Сіз де түнде кенеттен зәр шығару қажет болғанда оянасыз ба? Айталық, бір рет болса да болады, бірақ түнде екі-үш рет тұру керек болса, аздап қорқу қалыпты жағдай. «Мен ауырып қалдым ба?» деп ойлап отырған боларсыз. Әдетте, ересек адам 6-8 сағат қатарынан ұйықтағанда бір реттен артық зәр шығару үшін тұрудың қажеті жоқ. Егер бұл одан да көп қайталанса, дәрігерлер бұл жағдайды никтурия деп атайды. Кейде бұл қант диабеті сияқты медициналық жағдайдың алғашқы белгісі болуы мүмкін.
Неліктен қант диабеті мұны тудырады?
Қант диабетінің негізгі және ең көп таралған алғашқы белгілерінің бірі - күндіз жиі зәр шығару қажеттілігі. Дегенмен, бұл түнде де болуы мүмкін.
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл жағдай былай болады. Егер сізде қант диабеті болса, қандағы қант деңгейі өте жоғары болады. Содан кейін біздің денемізде сүзгі қызметін атқаратын бүйректер бұл артық қантты ағзадан шығару үшін әдеттегіден гөрі көп жұмыс істеуге мәжбүр. Бұл процесте бүйректер көбірек зәр шығарады. Бұл процесс тек түнде ұйықтап жатқандықтан тоқтап қалмайды. Сондықтан қуық түнде тез толып, сізді оятады.
Сонымен қатар, бақыланбайтын қант диабеті уақыт өте келе бүйректеріңізге немесе қуыққа зақым келтіруі мүмкін. Бұл зақым сонымен қатар жиі зәр шығару қажеттілігін тудыруы мүмкін.
Түнде жиі зәр шығарудың басқа себептері
Бірақ есіңізде болсын, қант диабеті түнде жиі зәр шығару үшін оянудың жалғыз себебі емес. Бұған әсер етуі мүмкін басқа да көптеген себептер бар. Олардың не екенін қарастырайық.
| Себеп | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Қартаю | Жас ұлғайған сайын, түнде зәр шығаруды басқаратын гормонның ағзада өндірілуі төмендейді, ал қуықтың зәрді ұстап тұру қабілеті де төмендейді. |
| Ұйықтар алдында сұйықтық ішу | Ұйықтар алдында тым көп су, кофе, шай немесе алкоголь ішу қуықтың тез толып кетуіне әкелуі мүмкін. |
| Зәр шығару жолдарының инфекциясы (ЗЖИ) | Зәр шығару жолдарының инфекциясы болған кезде сіз жиі зәр шығару қажеттілігін сезінуіңіз мүмкін және зәр шығару кезінде күйдіру сияқты ыңғайсыздықты сезінуіңіз мүмкін. |
| Қант диабетімен байланысты емес басқа жағдайлар | Бұл жүрек жеткіліксіздігі, қуық асты безінің ұлғаюы (ерлерде), жүктілік, созылмалы бүйрек ауруы, бауыр ауруы және ұйқы апноэі (ұйқы апноэі) сияқты жағдайларға байланысты да болуы мүмкін. |
| Қант диабеті инсипидусы | Бұл біз айтып отырған қалыпты қант диабетімен (Diabetes Mellitus) байланысты емес. Бұл ауруда бүйректер шамадан тыс мөлшерде зәр шығарады. |
Қант диабетінің басқа белгілері қандай?
Түнде жиі зәр шығаруды және төменде көрсетілген басқа белгілерді елестетіп көріңіз. Сонда бұл қант диабетінің белгісі болуы мүмкін.
- Қатты шөлдеу : Қанша су ішсеңіз де, ешқашан шөлдемейтіндей сезім.
- Тәбеттің жоғарылауы: Әдеттегіден гөрі аштық сезімі.
- Ешқандай себепсіз салмақ жоғалту: Салмақ жоғалту диетаңызда немесе жаттығуларыңызда ешқандай өзгеріссіз жүреді.
- Көру бұлыңғырлығы: Екі көздің де көруі аздап бұлыңғырланады.
- Шаршау: Үнемі шаршау сезімі, тіпті жақсы ұйықтағаннан кейін де күш-қуатыңыздың жоқтығын сезіну.
- Қол-аяқтың шаншуы: қол-аяқтың шаншуы немесе ұйып қалуы.
- Инфекцияның көбеюі және жаралардың жазылуының кешігуі: Жиі тері инфекциялары, зәр шығару жолдарының инфекциялары және т.б. Тіпті кішкентай жараның жазылуы ұзақ уақытты алады.
Егер сізде осы белгілердің біреуі немесе бірнешеуі болса, оларды елемеңіз және дереу дәрігерге қаралыңыз .
Қант диабетімен ауыратыныңызды қалай нақты білуге болады?
Қант диабеті – дұрыс емделмеген жағдайда көз, бүйрек, жүрек және жүйке жүйесін қоса алғанда, көптеген мүшелерге зақым келтіруі мүмкін ауыр ауру. Сондықтан, сізде қант диабеті бар ма, жоқ па, соны нақты білу өте маңызды .
Мұны растау немесе жоққа шығару үшін дәрігер бірнеше қан анализін жасай алады.
| Қан анализі | Онда не көріп тұрсың? |
|---|---|
| HbA1c сынағы | Бұл соңғы 2-3 айдағы қандағы қанттың орташа деңгейі туралы түсінік береді. Ол үшін ораза ұстаудың қажеті жоқ. 6,5% немесе одан жоғары көрсеткіш қант диабеті болып саналады. 5,7%-дан аз көрсеткіш қалыпты жағдай. |
| Аш қарынға қандағы қант сынағы | Түнде (кем дегенде 8 сағат) аш қарынға қан алуды қамтитын тест. 126 мг/дл немесе одан жоғары мән (екі рет тексерілген) қант диабеті болып саналады. 100 мг/дл-ден төмен кез келген мән қалыпты жағдай. |
| Ауыз арқылы қабылданатын глюкозаға төзімділік сынағы (OGTT) | Оразадан кейін қан үлгісі алынады. Содан кейін глюкоза сусыны беріледі, ал екі сағаттан кейін қан қайтадан тексеріледі. Егер екі сағаттан кейін көрсеткіш 200 мг/дл-ден асса, бұл қант диабеті болып саналады. Егер ол 140 мг/дл-ден аз болса, бұл қалыпты жағдай. |
| Кездейсоқ қандағы қант сынағы | Тәуліктің кез келген уақытында қан анализі. Егер бұл мән 200 мг/дл немесе одан жоғары болса, қант диабетінің белгілерімен қатар жүрсе, сізде қант диабеті болуы мүмкін. |
Әдетте дәрігер дәл диагноз қою үшін бұл тексерулерді екі рет жүргізеді . Сондықтан бір тексерудің нәтижелеріне негізделген асығыс қорытынды жасамаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Түнде жиі зәр шығару үшін тұру (ноктурия) қант диабетінің белгісі болуы мүмкін, бірақ басқа да көптеген себептер бар екенін ұмытпаңыз.
- Егер сізде осындай белгілер болса, үрейленбеңіз және өзіңіз диагноз қоюға тырысыңыз.
- Қант диабетінің басқа белгілеріне, мысалы, шамадан тыс шөлдеу, салмақ жоғалту және көру қабілетінің нашарлауына назар аударыңыз.
- Қант диабетімен ауыратыныңызды немесе ауырмайтыныңызды нақты білудің жалғыз жолы - дәрігерге көріну және қажетті қан анализдерін алу.
- Қант диабетін неғұрлым ерте анықтасаңыз, соғұрлым оны бақылауда ұстап, салауатты өмір салтын ұстана аласыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз