Елестетіп көріңізші, сіз қолыңыздағы, аяғыңыздағы немесе мойныңыздағы бір жерді тырнап жүресіз. Алдымен кішкентайдан басталады, бірақ неғұрлым көп тырнасаңыз, соғұрлым күшейе түседі. Біраз уақыттан кейін сол жердің терісі былғары сияқты күңгірт, қалың және кедір-бұдыр болып кеткенін байқайсыз. Кейде ұйықтауға тырысқанда түнде бұл тырналу күшейе түседі. Сізде осындай жағдай болды ма? Онда бүгін біз талқылап отырған «Қарапайым лишай хроникусы» деп аталатын тері ауруы туралы білу өте маңызды.
Қарапайым тілмен айтқанда, Lichen Simplex Chronicus дегеніміз не?
Мұны кейде «нейродерматит» деп атайды. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл сол аймақтағы терінің үнемі тырналу мен тырналу салдарынан қалыңдап, кедір-бұдыр болатын жағдай. Бұл цикл сияқты. Алдымен тері қандай да бір себептермен қыши бастайды. Сіз оны тырнайсыз. Тырнаған сайын сол аймақтағы жүйкелер көбірек қозып, қышу күшейеді. Сондықтан сіз қайтадан тырнайсыз. Біз мұны «қышу-тырнау циклі» деп атаймыз. Бұл цикл жалғасқан кезде тері өзгере бастайды.
Бұл іс жүзінде экземаның бір түрі болып саналады. Әлемдегі шамамен 8 адамның 1-інде бұл ауру болуы мүмкін деп айтылады. Ол дененің кез келген жерінде пайда болуы мүмкін болса да, көбінесе қол, аяқ және мойын сияқты оңай қол тигізілетін жерлерде байқалады. Бұл тұрақты қышу кейде стресс пен мазасыздық сияқты нәрселерді тудыруы мүмкін. Мұндай кезде симптомдар күшейе түсуі мүмкін.
Бұл жағдайдың негізгі белгілері қандай?
Бұл белгілер кенеттен пайда болуы, бірнеше күннен кейін басылуы және қайта пайда болуы мүмкін. Бұл қышу әсіресе түнде демалып, ұйықтауға тырысқанда сезіледі. Негізгі белгілерді қарастырайық.
| Симптом | Ол қалай көрінеді? |
|---|---|
| Төзімсіз қышу | Бұл негізгі симптом. Ол кәдімгі қышудан гөрі ауырырақ. Кейде ол соншалықты қатты болуы мүмкін, тіпті сізді ұйқыдан оятады. |
| Тері түсінің өзгеруі | Бөртпе орналасқан жер теріңіздің түсінен қызыл, күлгін, сұр, қоңыр немесе күңгірт түске айналуы мүмкін, ал жиегі айналасындағы теріге қарағанда айқынырақ көрінеді. |
| Қалың, дөрекі тері | Үнемі тырнап тұру салдарынан сол жердің тері қалыңдап, құрғап, қабыршақтанады. Қол тигізгенде былғары сияқты сезіледі. |
Бұл қасиеттер қай жерде жиі кездеседі?
Бұл жағдай дененің кез келген жерінде пайда болуы мүмкін болса да, көбінесе келесі жерлерде кездеседі:
- Қол, алақан, иық, білек немесе шынтақ
- Мойын, бет, бас сүйек, ерін немесе щек
- Жыныс мүшелерінің аймақтары (ұма, ерін жыныс мүшелері немесе анус айналасы)
- Аяқтар мен тобықтар
Неліктен бұл бізде болып жатыр? Мұның себептері қандай?
Дәрігерлер оның неден пайда болатынын нақты білмейді. Бірақ олар теріміздегі жүйкелердің тым сезімтал болуынан деп ойлайды. Бұл дегеніміз, тіпті біз үшін әдетте маңызды емес нәрсе де осы жүйкелерге үлкен тітіркендіргіш болуы мүмкін. Бұл қышу-тырнау циклін бастайтын белгілі бір триггерлер бар.
| Қышуды тудыратын факторлар | Мысалы... |
|---|---|
| Аллергиялық реакциялар | Белгілі бір сабындарға, кремдерге, пестицидтерге немесе өсімдіктерге тері аллергиясы. |
| Жәндіктердің шағуы | Маса немесе құмырсқа сияқты жануар шаққаннан кейін, адам сол жерді үздіксіз тырнай бастайды. |
| Құрғақ тері | Тері құрғап, қышуы мүмкін, әсіресе суық ауа райында немесе үнемі кондиционері бар бөлмелерде болған кезде. |
| Стресс және мазасыздық | Көптеген адамдар мұны білмесе де, стресстің жоғарылауы терінің қышуын күшейтуі мүмкін. Бұл ақыл-ой мен дене арасындағы байланыс. |
| Ыстық және терлеу | Кейбір адамдар терлеген кезде терісінің тұздылығына байланысты қышуды сезінеді. |
| Терінің жеңіл жарақаттары | Терінің сынуы немесе кесілуі сияқты нәрсе пайда болғаннан кейін, сіз сол жерді тырнауды бастауыңыз мүмкін. |
| Тар киім кию | Күні бойы джинсы шалбар сияқты тар киім киген кезде, сол аймақтағы тері үнемі үйкеліс салдарынан тітіркенуі мүмкін. |
Бұл жағдайдың даму қаупі кімде жоғары?
Ол кез келген жаста дамуы мүмкін, бірақ көбінесе 30 мен 50 жас аралығындағы ересектерде кездеседі. Сондай-ақ, ол ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі.
Егер сізде келесі жағдайлар болса, бұл аурудың даму қаупі сәл жоғары:
- Мазасыздық немесе обсессивті-компульсивті бұзылыс (ОКБ) сияқты психикалық жағдайлар.
- Бүйрек ауруы.
- Псориаз немесе контактілі дерматит сияқты басқа тері аурулары.
- Қатты стресс.
Қышуды жалғастыра берсе, қандай асқынулар пайда болуы мүмкін?
Сіз «Бұл не қышу?» деп ойлап отырған боларсыз, бірақ бұл үнемі қышу күрделі мәселелерді тудыруы мүмкін.
- Ауырсыну немесе қабыну .
- Теріні тырнау ашық жаралар мен қан кетуге әкелуі мүмкін.
- Бактериялар жаралар арқылы еніп, тері инфекцияларын (мысалы, қабыршақтар мен іріңге толы көпіршіктер) тудыруы мүмкін.
- Терінің ісінуі.
- Қышу ұйқыны бұзады .
- Жаралар жазылғаннан кейін тыртықтар қалады.
- Бас теріңізді тырнап алсаңыз, сол жерде шашыңыз түсіп қалады .
Өте маңызды: Ұзақ мерзімді терінің тітіркенуінен тері қатерлі ісігінің бір түрі болып табылатын жалпақ жасушалы карцинома деп аталатын аурудың өте сирек кездесетін, аз қаупі бар. Сондықтан, егер теріңізде жаңа дақ немесе өзгеріс байқасаңыз, оны елемеңіз.Дәрігерге көрініп, тексерілуді ұмытпаңыз.
Дәрігер мұны қалай анықтайды?
Сіздің алғашқы медициналық-санитарлық көмек дәрігеріңіз немесе дерматологыңыз бұл жағдайды оңай анықтай алады. Ол алдымен теріңіздің зақымдалған аймағын тексеріп, содан кейін сізге бірнеше сұрақ қояды.
Мысалы:
- Бұл қышу қанша уақыттан бері жалғасып келеді?
- Қышу тұрақты ма, әлде пайда болып, жоғалып кете ме?
- Сіз мұны үйде емдедіңіз бе?
- Соңғы кезде қолданатын сабындарыңыз бен лосьондарыңызды ауыстырдыңыз ба?
Қандай сынақтар жүргізуге болады?
Кейде дәрігер диагнозды растау немесе басқа тері ауруын болдырмау үшін бірнеше тексеруден өтуді ұсынуы мүмкін.
- Патч-тест: Бір нәрсеге аллергияңыз бар-жоғын анықтауға арналған тест.
- Өсімдік сынағы: Егер тері инфекциясына күдік болса, зақымдалған аймақтан алынған аздаған үлгі тексеріледі.
- Тері биопсиясы: Ауруды нақты диагностикалау үшін терінің өте кішкентай бөлігі алынып, микроскоппен тексеріледі.
Мұны емдеудің қандай әдістері бар?
Емдеу әр адамда әртүрлі болуы мүмкін, бірақ әркімнің басты мақсаты - біз айтқан «қышу-тырнау циклін» тоқтату және терінің жазылуына мүмкіндік беру.
| Емдеу әдісі | Оған не болады? |
|---|---|
| Зардап шеккен аймақты жабу | Ол таңғышпен немесе киіммен жабылғаннан кейін, қышыма бөртпе тоқтайды. |
| Ылғалдандырғыштар | Бұлар терінің ылғалдылығын сақтауға, оны құрғаудан қорғауға және жұмсақ ұстауға көмектеседі. |
| Дәрігер ұсынған кремдер | Оларға ісінуді және қышуды басатын, теріні жансыздандыратын немесе терінің иммундық реакциясын бақылайтын кремдер жатады. |
| Жарық терапиясы | Ауыр белгілері бар адамдарға арналған арнайы жарық сәулелерін қолданатын емдеу. |
| Кеңес беру | Стресс пен мазасыздық қышуды күшейтуі мүмкін болғандықтан, психикалық денсаулық жөніндегі кеңесшімен сөйлесу көмектесе алады. |
Дәрігер ұсынған дәрі-дәрмектер
Жағдайыңызға байланысты дәрігер келесі дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін:
- Кортикостероидтар: Бұлар көбінесе крем немесе май ретінде беріледі. Олар терінің түсінің өзгеруін, ісінуді, қышуды және ауырсынуды азайтады. Сондай-ақ, олар қалың, кедір-бұдыр теріні жұмсартуға көмектеседі.
- Антигистаминдер: Егер қышу аллергиядан туындаса, бұл таблеткалар оны бақылауға алады.
- Антибиотиктер: Егер теріні тырнау салдарынан бактериялық инфекция пайда болса, олар оны емдеу үшін кремдер немесе таблеткалар түрінде беріледі.
- Капсаицин кремдері: Чили бұрышынан жасалған бұл крем терідегі жүйкелерді жансыздандырады, ауырсыну мен қышуды азайтады.
- Такролимус немесе Пимекролимус кремі: стероидты кремдер жақсы нәтиже бермеген кезде терінің иммундық жүйесін тыныштандыру арқылы ісінуді және қышуды бақылауға көмектеседі.
Тырнау кезінде жарақат алсаңыз не істейсіз?
Бұл өте маңызды. Егер теріңізді тырнап, жарақаттасаңыз, инфекцияны болдырмау үшін мұны дереу жасаңыз.
1. Жараны тазалаңыз: Жараны суық сумен жуыңыз. Жұмсақ сабын мен таза шүберекті пайдаланып, мұқият жуыңыз. Содан кейін таза сүлгімен құрғатыңыз.
2. Аздап вазелин жағыңыз: Инфекцияның алдын алу үшін жараға аздап жағыңыз.
3. Жараны жабыңыз: Жараны таза таңғышпен жабыңыз. Оны күніне кемінде бір рет немесе таңғыш суланған немесе кірлеген жағдайда ауыстырыңыз.
4. Жараға назар аударыңыз: Егер жараның түсі өзгерсе, ісінсе, ауырса немесе ірің пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
Үйде теріңізді тез қалпына келтіру үшін не істеуге болады
Дәрігеріңіздің тағайындаған емін дәл орындай отырып, теріңіздің жазылуын тездету үшін үйде де осы әрекеттерді жасай аласыз.
- Тырнаудан аулақ болыңыз: бұл естілгендей оңай емес екенін білемін, бірақ қолыңыздан келгеннің бәрін жасаңыз. Егер тырнау керек болса, тырнақтарыңызды пайдаланудың орнына теріңізді саусақтарыңызбен ысқылаңыз.
- Қышуды басу: мұз пакетін жағыңыз, дәрігер тағайындаған қышуға қарсы крем жағыңыз, суық суға малынған шүберекпен жағыңыз немесе суық душ қабылдаңыз.
- Денеңізді салқын ұстаңыз: қызып кетуден және терлеуден аулақ болыңыз.
- Жұмсақ, кең киім киіңіз: Мақта сияқты теріге қолайлы маталардан жасалған киімдерді таңдаңыз.
- Қышып тұрған жерді жабық ұстаңыз: Оны жеңіл шүберекпен немесе таңғышпен жабу жалауды еске түсіруді азайтады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Lichen Simplex Chronicus – бұл жай ғана «қышу-тырнау циклі». Сіз неғұрлым көп тырнасаңыз, соғұрлым нашарлайды.
- Мұны емдеудің ең жақсы жолы - тырнауды мүмкіндігінше тоқтату . Бұл ең қиын және ең маңызды нәрсе.
- Ылғалдандырғышты үнемі жағу арқылы теріңізді ылғалдандырыңыз. Сондай-ақ, стрессті басқару өте маңызды.
- Бұл жағдайды ешқашан жеңіл қабылдамаңыз. Дәл диагноз қою және ең қолайлы емдеу үшін дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.
- Егер теріңізде жазылмайтын жара болса, инфекция белгілерін (ісіну, ірің) байқасаңыз немесе жаңа дақ немесе өзгеріс байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз