Шашыңыздың, тырнақтарыңыздың және теріңіздің қалайша мықты және сау болып қалатынын ойлап көрдіңіз бе? Мұның бәрінің басты кейіпкері - кератин. Біз бұл атауды естігенімізбен, көптеген адамдар оның біздің денемізге қандай қызмет көрсететінін білмейді. Сондықтан бүгін біз дәл осы кератин туралы сөйлесеміз.
Қарапайым тілмен айтқанда, кератин дегеніміз не?
Кератин - біздің денеміздегі өте маңызды ақуыз. Ол шашымыздың, тырнақтарымыздың және теріміздің ең сыртқы қабатының (эпидермистің) құрылысының негізі болып табылады. Сонымен қатар, кератин терімізді нығайтуға, жараларды емдеуге және шашымыз бен тырнақтарымыздың саулығын сақтауға көмектеседі.
Біздің денемізде шамамен 54 түрлі кератин бар екенін білгенде таң қалуыңыз мүмкін. Оларды екі негізгі санатқа бөлуге болады. Олар туралы аздап білейік.
| Кератин түрі | Ерекшелігі және функционалдығы |
|---|---|
| I тип | Бұл қышқылды, төмен молекулалық салмақтағы ақуыздар. Олар тері жасушаларын (эпителий кератиндерін) және шаш кератиндерін жасау үшін қолданылады. Олардың негізгі қызметі - жасушаларымызды механикалық күйзелістерден қорғау. |
| II тип | Бұлар негізгі бейтарап, ауыр ақуыздар. Олар тері мен шашта да кездеседі. Олар I типті кератинмен байланысады және жасуша қызметін басқарады. |
Кератиннің екі негізгі түрі бар:
- Альфа-кератин: Бұл біз сияқты сүтқоректілердің шашында, терісінде, тырнақтарында және мүйіздерінде кездеседі.
- Бета-кератин: Құстар мен бауырымен жорғалаушылардың қауырсындарында, тырнақтарында, тұмсықтарында және қабыршақтарында кездеседі. Ол альфа-кератинге қарағанда әлдеқайда күшті.
Шашымызға кератин қажет пе? «Кератинмен емдеу» жақсы ма?
Бұл көптеген адамдардың мазалайтын сұрағы. Бірінші түсіну керек нәрсе - біздің денеміз табиғи түрде кератин өндіреді.Бұл сау адамға әдетте сырттан кератин қажет емес дегенді білдіреді.
Кератин қоспалары мен сусабындар
Көптеген адамдар кератин қоспаларын қабылдау шаштарын нығайтады деп санайды. Дегенмен, мұны дәлелдейтін ғылыми зерттеулер жеткіліксіз. Егер сіз мұндай қоспаны қабылдауды ойласаңыз, алдымен дәрігеріңізбен кеңесіңіз .
Дегенмен, кейбір зерттеулер кератин гидролизаттары бар сусабындар мен кондиционерлерді қолдану шашты күшті, жылтыр және тегіс ете алатынын көрсетті.
Салондарда кератинді шаш күтімі
Мұны кейбіреулер «бразилиялық шашты шаштан тазарту» деп те атайды. Бұл шашқа кератинді сіңіретін химиялық процесті қамтиды, бұл оны тегіс, жылтыр және басқаруға оңай етеді.
Әдетте бұл емдеу әдісі келесідей жүзеге асырылады:
1. Шашыңызды арнайы сусабынмен мұқият жуыңыз, сүлгімен суын сығып алыңыз да, алып тастаңыз.
2. Содан кейін шашты кішкене бөліктерге бөліп, сұйық кератин ерітіндісін мұқият жағыңыз.
3. Шашыңызды фенмен кептіріңіз.
4. Соңында, шаш жоғары температураға дейін қыздырылған үтікпен түзетіледі. Бұл қыздыру кератин ерітіндісін шашқа тығыздайды.
Бұл емнен кейін шашыңызды бірнеше күн бойы сулау, қыстыру немесе мықтап байлау жақсы идея емес. Сондай-ақ, оны ұзақ уақыт сақтау үшін арнайы сусабындарды қолдану керек. Дұрыс жасалса, шашыңыздың әдемілігін шамамен 6 ай бойы сақтай аласыз.
Бірақ бұл қаншалықты әдемі болса да, оның назар аударуды қажет ететін тағы бір жағы бар.
Кератинмен емдеудің қауіптері мен жанама әсерлері
Бұл емдеу әдісі қаншалықты танымал болса да, оның кейбір қауіптері бар. Ең үлкен мәселе - көптеген кератинді емдеу өнімдерінің құрамында формальдегид деп аталатын химиялық зат бар.
Формальдегид - дезинфекциялық және фунгицидтік құрал ретінде қолданылатын химиялық зат. Ол сондай-ақ мәйітханаларда және медициналық зертханаларда мәйіттерді сақтау үшін қолданылады. Бұл химиялық заттың ұзақ уақыт әсер етуі қатерлі ісік ауруының қаупін арттыратыны туралы ескертілді .
Тек бұл ғана емес, сонымен қатар басқа да жанама әсерлер пайда болуы мүмкін.
- Кеудедегі ауырсыну
- Жөтел және ентігу
- Көздің қабынуы және қышуы
- Жүрек айнуы және құсу
- Тері бөртпелері
- Сирек жағдайларда шаштың зақымдануы және түсуі
Сондықтан, егер сіз кератинмен емдеуді қарастырып жатсаңыз, екі рет ойланыңыз және оны жақсы тәжірибесі бар және қауіпсіз өнімдерді пайдаланатын жерде жасаңыз.
Кератин қандай түсті?
Кератиннің өзіндік түсі жоқ. Шашымыздың түсін меланин деп аталатын пигменттен алады. Меланин өндіретін «меланоциттер» деп аталатын арнайы жасушалар бар. Меланиннің екі түрі бар:
1. Эумеланин: Бұл біздің шашымызға, терімізге және көзімізге қара түстерді (қара, қоңыр) беретін нәрсе.
2. Феомеланин: Бұл қызғылт немесе қызыл түстерді тудырады (кейбір адамдарда еріндер, емізіктер және қызыл шаштар).
Жасымыз ұлғайған сайын бұл меланиннің өндірілуі азаяды. Содан кейін шаштың түсі өзгеріп, ағарып, ақырында ағарады.
Кератинмен байланысты мүмкін аурулар
Кератиннің белгілі бір генетикалық өзгерістері (ген мутациялары) немесе теңгерімсіздігі орын алған кезде әртүрлі аурулар пайда болуы мүмкін. Міне, олардың кейбіреулері.
| Медициналық жағдай | Қарапайым тілмен айтқанда... |
|---|---|
| Кератоз пиларис (KP) | Бұл өте кең таралған жағдай. Кейбір адамдар оны «тауық терісі» деп те атайды. Ол қолдарда, аяқтарда және бөкселерде кішкентай, кедір-бұдыр көпіршіктер түрінде пайда болады. Бұл кератиннің артық жиналып, тері тесіктерін бітеп тастауынан болады. |
| Кератин кисталары | Тері астында пайда болатын, кератинмен толтырылған кішкентай, ауыртпалықсыз киста. |
| Қарапайым эпидермолиз буллозасы (EBS) | Бұл кератин гендеріндегі мутациялардан туындайтын ауру. Тері өте нәзік болып, оңай көпіршіктерге айналады. |
| Монилетрикс | Бұл да генетикалық жағдай. Шаш оңай сынады. Ол қастар мен кірпіктерге де әсер етуі мүмкін. |
Егер сізде осы аурудың белгілері болса, үрейленбеу және кеңес алу үшін дәрігерге қаралған дұрыс .
Кератиннің табиғи өсуіне көмектесетін заттар
Денеңіздің кератин өндірісін сақтау үшін теңгерімді тамақтану маңызды. Әсіресе, осы тағамдарды рационыңызға қосуға тырысыңыз.
- Жұмыртқалар
- Лосось тәрізді балық
- Тәтті картоп
- Сәбіз
- Брокколи
- Қырыққабат
- Сарымсақ
Бұл тағамдардың құрамындағы қоректік заттар біздің денемізді кератин өндіруге қажетті ингредиенттермен қамтамасыз етеді.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Кератин - бұл біздің денеміз шығаратын ақуыз, ол шашымыздың, теріміздің және тырнақтарымыздың денсаулығы үшін маңызды.
- Салондардағы кератинмен емдеу шашты уақытша жақсарта алса да, формальдегид сияқты химиялық заттарға байланысты денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін.
- Кератин қоспаларын қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.
- Жұмыртқа, балық және тәтті картоп сияқты пайдалы тағамдарды жеу дененің табиғи кератин өндірісін қолдауға көмектеседі.
- Егер теріңізде немесе шашыңызда ерекше өзгерістер байқасаңыз, дәрігермен кеңесіңіз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න