Анаңыз, әкеңіз немесе жақсы көретін қарт адамыңыз бұрынғыдай емес пе? Ол сөйлеуді, жүруді тоқтатты ма және үнемі шаршап жүре ме? Бұл баяу, баяу сөйлеу, баяу жүру немесе үнемі шаршау мен әлсіздік атаксия деп аталады. Альцгеймер ауруымен ауыратын көптеген адамдар бұл жағдайды бастан кешіреді. Мұны көргенде қайғырып, қорқу қалыпты жағдай. Бірақ алаңдамаңыз. Мұның себептері неде және біз бұл туралы не істей алатынымызды көрейік.
Неліктен белсенділік осылай төмендейді?
Шын мәнінде, деменциямен, әсіресе Альцгеймер ауруымен ауыратын адамның белсенділігінің төмендеуінің көптеген себептері бар. Ең бастысы, егер жақыныңыз өзін нашар сезінсе, алдымен дәрігерге көріну керек. Бұл басқа аурудың белгісі болуы мүмкін.
Төмендегі белгілерге ерекше назар аударыңыз.
| Назар аударуға тұрарлық белгілер |
|---|
| Мұрынның бітелуі немесе түшкіру |
| Мінез-құлықтың немесе шатасудың кенеттен өзгеруі |
| Бас ауруы немесе дененің ауыруы туралы айту |
| Тыныс алу немесе жөтелу қиындауы |
| Асқазанның ауыруы, құсу немесе диарея |
| Кез келген қан кету |
Сондай-ақ, мүмкіндігіңіз болса, олардың өмірлік маңызды белгілерін тексеріңіз. Бұл қызба, қан қысымы және тамыр соғысы сияқты нәрселерді білдіреді. Егер бұлар қалыпты мәндерінен айтарлықтай өзгеше болса, міндетті түрде дәрігерге хабарласыңыз.
Белсенділіктің төмендеуінің басқа мүмкін себептері
Кейде бұл физикалық мәселеден гөрі психологиялық мәселе болуы мүмкін. Альцгеймер ауруымен ауыратын адамдар депрессияға ұшырау қаупіне ұшырайды, бұл да белсенділіктің төмендеуінің негізгі себебі болып табылады.
Депрессия белгілеріне тым көп ұйықтау немесе жеткілікті ұйықтамау, күнделікті әрекеттерге қызығушылықтың жоғалуы немесе тым көп тамақтану жатады. Егер сіз осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесу маңызды.
Осы факторлардан басқа, төмендегі кестеде белсенділіктің төмендеуіне әкелуі мүмкін басқа да бірнеше себептер келтірілген.
| Себеп | Қарапайым тілмен айтқанда... |
|---|---|
| Физикалық ыңғайсыздық | Жүру, көру немесе есту қиындықтары. |
| Ауырсынудан қорқу | Денеңізде ауырсынудың болуынан немесе жүрсеңіз немесе бірдеңе істесеңіз, ауырсынуды сезінуден қорқу. |
| Басқа аурулар | Созылмалы жағдайлар, мысалы, жүрек жеткіліксіздігі, жаңа инфекция немесе сусыздану. |
| Жұмысты бастаудағы қиындық | Альцгеймер ауруында басшылықсыз тапсырманы өз бетіңізше бастау қиын болуы мүмкін. Сондай-ақ, егер тапсырма шамадан тыс жүктелсе, ол шамадан тыс жүктеліп, мотивацияны төмендетуі мүмкін. |
| Дәрілер | Ұйқы, ауырсыну, мазасыздық және басқа да психикалық аурулар үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер шаршаудың жоғарылауына әкелуі мүмкін. |
Біз не істей аламыз?
Себебі қандай болса да, жақыныңызға көмектесу үшін жасай алатын көптеген нәрселер бар.
Егер олар зеріккен немесе жалғыз болса
Оларға бұрын жақсы көретін нәрселерін еске түсіріп, күндеріне осындай қарапайым әрекеттерді қосыңыз.
- Оны қысқа серуендеуге апарыңыз.
- Олар бірге ескі ән тыңдағанды немесе бірге айтқанды ұнатады.
- Ескі фотоальбомды қарап шығыңыз. Бұл заттар естеліктерді еске түсіріп, жүректеріне қуаныш сыйлайды.
Егер олар тез шаршаса
- Ештеңені асықпаңыз. Оларға өз қарқынымен жұмыс істеуге мүмкіндік беріңіз.
- Оларды көп адам жиналатын, шулы және таныс емес жерлерге апарудан аулақ болыңыз.
- Оларды көп уақытты алатын және көп адамды қамтитын жұмыстарға тартпаңыз.
- Кез келген әрекеттен кейін оларға демалуға жеткілікті уақыт беріңіз.
Егер сіз жүруде қиналсаңыз немесе құлап қалудан қорқатын болсаңыз
- Үйіңіздің қауіпсіздігін қамтамасыз етіңіз. Үйіңіздің жақсы жарықтандырылғанына көз жеткізіңіз. Тұтқаларды орнатыңыз. Жаяу жүретін жерлерден қажет емес заттарды алып тастаңыз және оларды таза ұстаңыз.
- Олардың қауіпсіз қозғалуына көмектесу жолдары туралы физиотерапевтпен немесе еңбек терапевтімен сөйлесіңіз. Бұл туралы дәрігеріңізден сұрай аласыз.
- Оларды көтергенде қолтықтарынан ұстаңыз. Қолдарыңызбен тартпаңыз.
Егер ауырсыну бар сияқты көрінсе
- Дәрігеріңіз жазып берген ауырсынуды басатын дәріні қолданыңыз. Егер сіз ацетаминофен сияқты дәрі беріп жатсаңыз, жапсырмадағы нұсқауларды дәл орындаңыз. Күніне 3000 миллиграммнан артық бермеңіз. Егер олардың бауыр ауруы болса, дәрі бермес бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Егер ауырсыну күшті немесе тұрақты болса, дәрігерге хабарлаңыз.
Бір жерде ұзақ уақыт тұрудан туындайтын мәселелер
Егер сіздің жақыныңыз бір қалыпта тым ұзақ отырса немесе жатса, бұл денсаулықтың басқа да мәселелеріне әкелуі мүмкін. Негізгілері - іш қату және ішек жаралары . Бұларды төсек жаралары деп те атайды.
Бұл жарақаттардың ең ықтимал болатын жерлері:
| Қалып | Жарақат алуы мүмкін жерлер |
|---|---|
| Бірдей қалыпта жатқанда | Иықтың, жамбас сүйектерінің, құйрық сүйегінің және өкшелердің астында. |
| Бірдей қалыпта отырғанда | Бөксе аймағы, жамбас сүйектері және мүмкін шынтақтар. |
Мұндай жарақаттар бірнеше сағат ішінде дамуы мүмкін. Мұның алдын алу үшін олардың қалпын кем дегенде екі сағат сайын өзгертіңіз. Оларды жиі қозғалтыңыз . Қатты беттерде отыруына немесе жатуына жол бермеңіз. Терісінің қызаруы немесе көгеруі бар-жоғын күн сайын тексеріп отырыңыз.
Егер сүйектеріңіздің төсекке немесе орындыққа тиіп тұрған жерінде (мысалы, өкше, жамбас, иық) қызару немесе ауырсыну байқалса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Альцгеймер ауруымен ауыратын адамның белсенділігінің төмендеуіне қарапайым аурудан бастап депрессияға немесе дәрі-дәрмектің жанама әсерлеріне дейін әртүрлі факторлар ықпал етуі мүмкін.
- Алдымен дәрігермен сөйлесіңіз және басқа медициналық мәселелер бар-жоғын білу үшін әрқашан кеңесіңіз.
- Оларды шыдамдылық пен сүйіспеншілікпен қызықтырыңыз. Оларды шаршатпаңыз.
- Құлаудың алдын алу үшін үйіңіздің айналасын қауіпсіз етіңіз.
- Егер олар белсенді болмаса, әрқашан ауырсыну мен жаралардан сақ болыңыз. Сіздің алаңдаушылығыңыз - олардың ең үлкен күші.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз