Мұрыныңыз үнемі бітеліп қала ма? (Мұрын бітелуі) Себептері мен емдеу жолдары туралы қарапайым түрде сөйлесейік!

Мұрын бітелуінен, тыныс алудың қиындауынан және түнде ұйықтамай аузыңызбен дем алудан шаршадыңыз ба? Кейде мұрыннан су ағуы пайда болады, басыңыз ауырады. Бұл өте жағымсыз және ыңғайсыз жағдай емес пе? Біздің барлығымыз дерлік өміріміздің бір кезеңінде осындай жағдайды бастан кешіргенбіз. Ендеше, бүгін медициналық тұрғыдан мұрын бітелуі деп аталатын, барлығы дерлік бастан кешіретін мұрын бітелуі туралы әңгімелесейік.

Мұрын бітелуі шынымен нені білдіреді?

Қарапайым тілмен айтқанда, мұрын бітелуі дегеніміз - мұрнымыздың ішіндегі нәзік тіндер мен қан тамырларының қандай да бір себептермен ісінуі. Мұрнымыздың ішіндегі бұл тіндерді губка деп елестетіңіз. Вирус немесе шаң бөлшектері сияқты зиянды нәрсе енгенде, денеміздің иммундық жүйесі онымен күресе бастайды.

Осы шайқастың нәтижесінде мұрынның ішіндегі тіндер ісініп, көбірек шырыш бөледі. Ісінген тіндер мен артық шырыш жиналып, мұрындағы тыныс алу жолдарын бітейді. Біз мұны «мұрынның бітелуі» деп атаймыз.

Бұл жағдай әдетте бірнеше күн ішінде жақсарғанымен, мұрын бітелуі бір аптадан астам уақытқа созылса, бұл бактериялық инфекцияның белгісі болуы мүмкін. Егер бұл жағдай дұрыс емделмесе, кейде синусит, мұрын полиптері немесе тіпті ортаңғы құлақ инфекциялары сияқты ауруларға айналуы мүмкін.

Мұрын бітеліп қалғанда денеңіз қалай сезінеді?

Мұрын бітелуі тек кішігірім қолайсыздық емес. Ол басқа да бірнеше белгілермен бірге жүруі мүмкін.

• Мұрын арқылы тыныс алудың қиындауы: бұл негізгі симптом.
• Мұрынның ағуы: Мұрын бітеліп қалғаннан кейін мұрыннан су аға бастауы мүмкін.
• Ауызбен тыныс алу: Мұрын бітеліп қалғанда, біз аузымызбен тыныс алуға мәжбүр боламыз. Бұл тамақтың құрғауына және еріннің жарылуына әкелуі мүмкін.
• Түшкіру және жөтелу: Мұрынның бұл жағдайы түшкіру мен жөтелді тудыруы мүмкін.
• Бас ауруы: Мұрынның бітелуі, әсіресе маңдай мен щек аймағында ауырлық пен ауырсыну сезімімен қатар жүруі мүмкін.

Мұрын бітелуінің негізгі себептері қандай?

Мұрныңыздың бітелуінің көптеген себептері болуы мүмкін. Мұрныңызды қауіпсіздік бақылау нүктесі ретінде қарастырыңыз. Мұрын - шаңның, микробтардың және тозаңның денеңізге енуіне жол бермейтін алғашқы сүзгі. Мұрныңыздың ішіндегі ұсақ түкшелер (кірпікшелер) бұл зиянды заттарды ұстап, шырышпен бірге шығарады. Бірақ кейде басқыншылар бұл қорғаныс жүйесінен өтіп, ішке кіреді. Міне, содан кейін мәселелер басталады.

Негізінен, мұрын бітелуінің себептерін екі санатқа бөлуге болады.

1. Аллергиялық ринит (аллергиядан туындаған мұрын бітелуі)

Бұл көптеген адамдарда кездесетін мәселе. Аллергия - бұл біздің денеміздің иммундық жүйесінің іс жүзінде зиянсыз нәрсеге дұрыс емес реакциясы. Біз бұларды аллергендер деп атаймыз.

Жиі кездесетін аллергендер:

• Тозаң: Ағаштар гүлдеген кезде, әсіресе таңертең тозаң ауаға таралады. Бұл мұрынға түскенде, аллергия тудыруы мүмкін.
• Шаң кенелері: Бұл көзге көрінбейтін кішкентай тіршілік иелері. Олар біздің үйлерімізде, мысалы, жастықтарда, матрацтарда, төсек жапқыштарда және кілемдерде тіршілік етеді. Үйді сыпырып, төсек салған кезде, олар ауаға таралып, мұрынға енуі мүмкін.
• Зең: Зең үйлердің ылғалды жерлерінде, мысалы, жуынатын бөлмелерде және қабырғаларда өседі. Бұл зеңнің спораларын деммен жұту мұрын бітелуіне әкелуі мүмкін.
• Үй жануарларының жүні: Көптеген адамдар иттер мен мысықтар сияқты жануарлардың төгетін терісі мен жүнінің ұсақ бөліктеріне аллергиясы бар.

2. Аллергиялық емес ринит

Мұрын бітелуі аллергия болмаса да пайда болуы мүмкін. Мұның бірнеше себебі бар.

• Вирустық инфекциялар: Тұмау және суық тию сияқты вирустық инфекциялармен ауырған кезде мұрын бітелуі жиі кездеседі.
• Қоршаған ортаның әсері: Түтін, өткір иістер (парфюмерия, бояу түтіні), көлік шығарындылары және ащы тағамдар сияқты заттардың әсеріне ұшырау (ащы тағам жегеннен кейін мұрныңыздың қалай суланатынын елестетіп көріңіз).
• Кейбір дәрі-дәрмектер: Жоғары қан қысымы мен ауырсынуды басатын кейбір дәрі-дәрмектер жанама әсер ретінде мұрын бітелуін тудыруы мүмкін.
• Гормоналды өзгерістер: Кейбір адамдар жүктілік және жыныстық жетілу кезінде гормоналды өзгерістерге байланысты мұрын бітелуін де сезінеді.
• Үлкейген аденоидтар: Аденоидтар - мұрынның артында және тамақтың жоғарғы жағында орналасқан бездер. Олардың негізгі қызметі - микробтарды ұстап қалу. Бұл бездер ісінген кезде, әсіресе жас балаларда, мұрын бітелуі мүмкін.

Дәрігер мұны қалай анықтайды?

Мұрын бітелуінің нақты себебін анықтау үшін дәрігер алдымен сізден сұрақтар қояды. Ол қанша уақыттан бері жалғасып келеді, тәуліктің қай мезгілінде күшейеді және басқа қандай белгілері бар. Содан кейін олар мұрныңызды, құлақтарыңызды және тамағыңызды тексереді.

Кейде себебін анықтау үшін осындай тексерулерді жүргізуге болады.

• Тамақ дақылы: Бұл тамақтағы бактериялық инфекцияны тексеру үшін жасалады.
• КТ сканерлеуі: Бұл мұрынның немесе синус қуыстарының ішінде кисталар сияқты басқа кедергілердің бар-жоғын анықтауға көмектеседі.
• Мұрын эндоскопиясы: Ішкі жағын тексеру үшін мұрынға жұқа, камерамен жабдықталған түтік енгізіледі.

Мұны емдеудің қандай әдістері бар?

Емдеу мұрныңыздың бітелу себебіне байланысты. Мысалы, егер сізде мысыққа аллергия болса, ең жақсысы - мысықтардан аулақ болу және дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдау.

Төменде дәрігерлер мұрын бітелуін емдеу үшін жиі ұсынатын кейбір емдеу әдістері келтірілген.

Ең бастысы, дәрігеріңізбен кеңеспей ешқандай дәрі-дәрмекті қолданбаңыз. Бұлар сіз қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін. Сондықтан дәрігер сізге ең жақсы емдеу әдісін анықтауы керек.

Мұрын бітелуін жеңілдету үшін үйде жасай алатын нәрселер

Дәрігерге көрінгенше немесе дәрі-дәрмектен басқа, осы қарапайым нәрселерді қолданып көріңіз.

• Көп мөлшерде су мен сұйықтық ішіңіз: бұл шырышты сұйылтады және оның мұрыннан оңай ағып кетуіне көмектеседі.
• Буды жұту: Ыдысқа ыстық су құйыңыз, басыңызды сүлгімен жабыңыз және буды жұтыңыз. Бұл мұрныңыздың ішін ылғалдандырып, мұрын бітелуін айтарлықтай азайтады.
• Ылғалдандырғышты пайдаланыңыз: Бұл құрылғы бөлмедегі ауаға ылғал қосады және мұрынның құрғауының алдын алуға көмектеседі.
• Мұрынға жабысқақ жолақтарды жағыңыз: бұл жолақтар мұрынға қойылған кезде, олар мұрын тесіктерін аздап ашып, тыныс алуды жеңілдетеді.
• Кішкентай нәрестелер үшін: Егер балаңыздың мұрны бітеліп қалса, мұрнына бірнеше тамшы тұзды ерітінді тамызып, шырышты кетіру үшін мұрын тамшысына арналған шприцті ақырын пайдаланыңыз. Мұны тамақтандырудан шамамен 15 минут бұрын жасау балаңыздың емізуін жеңілдетеді.

Қашан дәрігерге міндетті түрде көріну керек?

Суық тиюден туындаған мұрын бітелуі әдетте бірнеше күн ішінде жоғалып кетеді. Дегенмен, егер сізде келесі белгілердің кез келгені болса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек.

• Егер мұрын бітелуі 10 күннен астам уақытқа созылса.
• Егер мұрыннан шығатын шырыш сары немесе жасыл болса немесе құрамында қан болса.
• Егер сізде қызба болса.
• Егер щектеріңізде, көз айналасында немесе маңдайыңызда қатты ауырсыну болса (бұл синуситтің белгісі болуы мүмкін).
• Егер жаңа туған нәрестенің мұрны бітеліп, сүт сору мүмкін болмаса.

Мұрын бітелуі жиі кездесетін жағдай болғанымен, оны елемеуге болмайды. Себебі анықталып, дұрыс емделгеннен кейін, сіз қайтадан жеңіл тыныс ала аласыз.