Тырнақтарыңызға қарап, олардың қалыпты емес, кішкентай қасық сияқты ойыс екенін байқадыңыз ба? Мүмкін, тырнақ алдымен жалпақ болуы мүмкін, содан кейін осылай ойысып кетуі мүмкін. Тіпті бір тамшы су да осы ойыс жерлерге тұрып қалуы мүмкін. Біз мұны медицинада Койлонихия («койлонихия» деп айтылады) немесе көпшілік білетіндей, қасық тырнақтары деп атаймыз. Мұны көргенде аздап қорқу қалыпты жағдай, бірақ бүгін біз бәрі туралы анық айтатын боламыз.
Койлоничия дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, койлонихия - тырнақтарыңыз жұмсарып, қасық тәрізді болып, ішке қарай батып кететін ауру. Көп жағдайда бұл бірден болмайды, біртіндеп болады. Алдымен тырнақтар жалпақталады, содан кейін ішке қарай бата бастайды.
Ең бастысы, бұл өздігінен пайда болатын ауру емес . Ол денеміздегі басқа бір мәселенің немесе жетіспеушіліктің симптомы ретінде пайда болады. Бұл біздің денеміз бізге «Ішімізде бірдеңе дұрыс емес, қараңызшы» деген сигнал бергендей.
Бұл саңырауқұлақ инфекциясы ма?
Жоқ. Бұл саңырауқұлақ инфекциясы емес. Койлонихия - симптом. Дегенмен, кейде саңырауқұлақ инфекциясымен ауыратын адамда бұл аурумен бірге дамуы мүмкін. Бұл жағдайда тырнақтың жарылуынан басқа, тырнақтың айналасында қызару, ісіну және ауырсыну сезілуі мүмкін.
Тырнақтардың осылай көрінуінің негізгі себептері қандай?
Тырнақтардың ішке қарай өсуінің бірнеше себебі бар. Негізгі себептерін қарастырайық.
| Себеп | Сипаттама |
|---|---|
| Темір тапшылығы анемиясы | Бұл ең көп таралған себеп . Бұл жағдай темірдің жеткіліксіздігі немесе ағзаның темірді сіңіре алмауы (мысалы, целиакия ауруы) немесе шамадан тыс қан кету (мысалы, көп етеккір, ішектен қан кету) сияқты факторлардан туындауы мүмкін. |
| Басқа негізгі медициналық жағдайлар | Мұны кейбір аурулардың симптомы ретінде де қарастыруға болады. Мысалдар:
|
| Сыртқы себептер және генетикалық әсерлер | Кейде бұл тұқым қуалайтын болуы мүмкін. Сондай-ақ, тырнақтың жарақаттарынан (мысалы, бас бармағын тістейтін балалар), тар аяқ киім киюден немесе мұнай негізіндегі өнімдермен жиі жанасудан (мысалы, шаштараз) туындауы мүмкін. |
Бұл әрқашан аурудың белгісі ме?
Жоқ, бұл әрқашан бола бермейді. Жоғарыда талқылағанымыздай, кейде бұл тырнақтың жарақаты немесе тар аяқ киім кию сияқты қарапайым нәрседен туындауы мүмкін. Сондай-ақ, бұл жағдай биік таулы аймақтарда тұратын адамдар арасында жиі кездеседі.
Бұл жағдай ауыр ма? Дәрігерге көрінуім керек пе?
Иә. Егер тырнақтарыңызда осындай өзгерістер байқалса, оны елемеңіз. Міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз .
Бұл алаңдататын нәрсе болмауы мүмкін, бірақ көбінесе бұл тамақтану жетіспеушілігінің немесе басқа медициналық жағдайдың белгісі болып табылады. Сондықтан нақты себебін табу өте маңызды.
Қажет болса, дәрігеріңіз нақты себебін анықтау үшін қан анализін жасайды. Содан кейін ол сол себепке тиісті емдеуді тағайындайды.
Қалай емделеді? Емдеуге бола ма?
Ең жақсы жаңалық - иә! Бұл ауруды толығымен емдеуге болады .
Емдеу әдісі себепке байланысты.
- Темір тапшылығы: Дәрігер сізге темір қоспаларын қабылдауды және темірге бай тағамдарды жеуге кеңес береді.
- Егер басқа медициналық жағдай болса: сол жағдайды емдеу басталғаннан кейін, тырнақтардың жағдайы біртіндеп жақсара бастайды.
Ең бастысы, егер сіз себебін тауып, дұрыс емдесеңіз, тырнақтарыңыз қалыпты және сау болып өседі.
Бірақ бұл уақытты қажет етеді. Тырнақтың толық өсуі үшін бірнеше ай қажет болғандықтан, бұл жағдайдың толығымен жойылуы үшін 6 айдан 18 айға дейін уақыт кетуі мүмкін. Сондықтан емдеуге шыдамды болу маңызды.
Қандай тағамдар темірге бай?
- Жапырақты көкөністер (мысалы, шпинат, қырыққабат)
- Қызыл ет, балық және теңіз өнімдері
- Жасымық, ноқат және бұршақ сияқты бұршақ дақылдары
- Тофу
- Кептірілген жемістер (құрма, мейіз)
- Жаңғақтар мен тұқымдар (асқабақ тұқымдары, кешью жаңғағы)
- Қара шоколад
Тырнақтарымыздың осылай болып кетпеуі үшін не істеуіміз керек?
Мұның алдын алудың нақты жолы болмаса да, тәуекелді азайту үшін жасай алатын нәрселер бар.
- Теңгерімді тамақтану: әсіресе темір мен дәрумендерге бай тағамдарды жеу.
- Тырнақтарыңызға жақсы күтім жасаңыз:
- Тырнақтарыңызды тазалаған кезде жұмсақ щетканы пайдаланыңыз.
- Қолыңызға ылғалдандырғыш жаққан кезде, оны тырнақтарыңызға да жағуды ұмытпаңыз.
- Тырнақтарды кескен кезде, оларды тіке кесіңіз.
- Химиялық заттарды қолданған кезде қолғап киіңіз.
- Аяғыңызды қысып, денеңізге дұрыс отыратын аяқ киім киіңіз.
- Негізгі ауруларды бақылау: Егер сізде қант диабеті немесе қалқанша безінің проблемалары болса, дәрігердің нұсқауларын орындаңыз және сол ауруларды жақсы басқарыңыз.
Бұл кішкентай нәрестелерде де болуы мүмкін бе?
Иә. Бұл жағдай нәрестелерде сіз ойлағаннан да жиі кездеседі . Кейбір зерттеулер жаңа туған нәрестелердің үштен бір бөлігінде қасық тырнақтары болуы мүмкін екенін көрсетті. Бірақ нәрестелер үшін бұл әдетте уақытша. Олар өскен сайын тырнақтары қалпына келеді. Дегенмен, егер сізде қандай да бір алаңдаушылық болса, балаңыздың дәрігерімен кеңескен дұрыс.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қасық тырнақтары (Koilonychia) - қасық сияқты ішке қарай қазылатын тырнақтар.
- Бұл өздігінен ауру емес, денедегі басқа мәселенің белгісі .
- Ең көп таралған себеп - темір тапшылығы .
- Егер сіз тырнақтарыңыздағы бұл өзгерісті байқасаңыз, оны елемеңіз және дереу медициналық көмекке жүгініңіз .
- Бұл жағдайды негізгі себепті емдеу арқылы толығымен емдеуге болады, бірақ бұл біраз уақытты алады.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз