатуға кастор майын қабылдап жүрсеңіз, оны басқа дәрі-дәрмектерді қабылдамас бұрын немесе қабылдағаннан кейін бірнеше сағат бұрын қабылдаңыз, себебі бұл сіздің денеңіздің басқа дәрілерді сіңіру тәсілін өзгертуі мүмкін. |
| Сындарлы жағдайлар | |
| Жүкті және бала емізетін аналар | Мүлдем жоқ. Жатырдың жиырылуы арқылы мерзімінен бұрын босануға әкелуі мүмкін. Бұлардың емізу кезінде және жас балалар үшін қауіпсіз екендігі расталған жоқ. Сондықтан, қолданудан толығымен бас тартыңыз. |
| Артық дозалану | Егер сіз байқаусызда тым көп ішсеңіз, асқазанның қатты түйілуі, кеудедегі ауырсыну, диарея, бас айналу, тері бөртпелері және тыныс алудың қиындауы сияқты белгілерді сезінуіңіз мүмкін. Егер бұл орын алса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.Коломбо ұлттық ауруханасындағы Ұлттық улану туралы ақпарат орталығына қоңырау шалыңыз немесе дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ETU) барыңыз. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Кастор майының медициналық тұрғыдан дәлелденген негізгі пайдасы - оны уақытша іш қатуды қысқа мерзімді шешу үшін қолдану.
- Кастор майының шаш өсуі мен безеуді кетіру сияқты нәрселерге пайдалы екендігі туралы ғылыми дәлел жоқ.
- Жүкті әйелдерге, бала емізетін аналарға және жас балаларға кастор майын қолданудан толығымен бас тартыңыз.
- Кастор майын денсаулыққа қатысты кез келген мәселеге, әсіресе іш қатуға қолданар алдында әрқашан дәрігермен кеңесіңіз. Басқалардың айтқанына сенбеңіз.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.