Көздеріңіз де қызарып тұр ма? Бұл конъюнктивитке байланысты болуы мүмкін!

Көздеріңіз кенеттен қызарып, қышып немесе көзіңізден бөлінділер шығып жатыр ма? Немесе екі көзіңіз де ісіп кеткендіктен, таңертең аша алмайсыз ба? Бұл аздап қолайсыздық тудырса да, көптеген адамдарда кездесетін және аздап тітіркендіргіш нәрсе. Біз оны әдетте «көз ауруы» деп атаймыз. Бүгін біз осы туралы айтатын боламыз. Нақтырақ айтқанда, бұл медициналық тұрғыдан «(Конъюнктивит)» деп аталады. Қорқатын ештеңе жоқ, біз бұл туралы сіз түсінетіндей етіп егжей-тегжейлі талқылаймыз.

Бұл көз ауруы (конъюнктивит) дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, көздің айналасындағы ақ бөлік (біз мұны «(Склера)» деп атаймыз), ал көз алмасының ішкі жағында өте жұқа, қабық тәрізді нәрсе бар. Біз мұны «(Конъюнктива)» деп атаймыз. Бұл терезедегі мөлдір экран сияқты. «(Конъюнктива)» деп аталатын бұл қабық ісінгенде немесе қабынғанда, көз аурулары пайда болады.

Бұл шын мәнінде өте кең таралған жағдай. Себебі мұның көптеген себептері бар, және бұл себептер біздің ортамызда да өте кең таралған. Кейбір адамдар үшін бұл бірнеше күнде, ең көбі төрт аптадан аз уақытта жазылады. Біз оны «(Жедел конъюнктивит)» (қысқа мерзімді көз ауруы) деп атаймыз. Бірақ кейде ол төрт аптадан астам уақытқа созылуы мүмкін. Содан кейін ол «(Созылмалы конъюнктивит)» (ұзақ мерзімді көз ауруы) болады. Бұл бір уақытта тек бір көзде немесе екі көзде де болуы мүмкін.

Көз ауруы қаншалықты жиі кездеседі?

Елестетіп көріңізші, кейбір адамдарда «(маусымдық аллергия)» болады. Яғни, жылдың белгілі бір уақыттарында тозаң мен шаң сияқты заттардан туындайтын аллергия. Дәрігерлер мұндай аллергиядан туындайтын көз ауруы, яғни «аллергиялық конъюнктивит», әрбір жүз адамның 15-тен 40-ына дейін дамиды дейді. Бұл оның соншалықты кең таралғанын білдіреді.

Көз ауруларының басқа түрлері (вирустар мен бактериялардан туындайтындар) белгілі бір жас топтарында және жылдың белгілі бір уақыттарында жиі кездеседі. Суық мезгілде және мектеп басталғанда суық тию мен тұмау жиі кездесетіні сияқты, бұл да солай.

Көзіңіз ауырған кезде қалай көресіз?

Атауынан көрініп тұрғандай, көз инфекциясы пайда болған кезде, көздің ақ бөлігі (склера) қызғылт немесе қызыл болып көрінуі мүмкін. Көпшілік бұл туралы бірінші болып байқайды. Қабақтар ісініп, тіпті сәл салбырап тұруы мүмкін. Сондай-ақ, көзден бөлінділердің немесе іріңді бөлінділердің шығуы жиі кездеседі. Бұл бөлінділер таңертең оянғанда көздің жабысқақ болуына әкелуі мүмкін.

Көз ауруының белгілері қандай?

Көз ауруының бірнеше кең таралған белгілері бар. Дегенмен, бұл белгілердің кейбірін басқа көз ауруларында да байқауға болады. Сондықтан, нақты білу үшін дәрігерге көрінген дұрыс.

Міне, ең көп таралған белгілері:

• Көздің ақ бөлігіндегі («Склера») немесе көз алмасының ішіндегі қызару.
• Көзден шырыш тәрізді сұйықтық ағады. Бұл әдеттегі көз жасына қарағанда қоюырақ және сары, жасыл немесе ақ түсті болуы мүмкін. Бұл таңертең қабақтар мен қабақтардың қабыршақтануына әкелуі мүмкін.
• Көзге кішкентай нәрсе, шаң түйіршігі сияқты тығылып қалғандай сезім (бірақ шын мәнінде ештеңе жоқ).
• Көздің құрғауы немесе кейде шамадан тыс жас ағу (Эпифора).
• Көздің қышуы немесе көздің ішіндегі күйдіру сезімі.
• Көздердегі күйдіру сезімі.
• Көру қабілетінің аздап бұлыңғырлануы (бұл бір-бірімен байланысты болуы мүмкін, бірақ әрқашан бола бермейді).
• Жарыққа сезімталдық, яғни жарыққа қараудың қиындауы (фотофобия).
• Блефарит.
• Көздің ауыруы немесе жайсыздығы (әдетте бұл жеңіл, қатты ауырсыну сирек кездеседі).

Көз ауруларының себептері қандай?

Көз ауруларының көптеген себептері бар, бірақ оларды екі санатқа бөлуге болады: жұқпалы себептер және жұқпалы емес себептер.

Жұқпалы себептер

«Жұқпалы» дегеніміз, бұл көз ауруын тудыратын патогеннің (вирус немесе бактерия) екінші көзіңізге немесе сізден басқа біреуге берілуі мүмкін екенін білдіреді. Осылайша жұқпалы көз аурулары, әсіресе балалар арасында, өте оңай таралады .

Бұл жұқпалы аурулардың бірнеше негізгі түрлері бар:

• Вирустардан туындағандар
• Бактериялар тудыратындар
• Саңырауқұлақтар тудыратындар (бұл сирек кездеседі)
• Паразиттерден туындаған (бұл да өте сирек кездеседі)

Енді инфекцияның ең көп таралған екі себебін қарастырайық.

Вирустарға байланысты (вирустық конъюнктивит)

Қысқа мерзімді «(Жедел конъюнктивит)» негізгі себебі - вирус. Олардың ішінде «(Аденовирус)» вирустар тобы ең көп таралған. Бұл «(Аденовирус)» - суық тию және тұмау сияқты жоғарғы тыныс алу жолдарының инфекцияларын тудыратын вирус түрі. Сондықтан, суық тиген кезде көз инфекциясын да жұқтыруыңыз мүмкін.

Басқа да көптеген вирустар көз инфекцияларын тудыруы мүмкін. Мысалы:

• Қызылша және паротит сияқты кең таралған вирустық аурулармен.
• Көзде герпес тудыратын вирустар.
• «(Molluscum contagiosum)» тері ауруымен.
• Қол, аяқ және ауыз ауруын энтеровирустар немесе Коксаки вирустары тудырады (бұлар сирек кездеседі).
• «(COVID-19)» тудыратын «(SARS-CoV-2)» вирусы (бұл да сирек кездеседі, бірақ мүмкін).

Бактериялық конъюнктивит

Бактериялар жұқпалы көз ауруларының екінші ең көп таралған себебі болып табылады. Бұл көбінесе көзден қою, сары немесе жасыл бөліністермен бірге жүреді.

Көбінесе бұл жағдайды тудыратын бактериялардың түрлері:

• «(Стафилококк)» - Бұл тері инфекцияларын тудыратын бактериялар («(Стафилококк инфекциялары)»).
• Стрептококк - стрептококк және пневмония сияқты ауруларды тудыратын бактериялар тобы.
• Haemophilus influenzae - жас балаларда менингит тудыратыны белгілі бактериялар тобы.
• Жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ) - хламидиоз, гонорея және мерез сияқты аурулар. Егер бұлар босану кезінде анадан балаға берілсе, олар неонаталдық конъюнктивит деп аталатын ауыр ауруды тудыруы мүмкін.Бұл жаңа туған нәрестенің көзін біржола зақымдауы және тіпті соқырлыққа әкелуі мүмкін. Сондықтан жүктілік кезінде бұған абай болу өте маңызды.

Инфекциялық емес себептер

Міне, осы себептер оның адамнан адамға, жануарлардан немесе лас заттардан жұқпауының себебі болып табылады.

• Аллергендер : Оларға зең, тозаң, шаң, жануарлардың жүні және басқа да аллергендер жатады. Бұлар көздің қызаруын және қышуын тудыруы мүмкін.
• Тітіркендіргіштер немесе улы заттар : Сусабындар, сабындар, косметика, контактілі линзалар немесе контактілі ерітінділер, көзге түскен шаң, темекі түтіні, бассейндердегі хлор және т.б. Кейбір дәрі-дәрмектер, әсіресе ашық бұрышты глаукоманы емдеу үшін қолданылатын дәрілер, оны тудыруы мүмкін.
• Көз жарақаттары : Тіпті «(конъюнктиваны)» зақымдайтын жеңіл жарақат та бұған себеп болуы мүмкін.
• Иммундық жүйенің аурулары және «(конъюнктиваның)» ісіктері немесе қатерлі ісіктері (бұлар өте сирек кездеседі).

Бұл дамуға қандай қауіп факторлары ықпал етеді?

Көз ауруларының дамуына әсер етуі мүмкін көптеген қауіп факторлары бар. Олардың не екенін қарастырайық.

• Қол гигиенасы: Бұл ең маңызды нәрсе. Көз инфекциялары қолымыздан бетімізге және көзімізге оңай таралуы мүмкін. Егер сіз қолыңызды үнемі жумасаңыз немесе зарарсыздандырғышты қолданбасаңыз, оларды жұқтыру ықтималдығы жоғары. Елестетіп көріңізші, егер сіз қоғамдық көлікпен жүріп, қолыңызды жумай көзіңізді уқаласаңыз не болады?
• Жасы: Вирустық көз инфекциялары ересектерде де, балаларда да жиі кездеседі. Дегенмен, бактериялық көз инфекциялары 4 жасқа толмаған балаларда жиі кездеседі. Жас адамдарда (жиырма жаста) да қауіп жоғары, бірақ мұның нақты себебі белгісіз.
• Жыл мезгілі: Аллергиядан туындаған көз инфекциялары көктем мен жазда, гүлдер гүлдеп, шаң жиі кездесетін кезде жиі кездеседі. Жұқпалы көз инфекциялары суық тию мен тұмау маусымында да жиі кездеседі.
• Медициналық тарих: Егер сізде маусымдық аллергия немесе экзема немесе атопиялық дерматит сияқты аллергияға байланысты жағдайлар болса, көз ауруының даму ықтималдығы жоғары.
• Жеке заттарды ортақ пайдалану: Жұқпалы көз инфекциялары белгілі бір заттардан, әсіресе көз макияжынан (тушь, көз контуры), контактілі линза қаптарынан және т.б. оңай таралуы мүмкін. Олар сондай-ақ сүлгілер, жастық қаптары және т.б. сияқты ортақ заттар арқылы да таралуы мүмкін. Сондай-ақ, бетіңізді досыңыздың сүлгісімен сүрту арқылы жұқтыруыңыз мүмкін.

Көз ауруы асқынуларды тудыруы мүмкін бе?

Көз инфекциялары әдетте қауіпті емес. Көп жағдайда, әсіресе жеңіл жағдайларда, біздің иммундық жүйеміз инфекцияны бақылап, өздігінен жазылып кетеді.

Бірақ кейбір көз аурулары өздігінен жазылмайды және емдеуді қажет етеді. Сирек кездесетін болса да, кейде көз ауруларының асқынулары, егер дұрыс емделмесе, көзді біржола зақымдауы және тіпті соқырлыққа әкелуі мүмкін.

Мүмкін болатын асқынуларға мыналар жатады:

• «(Трахома)» (Бұл Шри-Ланкада сирек кездеседі, бірақ әлемнің кейбір бөліктерінде соқырлықтың негізгі себебі болып табылады)
• «(Увеит)» (көздің ішкі бөлігінің басқа бөлігінің қабынуы)
• Кератит және кератоконъюнктивит.
• Қасаң қабықтың ауыр аурулары, әсіресе қасаң қабықтың жаралары және қайталанатын қасаң қабық эрозиялары.

Сондықтан, егер бірнеше күннен кейін күшейетін көз ауруының белгілері болса, оны елемеңіз. Міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз.

Дәрігер көз ауруын қалай анықтайды?

Көз ауруларының көпшілігін офтальмологтар диагноз қоймайды. Аурулардың 80 пайызын отбасылық дәрігерлер (алғашқы медициналық көмек көрсетушілер) және педиатрлар анықтайды. Жедел жәрдем және жедел жәрдем бөлімінің дәрігерлері оларды жиі диагноздайды. Дәрігер сізден симптомдарыңыз туралы сұрайды және көзіңізді тексереді.

Кейде, әсіресе бактериялық инфекцияға күдік туындаған жағдайда, дәрігерлер жағынды сынағын ұсынуы мүмкін. Бұл мақта таяқшасына ұқсас жұмсақ ұшты тампонмен көзіңізден аз мөлшерде сұйықтық алып, оны зертханаға тексеру үшін жіберуді қамтиды. Нәтижелер дәрігерге сізге қандай ем дұрыс екенін шешуге көмектеседі.

Дәрігер сізге алдағы бірнеше күн немесе апта ішінде көзіңізді бақылау, қажет болған жағдайда емдеуді өзгерту және көзіңіздің қалай жазылатынын көру үшін офтальмологқа баруды ұсынуы мүмкін.

Көз ауруын емдеудің қандай әдістері бар? Оны емдеуге бола ма?

Жақсы жаңалық - көз ауруын себебіне қарамастан емдеуге болады. Кейбір емдеу әдістері нақты (яғни, олар себепке бейімделген), ал басқалары көз ауруларының көптеген түрлеріне, сондай-ақ жиі кездесетін симптомдарға көмектеседі.

Көз ауруларының көпшілігі дәрі-дәрмекпен емделеді. Олардың көпшілігі, көз ауруының түріне қарамастан, симптомдарды (мысалы, қышу, қызару, ісіну) емдейді. Бұл дәрі-дәрмектерге әдетте кортикостероидтар (қабынуды басатын) және ибупрофен (Advil® немесе Motrin®) сияқты стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (ҚҚСП) жатады. Оларды көз тамшылары немесе таблеткалар түрінде беруге болады.

Міне, себебіне байланысты нақты емдеу әдістері:

• Бактериялық конъюнктивит: Бұл антибиотиктермен емделеді. Олар көз тамшылары, жақпа майлар немесе тіпті таблеткалар түрінде болуы мүмкін.
• Вирустық конъюнктивит:Көп жағдайда кең таралған вирустардан туындаған көз инфекциялары арнайы емдеуді қажет етпейді және бірнеше күн ішінде өздігінен жазылып кетеді. Дегенмен, егер себеп «(Герпес симплексі)», «(Варикелла-зостер)» (желе шешек/герпес зостер)» сияқты вирус немесе жыныстық жолмен берілетін инфекция (ЖЖБИ) болса, онда «(Вирусқа қарсы)» (вирусқа қарсы) дәрі-дәрмектер қажет болуы мүмкін. Бұл вирустық инфекциялар көзге тұрақты зақым келтіруі және тіпті көру қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.
• Саңырауқұлақ/паразитті конъюнктивит: Бұл өте сирек кездеседі. Мұны емдеудің негізгі әдісі - зеңге қарсы және паразитке қарсы дәрілер.
• Иммундық конъюнктивит: Бұл дәрі-дәрмектер иммундық жүйенің көз тіндеріне тигізетін зиянын шектеу арқылы жұмыс істейді.
• Аллергиялық конъюнктивит: Егер көз ауруы аллергиядан туындаса , дәрігер алдымен рецептсіз (OTC) немесе рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектерді, мысалы, антигистаминдік препараттарды (аллергияны бақылайтын) және ісінуді басатын дәрілерді (ісінуді басатын) ұсынады.
• Тітіркендіргіштерге байланысты конъюнктивит: Егер көз инфекциясы тітіркендіргіштен (мысалы, шампунь, темекі) туындаса , ең алдымен көзді жылы сумен шамамен бес минут бойы мұқият шайыңыз. Егер бұл күшті қышқыл немесе сілті болса (мысалы, дренажды тазартқыш), көзді дәл осылай шайып, дереу жедел медициналық көмекке жүгініңіз. Күшті улы заттардың әсерінен туындаған көз жарақаттары - медициналық төтенше жағдайлар!

Ең бастысы, антибиотиктер тек бактериялық инфекцияларды емдейді. Олар вирустардан немесе аллергиядан туындаған көз инфекцияларына көмектеспейді. Сондай-ақ, егер дәрігеріңіз антибиотиктерді тағайындаса, оларды дәл көрсетілгендей, толық курс бойы және олар аяқталғанша қабылдаңыз. Тек өзіңізді жақсы сезінгеніңіз үшін оларды қабылдауды тоқтатпаңыз, әйтпесе инфекция күшейе түсуі мүмкін.

Дәрілік емес емдеу әдістері

Дәрі-дәрмектерден басқа, дәрігеріңіз немесе офтальмологыңыз ұсына алатын басқа да қарапайым емдеу әдістері бар. Олар әртүрлі, бірақ ең көп таралғандарының кейбірі:

• Көзді ылғалдандыратын көз тамшыларын дәріханадан сатып алуға болады. Оларды жасанды көз жасы деп те атайды. Бұлар көздің құрғауы мен жайсыздықты басады.
• Жылы немесе салқын компресстер. Таза шүберекті жылы суға (тым ыстық емес, тек жылы су) салып, көзіңізге қойыңыз. Бұл ауырсыну мен жайсыздықты азайтуға көмектеседі. Аллергия үшін салқын компресс ең жақсы.
• Егер кірпік жабысып қалғандай көрінсе, оны дымқыл шүберекпен ақырын сүрту арқылы кетіруге болады.

Жағдайыңызға байланысты дәрігер басқа емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін. Бұл туралы дәрігеріңізден сұраған дұрыс, себебі олар сіздің нақты жағдайыңызға бейімделген ақпарат бере алады.

Көз инфекциясы пайда болса не болады? Ол қанша уақытқа созылады?

Көз ауруының болжамы, әсіресе тиісті түрде емделсе, жалпы алғанда жақсы. Жеңіл жағдайлар көбінесе бірнеше күн ішінде емделусіз өздігінен жазылады.

Егер көзіңіздің жағдайы емдеуден кейін жақсармайтынын сезсеңіз немесе екі-үш күннен кейін симптомдарыңыз нашарлай бастаса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Ол сізге көмектесу үшін емдеуді өзгерте алады.

Көз ауруының ұзақтығы оның түріне байланысты өзгеруі мүмкін:

• Егер сізде аллергиялық көз ауруы болса , ол аллергеннің жанында болғанша созылуы мүмкін.
• Бактериялық инфекциялар 7-ден 10 күнге дейін созылуы мүмкін (емдеу кезінде олар 2-3 күн ішінде айтарлықтай төмендейді).
• Вирустық инфекциялар әдетте бір аптадан екі аптаға дейін созылады, бірақ сирек жағдайларда олар ұзағырақ созылуы мүмкін.

Егер сізде көз инфекциясы бар деп күдіктенсеңіз және ол бірнеше күннен кейін күшейсе, отбасылық дәрігерге немесе жедел жәрдем бөліміне қаралған дұрыс.

Мен (немесе менің балам) қашан жұмысқа немесе мектепке орала аламын?

Бұл көптеген ата-аналардың сұрағы. Сіз немесе сіздің балаңыз әдетте белгілері жойылғаннан кейін бірден балабақшаға, мектепке немесе жұмысқа орала аласыз. Бұл бактериялық инфекцияға антибиотикпен емдеуді бастағаннан кейін 24 сағат ішінде немесе вирустық инфекцияға екі-жеті күн ішінде (симптомдар жойылғанша) болуы мүмкін.

«Асимптомсыз» дегеніміз мыналардың болмауын білдіреді:

• Сары/жасыл бөлінділер жоқ.
• Кірпіктерде немесе көздің бұрыштарында әжімдер жоқ.
• Көздерде қызғылт/қызыл түс жоқ.

Дегенмен, қашан қайта оралуға болатынын білу үшін дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс. Егер көз инфекциясы аллергиядан немесе жұқпалы емес басқа нәрседен туындаса, үйде отырудың қажеті жоқ, себебі ол басқаларға жұқпалы емес.

Көз ауруының алдын алуға бола ма?

Иә, кейбір көз ауруларының (әсіресе жұқпалы аурулардың) алдын алуға болады, ал басқаларының қаупін азайтуға болады. Көз ауруларының пайда болу қаупін болдырмау немесе азайту үшін жасай алатын ең маңызды нәрселердің кейбірі:

• Қолыңызды жиі жуыңыз немесе қолға арналған антисептик қолданыңыз. Бұл ең бастысы. Егер қолыңыз кір болып көрінсе немесе кір сезілсе, оларды сабынмен және сумен кем дегенде 20 секунд бойы мұқият жуыңыз. Немесе спирт негізіндегі қолға арналған антисептикті қолданыңыз (кем дегенде 60% спирт).
• Көзіңізге, мұрныңызға және аузыңызға мүмкіндігінше тигізбеңіз. Біз білмей қолымыздағы микробтарды көзімізге жұқтырамыз.
• Көзді қорғау. Шаңды жерлерде немесе химиялық заттармен жұмыс істеген кезде қорғаныс көзілдірігін киіңіз.
• Көзіңізге тиетін заттарды ешқашан басқалармен бөліспеңіз. Бет сүлгілері, қол орамалдар, көзге арналған макияж, контактілі линзалар және т.б. Жұқпалы аурулар симптомдар пайда болғанға дейін таралуы мүмкін.
• Егер сіз көзіңізге «(Көз тамшыларын)» тамызып жатсаңыз, құтының кір емес екеніне көз жеткізіңіз. Құтыны ұстамас бұрын қолыңызды жуыңыз. «(Тамшыларды)» тамызған кезде, құтының ұшының көзіңізге тиюіне жол бермеңіз. «(Тамшыларды)» тамызып болғаннан кейін, құтыны қойып, қолыңызды жуып, содан кейін құтыны жабыңыз.

Көз аурулары үшін дәрігерге көрінуім керек пе?

Көз проблемалары әрқашан дәрігерге баруды қажет етпейді. Көп жағдайда вирустардан туындаған кішігірім жағдайлар бірнеше күн ішінде өздігінен жазылып кетеді. Әдетте симптомдарды (мысалы, тамақ ауруы) үйде емдеуге болады. Бірақ егер сізде қандай да бір алаңдаушылық болса, дәрігерге қоңырау шалудан тартынбаңыз.

Бірақ мұндай жағдайларда сіз міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек:

• Егер сіз контактілі линзалар киіп жүрсеңіз және көз ауруының белгілері байқалса, оларды дереу киюді тоқтатып, көз маманына көрініңіз. Контактілі линзалар кейде ауыр инфекцияларды тудыруы мүмкін.
• Егер көзіңізде қатты ауырсыну болса.
• Егер жарыққа сезімталдық («фотофобия») күрт артса.
• Егер сізде көру қабілетінің нашарлауы немесе бұлыңғырлануы болса.
• Егер көзіңіз қысылып, бірдеңе тығылып қалғандай сезілсе.
• Егер көзден шырыш немесе ірің көп бөлінсе .
• Егер симптомдар бірнеше күн бойы нашарласа.
• Егер сізде иммундық жүйе әлсіреген болса (мысалы, АИТВ жұқтырған болсаңыз, қатерлі ісікпен емделіп жатсаңыз).

Көз ауруы қайталануы мүмкін бе?

Иә, көз ауруы қайталануы мүмкін.

• Әсіресе, егер сізде аллергиялық конъюнктивит болса, аллергия тудыратын нәрсеге ұшыраған сайын көздеріңіз реакция жасап, ауруды қайтадан жұқтыруы мүмкін.
• Егер сіз бактериялар немесе вирус тудырған көз инфекциясын жұқтырсаңыз, сіз байқамай өзіңізге қайта жұқтыруыңыз мүмкін. Немесе отбасы мүшелеріңізге жұқтыруыңыз мүмкін, олар сізге қайтадан жұқтыруы мүмкін.

Мұның алдын алу үшін келесі әрекеттерді орындау қажет:

• Төсек жаймаларын, жастық қаптарын, сүлгілерді және қол орамалдарын ыстық сумен және жуғыш затпен мұқият жуыңыз. Оларды жиі ауыстырып тұрыңыз, әсіресе ауру кезінде.
• Инфекция жойылғанша көзге макияж жасаудан толығымен бас тартыңыз.
• Инфекция басталғанға дейін қолданылған ескі көз макияжын, макияж жағуға арналған құралдарды (щеткалар, губкалар) және кез келген макияжды алып тастаңыз, себебі оларда микробтар болуы мүмкін.
• Мүмкін болса, жағдайыңыз жақсарғанша линзалардың орнына көзілдірік киіңіз. Көзілдірікті үнемі тазалап тұрыңыз.
• Егер сіз контактілі линзалар киетін болсаңыз, ауру кезінде киген контактілі линзалар мен контактілі линза қапшығын шешіп алыңыз.Жаңаларын пайдаланыңыз. Тек стерильді «(контактілі линза ерітіндісін)» пайдаланыңыз. Линзаларды кигізіп және шешіп алмас бұрын қолыңызды мұқият жуыңыз.
• Инфекцияланған көзге қолданылған көз тамшысының сол құтысын инфекцияланбаған екінші көзге қолданбаңыз. Бұл ауруды сау көзге жұқтыруы мүмкін.

Дәрігерге қандай сұрақтар қою керек?

Дәрігерге барғанда, сіз келесі сұрақтарды қоюыңыз мүмкін:

• Көз инфекциясының себебі неде? (Вирус, бактерия, аллергия?)
• Симптомдарды азайту үшін үйде не істей аламын?
• Маған тағайындалған дәріні (көз тамшыларын, жақпа майын) қалай қолдануым керек? Күніне қанша рет және қанша уақыт бойы?
• Егер бұл жұқпалы ауру болса, көз ауруының басқаларға (үйде, жұмыста) таралуын қалай болдырмауға болады?
• Егер жаңа симптомдар пайда болса немесе бар белгілерім күшейсе, сізбен қайта хабарласуым керек пе?
• Баламды мектепке/балабақшаға қайтармас бұрын қандай да бір талаптарды орындау қажет пе?

Көз инфекциясымен ауырғаныңызға сену қиын. Егер сіз күтіп отырған балаңызда көз инфекциясы болса – әсіресе, егер сіз балаға бірінші рет күтім жасасаңыз – алаңдаушылық пен қорқыныш сезіну оңай. Бірақ есіңізде болсын, көз инфекциялары әдетте өте жақсы емделетін жеңіл аурулар болып табылады. Егер сізде қандай да бір алаңдаушылықтар, уайымдар немесе күмәндар болса, кеңес алу үшін дәрігеріңізбен (немесе балаңызды емдейтін дәрігермен) сөйлесуден тартынбаңыз.

Соңында, есте сақтау керек бірнеше нәрсе

Жарайды, енді сіз көз ауруын («(Конъюнктивит)») жақсы түсінесіз. Келесі жайттарды есте сақтаңыз:

• Көз ауруы жиі кездеседі, бірақ оны дұрыс басқару және оның алдын алуға тырысу маңызды.
• Тазалық - ең бастысы! Қолыңызды жиі жуыңыз және мүмкіндігінше көзіңізге тигізбеңіз.
• Егер ол жұқпалы болса, басқаларға жұқтырмау үшін абай болыңыз. Сүлгілерді, жастық қаптарын немесе көзге арналған макияжды бөліспеңіз.
• Егер симптомдар бірнеше күн ішінде жақсармаса, нашарласа немесе сізде ауыр симптомдар (қатты ауырсыну, көру қабілетінің бұзылуы, шамадан тыс терлеу) болса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.
• Бұл көбінесе қарапайым нәрсе болғанымен, кейде ауыр жағдайдың белгісі болуы мүмкін, сондықтан күмәніңіз болса, медициналық көмекке жүгінгеніңіз жөн.

Сізге және отбасыңызға мықты денсаулық тілеймін!

Көз ауруы, конъюнктивит, көздің қызаруы, көздің қышуы, көзден бөлінділердің ағуы, көз инфекциясы, көз денсаулығы