Кейде анус айналасында ауырсыну, күйдіру немесе қышу сияқты жайсыздық сезінесіз бе? Бұл әсіресе геморроймен ауыратын немесе босанғаннан кейін жиі кездеседі. Сондықтан бүгін біз осы жайсыздықты азайта алатын өте қарапайым, үйде жасалатын емдеу әдісі туралы айтып отырмыз. Бұл «ситц ваннасы» деп аталады. Бұл атау сіз үшін жаңа болуы мүмкін, бірақ бұл өте пайдалы және қауіпсіз әдіс.
Ситц ваннасы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, отыратын ванна – бұл денеңіздің төменгі бөлігін, атап айтқанда, анус пен жыныс мүшесін қысқа уақытқа жылы суға батыру процедурасы. Бұл аймақты медициналық тұрғыдан біз шат аймағы деп атаймыз.
Осындай ыстық суда болғанда не болатынын елестетіп көріңізші.
1. Бұлшықеттер босаңсыйды: Анустың ұшындағы «анальды сфинктер» деп аталатын сақина тәрізді бұлшықет бұл ыстықта босаңсыйды. Бұлшықет тартылған кезде ауырсыну жиі сезіледі.
2. Қан айналымын жақсартады: Бұлшықеттер босаңсыған кезде, сол жерге қан ағымы артады. Қан ағымы жақсырақ болса, сол аймақтағы кез келген жаралар тезірек жазыла бастайды.
3. Ауырсыну мен қышу азаяды: Бұл процесс ауырсыну, қабыну және қышу сияқты жайсыздықты айтарлықтай азайтады.
Бұл әдіс ежелгі заманнан бері емдеу ретінде қолданылып келеді. Қазіргі таңда дәрігерлер оны көптеген медициналық жағдайларды емдеу үшін де ұсынады.
Қандай жағдайларда ситц ваннасы пайдалы?
Отыратын ваннаны қолдануға болатын бірнеше жағдай бар. Оның пайдалы болатын негізгі уақыттарын қарастырайық.
| Жағдай/оқиға | Ситц ваннасының пайдасы |
|---|---|
| Геморрой | Ол геморройдан туындаған ауырсынуды, ісінуді және қышуды азайтады. Сондай-ақ, геморройға жасалған операциядан кейінгі жайсыздықты жеңілдетуге көмектеседі. |
| Босанғаннан кейінгі қалпына келтіру | Бұл босанғаннан кейін қынап пен анустағы ауырсынудың, ісінудің және жаралардың жазылуын тездетеді. Бұл жайсыздықтар қынап арқылы немесе кесар тілігі арқылы босанған кезде де пайда болуы мүмкін. |
| Бартолин кистасы | Қынапта пайда болатын кистаның бұл түрі қыздырылған кезде жарылып, іріңді ағызуға көмектеседі. |
| Анальды жарықшақ | Тік ішектегі жарықтар ішек қозғалысы кезінде немесе одан кейін қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін. Отыратын ванна айналадағы бұлшықеттерді босаңсытып, ауырсынуды азайтып, жарықтың жазылуына көмектеседі. |
| Басқа жағдайлар | Сондай-ақ, ол перианальды абсцесс, анальды фистулалар және сол аймақтағы операциядан кейін қалпына келтіру үшін пайдалы. |
Сонымен қатар, ішек қозғалысы кезіндегі ыңғайсыздықты азайту және аймақты таза ұстау үшін үнемі отыратын ванна қабылдауға болады.
Ситц ваннасын қалай дәл жасайсыз?
Мұны істеудің екі жолы бар. Біріншісі - ваннаны пайдалану. Екіншісі - дәріханалардан немесе медициналық жабдықтар дүкендерінен сатып алуға болатын, дәретхананың үстінде орналасқан арнайы пластик раковинаны пайдалану. Бұл раковина көбінесе кішкентай пакетпен және түтікпен бірге келеді. Бұл сізге суды басқаруға мүмкіндік береді.
Жарайды, мұны қалай кезең-кезеңімен жасау керектігін қарастырайық.
1. Тазалаңыз: Ваннаны немесе арнайы раковинаны қолдансаңыз да, алдымен оны мұқият жуып, тазалаңыз. Бұл өте маңызды.
2. Су құйыңыз: Шатқалыңызды шамамен 3-4 дюйм биіктікте жауып тұрғанша ыстық су құйыңыз. Судың температурасына өте мұқият болыңыз. Су теріңізді күйдіріп алмайтындай жылы болуы керек. Температура шамамен 40 градус Цельсий (104°F) болғаны жөн. Ешқашан ыстық су қолданбаңыз.
3. Жібіту: Енді осы ыстық су ыдысында 15-20 минут жібітіңіз.Отырыңыз. Егер сіз сол арнайы ыдысты пайдаланып жатсаңыз, су таусылған кезде сол пакетке жаңа ыстық су құюға болады.
Ең маңыздысы!
Әдетте, отыратын ванна үшін жылы су жеткілікті. Кейбір адамдар Эпсом тұздары сияқты заттарды қосады, бірақ дәрігеріңіз нақты ұсынбаса, суға тұз, май немесе басқа заттарды қоспаңыз. Бұл сезімтал аймақты одан әрі жұқтыруы немесе тітіркендіруі мүмкін.
4. Кептіру: Отыратын ваннаны қабылдағаннан кейін, таза, жұмсақ сүлгімен ақырын құрғатыңыз. Тым қатты ысқыламаңыз, себебі бұл нәзік теріні зақымдауы мүмкін.
5. Қайтадан тазалаңыз: Ваннаны немесе пластик раковинаны қолданғаннан кейін мұқият жуып, таза ұстаңыз.
Дәрігердің нұсқауларына байланысты, мұны күніне үш-төрт рет жасауға болады.
Ситц ваннасының пайдасы мен қауіптері қандай?
Артықшылықтары
- Бұл денеден тыс орындалатын қарапайым, инвазивті емес емдеу әдісі.
- Сіз оны үйде өте оңай жасай аласыз.
- Бағасы өте төмен. Бассейнді пайдалансаңыз, ешқандай ақы алынбайды.
Тәуекелдер
Отыратын ванна қабылдаудың қаупі өте аз, бірақ ескеру қажет бірнеше нәрсе бар.
- Егер сіз қолданатын раковина немесе ванна дұрыс тазаланбаса, сол жерде инфекцияның пайда болу мүмкіндігі аз. Әсіресе, операциядан кейін тазалық туралы көп ойлану керек.
- Қолданатын пластикалық ыдысты басқа адамдармен бөліспеңіз.
- Егер ауырсыну күшейсе немесе сол жер қызарып, ісініп кетсе, дереу ванна қабылдауды тоқтатып, дәрігерге қаралыңыз.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер екі немесе үш рет отырып ванна қабылдағаннан кейін ауырсынуыңыз бен қышуыңыз басылмаса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек. Сізде инфекция болуы мүмкін немесе ауырсынудың басқа себебі болуы мүмкін.
Егер сіз жүкті ана болсаңыз немесе жақында босанған болсаңыз, отыратын ваннаны бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Ол сізге мұны қашан және қалай жасау керектігін нақты айтып береді.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Отыратын ванна - анус пен шат аймағындағы ауырсыну, қышу және ісіну сияқты жайсыздықты басатын қарапайым, ыстық сумен емдеу әдісі.
- Бұл геморрой, босанғаннан кейінгі қалпына келу және анальды жарықтар сияқты аурулар үшін өте пайдалы.
- Ол үшін тек таза, жылы суды пайдаланыңыз. Дәрігердің кеңесінсіз суға ештеңе қоспаңыз.
- Қолданатын құрал-жабдықтарыңызды таза ұстау инфекциялардың алдын алуға көмектеседі.
- Егер ауырсыну күшейсе, сол жер қызарып, ісінсе немесе симптомдар жақсармаса, емдеуді дереу тоқтатып, дәрігерге қаралыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න