Кальцийдің біздің денеміз үшін, әсіресе сүйектеріміз бен тістеріміз үшін қаншалықты маңызды екенін бәріміз білеміз. Бірақ сіз қанымыздағы кальций мөлшерін дәл басқаратын денеміздегі кішкентай «менеджер» туралы білесіз бе? Сол кішкентай, бірақ өте күшті бөлік қалқанша маңы бездері деп аталады. Біз бүгін осы кішкентайлар туралы айтып отырмыз.
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл қалқанша маңы бездері дегеніміз не?
Елестетіп көріңізші, сіз мойныңыздағы көбелек пішінді қалқанша безі туралы естіген шығарсыз. Қалқанша безінің артында, дәл ішінде, төрт бұршақтай төрт кішкентай без орналасқан . Бұлар біздің денеміздің эндокриндік жүйесінің бөлігі.
Әдетте, әр адамда осы бездердің төртеуі болады. Дегенмен, кейбір адамдарда төртеуден аз немесе көп болуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай.
Бұл кішкентай бездермен шынымен не болады?
Бұл қалқанша маңы бездерінің бір ғана, бірақ өте маңызды қызметі бар: ол паратироид гормонын немесе қысқаша PTH (қалқанша маңы безі) өндіріп, денеге шығару.
Бұл гормон (ПТГ) қанымыздағы кальций деңгейін дұрыс деңгейде ұстап тұрады. Үйдегі кондиционердегі термостат сияқты. Температура көтерілгенде, оны төмендетеді, ал төмендегенде, оны жоғарылатады. Қандағы кальций деңгейі төмендегенде, гормон (ПТГ) бөлініп, оны арттырады. Кальций деңгейі жоғарылағанда, (ПТГ) бөлінуі азаяды.
Сонымен, қандағы кальций деңгейі неге соншалықты маңызды?
Денедегі жалпы кальцийдің 99%-ы сүйектеріміз бен тістерімізде. Қалған 1%-ы қанымызда. Сол аз мөлшерде келесі әрекеттер орындалады:
- Жүйке жүйесінің қызметі: Кальций жүйкелеріміз арқылы сигналдарды беру үшін өте маңызды.
- Бұлшықеттің жиырылуы: Біз аяқ-қолымызды қозғалтамыз, жүреміз, мұның бәрі бұлшықеттің жиырылуын қажет етеді. Бұл кальцийді қажет етеді.
- Қанның ұюы: Жарақат алған кезде қан кетуді тоқтату үшін қаныңыздың ұюы қажет. Кальций де бұл процеске көмектеседі.
- Жүрек қызметі үшін: қандағы кальций деңгейі жүрегіміз дұрыс жұмыс істеуі үшін өте маңызды.
Есіңізде болсын, D дәрумені біздің ағзамызға кальцийді сіңіру үшін де маңызды. Сондықтан, D дәрумені қалқанша маңы бездерінің жұмысына да үлкен қолдау көрсетеді.
Қалқанша маңы бездерімен байланысты негізгі аурулар
Бұл бездердің белсенділігінде проблемалар бар, олардың артық болуы да, жетіспеуі де. Біз негізінен екі медициналық жағдай туралы айтып отырмыз.
1. Гиперпаратиреоз - гормонның шамадан тыс өндірілуі
Бұл қалқанша маңы бездерінің бірі немесе бірнешеуі шамадан тыс белсенді болып, қалқанша маңы безі гормонын (ПТГ) тым көп өндірген кезде пайда болады. Бұл қандағы кальций деңгейінің қауіпті түрде жоғарылауына әкеледі. Біз мұны гиперкальциемия деп атаймыз.
Мұның бірнеше себебі болуы мүмкін:
- Бастапқы гиперпаратиреоз: Бұл жағдайда мәселе бездердің өзінде. Ең көп таралған себеп - бездердің бірінде дамитын паратироид аденомасы деп аталатын қатерлі емес ісік. Өте сирек жағдайда бұл жағдай паратироид қатерлі ісігінен де туындауы мүмкін. Бірақ бұл өте сирек кездеседі, сондықтан алаңдамаңыз.
- Екіншілік гиперпаратиреоз: Бұл жағдайда бездер басқа ауруға байланысты шамадан тыс белсенді бола бастайды. Мысалы, бүйрек жеткіліксіздігі немесе D дәрумені жетіспеушілігі бар адамның денесінде кальций деңгейі төмен болуы мүмкін. Осыған байланысты қалқанша маңы бездері көбірек гормондар өндіре бастайды.
| Гиперпаратиреоз белгілері (қандағы кальцийдің жоғарылауы) | |
|---|---|
| Жиі зәр шығару және шамадан тыс шөлдеу | Дененің шамадан тыс шаршауы және шаршауы |
| Сүйектер мен буындардағы ауырсыну | Бас ауруы, жүрек айнуы және құсу |
| Іш қату және тәбеттің жоғалуы | Ұмытшақтық, депрессия және ашушаңдық |
| Бұлшықет ауруы, әлсіздік және құрысулар | Бүйрек тастарының қаупі |
2. Гипопаратиреоз - гормонның жеткіліксіздігі
Бұл алдыңғы жағдайға қарағанда сирек кездесетін жағдай. Ол қалқанша маңы бездері гормонды (ПТГ) жеткілікті мөлшерде өндірмеген кезде пайда болады.Бұл қандағы кальций деңгейінің қауіпті түрде төмендеуіне әкеледі. Біз мұны гипокальцемия деп атаймыз.
Бұл жағдайдың негізгі себебі - мойын оталары кезінде, әсіресе қалқанша безін алып тастау кезінде қалқанша маңы бездерінің кездейсоқ зақымдануы немесе алынып тасталуы. Сонымен қатар, бұл жағдай белгілі бір генетикалық және аутоиммундық жағдайларға байланысты болуы мүмкін.
| Гипопаратиреоз белгілері (қандағы кальцийдің төмен деңгейі) | |
|---|---|
| Еріндерде, саусақ ұштарында және аяқ саусақтарында ұйып қалу | Бұлшықет құрысуы және спазмы |
| Асқазанның ауыруы | Мидың тұмандануы және шатасуы |
| Жүрек соғуының бұзылуы (аритмия) | Сынғыш тырнақтар, құрғақ шаш және тері |
| Катаракта | Жас балаларда тіс эмалінің әлсіреуі |
Бұл бездердің денсаулығын қалай сақтаймыз?
Қалқанша маңы бездері шын мәнінде мойынның тереңінде орналасқан және жақсы қорғалған. Сондықтан олар сыртқы қауіптерден оңай зақымдалмайды. Бірақ бұл бездердің өз жұмысын дұрыс атқаруына көмектесу үшін біз жасай алатын бірнеше нәрсе бар.
- D дәруменін жеткілікті мөлшерде қабылдаңыз: D дәрумені қандағы кальций деңгейін тұрақты ұстап тұру үшін өте маңызды. Біздің елімізде біз D дәруменін күн сәулесінен көп аламыз. Таңертең қысқа уақытқа күнге шығу өте жақсы. Дәрігеріңізбен кеңесіп, D дәрумені қоспасын қабылдау қажет пе, жоқ па, соны шешіңіз.
- Диетаңызға жеткілікті мөлшерде кальций қосыңыз:Теңгерімді тамақтану өте маңызды. Кальцийдің жақсы көздеріне сүт, йогурт, ірімшік, ұсақ балық (скумбрияны қоса алғанда) және жасыл көкөністер (шпинат, қырыққабат) жатады. Егер сізде диета туралы сұрақтар туындаса, дәрігермен кеңесіңіз.
Ең бастысы, жоғарыда аталған белгілердің кез келгені байқалса, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге көріну керек. Қарапайым қан анализі қандағы кальций мен (ПТГ) деңгейін тексеру арқылы мәселенің бар-жоғын оңай анықтай алады.
Қалқанша маңы бездері денедегі ең кішкентай мүшелердің бірі болғанымен, сіз олардың бүкіл денеміздің жұмысына қаншалықты әсер ететінін енді түсінген шығарсыз. Сондықтан денемізге назар аудару өте маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қалқанша маңы бездері - бұл мойнымыздағы қандағы кальций деңгейін бақылайтын төрт кішкентай без.
- Егер бұл бездер шығаратын паратироид гормоны (ПТГ) көбейсе (гиперпаратиреоз) немесе төмендесе (гипопаратиреоз), денсаулыққа байланысты мәселелер туындауы мүмкін.
- Қандағы кальцийдің жоғары деңгейінің белгілеріне шамадан тыс шаршау, сүйек ауруы және жиі зәр шығару жатады.
- Саусақтардың ұйып қалуы және бұлшықеттердің тартылуы қандағы кальцийдің төмендігінің белгілері болуы мүмкін.
- Қалқанша маңы бездерінің сау жұмысы үшін D дәрумені мен кальцийдің жеткілікті мөлшерде қабылдануы маңызды.
- Егер сізде осыған қатысты қандай да бір белгілер немесе күмән болса, кеңес алу үшін дереу дәрігерге қаралыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз