Зәріңізде қант тым көп пе? (Глюкозурия)

Зәріңіздің , яғни зәріңіздің, ағзаңыздағы кейбір мәселелер туралы белгі бере алатынын ойлап көрдіңіз бе? Иә, бұл рас. Кейде біз байқамай-ақ ағзамызда әртүрлі өзгерістер болады. Осындай нәрселердің бірі - зәрдегі қант деңгейі, яғни глюкоза деңгейі, қалыптыдан жоғары. Біз мұны медициналық тұрғыдан глюкозурия деп атаймыз. Бұл атауды естігенде қатты қорықпаңыз. Бүгін біз барлығы туралы сіз түсінетін қарапайым тілде сөйлесеміз.

Глюкозурия дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, глюкозурия - зәрде қанттың (глюкозаның) қалыптыдан көп болуы. Зәрде қанттың аз мөлшерде болуы қалыпты жағдай. Дегенмен, егер зәр анализі қант деңгейінің миллилитрге 0,25 миллиграммнан (0,25 мг/мл) асатынын көрсетсе, онда бұл глюкозурия деп аталатын жағдай.

Кейде бұл гипергликемия деп аталатын жағдайдың, яғни қандағы қанттың жоғары деңгейінің симптомы болуы мүмкін. Дегенмен, бұл қандағы қант деңгейі қалыпты немесе төмен адамдарда да пайда болуы мүмкін. Мысалы, егер бүйректеріңіз қалдық өнімдерді дұрыс сүзбесе, сізде глюкозурия дамуы мүмкін.

Глюкозурияның белгілері қандай?

Бұл жағдайдың айқын белгілері барлығында бола бермейді. Сізде ол жылдар бойы болуы мүмкін, тіпті білмеуіңіз де мүмкін. Дегенмен, уақыт өте келе, емделмесе, келесі жағдайлар болуы мүмкін:

Жалпы симптомдар

• Қатты шөлдеу немесе аштық: Сіз үнемі шөлдейсіз бе? Қанша ішсеңіз де, жеткілікті су ішпей жатқандай сезінесіз бе? Немесе егер сіз аш болсаңыз және тамақтанғаннан кейін де аштық сезінсеңіз, бұл да осы жағдайдың симптомы болуы мүмкін.
• Сусыздану: Дене тым көп су жоғалтып, сусыздануы мүмкін.
• Әдеттегіден жиі зәр шығару: Егер сіз жиі зәр шығару қажеттілігін сезінсеңіз, бұл да ескеру қажет нәрсе.

Қант диабетімен бірге жүретін белгілер

Егер глюкозурия 2 типті қант диабеті сияқты аурудың симптомы болса, сізде келесі белгілер пайда болуы мүмкін:

• Шаршау: Егер сіз ешқандай себепсіз үнемі шаршағандықты немесе ұйқышылдықты сезінсеңіз .
• Түсініксіз салмақ жоғалту: Егер сіз тамақтану әдеттеріңізді өзгертпестен кенеттен салмақ жоғалтсаңыз.
• Көру қабілетіңіздің өзгеруі: Көру қабілетіңіз аздап бұлыңғыр болуы мүмкін.
• Терінің теріге тиетін жеріндегі терінің түсінің өзгеруі: Қолтық асты, шынтақтың ішкі жағы және мойын қатпарлары сияқты жерлерде терінің қара немесе қоңыр түске айналуы.
• Жаралардың жазылуы ұзақ уақытты алады: Тіпті кішкентай жара немесе тыртықтың жазылуы ұзақ уақытты алады.

Глюкозурияның себептері қандай?

Мұның үш негізгі себебі бар:

Негізгі себептер

1. Денеңіз инсулинді дұрыс өндірмейді немесе пайдаланбайды: Инсулин - денеміздегі қантты бақылауға көмектесетін гормон. Бұл мәселе туындаған кезде қандағы қант деңгейі артады және қант зәрмен де бөлінуі мүмкін.

2. Денеңіз бірден көтере алмайтындай тым көп қант алу: Кейде біз бірден көп қантты тағамдарды жегенде, денеміз оның барлығын көтере алмайды.

3. Сізде бүйрек ауруы бар: Егер бүйректің қантты ағзаға қайта сіңіруінде мәселе болса, қант зәрмен бірге шығарылады.

Глюкозурияны тудыратын кейбір медициналық жағдайлар

Атап айтқанда, келесі медициналық жағдайлары бар адамдарда глюкозурия дамуы мүмкін:

• 1 және 2 типті қант диабеті: Бұл жағдайларда ұйқы безі жеткілікті инсулин өндірмейді немесе денеңіз инсулинге дұрыс жауап бермейді.
• Гестациялық қант диабеті: Кейбір адамдарда жүктілік кезінде қандағы қант деңгейі жоғарылайды (гипергликемия). Бұл 1 және 2 типті қант диабетіне, сондай-ақ глюкозурияға әкелуі мүмкін.
• Фанкони синдромы: Бұл жағдайда бүйректеріңіз калий, фосфор және глюкоза сияқты белгілі бір заттарды ағзаңызға қайта сіңіруде қиындықтарға тап болады. Оның орнына бұл заттар зәрмен бірге шығарылады.
• Бүйрек гликозуриясы: Бұл тұқым қуалайтын ауру. Бұл жағдайда қандағы қант деңгейі қалыпты болса да, глюкоза зәрмен бірге шығарылады. Бұл жағдай белгілі бір генетикалық мутациялар бүйректе, әсіресе бүйрек түтікшелерінің жұмысына әсер ететін ақауларды тудырған жағдайда пайда болуы мүмкін.

Ойлап көріңізші, кейде біз кештерде тәтті тағамдар мен сусындарды көп жейміз, солай ма? Мұндай кезде зәрдегі қант деңгейі уақытша жоғарылауы мүмкін. Бұл алиментарлы гликозурия деп аталады. Егер сізде қандағы қант деңгейіне әсер ететін басқа ауру болмаса, бұл бірнеше сағат ішінде қалпына келеді. Сондықтан алаңдайтын ештеңе жоқ.

Глюкозурия қалай анықталады?

Дәрігерлер бұл ауруды диагностикалау үшін бірнеше әдісті қолданады:

• Зәр анализі: Бұл сізден зәр үлгісін алып, оны зертханаға жіберуді қамтиды. Үлгіге тест жолағы батырылады және зәрдегі қант деңгейі өлшенеді. Бұл өте қарапайым.
• Қандағы глюкоза сынағы: Дәрігер сіздің қаныңыздан үлгі алып, оны зертханаға жібереді. Бұл сізге глюкозуриямен қатар қандағы қанттың жоғары (гипергликемия) бар-жоғын анықтауға көмектеседі.
• A1C сынағы: Бұл сынақ саусағыңыздан алынған аздаған тамшы қанды немесе тамырдан алынған аздаған қанды да пайдаланады. Бұл сынақ соңғы үш айдағы қандағы қанттың орташа деңгейін көрсетеді.

Глюкозурия қалай емделеді?

Емдеу аурудың себебіне байланысты. Негізгі ауру емделгеннен кейін, зәрдегі қант деңгейі қалыпты жағдайға оралуы керек.

Жағдайыңызға байланысты дәрігеріңіз келесілердің бірін немесе бірнешеуін ұсынуы мүмкін:

• Көкөністер мен дәнді дақылдарды көбірек жеңіз: олар беретін талшық қандағы қантты бақылауға көмектеседі.
• Көбірек дене белсенділігімен айналысыңыз: Күніне біраз жаттығу жасаған дұрыс.
• Метформин тәрізді дәрілер: Бұл қант диабетін емдеу үшін қолданылатын дәрілер. Сіз оларды Glucophage®, Glumetza® сияқты сауда атауларымен естіген боларсыз.
• Инсулин: Кейбір қант диабетімен ауыратындарға инсулин инъекциясын қабылдау қажет.
• Басқа дәрі-дәрмектер: Сондай-ақ, «Дулаглютид (Трулисити®)» немесе «Семаглютид (Оземпик®)» сияқты жаңа дәрі-дәрмектер бар.

Глюкозурия болса не болады?

Егер сіз дәрігер ұсынған емдеу жоспарын ұстансаңыз, жағдайыңыздың жақсаратынын күтуге болады. Шын мәнінде, глюкозурияның көптеген жағдайлары негізгі ауруды емдегеннен кейін толығымен жойылады. Сізге сәйкес келетін емдеу жоспары туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Кейде, егер сізде негізгі денсаулық жағдайы болмаса, глюкозурия болса, сізге ештеңе істеудің қажеті болмауы мүмкін. Дегенмен, жаңа белгілер пайда болса, дәрігерге көріну маңызды.

Глюкозурияның алдын алуға бола ма?

Мұның алдын алу әрқашан мүмкін емес, әсіресе генетикалық жағдайларға байланысты болса. Дегенмен, егер сізде 2 типті қант диабеті немесе гестациялық қант диабеті салдарынан глюкозурия болса, тәуекелді азайту үшін жасай алатын нәрселер бар. Сіз және дәрігеріңіз негізгі ауруды бақылау жолдарын тапқаннан кейін, зәрдегі қант деңгейі қалыпты жағдайға оралуы керек.

Біз қандай тағам жеуіміз керек?

Бұл тағамдар қандағы қант деңгейін көтермейді және глюкозурия қаупін азайтуға көмектеседі:

• Жапырақты көкөністер: шпинат, қырыққабат және жаңғақ көкөністері сияқты заттар.
• Қарапайым, қантсыз йогурт.
• Болат кесілген сұлы жармасы.
• Тұтас дәнді көмірсулар: қоңыр күріш, сұлы жармасы, тұтас дәнді нан және макарон сияқты тағамдар.

Біз қандай тағамдарды жеуден аулақ болуымыз керек?

Егер сізде қандағы қант деңгейі жоғары болса және глюкозурия болса, келесі тағамдар мен сусындарды шектеген дұрыс:

• Ақ нан, ақ күріш және ақ макарон сияқты ақ көмірсулар.
• Кептірілген жемістер: Бұл жемістерде қант көп.
• Өңделген тағамдар: тәттілендірілген таңғы ас жармалары және оралған тағамдар сияқты заттар.
• Өңделген ет өнімдері: ветчина, бекон, шұжық сияқты тағамдар.
• Қант мөлшері жоғары тағамдар: торттар, печенье және кәмпиттер сияқты тәтті тағамдар.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Егер сіз осындай сезімде болсаңыз, дәрігерге айтыңыз:

• Глюкозурияның белгілері, мысалы, шаршау, шамадан тыс шөлдеу және жиі зәр шығару пайда болады.
• Егер сізде қант диабеті болса және симптомдарыңыздың кенеттен өзгеруін байқасаңыз.

Жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) қашан бару керек?

Глюкозурия белгілері әрдайым айқын бола бермейді. Зәр анализінсіз зәрдегі қанттың мөлшерін нақты білу мүмкін емес. Дегенмен, қандағы қанттың жоғары болуының (гипергликемия) белгілерін анықтау оңай. Және олар күрделі мәселенің бар екенін көрсетуі мүмкін.

Егер сізде осы белгілердің кез келгені байқалса, дереу 1990 нөміріне қоңырау шалыңыз немесе жақын маңдағы жедел жәрдем бөліміне барыңыз:

• Егер қандағы глюкоза деңгейі 250 мг/дл-ден жоғары болса. (Сіз кез келген дәріханадан қандағы глюкоза мониторын сатып ала аласыз.)
• Егер сізде іштің қатты ауыруы болса.
• Егер сіз ояу жүруде қиындықтарға тап болсаңыз.
• Егер тері құрғақ болса.
• Егер жүрек соғысы жылдам болса.
• Егер тыныс алу жиілеп кетсе.

Қант диабетімен ауыратын адамдарда глюкозурия қалыпты жағдай ма?

Глюкозурия емделмеген немесе нашар бақыланатын қант диабетінің симптомы болуы мүмкін. Дегенмен, қандағы қант деңгейін бақылаудың жолын тапқаннан кейін, глюкозурия белгілері жоғалып кетуі керек.

Глюкозурия өздігінен алаңдауға тұрарлық емес. Дегенмен, ол қандағы қанттың жоғарылауымен бірге пайда болған кезде, бұл сізде емдеуді қажет ететін басқа ауру бар екенін көрсетуі мүмкін. Егер тесттер сіздің зәрдегі қант деңгейіңіздің жоғары екенін көрсетсе, келесі әрекетті не істеу керектігі және симптомдарды қалай азайту керектігі туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Негізгі ауру емделгеннен кейін, зәрдегі қант деңгейі қалыпты жағдайға оралуы керек.

Кейбір өте маңызды мәселелер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Жарайды, біз айтқаннан кейін, есте сақтау керек ең маңызды нәрселер мыналар:

• Гликозурия - зәрде қанттың (глюкозаның) шамадан тыс мөлшерінің болуы.
• Мұның бірнеше себебі болуы мүмкін. Қант диабеті, бүйрек проблемалары және кейде бір уақытта көп көмірсулар тұтыну сияқты жағдайлар.
• Симптомдар барлығында бірдей бола бермейді. Жиі шөлдеу, жиі зәр шығару және шаршау сияқты белгілерді іздеңіз.
• Алаңдамаңыз. Оны анықтауға және көп жағдайда негізгі себебін емдеу арқылы емдеуге болады.
• Егер сізде күмән немесе симптомдар болса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз. Содан кейін сіз дұрыс кеңес пен емдеуді ала аласыз.
• Дұрыс тамақтану және белсенді өмір салты көптеген аурулардың алдын алуға көмектеседі.

Есіңізде болсын, денсаулығыңызға ең көп көңіл бөлуіңіз керек адам сізсіз. Егер сізде қандай да бір мәселе туындаса, сұраңыз, біліп алыңыз және емделіңіз. Сонда сіз денсаулығыңызды сақтай аласыз!

Глюкозурия , зәрдегі қант, қант диабеті, бүйрек ауруы, гипергликемия, белгілері, денсаулық