Жасыңыз ұлғайған сайын тізеңіз ауыра ма? Таңертең оянғанда буындарыңыздың қатып, ауырып тұрғанын сезесіз бе? Бұл біздің еліміздегі көптеген адамдар үшін жиі кездесетін мәселелер. Сондықтан, осындай кезде кейбір адамдар досы айтқан немесе жарнамадан көрген әртүрлі қоспаларды қолдануға азғырылады. Өте танымал болған осындай қоспалардың бірі - MSM. Ендеше, бүгін MSM деген не, оның қандай пайдасы бар және неге абай болу керектігі туралы әңгімелесейік.
Бұл МСМ деген не?
Қарапайым тілмен айтқанда, MSM - метилсульфонилметан химиялық қосылысының қысқаша атауы. Ол көбінесе буын денсаулығын сақтауға көмектесетін қоспа ретінде сатылады. Ол біздің денемізде екі маңызды ақуыздың, атап айтқанда коллаген мен глюкозаминнің өндірілуіне көмектеседі деп айтылады. Бұлар біздің буындарымыз бен шеміршектеріміздің денсаулығын сақтауға көмектеседі.
Бірақ мұнда біз өте маңызды нәрсені түсінуіміз керек. MSM дәрігер тағайындайтын дәрі емес. Бұл тек тағамдық қоспа. Бұл оның Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) сияқты мекемелермен кез келген медициналық жағдайды емдеу үшін мақұлданбағанын білдіреді. Сондықтан, мұндай өнімдерде жапсырмада көрсетілмеген басқа да заттар болуы мүмкін. Сондықтан, кез келген осындай қоспаны қолданар алдында дәрігеріңізбен бұл туралы сөйлесу маңызды.
МСМ қабылдамас бұрын дәрігерге айту керек нәрселер
Егер сіз MSM қолдануды қарастырып жатсаңыз, келесі жағдайлардың кез келгені сізге қатысты болса, дәрігерге хабарлауыңыз керек.
- Егер сізде MSM немесе кез келген басқа шөптік өнімге, қоспаға, тағамға, бояғышқа немесе консервантқа аллергия болса .
- Егер сіз жүкті болсаңыз немесе жүкті болуға тырыссаңыз .
- Егер сіз бала емізетін ана болсаңыз .
Дәрігерге осы фактілерді айтқан кезде, ол сізге денсаулық жағдайыңызға байланысты МСМ қолдану керек пе, жоқ па, егер солай болса, қалай қолдану керектігі туралы нақты кеңес бере алады.
Мұны қалай пайдалануым керек?
Әдетте оны бір стақан сумен ішіп қабылдайды. Әрқашан өнімнің қаптамасындағы нұсқауларды немесе дәрігердің нұсқауын орындаңыз. Ұсынылған дозадан артық қабылдамаңыз .
Балаларға мұндай қоспаларды берген кезде ерекше сақ болу керек. Сондықтан, балаға МСМ бермес бұрын педиатрмен кеңесуді ұмытпаңыз.
Егер бұл сізге тым ауыр тисе, не істейсіз?
Егер сіз мұны қателесіп тым көп қабылдап алдым деп ойласаңыз, дереуКоломбо ұлттық ауруханасындағы Ұлттық улану туралы ақпарат орталығына қоңырау шалыңыз. Немесе жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) барыңыз.
Ең бастысы, бұл дәрі немесе қоспа тек сізге ғана тағайындалған. Оны басқалармен ешқашан бөліспеңіз.
МСМ-мен әрекеттесуі мүмкін басқа дәрі-дәрмектер
Егер сіз басқа ауруларға арналған дәрі қабылдап жүрсеңіз, MSM қоспалары сол дәрілермен әрекеттесуі мүмкін. Сондықтан, дәрігерге қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектер, дәрумендер және шөп өнімдері туралы айту өте маңызды.
| Дәрілік зат түрі | Сипаттама және мысалдар |
|---|---|
| Қанның ұюына немесе сұйылтуына жол бермейтін дәрі-дәрмектер | Бұған мысал ретінде Варфарин, Эноксапарин және Апиксабан сияқты дәрілерді айтуға болады. Оларды МСМ-мен бірге қабылдау қан кету қаупін арттыруы мүмкін. |
| Ауырсынуды басатын дәрілер (ҚҚСП) | Ауырсыну мен қабынуды емдеу үшін қолданылатын ибупрофен немесе напроксен сияқты дәрі-дәрмектер де МСМ-мен әрекеттесуі мүмкін. |
| Басқа шөп қоспалары | Егер сіз басқа шөптік өнімдерді (мысалы, сарымсақ капсулалары, зімбір сығындысы) қабылдасаңыз, олар МСМ-мен де әрекеттесуі мүмкін. |
Бұл тізім толық емес. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, алкоголь ішетін болсаңыз немесе басқа есірткілерді қолданатын болсаңыз, дәрігеріңізге де айтыңыз, себебі бұл заттар сіз қабылдап жатқан дәрі-дәрмектермен де әрекеттесуі мүмкін.
МСМ қолданған кезде ескеретін жайттар
Егер симптомдарыңыз жақсармаса немесе нашарласа, дәрігерге қайта қаралуды ұмытпаңыз.
Егер сізге операция немесе стоматологиялық ем жасалып жатса, медициналық топқа МСМ қабылдап жатқаныңыз туралы алдын ала хабарлаңыз. Процедурадан бұрын оны қабылдауды тоқтату қажет болуы мүмкін.
Есіңізде болсын, шөптік немесе тағамдық қоспалар рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектер сияқты қатаң сапа бақылауына жатпайды. Олардың тазалығы мен күші өнімнен өнімге өзгеруі мүмкін. Сондықтан олар кез келген ауруды емдеуде, алдын алуда немесе диагностикалауда қолдануға рұқсат етілмеген.
«Табиғи» деп жазылғанның бәрі біздің денеміз үшін қауіпсіз емес екенін есте сақтаңыз.
Әрқашан өнімнің жапсырмасын мұқият оқып шығыңыз және нұсқауларды орындаңыз. Мүмкін болса, беделді, сенімді компания шығарған өнімді таңдаңыз.
Мүмкін болатын жанама әсерлер қандай?
Кейбір адамдар MSM қабылдаған кезде жанама әсерлерді сезінуі мүмкін. Төмендегі кестеде бұл туралы нақты түсінік берілген.
| МСМ-нің ықтимал жанама әсерлері | |
|---|---|
| Дәрігерге дереу хабарлау қажет жанама әсерлер | |
| Аллергиялық реакциялар | Тері бөртпесі, қышыну, беттің, еріннің, тілдің немесе тамақтың ісінуі. |
| Әдетте ауыр емес жанама әсерлер, бірақ егер олар жалғасса, дәрігерге хабарлау керек | |
| Іш қату | Дәретханаға барудың қиындығы. |
| Диарея | Диарея. |
| Асқазанның бұзылуы | Іштің ауыруы, жүрек айнуы. |
Бұл тізімде көрсетілмеген басқа жанама әсерлер пайда болуы мүмкін, сондықтан егер сізде ерекше белгілер пайда болса, дәрігерге қаралыңыз.
Мұны қалай сақтаймын?
Балалар мен үй жануарларының қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Бөлме температурасында, ылғалдан алыс және қаптамада көрсетілгендей сақтаңыз. Жарамдылық мерзімі өткеннен кейін тастаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- МСМ дәрігер тағайындаған дәрі емес, бұл қатаң сапа бақылауына жатпайтын тағамдық қоспа.
- Мұны қолданар алдында дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз, әсіресе егер сіз басқа ауруларға арналған дәрі қабылдап жүрсеңіз, жүкті болсаңыз немесе бала емізетін ана болсаңыз.
- Өнімде «табиғи» деп жазылғандықтан, ол мүлдем қауіпсіз деп ойламаңыз.
- Егер сізде бет пен еріннің ісінуі сияқты ауыр аллергиялық белгілер пайда болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
- Өзіңізге тағайындалған немесе сатып алған қоспаларды басқалармен бөліспеңіз. Әркімнің денсаулығы әртүрлі.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз