Мұрынның бітелуі, тамақтың ауыруы және мұрыннан су ағу... бұл белгілердің бәрі бізге өте таныс, солай ма? Бұл бәріміз білетін суық тиюдің алғашқы белгілері. Шын мәнінде, бұл әлемдегі ең көп таралған ауру деп айту қате емес. Әдетте ол онша ауыр болмаса да және бір-екі апта ішінде жазылып кетсе де, бұл дәрігерге көрінудің, мектепке бара алмаудың немесе жұмысқа бара алмаудың негізгі себебі.
Суық тию дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, суық тию – вирустық инфекция. Оны әртүрлі вирустар тудырады. Бұл вирус негізінен денеміздің жоғарғы тыныс алу жүйесіне, яғни мұрын мен тамаққа әсер етеді.
Есіңізде болсын, суық тию бактериялардан емес, вирустан болады. Сондықтан, дәрігердің кеңесінсіз антибиотиктерді қабылдау пайдасыз! Антибиотиктер вирустарды өлтіре алмайды.
Мұның соншалықты кең таралуының себебі - бұл вирустар адамнан адамға өте оңай жұғады. Вирус адам түшкіргенде, жөтелгенде немесе дем шығарғанда ауаға енетін ұсақ тамшылар арқылы таралуы мүмкін. Сондай-ақ, оны вирус бар бетке тиіп, содан кейін мұрныңызға, аузыңызға немесе көзіңізге тию арқылы да жұқтыруға болады.
Бұдан кім ең көп зардап шегеді?
Барлығы суық тигенімен, кейбір адамдарда жиірек кездеседі. Неліктен? Қарап көрейік.
Негізгі нысана - жас балалар.
Кішкентай балалар жылына алтыдан онға дейін суық тиюі мүмкін. Кейде мектеп жасындағы балалары бар отбасыларда бір бала жылына 12 рет суық тиюі мүмкін. Бұл негізінен жас балалардың мектепке дейінгі мекемелерде, балабақшаларда және мектептерде бір-бірімен тығыз байланыста көп уақыт өткізуіне байланысты. Сонымен қатар, олардың иммундық жүйесі әлі де дамып келеді, бұл оларды жаңа вирустарға бейім етеді.
Ересектерде әдетте жылына екі-төрт рет бөртпе шығады. Дегенмен, 20 мен 30 жас аралығындағы әйелдерде бөртпе ерлерге қарағанда сәл жиірек кездеседі. Бұл олардың жас балалармен көбірек уақыт өткізетіндігіне байланысты болуы мүмкін.
Бірақ жақсы жаңалық бар. Жасымыз ұлғайған сайын, яғни 60 жастан кейін, денеміз көптеген вирустарға көбірек ұшырайды және иммунитетті дамытады, сондықтан суық тию мүмкіндігі айтарлықтай төмендейді. Содан кейін біз жылына бір рет те ауырмауымыз мүмкін.
| Жас тобы | Жылына орташа рет саны |
|---|---|
| Кішкентай балалар | Жылына 6-10 рет |
| Ересектер | Жылына 2-4 рет |
| 60 жастан асқан адамдар | Жылына бір реттен аз |
Ауа райы суық тиюге әсер ете ме?
Біз әрқашан: «Ой, бұл суық тек жаңбырлы маусымда ғана болады», - дейміз. Бұл әңгімеде шындық бар.
Шри-Ланкада біз мұны жаңбырлы маусымда және ауа райы суық болған кезде жиірек көре аламыз. Сондай-ақ, мектеп демалысы аяқталып, қайтадан басталғанда, бұл жағдайдың таралуы артады.
Мұның екі ғылыми себебі бар:
1. Біз бәріміз үйде боламыз: Суық, жаңбырлы күндері далаға аз шығамыз. Үйлер, кеңселер және автобустар сияқты жабық кеңістіктерде көбірек адамдар бірге болған кезде, вирустың бір адамнан екінші адамға таралу мүмкіндігі әлдеқайда жоғары.
2. Төмен ылғалдылық: Суық вирустар құрғақ, ылғалды ортада жақсы өмір сүріп, тарала алады. Суық ауа райы әдетте ауадағы ылғал мөлшерін азайтады.
3. Мұрынның құрғауы: Сондай-ақ, суық ауа райы мұрынның ішіндегі нәзік қорғаныш шырышты қабықты құрғатуы мүмкін. Бұл шырыш ылғалды болған кезде, ол кіретін вирустар мен микробтарды сүзеді. Ол құрғаған кезде, вирустың еніп, инфекция тудыруы оңайырақ болады.
Сондықтан келесі жолы суық күні суық тигенде, оның себебі тек суық тию ғана емес, сонымен қатар вирустың таралуына қолайлы орта жасайтын суық ауа райы екенін ұмытпаңыз.
Егер симптомдар жеңіл болса, жылы сұйықтық ішіп, көп демалу көмектесуі мүмкін. Дегенмен, егер сізде тыныс алудың қиындауы, жоғары қызба, кеудедегі ауырсыну сияқты ауыр симптомдар болса немесе бірнеше күн ішінде өзіңізді жақсы сезінбесеңіз, дереу дәрігерге қаралғаныңыз жөн.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Суық тию - өте кең таралған вирустық инфекция. Бұл бактериялық инфекция емес.
- Кішкентай балалар көбінесе мектепте және балабақшада тығыз орналасқандықтан және иммундық жүйесі әлі дамып келе жатқандықтан ауырады.
- Вирус суық, құрғақ ауа райында таралуы ықтимал, себебі біз үйде көбірек уақыт өткіземіз және қоршаған орта вирустың тіршілік етуіне өте қолайлы.
- Әдетте бұл бір-екі апта ішінде шешілетін кішігірім мәселе. Дегенмен, егер симптомдар ауыр болса немесе басқа да мәселелер болса , дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න