Сарымсақ капсулалары мен таблеткалары: білуіңіз керек барлық нәрсе!

Сарымсақтың көптеген қасиеттері бар екенін бәріміз білеміз. Сондықтан кейбір адамдар денсаулыққа пайдалы болу үшін сарымсақ таблеткалары мен капсулаларын пайдаланады. Бірақ оларды қолданар алдында толық білу өте маңызды. Өйткені, бұл қарапайым нәрсе сияқты көрінгенімен, дұрыс пайдаланылмаса, мәселелер туындауы мүмкін. Бүгін осы сарымсақ қоспасы туралы әңгімелесейік.

Сарымсақ капсулалары мен таблеткалары дегеніміз не? Неліктен оларды қабылдаймыз?

Қарапайым тілмен айтқанда, бұлар сарымсақ сығындысынан жасалған қоспалар, кейде басқа ингредиенттермен бірге. Көптеген адамдар оларды жүрек денсаулығына пайдалы және ағзадағы қабынуды азайтуға көмектеседі деп есептелетіндіктен пайдаланады. Кейбіреулер олардың холестеринді төмендетуге және қан қысымын бақылауға көмектесетініне сенеді.

Бірақ мұнда есте сақтау керек өте маңызды нәрсе бар. Америка Құрама Штаттарындағы Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) бұл сарымсақ қоспаларын медициналық мақсатта, яғни кез келген ауруды емдеу үшін әлі мақұлдаған жоқ. Бұл олардың «дәрі» ретінде емес, «тағамдық қоспа» ретінде тіркелгенін білдіреді. Сондықтан олардың құрамында не бар және қаншалықты күшті екендігі туралы толық кепілдік беру қиын. Оларда жапсырмада көрсетілмеген заттар да болуы мүмкін. Сондықтан қабылдайтын кез келген қоспа туралы медициналық топпен (дәрігерлер, медбикелер) сөйлесу өте маңызды.

Бұл сарымсақ қоспасын қолданар алдында дәрігерге айтуыңыз керек нәрселер!

Егер сіз сарымсақ қоспасын қолдануды ойластырып жүрсеңіз немесе қазірдің өзінде қолданып жүрсеңіз, бұл туралы дәрігеріңізбен кеңескеніңіз жөн . Ұялмаңыз немесе «Бұл кішкентай нәрсе» деп ойламаңыз. Дәрігер сізге оның сізге сәйкес келетінін және сіз қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектермен әрекеттесетінін нақты айта алады.

Әсіресе, егер сізде келесі жағдайлар болса, бізге хабарлаңыз:

• Егер сізде қан кету бұзылысы болса: Сарымсақ қанды аздап сұйылту қабілетіне ие. Сондықтан, егер сізде қаныңыздың оңай ұйымайтын мәселесі болса, бұл жағдайды ушықтыруы мүмкін.
• Егер сізде қант диабеті болса (қант диабеті): Кейбір зерттеулер сарымсақ қандағы қант деңгейін сәл төмендетуі мүмкін екенін көрсетті. Сондықтан, егер сіз қант диабетіне қарсы дәрі қабылдасаңыз, бұл қандағы қант деңгейінің тым төмен түсуіне (гипогликемия) әкелуі мүмкін. Сондықтан дәрігеріңізбен кеңесіп, қажет болған жағдайда дәрі-дәрмектің дозасын реттеңіз.
• Егер сізде АИТВ немесе ЖИТС болса: Сарымсақ кейбір АИТВ-ға қарсы дәрі-дәрмектермен (мысалы, саквинавир) әрекеттесіп, олардың тиімділігін төмендетуі мүмкін.
• Егер сіз қанның ұюын болдырмайтын немесе емдейтін дәрі-дәрмектерді (мысалы, «(Варфарин)», «(Аспирин)») қабылдап жүрсеңіз: Бұл өте маңызды. Егер мұндай дәрі-дәрмектерді қабылдайтын адам сарымсақ қоспаларын қабылдаса, қан кету қаупі айтарлықтай артады. Тіпті кішкентай жара да үлкен қан кетуге әкелуі мүмкін.
• Егер сізде сарымсаққа, басқа шөптерге, қоспаларға, тағамдарға, бояғыштарға немесе консерванттарға аллергиялық реакция болса.
• Егер сіз жүкті болуға тырысып жатсаңыз немесе қазірдің өзінде жүкті болсаңыз: жүктілік кезінде кез келген нәрсені қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңескеніңіз жөн. Сарымсақ қоспаларына да қатысты дәл осылай деуге болады.
• Егер сіз бала емізетін ана болсаңыз: бұл туралы дәрігеріңізбен де сөйлесіңіз, себебі сіз қабылдайтын заттар балаңызға сүт арқылы өтуі мүмкін.

Бұл сарымсақ қоспасын қалай дұрыс қолданасыз?

Жарайды, сіз дәрігермен сөйлестіңіз, ол мұны қолдануға болатынын айтты. Сонымен, оны қалай дұрыс қабылдау керек?

• Бұл қоспаны сумен ішіп, ауызша қабылдау керек.
• Нұсқаулықты дәл орындаңыз. Онда қанша мөлшерде және күніне қанша рет қабылдау керектігі анық көрсетілуі керек.
• Мұны тамақтанар алдында немесе тамақтан кейін қабылдауға болады. Дегенмен, егер асқазаныңыз ауырып жатқанын сезсеңіз, оны тамақпен бірге қабылдаған дұрыс.
• Ешқашан жапсырмада ұсынылған мөлшерден артық қабылдамаңыз.
• «Көбірек қабылдасаңыз, тезірек жазыласыз» деп ойламаңыз. Бұл болмайды және жанама әсерлердің пайда болу мүмкіндігі артады.

Балаларға берсең ше?

Балаларға мұндай қоспаларды берген кезде ерекше сақтық қажет. Кейде бұлар балаларға жарамсыз болуы мүмкін немесе дозасы әлдеқайда төмен болуы қажет болуы мүмкін. Сондықтан, балаға сарымсақ қоспаларын бермес бұрын педиатрмен кеңесу өте маңызды.

Тым көп қабылдасаңыз не болады? (Артық дозалану)

Егер сіз бұл қоспаны ойлағаннан да көп қабылдадым деп ойласаңыз, үрейленбеңіз және дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне барыңыз немесе улануды бақылау орталығына қоңырау шалыңыз.

Маңызды: Бұл қоспа тек сіздің жеке пайдалануыңызға арналған. Оны достарыңызға немесе отбасыңызға ұсынбаңыз. Бір адамға тиімді нәрсе екіншісіне тиімді болмауы мүмкін.

Егер мен дозаны жіберіп алсам ше?

Егер бұл орын алса, есіңізде қалғанша қабылдаңыз. Бірақ келесі дозаны қабылдау уақыты жақындап қалса, өткізіп алған дозаны өткізіп жіберіп, келесі дозаны белгіленген уақытта қабылдаңыз. Өткізіп алған дозаны өтеу үшін ешқашан бірден екі дозаны қабылдамаңыз.

Бұл сарымсақ қоспасы қандай дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін? (Қарсыласуы мүмкін бе?)

Бұл да өте маңызды мәселе. Сарымсақ қоспалары кейбір дәрі-дәрмектерге «кедергі келтіруі» мүмкін. Яғни, олар сол дәрі-дәрмектердің жұмыс істеу тәсілін өзгерте алады немесе жанама әсерлерді күшейте алады.

Міне, осындай дәрі-дәрмектердің кейбірі:

• Аспирин және басқа да аспиринге ұқсас дәрілер.
• «(Цилостазол)» (аяқтағы қан айналымын жақсартатын дәрі)
• Клопидогрел (қан ұюының алдын алатын дәрі)
• «(Дипиридамол)» (қан ұюының алдын алатын дәрі)
• Қан ұйығыштарының алдын алатын немесе емдейтін дәрі-дәрмектер: Бұлар сондай-ақ «антикоагулянттар» және «антипромбоциттер» деп аталады. Мысалдар: «(Варфарин)», «(Эноксапарин)», «(Далтепарин)», «(Апиксабан)», «(Дабигатран)», «(Эдоксабан)» және «(Ривароксабан). Бұл дәрі-дәрмектермен бірге сарымсақ қабылдау қан кету қаупін айтарлықтай арттыруы мүмкін.
• «ҚҚСП» (стероидты емес қабынуға қарсы препараттар): Бұл әдетте ауырсыну мен ісінуді басатын дәрілер. Мысалы, «(Ибупрофен)» немесе «(Напроксен). Сарымсақпен бірге қабылдау асқазан жарасының немесе қан кетудің пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.
• Басқа шөптік немесе тағамдық қоспалар: Мысалы, зімбір, куркума (көп мөлшерде), гинкго билоба, женьшень, фетфью, даншен, донг куай және тал қабығы, олар қанды сұйылтатын қасиетке ие және сарымсақпен бірге қабылдаған кезде қауіпті арттыруы мүмкін.
• «(Пентоксифиллин)» (қан айналымын жақсартатын дәрі)
• «(Прасугрел)» (қанның ұюына жол бермейтін дәрі)
• «(Сакинавир)» (АИТВ-ға қарсы дәрі – сарымсақ бұл дәрінің тиімділігін төмендетуі мүмкін)
• «(Тиклопидин)» (қан ұюының алдын алатын дәрі)

Бұл тізім толық емес. Сарымсақпен әрекеттесуі мүмкін басқа да дәрі-дәрмектер бар. Сондықтан біз бұрын дәрігерге қабылдаған әрбір дәрі-дәрмек, әрбір қоспа туралы және темекі шегетін, ішімдік ішетін немесе кез келген заңсыз заттарды қолданатын болсаңыз, айтуыңыз керек деп айтқанбыз.

Сарымсақ қоспаларын қолданған кезде әсіресе неге назар аудару керек?

Сарымсақ қоспаларын қабылдау кезінде денсаулығыңызға да назар аудару керек.

• Дәрігерге үнемі барып, жағдайыңызды тексеріп тұрыңыз.
• Егер сіз күткен симптомдардың азаюын байқамасаңыз немесе симптомдарыңыз нашарлап бара жатса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
• Өте маңызды: Егер сізге тіс жұлу немесе басқа медициналық процедура сияқты кез келген операция жасалатын болса, дәрігеріңізге /хирургыңызға сарымсақ қоспаларын қабылдап жүргеніңіз туралы міндетті түрде айтуыңыз керек. Дәрігер сізден операциядан бірнеше күн бұрын оларды қабылдауды тоқтатуды сұрауы мүмкін, себебі сарымсақ қан кету қаупін арттыруы мүмкін.
• Егер сізде қант диабеті болса, сарымсақ қоспалары қандағы қант деңгейіне әсер етуі мүмкін. Сондықтан диетаңызға немесе дәрі-дәрмектеріңізге қандай да бір өзгерістер енгізу қажет пе, жоқ па, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Қоспалар туралы шағын еске салу

Бұл тек сарымсақ қоспаларына ғана емес, сонымен қатар көптеген шөптік немесе қосымша тағамдарға да қатысты:

• Бұл дәріханадан сатып алатын дәрі-дәрмектер сияқты қатаң реттелмеген. Бұл олардың сапасы, тазалығы және әсері (қаншалықты күшті екендігі) әртүрлі болуы мүмкін дегенді білдіреді. Тіпті бір брендтің ішінде де бөтелкеден бөтелкеге ​​айырмашылықтар болуы мүмкін.
• Бұл қоспалардың кез келген ауруды емдейді, алдын алады немесе диагноз қояды деп күтпеңіз. Олардың бұлай істейтіні дәлелденбеген.

Өзіңізді қорғау үшін келесі жайттарды ескеріңіз:

• Әрқашан жапсырманы мұқият оқып шығыңыз және ондағы нұсқауларды орындаңыз.
• Бір нәрсенің «табиғи» деп белгіленгені оның адамдар үшін мүлдем қауіпсіз екенін білдірмейді. Тіпті кейбір табиғи заттар да зиянды болуы мүмкін.
• Құрамы тізіміндегі «(USP)» әріптерін іздеңіз. «(USP)» «(US Pharmacopoeia)» дегенді білдіреді. Бұл өндіруші оны белгілі бір стандартқа сәйкес жасағанын білдіреді. Бұл Шри-Ланкада әрқашан көрінбеуі мүмкін, бірақ егер ол бар болса, жақсы.
• Мүмкіндігінше беделді, танымал компаниялар шығарған қоспаларды таңдаңыз. Әдетте олардың қатаң бақылауда өндірілуі ықтимал.

Бұлардың қандай жанама әсерлері болуы мүмкін?

Кез келген нәрсе сияқты, сарымсақ қоспалары кейбір адамдарда жанама әсерлер тудыруы мүмкін.

Егер осындай жағдай орын алса, дереу дәрігерге қаралыңыз:

• Аллергиялық реакциялар: Бұл ең қауіптісі. Егер сізде тері бөртпесі, есекжем, қатты қышу, теріде қызыл дақтар, беттің, еріннің, тілдің немесе тамақтың ісінуі немесе тыныс алудың қиындауы сияқты осы белгілердің кез келгені байқалса , дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Бұл қалыпты жағдай, бірақ егер ол жалғаса берсе немесе мазалайтын болса, дәрігерге хабарласыңыз:

• Ауыздан жағымсыз иіс (сарымсақ иісі)
• Терлеген кездегі дене иісі
• Жиі кекіру
• Қыжыл (асқазанда, кеудеде күйдіру сезімі сияқты сезім)
• Асқазанның бұзылуы, тоқ асқазан сияқты.

Бұл тізімде барлық ықтимал жанама әсерлер жоқ. Егер сізде ерекше немесе ыңғайсыздық тудыратын нәрсе байқалса, дәрігерге хабарлаңыз.

Бұл сарымсақ қоспаларын қалай қауіпсіз сақтайсыз?

• Оларды балалар мен үй жануарларының қолы жетпейтін биік жерде сақтаңыз.
• Бөлме температурасында немесе қаптамада/бөтелкеде көрсетілгендей сақтаңыз.
• Ылғалдан қорғаңыз. Жуынатын бөлме сияқты жерлерде сақтамаңыз.
• Жарамдылық мерзімі өтіп кеткен қоспаларды қолданбаңыз. Оларды тастаңыз.

Соңында, есте сақтау керек бірнеше маңызды нәрселер бар (Үйге алып кету туралы хабарлама):

Жарайды, біз сарымсақ қоспалары туралы көп әңгімелестік. Міне, есте сақтау керек ең маңызды нәрселер:

1. Егер сіз қандай да бір себептермен сарымсақ қоспасын немесе кез келген басқа шөптік немесе тағамдық қоспаны қабылдауды бастауды ойласаңыз, алдымен отбасылық дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Ол сізге сәйкес келетінін білуі керек.

2. Дәрігерге қазіргі уақытта қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіз (рецептсіз, рецепт бойынша, аюрведиялық) және кез келген медициналық жағдайларыңыз (мысалы, қант диабеті, жоғары қан қысымы, астма) туралы ештеңені жасырмай айтыңыз.

3. Сарымсақ қоспалары кейбір дәрі-дәрмектермен, әсіресе қанды сұйылтатын дәрілермен әрекеттесуі мүмкін. Бұған өте сақ болыңыз.

4. «Табиғи» деген жапсырманы көргеннен кейін ғана ол барлығы үшін, әрқашан қауіпсіз деп соқыр сенбеңіз.

5. Бұл қоспа кез келген ауруды емдейтін сиқырлы таблетка емес. Теңгерімді тамақтану, жаттығу және дәрігердің дәрі-дәрмектерін дұрыс қолдану денсаулықты сақтаудың ең жақсы жолы. Қоспалар тек дәрігердің мақұлдауымен қабылданған жағдайда ғана көмектеседі.

Сондықтан, егер сіз сарымсақ қоспалары туралы ойласаңыз, осы факторларды ескеріп, хабардар шешім қабылдаңыз. Сіздің денсаулығыңыз сіз үшін өте құнды!

Сарымсақ , сарымсақ таблеткалары, сарымсақ капсулалары, қоспалар, денсаулық, жанама әсерлер, дәрілік реакциялар