Жарақаттан, аурудан немесе операциядан кейін тәуелсіздігіңізді қалпына келтіру қаншалықты қиын болуы мүмкін екендігі туралы ойланып көрдіңіз бе? Киіну, шай қайнату немесе тіпті дүкенге тез бару сияқты қарапайым тапсырмалар кенеттен басып озуға кедергі келтіретіндей сезілуі мүмкін. Nirogi Lanka -да біз сізбен бостандығыңыз бен сенімділігіңізді қалпына келтіруге көмектесетін мамандандырылған терапиялық тәсіл туралы сөйлескіміз келеді.
Қарапайым тілмен айтқанда, еңбек терапиясы (ЕТ) дегеніміз не?
Еңбек терапиясы (ЕТ) - күнделікті тапсырмаларды өз бетіңізше, қауіпсіз және оңай орындау қабілетіңізді жақсартуға арналған мамандандырылған емдеу. Бұл тұрғыда «мамандық» сіздің мансабыңыздан тысқары кетеді; ол сіздің күн сайын айналысатын маңызды іс-әрекеттеріңізді білдіреді. Бұл таңертеңгілік тәртіптерден бастап, тістеріңізді тазалаудан бастап, тамақ дайындауға, киінуге немесе компьютерді пайдалануға дейін.
Қолыңызды пайдалануды қиындататын жарақат алдыңыз деп елестетіп көріңіз. Көкөністерді турау немесе көйлектің түймелерін қағу сияқты қарапайым тапсырмалар үлкен кедергілерге айналады. Міне, осы жерде еңбек терапевті - жоғары білікті денсаулық сақтау маманы - сізге бағыт-бағдар беру үшін араласады. Олар сізге пышақпен жұмыс істеудің жаңа әдістерін үйретуі немесе киіміңізді бір қолмен қағуға көмектесетін ақылды әдістермен бөлісуі мүмкін. Бұл терапияның негізгі мақсаты - өміріңізді бақылауға алуға және тәуелсіз өмір сүруге мүмкіндік беру.
Еңбек терапиясы (ЕТ) кімге қажет?
ОТ жарақат, ауру немесе мүгедектік салдарынан күнделікті өмірде қиындықтарға тап болған кез келген адам үшін пайдалы. Біз сондай-ақ балаларға арналған мамандандырылған педиатриялық еңбек терапиясын ұсынамыз. Бұл терапия ұсынылатын жиі кездесетін жағдайларды көру үшін төмендегі кестені қараңыз.
| Шарт түрі | Мысалдар |
|---|---|
| Апаттардан немесе жарақаттардан кейін |
|
| Созылмалы денсаулық жағдайларымен | |
| Белгілі бір даму жағдайлары үшін | |
| Операциядан кейінгі |
Бұл емдеу процесі қалай жұмыс істейді?
Еңбек терапиясы (ЕТ) әдетте үш негізгі кезеңнен тұрады.
1. Бағалау
Еңбек терапевтімен алғаш кездескенде, олар сіздің жағдайыңызды толық түсіну үшін сізбен және отбасыңызбен сөйлеседі. Сіздің жеке мақсаттарыңыз қандай? Қандай әрекеттерді қайта жасағыңыз келеді? Қазіргі уақытта жолыңызда қандай кедергілер бар? Терапевтіңіз нақты түсінік алу үшін осы сұрақтарды қояды. Кейде олар сіздің үйіңізге немесе жұмыс орныңызға келіп, ортаңызды бағалауы мүмкін. Бұл оларға сізге қай жерде қолдау қажет екенін және күтімді қалай ең жақсы бейімдеу керектігін анықтауға көмектеседі.
2. Араласулар
Бұл сіздің еміңіздің негізі. Мұнда терапевт сізді әртүрлі әдістермен, жаттығулармен және көмекші құралдармен таныстырады.
Мысалы, егер сізде ампутация болған болса, бұған протездік аяқ-қол немесе мүгедектер арбасын қауіпсіз пайдалануды үйрену кіреді. Олар сізге күнделікті үй жұмыстарын қалай басқаруға және осы құралдарды пайдаланып қоғамдастықта қалай жүруге болатынын үйретеді.
Басқа уақытта бұл сіздің физикалық күшіңіз бен үйлесімділігіңізді жақсартуға арналған жаттығуларды қамтуы мүмкін. Ең маңыздысы, бәрі сіздің физикалық, психикалық және әлеуметтік мақсаттарыңызға сәйкес келетіндей етіп арнайы жасалған . Бұл тәсіл сізге күнделікті тапсырмаларды өз бетінше басқаруға мүмкіндік береді, мысалы:
- Киіну
- Дәрі-дәрмекті уақытында қабылдау
- Азық-түлік сатып алу
- Көлік жүргізу
- Компьютерді немесе телефонды пайдалану
3. Бағалаулар және нәтижелер
Бұл үздіксіз процесс. Сіз жаңа әдістерге бейімделіп жатқанда, терапевт сіздің прогрессіңізді бақылап, психикалық әл-ауқатыңызды бағалайды. Егер бірдеңе сізге сәйкес келмесе, олар жоспарды тиісінше түзетеді.
Еңбек терапиясы (OT) мен физиотерапияның (PT) айырмашылығы неде?
Екі терапия да денеңізді қауіпсіз және тиімді қозғалтуға көмектескенімен, олардың түпкі мақсаттары нақты бағыттар болып табылады.
Физикалық терапияны (ФТ) көліктің қозғалтқышын реттеу деп елестетіңіз; ол физикалық қозғалысты, күшті және икемділікті жақсартуға бағытталған. Мысалы, тізе буынын ауыстыру операциясынан кейін ФТ сізге тізеңізді бүгу және түзету мүмкіндігін қалпына келтіруге көмектеседі.
Еңбек терапиясы (ЕТ) қозғалтқышты супермаркетке қалай жүргізу керектігін, заттарыңызды алып, үйге аман-есен оралуды үйренумен бірдей. Ол физикалық жаттығулар кезінде қалыптасқан күш пен мобильділікті қажет етеді және сізге күнделікті жұмысыңызды игеру үшін сол дағдыларды қалай қолдану керектігін үйретеді.
Кейде сізге бір уақытта екі терапия қажет болуы мүмкін. Дәрігер сізге бұл бойынша нақты нұсқаулар береді.
Пайдасы мен тәуекелі қандай?
ОТ - өте қауіпсіз және тиімді емдеу әдісі. Оның ең үлкен пайдасы - ол сізге тәуелсіз және сенімді өмір сүруге мүмкіндік береді, бұл сіздің психикалық денсаулығыңызды айтарлықтай жақсартады.
Кез келген дене белсенділігі сияқты, жарақат алу қаупі аз, бірақ терапевт сізге мұны қалай азайту керектігін үйретеді. Алдымен шаршау немесе қиындық сезіну қалыпты жағдай. Егер қандай да бір әрекет ауыр немесе қорқынышты сезілсе, бұл туралы терапевтіңізбен бөлісуден тартынбаңыз.
Егер сіз қандай да бір ыңғайсыздықты сезінсеңіз, жаңа белгілерді байқасаңыз немесе жағдайыңыздың нашарлап бара жатқанын сезсеңіз, дереу дәрігерге хабарласыңыз . Сол сияқты, егер сіз емдеу жоспарыңыз кезінде қандай да бір өзгерістер қажет деп ойласаңыз, оларды Nirogi Lanka терапевтіңізбен ашық талқылаңыз.
Негізгі ойлар (Нироги Ланка)
- Еңбек терапиясы (ЕТ) - бұл сіздің жұмысыңыздан әлдеқайда көп нәрсе; бұл сізге күнделікті іс-әрекеттерде - киінуден бастап үй шаруашылығын басқаруға дейін тәуелсіздікті қалпына келтіруге көмектесетін жеке емдеу.
- Бұл терапия жарақаттардан, хирургиялық операциялардан, инсульттерден немесе артрит сияқты созылмалы аурулардан туындаған функционалдық қиындықтарды жеңу үшін өте тиімді.
- Физикалық терапия және жаттығудан кейінгі жаттығулар бір-бірін толықтырғанымен, олар әртүрлі мақсаттарға қызмет етеді. Физикалық терапия сіздің денеңіздің күші мен қозғалысына бағытталған, ал еңбек терапиясы сізге күнделікті өміріңізді оңай аяқтау үшін осы қабілеттерді қалай қолдану керектігін үйретеді.
- ОТ – қауіпсіз, жоғары деңгейде бейімделген емдеу бағдарламасы. Бастапқыда қиын болып көрінгенімен, өмір сүру сапасына ұзақ мерзімді пайдасы шынымен де түбегейлі өзгереді.
- Егер сіз осы мамандандырылған көмектен пайда көре аласыз деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар бағалау жүргізіп, сізді тиісті оңалту қызметтеріне бағыттай алады.
Еңбек терапиясы, физиотерапия, инсульттан кейінгі қалпына келу, оңалту, күнделікті өмір дағдылары, тәуелсіз өмір сүру
