Өміріңіздегі ең әдемі күн жақындаған сайын, бір уақытта қорқыныш, қызығушылық және толқу сезімін сезіну қалыпты жағдай. «Мен балалы боламын ба? Бұл ауырсыну шынайы ма, әлде жалған ба?» Бұл сұрақтар сіздің ойыңыздан мың рет өткен шығар. Ендеше, бүгін денеңіздің кішкентайыңыздың дүниеге келетінін білдіретін белгілері, яғни толғақ белгілері туралы өте қарапайым және мейірімді түрде сөйлесейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, босану - бұл сіздің денеңіздің нәрестені дүниеге әкелу үшін бастан кешіретін табиғи процесі. Ол үздіксіз жатырдың жиырылуынан басталады. Бұл процесс нәресте де, плацента да босанғанға дейін жалғасады. Бұл белгілерді барлығы бірдей сезіне бермейді. Кейбір адамдарда симптомдар өте айқын болады, ал басқаларында болмауы мүмкін.
Босанудың жақындап келе жатқанының физикалық белгілері
Балалы болуға жақындаған сайын денеңіз қатты өзгере бастайды. Олардың не екенін қарастырайық.
1. Найзағай
Мұны біз «нәрестенің құлауы» деп атаймыз. Балаңыз дүниеге келгенге дейін аз уақыт бұрын балаңыз жамбасыңызға құлайды. Бұл балаңыз дүниеге келгенге дейін бірнеше апта бұрын немесе бірнеше сағат бұрын болуы мүмкін. Балаңыз құлаған кезде, жатыр қуыққа қысым жасайды, сондықтан сізге жиі зәр шығару қажет болады. Бірақ бұл жақсы нәрсе! Іштің жоғарғы бөлігіндегі қосымша кеңістік тыныс алуды жеңілдетеді және кеудеңіздің ауырсынуын азайтады .
2. Шырышты тығынның бөлінуі
Жүктілік кезінде жатыр мойнының жанында шырыш тығын пайда болады, бұл баланы инфекциядан қорғайды. Жатыр мойны нәрестенің келуі үшін ашыла бастағанда, бұл шырыш тығын қынаптан шығуы мүмкін. Ол мөлдір, қызғылт немесе аздап қан аралас болуы мүмкін. Мұны «көрініс» немесе «қан аралас көрініс» деп те атайды. Бұл шыққаннан кейін босану бірден басталуы мүмкін немесе бір-екі аптаға созылуы мүмкін.
3. Шынайы толғақ толғақтары
Бұл жатыр бұлшықеттерінің тартылуы және босаңсуы. Ауырсыну пайда болған кезде асқазан тас сияқты қатты сезіледі, ал ауырсыну басылған кезде қайтадан жұмсарады. Бұл ауырсыну әр адамда әртүрлі сезіледі. Кейбір адамдарда бұл етеккір кезіндегі ауырсынулар сияқты сезіледі. Бұл ауырсыну іштің жоғарғы жағынан төмен қарай толқын сияқты пайда болады.
Ең бастысы, бұл нағыз ауырсыну тіпті қалып ауыстырғанда немесе босаңсқанда да тоқтамайды.
4. Диарея
Бұл біртүрлі болып көрінуі мүмкін, бірақ кейбір адамдар босануға 24-48 сағат қалғанда іштің кебуін сезінуі мүмкін. Бұл дененің босануға дайындалуының тағы бір тәсілі.
5. Бел ауруы
Жүктілік кезінде арқа ауруы жиі кездесетін болса, босану кезінде пайда болатын ауырсыну сәл өзгеше. Бұл белдің төменгі бөлігінен басталып, іш қуысына таралатындай сезілетін тұрақты, сыздайтын ауырсыну.
6. «Ұя салу инстинкті» - үй шаруасына алаңдаушылық
Апталап ауыр жұмыс істегеннен кейін, сіз кенеттен күш-қуатыңыздың толқынын сезініп, үйді жинап, тамақ пісіріп, балаға арналған заттарды дайындағыңыз келуі мүмкін. Бұл «ұя салу инстинкті» деп аталады. Бірақ есіңізде болсын, өзіңізді шамадан тыс жұмыс істетпеңіз . Балалы болу үшін сізге көп күш қажет.
7. Нәрестенің қимылдары
Босануға жақындаған сайын балаңыздың қимылдары азаюы мүмкін. Дегенмен, бұл өте маңызды. Егер балаңыздың қимылдары (қозғалыстары) айтарлықтай азайса, бұл кейде мәселенің белгісі болуы мүмкін. Сондықтан, егер сіз балаңыздың қимылдарында өзгеріс байқасаңыз , дереу дәрігеріңізге немесе ауруханаға хабарласыңыз.
8. Су пакетінің жарылуы (су жарылуы)
Бұл нәрестеңізді қоршап тұрған сұйықтыққа толы қапшық (амниотикалық қапшық). Ол жарылған кезде бірден көп су шығуы мүмкін немесе біртіндеп ағып кетуі мүмкін. Бұл сұйықтық әдетте иіссіз және сулы немесе сабан түсті болады. Егер сіз «суыңыз жарылған» деп ойласаңыз, оның қашан жарылғаны, қаншалықты жарылғаны және түсі сияқты мәліметтерді жазып, дәрігеріңізге айтыңыз. Үйде барлығының суы жарылған кезде ағып кете бермейді; кейде дәрігерлер мұны ауруханада жасайды.
Нағыз ауырсыну мен жалған ауырсынудың айырмашылығы
«Шынайы» толғақтардан бұрын «жалған» толғақтар болуы мүмкін. Бұлар Брэкстон-Хикс толғақтары деп аталады. Бұл сіздің денеңіздің шынайы толғақтарыңызға үйрену тәсілі. Екеуінің айырмашылығын қалай ажыратуға болады?
| Сипаттамасы | Шынайы еңбек | Жалған толғақ ауырсынуы (Брэкстон Хикс) |
|---|---|---|
| Ауырсыну тәртібі | Ол белгілі бір үлгіде, реттелген түрде келеді. Алдағы кезеңдер арасындағы алшақтық біртіндеп азаяды. | Тәртіп жоқ. Дұрыс емес. |
| Позицияларды ауыстыру | Ауырсыну тоқтамайды. Тіпті күшейе түсуі мүмкін. | Ауырсыну дене қалпын өзгерткенде, жүргенде немесе демалған кезде басылады. |
| Ауыруы қатты. | Ауырсыну уақыт өте келе біртіндеп артады. | Әдетте тым ащы болмайды. Әлсіз. |
| Ауырсыну сезілетін жерде | Әдетте ол төменгі арқадан басталып, асқазанға қарай жылжиды. | Көбінесе асқазанның алдыңғы бөлігінде ғана сезіледі. |
Ауырсыну уақытын қалай өлшейсіз?
Егер сіз мұны шынымен ауырсыну деп санасаңыз, уақытты есептей бастаңыз. Ауырсынудың басталу және аяқталу уақытын жазып алыңыз. Толғақтар арасындағы уақытты өлшеңіз. Мұны істеу үшін телефоныңыздағы қолданбаны да пайдалана аласыз.
Алғашында ауырсыну әр 15-20 минут сайын пайда болып, 60-90 секундқа созылуы мүмкін. Біртіндеп бұл 5 минут сайын бір ретке дейін азаяды . Егер ауырсыну қатты болса, шамамен 45-60 секундқа созылып, әр 3-4 минут сайын пайда болса, онда сізге ауруханаға бару қажет.
Ауруханаға қашан баруым керек?
Төмендегі жағдайлардың кез келгені орын алған жағдайда дереу дәрігерге қоңырау шалыңыз немесе ауруханаға барыңыз.
- Егер су пакетіңіз жарылып кетті деп ойласаңыз.
- Бұл кәдімгі қан кетулерге ұқсамайды, бірақ қандылығы көбірек .
- Егер сіз балаңыздың қимылдары қалыптыдан аз деп ойласаңыз.
- Егер ауырсыну шыдауға болмайтын болса және бір сағат ішінде әр 5 минут сайын пайда болса.
- Егер сіз 37 апталық жүктілікте болмасаңыз және жоғарыда аталған белгілердің кез келгені болса, бұл сіздің балаңыздың мерзімінен бұрын туылатынын білдіруі мүмкін, бұл дереу медициналық көмекті қажет етеді.
Дәрігер сізге ауруханаға қашан бару керектігі туралы нақты нұсқаулар береді, сондықтан жүктіліктің соңғы кезеңдерінде дәрігеріңізбен бұл туралы талқылау өте маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Шынайы және жалған босанудың айырмашылығын түсіну (Брэкстон Хикс).
- Денеңіз беретін сигналдарға назар аударыңыз. Егер сізде бір нәрсеге күмәндансаңыз да, дәрігермен кеңесуден ешқашан қорықпаңыз.
- Ауырсыну басталған кезде, оның уақыты мен жиілігін ескеріңіз. Бұл ауруханаға барған кезде өте пайдалы болады.
- Егер сізде қан кетсе, суыңыз ағып кетсе немесе балаңыздың қозғалысы азайса, дереу ауруханаға барыңыз.
- Бұл сапарды жалғыз өзіңіз бастан кешірмейсіз. Отбасыңыз, серіктесіңіз және дәрігерлеріңіз сізбен бірге. Бұл әдемі тәжірибені жеңілдікпен және күшпен қарсы алыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз