Иіс сезу қабілетіңізді де жоғалттыңыз ба? Гипосмия туралы әңгімелесейік!

Кейде бұрынғыдай жақсы иіс сезе алмайтындай сезінесіз бе? Мүмкін ас үйден шығатын дәмді тағамның иісі, әдемі гүлдердің иісі немесе жаңбырдан кейінгі жердің иісі шығар... Бұл заттар бұрынғыдай күшті сезілмегенде, сізді аздап қобалжытады, солай ма? Бүгін біз медициналық тұрғыдан гипосмия деп аталатын иіс сезудің төмендеуі туралы айтатын боламыз. Бұл сізге немесе сіз танитын біреуге әсер етуі мүмкін. Ендеше, мұны толығырақ қарастырайық.

Гипосмия дегеніміз не, нақты не?

Қарапайым тілмен айтқанда, гипосмия – иіс сезу қабілетінің жоғалуы. Бұл бұрын өте қатты дыбыс шығаратын және дыбысы біртіндеп төмендейтін радио сияқты. Иістерді анықтауда және ажыратуда қиындықтар туындайды. Бұл жай ғана иіс сезу қабілетінің жоғалуынан өзгеше.

Енді, қарастырайық, иіс сезудің толық жоғалуы «(Аносмия)» деп аталады. Бұл ештеңені иістей алмау дегенді білдіреді. Сондай-ақ, кейде сізде иіс сезу қабілетінің бұзылуы болады, яғни сіз жақсы иісті күйген иіс сияқты жаман жолмен немесе жаман иісті басқа жолмен, яғни «(Паросмия)» деп аталатын жолмен сезесіз. Сонымен, гипосмия - бұл екеуінің де қарама-қарсысы, иіс сезудің әлсіреуі. Бұл сіздің иіс сезе алатыныңызды білдіреді, бірақ бұрынғыдай күшті және анық емес. Түсіндіңіз бе?

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі?

Шын мәнінде, бүкіл әлемдегі адамдардың иіс сезу қабілетінің бұзылуы байқалады. Америка Құрама Штаттарындағы статистикаға сәйкес, халықтың шамамен 12%-ында иіс сезу қабілетінің бұзылуы байқалады. Олардың ішінде иіс сезу қабілетін төмендететін гипосмия, шамамен 3%-да кездеседі.

Бірақ мынаны ескеру қажет: иіс сезу қабілетінің жоғалу қаупі жас ұлғайған сайын артады. Яғни, жасымыз ұлғайған сайын иіс сезу қабілетіміз төмендейді, ал иіс сезу қабілетіміз де төмендеуі мүмкін. Бұл қалыпты жағдай болуы мүмкін немесе медициналық жағдайдың белгісі болуы мүмкін.

Мұның белгілері қандай?

Гипосмия белгілері кенеттен пайда болуы мүмкін немесе уақыт өте келе біртіндеп дамуы мүмкін. Сізде келесідей жағдайлар болуы мүмкін:

• Таңертеңгі кофенің, гүлдердің және сабынның иісі сияқты қалыпты иістер бұрынғыдай байқалмайды.
• Белгілі бір иістерді танудағы қиындықтар. Мысалы, сүйікті тағамыңыздың немесе белгілі бір парфюмерияның иісін дұрыс тани алмау.
• Иістерді ажырата алмау. Мысалы, лимон иісі мен апельсин иісін ажырата алмау.

Елестетіп көріңізші, егер сіз сүйікті гүл бақшаңыздың немесе анаңыз пісірген дәмді карридің иісін сезе алмасаңыз... егер сіз олардың иісін дұрыс сезе алмасаңыз ше? Бұл өмірден аздап қуаныш алып тастайды, солай емес пе?

Тағы бір маңызды нәрсе , дәм сезу қабілетіміз 80%-ға иіс сезу қабілетімізге байланысты.Бұл көпшілік біле бермейтін нәрсе. Сондықтан, иіс сезу қабілеті жоғалған кезде, тағамның дәмі өзгергендей сезінуіңіз мүмкін. Оның дәмі дұрыс болмауы немесе тіпті дәмі нашар болуы мүмкін. Біз мұны «(Дисгеузия)» деп атаймыз. Сондықтан, егер сіз тағамның иісі ғана емес, дәмі де төмендегендей сезінсеңіз, бұл да осыған байланысты болуы мүмкін.

Неліктен бұл бізде болып жатыр? Себептері қандай?

Гипосмия әртүрлі факторларға байланысты болуы мүмкін. Кейбір денсаулық жағдайлары, қоршаған орта факторлары немесе жүйке жүйесінің проблемалары оған ықпал етуі мүмкін. Көп жағдайда негізгі себеп - мұрныңыздың ішіндегі қабыну немесе ісіну. Бұл мәселе иіс молекулалары мұрныңыздың ішіндегі иіс жасушаларына жете алмаған кезде пайда болады. Ол сондай-ақ мидың иіске жауапты бөліктеріндегі неврологиялық мәселелерден туындауы мүмкін.

Денсаулықтың себептері қандай?

Бұл денсаулық жағдайлары гипосмияға ықпал етуі мүмкін:

• Аллергия: Жиі суық тиетін немесе шаңға немесе тозаңға аллергиясы бар адамдарда мұрынның ісінуі және иіс сезу қабілетінің төмендеуі мүмкін.
• Бактериялық инфекциялар: Мұрын мен синусит қуыстарының инфекциялары, мысалы, риносинусит (синусит деп те аталады), мұрын вестибулиті немесе созылмалы синусит. Бұл инфекциялар мұрынның ішінің ісініп, шырышқа толып, иіс шығу жолын бітеп тастауы мүмкін.
• Вирустық инфекциялар: COVID-19 вирусы бұған айқын мысал бола алады. Сондай-ақ, тұмау және суық тию сияқты аурулар иіс сезу қабілетіңізді уақытша төмендетуі мүмкін.
• Мұрын полиптері: Бұл мұрынның немесе синус қуыстарының ішінде пайда болуы мүмкін жұмсақ тіндердің кішкентай, ауыртпалықсыз өсінділері. Олар үлкейген кезде мұрын жолдарын бітеп, иістердің мұрынның иіс сезу жасушаларына жетуін қиындатады.
• Мұрын пердесінің ауытқуы: мұрынның ортасындағы шеміршек пен сүйек қабырғасы бір жағына ауытқиды. Бұл кейбір адамдарда тыныс алу қиындықтарын және иіс сезу проблемаларын тудыруы мүмкін.
• Гормоналды теңгерімсіздік: Денедегі гормондардың өзгеруі, әсіресе жүктілік кезінде, кейде иіс сезу қабілетіне әсер етуі мүмкін.
• 1 типті қант диабеті : Қант диабетімен ауыратын адамдарда жүйке зақымдануы мүмкін, бұл олардың иіс сезу қабілетіне әсер етуі мүмкін.
• Дұрыс тамақтанбау: Мырыш сияқты белгілі бір қоректік заттардың жеткіліксіз қабылдануы иіс сезу қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.
• Тіс аурулары: Тістің қатты бұзылуы және қызыл иек ауруы сияқты аурулар да ауыздан жағымсыз иіс шығаруы мүмкін және тіпті иіс сезу қабілетіңізге аздап әсер етуі мүмкін.

Оған қоршаған орта факторлары да әсер ете ме?

Иә, кейбір қоршаған орта факторлары да себеп болуы мүмкін. Күнделікті ортадағы кейбір нәрселер иіс сезуімізге әсер етуі мүмкін:

• Темекі шегу: Бұл көптеген адамдар білетін нәрсе. Темекідегі химиялық заттар мұрынның иіс сезу жасушаларына зиян келтіреді.
• Кейбір дәрі-дәрмектер: Кейбір антибиотиктер, антигистаминдер, қан қысымын түсіретін дәрілер және антидепрессанттар жанама әсер ретінде иіс сезудің жоғалуына әкелуі мүмкін.
• Белгілі бір химиялық заттардың ұзақ уақыт әсер етуі: Зауыттарда, бояу шеберханаларында және т.б. жұмыс істейтін адамдар қорғасын және еріткіштер сияқты ауыр металдардың әсерінен иіс сезу қабілетін жоғалтуы мүмкін.
• Бас және мойын сәулелік терапиясы: Қатерлі ісік сияқты ауруларға арналған сәулелік терапия сол аймақтағы жасушаларды зақымдауы және иіс сезу қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.
• Кокаин сияқты есірткіні иіскеу: Бұл есірткілер мұрынның ішіндегі нәзік қабықшаларды зақымдайды, бұл иіс сезу қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.

Жүйке жүйесінің проблемалары қалай әсер етеді?

Иіс сезу – күрделі процесс. Иіс бөлшектері мұрынға енгеннен кейін, оларды миға беру керек. Сондықтан, егер миға апаратын жүйке жолдарында немесе мидың иістерді анықтайтын бөлігінде мәселе болса, иіс сезу қабілетін төмендетуге болады. Кейбір неврологиялық аурулар, мысалы, гипосмиямен де байланысты:

• Паркинсон ауруы: Иіс сезудің жоғалуы бұл аурудың алғашқы симптомы болуы мүмкін.
• Альцгеймер ауруы: Бұл ауру ми жасушаларын зақымдайтындықтан, иіс сезу қабілетіне де әсер етуі мүмкін.
• Шашыраңқы склероз (ШС): Бұл сонымен қатар жүйке жүйесіне әсер ететін ауру.

Гипосмия мен COVID-19 арасындағы байланыс

COVID-19 жұқтырған көптеген адамдарда кездесетін алғашқы белгілердің бірі гипосмия екенін білесіз бе? Көп жағдайда бұл алғашқы ескерту белгісі. Кейбір адамдар қызба немесе жөтел пайда болғанға дейін иіс сезу қабілетін жоғалтады.

Дегенмен, «(COVID-19)» салдарынан иіс сезу қабілетінің жоғалуы әрдайым бола бермейді. Бұл басқа себептерге де байланысты болуы мүмкін. Дегенмен, егер сіз кенеттен иіс сезу қабілетіңіздің төмендегенін байқасаңыз, әсіресе осы пандемия кезінде, дереу медициналық көмекке жүгіну өте маңызды. Содан кейін, қажет болған жағдайда, «(COVID-19)»-ға тест тапсыра аласыз.

Бұл қандай мәселелерді тудыруы мүмкін?

Гипосмия - бұл тек иіс сезудің жоғалуы ғана емес. Бұл сіздің өмір сүру сапасына үлкен әсер етуі мүмкін. Тағамның дәмін сезіне алмау қаншалықты көңілсіз болатынын елестетіп көріңіз. Бұл әлеуметтік өзара әрекеттесуге де әсер етуі мүмкін. Мысалы, егер сіз өз денеңіздің иісі сияқты иіс сезе алмасаңыз, бұл басқалар үшін ұят болуы мүмкін.

Атап айтқанда, ең қауіптісі - сізді қауіп туралы ескертетін иістерді ажырата алмау. Ойланыңызшы:

• Егер өрт немесе түтін болса, ас үйде пеште тұрған кезде жанып жатқан нәрсенің иісін байқамасаңыз, бұл үлкен қауіп төндіруі мүмкін.
• Газдың ағып кетуі сияқты нәрсе. Газ баллонынан газдың ағып кетуінің иісін сезбесеңіз, бұл қаншалықты қауіпті?
• Жарамдылық мерзімі өткен немесе бұзылған тағамдар . Мысалы, егер сіз балық филесі немесе сүт пакетінің иісін сезбесеңіз және оның бұзылғанын ажырата алмасаңыз, оларды жегеннен ауырып қалуыңыз мүмкін.
• Улы химиялық заттар . Кейбір тазалағыш сұйықтықтар мен пестицидтердің өткір иісі болады. Егер сіз бұл иісті байқамасаңыз, олармен абай болу қиын.

Сондықтан иіс сезу біздің қауіпсіздігіміз үшін өте маңызды сезім болып табылады.

Дәрігерлер мұны қалай дәл анықтайды?

Әдетте дәрігерге барғанда, олар алдымен сізден сұрақтар қояды. Бұл мәселе қанша уақыттан бері бар, басқа белгілері бар ма, қандай дәрі-дәрмектерді қабылдайсыз және т.б. Содан кейін олар мұның неврологиялық себептері бар-жоғын, мысалы, COVID-19-ды қарастырады.

Содан кейін сізді құлақ, мұрын және тамақ маманына (ЛОР маманы) жіберуі мүмкін. Онда ол инфекцияларды, полиптерді және мұрын жолдарындағы ісінуді тексеру үшін синустарыңызды және мұрныңыздың ішін тексереді. Келесі тексерулерді де жасауға болады:

• Мұрын эндоскопиясы: Бұл мұрынның ішкі жағын тексеру үшін мұрынға камерасы бар кішкентай, жұқа түтікшені енгізуді қамтиды. Бұл мұрынның ішкі жағын анық көруге мүмкіндік береді. Бұл аздап ыңғайсыз, бірақ ауыртпалықсыз.
• Бейнелеу сынақтары: Оларға компьютерлік томография (КТ) және магнитті-резонанстық томография (МРТ) жатады. Бұлар мұрын, синустар және ми құрылымдарының егжей-тегжейлі суреттерін жасай алады.
• Иіс сезу тесттері: Бұл әртүрлі иістері бар кішкентай бөтелкелер сияқты иістерді анықтау қабілетіңізді тексеретін арнайы тесттер. Бұл сіздің иіс сезу қабілетіңізді бағалауға көмектеседі.

Мұны емдеудің қандай әдістері бар?

Жақсы жаңалық - гипосмияны емдеуге болады. Бірақ емдеу толығымен негізгі себепті табуға және емдеуге байланысты. Яғни, емдеу себепке байланысты өзгереді. Негізгі әрекеттер:

• Өмір салтын өзгерту
• Иіс сезу қабілетін жаттықтыру: Бұл салыстырмалы түрде жаңа әдіс. Бұл әдісте адамдар иістің есінде сақтау үшін күніне екі рет, күніне бірнеше секунд бойы әртүрлі күшті иістерге (мысалы, раушан, лимон, қалампыр, эвкалипт) ұшырайды. Бұл кейбір адамдар үшін жақсы нәтиже берді.
• Дәрі-дәрмек
• Мүмкін хирургиялық араласу.

Әркімнің жағдайы әртүрлі болғандықтан, емдеу әдістері әртүрлі болуы мүмкін. Егер иіс сезу қабілетінің жоғалуы неврологиялық себептерге немесе COVID-19-ға байланысты болса, сізге қандай емдеу әдістері сәйкес келетіні туралы дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс.

Өмір салтын өзгерту

Қоршаған орта факторларына байланысты гипосмия дамыған адамдарда себеп жойылғаннан кейін симптомдар қайта оралуы мүмкін. Мысалы, темекі шегуші темекі шегуді тоқтатса, жоғалған иіс сезімі біртіндеп қалпына келуі мүмкін. Дегенмен, кейде жұмыс орнында химиялық заттардың ұзақ уақыт әсер етуі иіс сезудің тұрақты жоғалуына әкелуі мүмкін. Сондықтан, мұндай нәрселерден аулақ болу иіс сезудің одан әрі жоғалуының алдын алуға көмектеседі.

Дәрілер

Гипосмия белгілерін негізгі себепті емдеу үшін дәрі-дәрмектерді тағайындау арқылы да азайтуға болады. Мысалы, егер иіс сезудің жоғалуы аллергияға байланысты болса, дәрігеріңіз мұрныңыздың ісінуі мен иіс сезу қабілетін қалпына келтіру үшін антигистаминдік препараттарды немесе мұрынға арналған спрейлерді тағайындауы мүмкін. Немесе, егер бұл синуситке байланысты болса, антибиотиктер тағайындалуы мүмкін (егер бұл бактериялық инфекция болса).

Хирургия

Кейбір ауыр жағдайларда гипосмияны емдеу үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін. Дегенмен, хирургиялық араласу түрі негізгі ауруға байланысты болады. Мысалы, егер сізде мұрын пердесінің қисаюы болса, септопластика деп аталатын хирургиялық араласу оны түзете алады. Егер сізде мұрын полиптері болса, оларды хирургиялық жолмен алып тастау қажет болуы мүмкін. Бұл операциялар көбінесе иіс сезу қабілетіңізді қалпына келтіреді.

Бұл жағдай қанша уақытқа созылады?

Бұл толығымен оның себебіне байланысты. Кейбір адамдарда иіс сезу қабілетінің жоғалуы бірнеше күн ғана болуы мүмкін. Мысалы, кәдімгі суық тию бірнеше күнге иіс сезудің жоғалуына әкелуі мүмкін, содан кейін ол қалыпты жағдайға оралады. Басқаларында, әсіресе COVID-19 сияқты инфекциядан кейін, симптомдар бірнеше ай, тіпті жылдар бойы байқалуы мүмкін. Өкінішке орай, кейбір жағдайларда гипосмия тұрақты болуы мүмкін, әсіресе ол жүйке зақымдануы сияқты нәрседен туындаса.

Сондықтан, егер сіз бұл белгілерді мүмкіндігінше тезірек азайтқыңыз келсе, кеңес алу үшін дәрігерге қаралыңыз. Ол себебін тапқаннан кейін сізге дұрыс емдеуді тағайындайды.

Мұның алдын ала аламыз ба?

Шын мәнінде, гипосмияның көптеген себептері біздің бақылауымыздан тыс. Мысалы, қартаю және белгілі бір генетикалық жағдайлар. Сондықтан оның алдын алу әрқашан мүмкін емес. Дегенмен, тәуекелімізді азайту үшін біз жасай алатын нәрселер бар:

• СенЕгер сіз зиянды химиялық заттар бар ортада жұмыс істесеңіз, тиісті қорғаныс құралдарын (бетперделерді, әсіресе респираторларды) киюді ұмытпаңыз.
• Басқа денсаулық жағдайларыңызды (мысалы, қант диабеті, жоғары қан қысымы) емдеңіз. Дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
• Ауыз қуысының денсаулығын сақтаңыз. Күн сайын тістеріңізді мұқият тазалаңыз және қызыл иекіңізге күтім жасаңыз.
• Теңгерімді тамақтануды, әсіресе мырыш сияқты қоректік заттарға бай тағамдарды (дәнді дақылдар, ет, балық, жаңғақтар) жеңіз .
• Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, темекіні тастауға тырысыңыз. Бұл сіздің жалпы денсаулығыңызға пайдалы.
• Кокаин және опиоидтар сияқты есірткілерді иіскеуден аулақ болыңыз. Бұлар тек иіс сезу қабілетіңізге ғана емес, сонымен қатар бүкіл денеңізге де өте зиянды.
• Бас жарақаттарынан қорғаныңыз. Спортпен айналысқан кезде дулыға киіңіз.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Әдетте, аллергия, суық тию немесе жеңіл инфекция сияқты себептерден туындаған иіс сезудің жоғалуы бірнеше күн ішінде өздігінен жазылады. Дегенмен, егер сізде гипосмия белгілері екі аптадан астам уақыт бойы байқалса, дәрігерге хабарлауды ұмытпаңыз. Бұл болып жатқан нәрсе деп ойламаңыз.

Сонымен қатар, егер иіс сезу қабілетіңіз ешқандай себепсіз кенеттен және күрт төмендесе, дереу медициналық көмекке жүгініңіз , себебі бұл денсаулыққа қатысты күрделі мәселенің, мүмкін жүйке жүйесінің проблемасының белгісі болуы мүмкін.

Бұл өте маңызды, себебі кейде біз кішігірім мәселе деп санайтын нәрсе ауыр ауру болуы мүмкін. Себебін неғұрлым тезірек тапсақ, оны емдеу соғұрлым оңай болады.

Дәрігерге қандай сұрақтар қоюым керек?

Иіс сезу қабілетіңіз өзгерген кезде аздап қорқу қалыпты жағдай. Егер сізде гипосмия болса, дәрігеріңізге мына сұрақтарды қоюыңызға болады. Оларды сұраудан ұялмаңыз, себебі олар сіздің денсаулығыңыз туралы:

• Неліктен менің иіс сезу қабілетім өзгерді?
• Мұның түпкі себебі неде?
• Қандай сынақтарды ұсынасыз?
• Бұл басқа денсаулық жағдайынан туындады ма? (мысалы, синусит проблемасы немесе неврологиялық нәрсе ме?)
• Қандай ем-шараларды қолдана аламын?
• Бұл жағдайдың жазылуы қанша уақытты алады?
• Бұл тұрақты жағдайға айналуы мүмкін бе?
• Өмір салтымда қандай өзгерістер жасауым керек?
• Мұндай жағдайдың қайталанбауы үшін не істеуім керек?

Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама

Иіс сезу қабілетіміз - айналамыздағы әлеммен байланыс орнатудың көптеген жолдарының бірі. Ол бізге гүлдердің хош иісі, жаңа піскен нанның иісі, теңіз самалының иісі сияқты ләззат сыйлайды. Сондай-ақ, ол бізді зиянкестерден қорғайды.

Гипосмия деп аталатын жағдай сіздің өміріңізге кері әсер етуі мүмкін.Мұны емдеудің жалғыз жолы - негізгі себепті немесе жағдайды тауып, онымен күресу.

Егер сізде де иіс сезу қабілетінің жоғалуы байқалса, дәрігермен кеңесіңіз. Ол себебін анықтап, симптомдарыңызды жеңілдету үшін тиісті емдеуді ұсына алады. Ұялмаңыз немесе бұл нәрселерді елемеңіз. Сіздің денсаулығыңыз - ең маңыздысы! Медициналық көмекке жүгінуден қорықпаңыз, себебі уақтылы емдеу арқылы бұл ауруларды жиі емдеуге болады.

Гипосмия , гипосмия, иіс сезудің төмендеуі, иіс сезудің жоғалуы, мұрын аурулары, ЛОР мүшелері, COVID-19 иісі