Баланың босану күні жақындаған сайын, сіз қазір қатты шаршаған шығарсыз, солай ма? Сіз баланы құшақтап, иіскеуді асыға күтіп отырған боларсыз. Дәл осы уақытта айналаңыздағы адамдардан түрлі кеңестер аласыз. Сіз «Кокос сүтін жеңіз» және «Осы қоспаны ішіңіз» сияқты әңгімелерді естіген боларсыз. Ең көп таралған әңгімелердің бірі - «Шөп шайын ішу сізге тез жүкті болуға көмектеседі». Сондықтан, бірнеше күн күтуден шаршаған кезде, сіз осындай нәрсені қолданып көргіңіз келуі мүмкін. Бірақ бүгін осы шөп шайы туралы әңгіменің рас па, жоқ па, соны талқылайық.
Бұл әңгімеде не шындық, не жалған?
Қарапайым тілмен айтқанда, пажитник шайын ішудің босануды тездететіні туралы ешқандай ғылыми дәлел жоқ. Бұл тек біздің елімізде ғана емес, әлемнің көптеген елдерінде дәстүрлі сенім ғана.
Ойлап көріңізші, босану жай ғана оқиға емес. Бұл ағзадағы көптеген гормондарды қамтитын күрделі процесс. Мұны бастау үшін сіздің денеңіз «(окситоцин)» деп аталатын гормонды өндіруі керек. Бұл гормон жатырдың дұрыс жиырылуына және нәрестенің осы дүниеге келуіне көмектеседі.
Сонымен, бұл сиқыр туралы зерттеулер жүргізілді ме? Иә. Бірақ бұл адамдарға емес, тышқандарға жүргізілді. Зерттеулер тышқандардың жатыр тініне сиқыр қолданылған кезде кейбір жиырылулар болғанын көрсетті. Бірақ маңыздысы, бұл жиырылулар босану үшін қажетті «(окситоцин)» тудыратын жиырылулар сияқты күшті болмады және олар ұзаққа созылмады. Яғни, бұл тек кішкентай тітіркендіргіш болды. Бұл босануды бастау үшін мүлдем жеткіліксіз болды.
Сондықтан, үйдегі осы емдеу әдістерін қолданып көру және босануды тездетуге болады деп ойлау тек миф болуы мүмкін.
Жүктілік кезінде сиқыршы жаңғағы қауіпті болуы мүмкін бе?
Міне, осы жерде біз ең көп алаңдауымыз керек. Сіз: «Бұл жай ғана кішкентай сиқыр, оның қандай зияны болуы мүмкін?» деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ шындық бұдан сәл күрделірек.
Кейбір зерттеулер мен дәстүрлі медициналық сенімдерге сәйкес, бархат гүлдерінің түсік жасататын қасиеттері бар деп айтылады. Яғни, олар жатырды қажетсіз ынталандырып, мерзімінен бұрын жиырылуды, құрысуды және тіпті түсік тастауды немесе мерзімінен бұрын босануды тудыруы мүмкін.
Әсіресе, жүктілік кезінде, белгілі бір шөпті немесе тағамды «дәрі» ретінде көп мөлшерде қабылдаған кезде, оның әсері әртүрлі болуы мүмкін. Ыдысқа салатын аздаған куркума мұндай әсер етпейді. Бірақ күн сайын «суық тиюден құтылу» идеясымен куркума қосылған куркума шайын ішу мүлдем қолайсыз.
Сондықтан жүктілік кезінде, әсіресе босану жақындаған кезде, дәрігермен кеңеспей тәжірибе жасамаңыз. Бұл сіздің және балаңыздың қауіпсіздігі үшін өте маңызды.
Сонымен, куркуманың денсаулыққа тағы қандай пайдасы бар?
Енді сіз куркуманың зиянды зат екенін ойлап отырған боларсыз. Олай емес. Бұл біздің ас үйімізде таптырмас дәмдеуіш және денсаулыққа көптеген пайдасы бар. Бірақ сіз оны дұрыс пайдалануыңыз керек. Мәселе оны жүктілік кезінде дәрі сияқты қолдануда.
Міне, шөптің денсаулыққа пайдасы мен қасиеттерінің жалпы сипаттамасы.
| Пайда / Мүлік | Сипаттама |
|---|---|
| Ас қорытуға көмектесу | Ас қорытудың бұзылуы және іштің кебуі сияқты жағдайлардан арылуға көмектеседі. |
| Темірге бай болу | Ол ағзадағы анемияның алдын алуға көмектеседі және энергия мен иммунитетті арттырады. |
| Антиоксиданттық қасиеттері | Бұл дене жасушаларының зақымдануын болдырмауға көмектеседі. |
| Қант диабетін бақылауға көмектесу | Бұл қандағы қант деңгейін бақылауға белгілі бір дәрежеде көмектесуі мүмкін. |
| Холестеринді төмендету | Зерттеулер оның жаман холестерин деңгейін төмендетуге көмектесетінін көрсетті. |
| Микробқа қарсы қасиеттері | Бұл денеге енетін кейбір зиянды бактериялар мен саңырауқұлақтарды жоюға көмектеседі. |
Сиқырды қолданудың ең жақсы тәсілі
Пажитниктің осы пайдасын алу үшін пажитник тұқымын ұнтақталған күйінде емес, сол қалпында қолданған дұрыс. Қажет болған жағдайда оларды үгіндіде ұнтақтау олардың хош иісі мен қасиеттерін сақтайды. Пажитник ұнтағын шамамен 6 ай, ал пажитник тұқымын шамамен бір жыл сақтауға болады. Оларды тығыз жабылған шыны бөтелкеде сақтап, күн сәулесінен алыс салқын жерде сақтаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жаңғақ шайын ішудің босануды тездететіні туралы ешқандай ғылыми дәлел жоқ . Бұл жай ғана ескі сенім.
- Жүктілік кезінде, әсіресе жүктіліктің соңғы кезеңдерінде, куркуманы тым көп қабылдау қауіпті болуы мүмкін. Бұл мерзімінен бұрын толғақтарды немесе басқа асқынуларды тудыруы мүмкін.
- Босануды тездету үшін үйдегі дәрі-дәрмектерді немесе шөптерді қолданар алдында әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сіздің және балаңыздың қауіпсіздігі өте маңызды.
- Куркуманы тағамға дәмдеуіш ретінде қолдану өте пайдалы , бірақ оны «дәрі» ретінде шамадан тыс мөлшерде қабылдаудан аулақ болыңыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment