Денеңіздің «саналы» жүйке жүйесі: осы таңғажайып желі (соматикалық жүйке жүйесі) туралы білейік.

Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды қалай қалауыңыз бойынша қозғалта алатыныңызды немесе ыстық шайдың ыстығын қалай сезінетініңізді ойлап көрдіңіз бе? Мұның бәрінің артында біздің денеміздегі өте таңғажайып, күрделі байланыс желісі тұр. Біз саналы түрде басқаратын сол желінің бөлігі Соматикалық жүйке жүйесі деп аталады. Бүгін осы таңғажайып жүйе туралы қарапайым тілмен сөйлесейік.

Соматикалық жүйке жүйесі дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, соматикалық жүйке жүйесі - біз саналы түрде басқаратын жүйке жүйеміздің бөлігі. Яғни, сіз саналы түрде жасайтын нәрселер. Мысалы, жүру, қолыңызбен бір нәрсеге тию және сөйлесу сияқты нәрселер. Сондай-ақ, осы жүйе арқылы біз бес сезім мүшелерімізден алатын сезімдер, яғни көретін, еститін, иіскейтін, дәм сезетін және жанасатын нәрселер миға жеткізіледі.

Енді сіз: «Онда жүрек соғысы мен тыныс алу сияқты ойламайтын нәрселерімізді кім басқарады?» деп ойлап отырған боларсыз. Сондықтан біздің денемізде вегетативті жүйке жүйесі деп аталатын тағы бір бөлік бар. Ол автоматты жүйе сияқты. Біз бұл туралы ойламасақ та, бұл нәрселер үнемі болып тұрады.

Екеуінің айырмашылығын толығырақ түсіндіру үшін осы қарапайым кестені қараңыз.

Бұл жүйенің екі негізгі функциясы қандай?

Бұл соматикалық жүйке жүйесі біздің денеміз үшін екі негізгі функцияны орындайды.

1. Сенсорлық енгізу: Қолыңызды маса тістеп жатқанын елестетіп көріңіз. Бұл жанасу сізге қалай әсер етеді? Теріңіздегі жүйке ұштары сезімді қабылдап, хабарламаны жүйкелер арқылы жұлынға, содан кейін миға жібереді. Иіс, дәм және дыбыс сияқты барлық сезімдер осы жүйе арқылы миға жетеді. (Көру сәл басқаша. Торлы қабық пен көру жүйкесі мимен тікелей байланысты.)

2. Қозғалысты басқару: Енді маса қолыңызға қонғаннан кейін, оны екінші қолыңызбен ұруды ойлайсыз. Бұл бұйрық миыңыздан жіберілгенде, ол осы соматикалық жүйкелер арқылы қолыңыздағы бұлшықеттерге жетеді. Содан кейін қолыңыз сол жолмен қозғалады. Жүруден бастап жыпылықтауға дейінгі әрбір қозғалысымыз осылай болады.

Бұл нейрондық желі неден тұрады?

Бұл бүкіл жүйке жүйесі өте күрделі сымдар жүйесі сияқты. Оның бірнеше негізгі бөліктері бар.

• Нейрондар: Бұл жүйке жасушалары. Олар электр сымдарына ұқсайды. Олар хабарламаларды (сигналдар) алға және артқа жеткізеді. Нейронның үш негізгі бөлігі бар.
• Жасуша денесі: Бұл нейронның негізгі басқару орталығы.
• Аксон: Жасуша денесінен шығатын ұзын, жіп тәрізді бөлік. Хабарламалар осы арқылы тасымалданады.
• Дендриттер: Ағаш бұтақтары сияқты созылып жатқан бұтақтар. Бұлар басқа нейрондардан келетін хабарламалар болып табылады.
• Миелин: Кейбір нейрондардың аксонын қоршап тұрған майлы қабық. Ол сымның айналасындағы пластикалық орама сияқты. Ол хабарламалардың берілуін жылдамдатады.

• Глиальды жасушалар: Бұл нейрондарға көмектесетін, қорғайтын және нәрлендіретін жасуша түрі. Олар нейрондардың «қолдау тобы» сияқты.

Соматикалық жүйке жүйесіне әсер ететін кең таралған аурулар мен жағдайлар қандай?

Дененің кез келген басқа бөлігі сияқты, жүйке жүйесі де ауру немесе жарақаттан зақымдалуы мүмкін. Бұл жағдай әдетте перифериялық нейропатия деп аталады. Міне, мүмкін болатын кейбір себептер.

• 2 типті қант диабеті:Егер қант диабеті жақсы бақыланбаса, қандағы қанттың жоғары деңгейі уақыт өте келе жүйкелерге, әсіресе аяқтар мен қолдарға зақым келтіруі мүмкін. Сондықтан көптеген қант диабетімен ауыратындар аяқтарында ұйып, сезімталдықты жоғалтады.
• Аутоиммундық жағдайлар: Бұл біздің денеміздің иммундық жүйесі біздің жүйкелерімізге шабуыл жасаған кезде болады. Мысал ретінде Гийен-Барре синдромын алуға болады.
• Инфекциялар: Кейбір вирустық және бактериялық инфекциялар жүйкелерді зақымдауы мүмкін. Мысалы, герпестен кейін біраз уақытқа созылатын жүйке ауруы.
• Апаттар және жарақаттар: Апаттан кейін жүйкені кесу, жаншу немесе тарту арқылы тұрақты зақым келуі мүмкін. Кейде жарақат ісінуді тудыруы мүмкін, бұл жүйкені қысуы мүмкін. Карпальды туннель синдромы - білек арқылы өтетін жүйке қысылған кезде пайда болатын жағдай.
• Улар мен токсиндер: Қорғасын, сынап және агрохимиялық заттар сияқты ауыр металдар жүйке жүйесіне улы болуы мүмкін.
• Кейбір дәрі-дәрмектер: қатерлі ісікке қарсы кейбір химиотерапиялық препараттар және кейбір антибиотиктер жанама әсер ретінде жүйкелерді зақымдауы мүмкін.
• Ісіктер: Қатерлі немесе қатерсіз ісіктер жүйкелердің жанында пайда болып, оларға қысым жасау арқылы проблемалар тудыруы мүмкін.

Жүйке жүйесінің осындай ақауының белгілері қандай болуы мүмкін?

Белгілері қай жүйкелердің зақымдалғанына байланысты. Негізгі белгілерді қарастырайық.

Жүйке жүйесі ауруларынан өзімізді қорғау үшін не істей аламыз?

Көп жағдайда біз жүйке жүйесінің осы ауруларының даму қаупін азайта аламыз. Ол үшін біз жасай алатын бірнеше нәрсе бар.

• Теңгерімді тамақтану: Витаминдер, әсіресе В тобындағылар, жүйке жүйесінің саулығы үшін өте маңызды. В12 витаминінің жетіспеушілігі жүйкенің зақымдалуына әкелуі мүмкін.
• Физикалық белсенді болыңыз және салауатты салмақты сақтаңыз: Жаттығу қант диабеті сияқты ауруларды бақылауға көмектеседі. Сондай-ақ, денеңізді мықты ұстау арқылы апат қаупін азайтуға көмектеседі.
• Қауіпсіздік құралдарын киіңіз: Жұмыс кезінде немесе велосипед тебу кезінде қажетті қауіпсіздік құралдарын (мысалы, дулыға, қолғап) пайдалану апаттар кезінде жүйке зақымдануының алдын алуға көмектеседі.
• Қолданыстағы медициналық жағдайларыңызды басқарыңыз: Егер сізде қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты медициналық жағдай болса, дәрігердің нұсқауларын мұқият орындаңыз. Дәрі-дәрмектерді уақытында қабылдаңыз.

Бұл соматикалық жүйке жүйесін біз күнделікті өміріміздің әр сәтінде қолданамыз, бірақ ол туралы көп ойланбаймыз. Бұл таңғажайып жүйе бізге әлемді тануға және онымен өзара әрекеттесуге көмектеседі. Сондықтан оны сау ұстау біздің міндетіміз.