Газет оқығанда немесе телефоныңызға қарағанда әріптер бұлыңғыр болып көрінетінін байқайсыз ба? Немесе автобус белгісі немесе теледидардағы әріптер сияқты алыстағы заттарды анық көрмейсіз бе? Мүмкін түнде көлік жүргізгенде, шамдардан түскен жарық айналаға таралатын сияқты шығар? Көпшілігіміз өмірімізде осындай жағдайларды бастан кешіреміз. Мұның ең қарапайым және кең таралған шешімі - көзілдірік тағу.
Қарапайым тілмен айтқанда, көзілдірік – бұл анық көруге көмектесетін жақтаудағы екі линза. Олар көзіңіздегі көру проблемаларын түзетеді. Олар бүгінгі таңда әлемдегі ең көп қолданылатын медициналық құрылғылардың бірі.
Неліктен бізге көзілдірік қажет? Көру проблемаларының негізгі түрлері
Көзілдірік негізінен рефракциялық қателіктер деп аталатын жағдайларды түзетеді. Яғни, көзге түсетін жарық сәулелерін дұрыс фокустай алмау. Осы негізгі қателік түрлерін қарастырайық.
| Көру қабілетінің бұзылуының атауы | Қарапайым тілмен айтқанда... |
|---|---|
| Жақыннан көргіштік/миопия | Жақын жердегі заттарды (кітап, телефон) анық көре аласыз, бірақ алыстағы заттарды (автобус белгісі, теледидар) бұлыңғыр көре аласыз. |
| Алыстан көргіштік/гиперопия | Алыстағы заттарды анық көруге болады, бірақ жақындағы нәрселерге (мысалы, газет оқу) қараған кезде көздер шаршап, бұлыңғырланады. |
| Астигматизм | Бұл жақыннан да, алыстан да көру қабілетінің нашарлауына әкелуі мүмкін. Бір симптом - әсіресе түнде шамдардың айналасында жолақтардың пайда болуы. |
| Пресбиопия | Бұл жас ұлғайған сайын (әдетте 40 жастан кейін) пайда болатын табиғи жағдай. Көздің жақын заттарға назар аудару қабілеті төмендейді. Сондықтан көптеген адамдарға газет оқу үшін бөлек көзілдірік қажет. |
Бұл көзілдірікпен көру қабілетіңізді қалай жақсартуға болады?
Көзімізді камера деп елестетіп көріңіз. Сырттан келетін жарық көздің алдыңғы жағындағы қасаң қабық пен линза арқылы өтіп, көздің артқы жағындағы тор қабыққа дәл бағытталуы керек. Сонда ғана біз анық көре аламыз.
Көру қабілеті нашар адаммен болатын жағдай - бұл жарық тор қабыққа дәл бағытталмайды. Көзілдіріктегі линзалар көзге түсетін жарық сәулелерін қажетті дәрежеде майыстырады және олардың тор қабыққа дәл түсуіне себеп болады. Дәлірек айтқанда, олар көзге өздігінен жасай алмайтын нәрсені жасауға көмектеседі.
Кейбір адамдар көздерінің орналасуындағы аздаған айырмашылыққа байланысты бірден екі нәрсені көруі мүмкін (қос көру). Бұл жағдайды арнайы линзаларды қолдану арқылы да түзетуге болады.
Көзілдіріктің негізгі түрлері қандай?
Көру проблемаңызға сәйкес келетін әртүрлі линза түрлері бар. Дәрігер сізге қажетті түрді ұсынады.
| Линза түрі | Бұған не болады? |
|---|---|
| Бір көру линзалары | Бұл линзаның тек бір ғана қуаты бар. Алыстан немесе жақыннан көруге арналған. |
| Көпфокусты линзалар | Бұлар бір линзада бірнеше күштерді қамтиды. Олар жақынды да, алысты да көре алады. |
| Бифокальды линзалар | Бұл мультифокустық линзаның бір түрі. Линзаның екі қуаты бар. Әдетте ол линзаның ортасындағы сызыққа ұқсайды. Жоғарғы бөлігімен алысты, ал төменгі бөлігімен жақынды (мысалы, оқуды) көруге болады. |
| Трифокальды линзалар | Мұнда үш дәреже бар. Сіз алысты, орташа қашықтықты (мысалы, компьютер экранын) және жақынды көре аласыз. Мұнда да дәрежелерді бөлетін сызықтар көрінеді. |
| Прогрессивті линзалар | Бұл да бифокальды линзаға ұқсайды, бірақ ондай сызықтар жоқ. Қуат линзаның жоғарғы жағынан төменгі жағына қарай біртіндеп өзгереді. Ол кәдімгі көзілдірікке ұқсайды. |
| Оқу көзілдірігі | Бұлар тек жақыннан көруге арналған. Олар пресбиопиямен ауыратын адамдарға газеттер мен кітаптарды оқуға көмектеседі. |
Арнайы мақсаттарға арналған көзілдіріктер
- Күннен қорғайтын көзілдірік: Егер сіз әрқашан көзілдірік киюіңіз керек болса, рецепт бойынша сатып алынатын күннен қорғайтын көзілдірік сатып ала аласыз. Бұл көзіңізді күннен қорғай отырып, анық көруге мүмкіндік береді.
- Көк жарықты бөгейтін көзілдірік: Бұлар компьютер немесе телефон экрандарына көп уақыт тіке қарап отыратындар үшін пайдалы болуы мүмкін. Олар экраннан көк жарықты сүзу арқылы көздің шаршауын азайтуға көмектеседі.
- Фотохромды линзалар: Біз мұны «автокөзілдірік» деп атаймыз. Бұлар үй ішіндегі кәдімгі мөлдір линзалар сияқты, бірақ ультракүлгін сәулелерге ұшыраған кезде олар автоматты түрде қарайып, күннен қорғайтын көзілдірікке айналады.
Жаңа көзілдірікке үйрену қанша уақытты алады?
Әдетте жаңа көзілдірікке үйрену үшін бірнеше күн қажет. Бірақ кейде, әсіресе прогрессивті линзалармен, оларға үйрену үшін бір-екі апта қажет болуы мүмкін. Алғашқы бірнеше күнде бастың аздап ауыруы және көздің шаршауы қалыпты жағдай. Бірақ егер бұл жайсыздықтар жалғаса берсе, дәрігеріңізбен қайта кеңесіңіз.
Кейде айнаның жақтауы мұрныңыздың жоғарғы жағына және құлақтың артына жабысып қалып, ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Егер бұлай болса, айна сатып алған жерге барып, оны реттетуге болады.
Көзілдірігіме қалай күтім жасаймын?
Егер сіз көзілдірікке жақсы күтім жасасаңыз, олар ұзақ уақыт қызмет ете алады.
- Қауіпсіз сақтаңыз: Пайдаланылмаған кезде оны берілген қатты қаптамада сақтаңыз. Бұл оны құлап кетуден және сызылудан қорғайды.
- Дұрыс тазалаңыз: Аздап сабынды суға малынған микроталшық шүберекпен немесе осы мақсатқа арналған спреймен сүртіңіз.
- Мына әрекеттерді жасамаңыз: Көзілдірікті ешқашан көйлегіңіздің бұрышымен, майлық қағазымен немесе дәретхана қағазымен сүртпеңіз. Олардың құрамындағы талшықтар линзаны тырнап, жабынды зақымдауы мүмкін.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Әркімнің жылына кемінде бір немесе екі рет көзін тексертіп тұруы маңызды. Дәрігер сізге қаншалықты жиі қайта келу керектігін айтады.
Сонымен қатар, көру қабілетіңізде қандай да бір өзгерістерді байқасаңыз немесе келесі белгілерді байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Көздің қатты шаршауы
- Жиі бас ауруы
- Көздің ауыруы
- Жарыққа қараудың қиындығы
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Көру қабілетіңізде аздаған өзгеріс байқасаңыз да, оны елемеңіз. Дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
- Көзілдірік ауруды емдеу үшін емес, көру проблемаларын түзету үшін қолданылады. Сондықтан оларды қолдануды жалғастыру маңызды.
- Сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін әртүрлі линза түрлері бар. Өзіңізге ең қолайлы түрін таңдау үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Онлайн көз тексерулері немесе қосымшалар дәрігердің толық көз тексеруінің орнын баса алмайды. Әрқашан білікті дәрігерге қаралыңыз.
- Айнаны дұрыс тазалап, қауіпсіз ұстау арқылы оның қызмет ету мерзімін ұзартуға болады.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න