Күнге шыққанда тері проблемалары пайда бола ма? (Күнге аллергия) туралы білейік!

Біздің елімізде күн сәулесі тапшы емес. Дегенмен, кейде бұл күн терімізге шағын мәселелер тудыруы мүмкін. Күнге шыққаннан кейін теріңізде қызару, қышу немесе кішкентай көпіршіктер пайда болды ма? Кейбір адамдар үшін бұл аздап ауыр болуы мүмкін. Бүгін біз осы күннен туындайтын аллергия, яғни күнге аллергия туралы сөйлесеміз.

Бұл күнге аллергия дегеніміз не? (Күнге аллергия)

Қарапайым тілмен айтқанда, күнге аллергия дегеніміз - теріңіздің күн сәулесіне бөртпе пайда болу арқылы реакция жасауы. Кейде бұл бөртпе басқа белгілермен қатар жүруі мүмкін. Кейбіреулер үшін бұл өте жеңіл болуы мүмкін, ал басқалары үшін ауыр болуы мүмкін және қалыпты жұмыс істеу қабілетіңізге әсер етуі мүмкін. Дәлірек айтқанда, бұл жағдай тері жасушаларымыз күннің белгілі бір заттарына (әсіресе ультракүлгін сәулелерге) сезімтал болған кезде пайда болады.

Күнге аллергияның негізгі түрлері қандай?

Енді күнге аллергияның бірде-бір жолы жоқ. Бөртпенің сипатына, себебіне және ең жиі зардап шегетін адамдарға байланысты бірнеше түрі бар. Олардың не екенін қарастырайық.

Актиникалық Пруриго

Бұл теріде көтерілген бөртпелер (папулалар) немесе кішкентай түйіндер (түйіндер) пайда болатын жағдай. Кейде бөртпе күн сәулесі түспейтін жерлерге таралуы мүмкін. Бұл әсіресе латын американдықтары мен американдық үндіс тектес, терінің қара реңктері бар адамдарда жиі кездеседі. Бұл жағдаймен «актиникалық пруриго» деп аталатын генетикалық байланыс та бар. Ол сондай-ақ «гидроа эстивале» және «хатчинсонның жазғы пруригосы» деп аталады.

Фотоаллергиялық реакция

Бұл сәл басқаша. Мұнда теріңіздегі кейбір химиялық заттар күн сәулесімен әрекеттеседі. Ойлап көріңізші, сіз қолданатын кейбір дәрі-дәрмектер, күннен қорғайтын кремдер, макияж, парфюмерия және т.б. мұны тудыруы мүмкін. Симптомдардың пайда болуы бірнеше сағат немесе бірнеше күн алуы мүмкін.

Мысалы, Нимали Акка жаңа күннен қорғайтын кремін жаққаннан кейін бір күні жағажайға барғанын елестетіп көріңізші. Бірнеше сағаттан кейін оның мойны мен қолдары қызарып, кішкентай көпіршіктер пайда болып, қатты қыши бастады. Тек оларды дәрігерге көрсеткенде ғана күннен қорғайтын кремдегі бір нәрсенің күнге реакцияға түсіп, фотоаллергиялық реакция тудырғанын білді.

Полиморфты жарық атқылауы (PMLE)

PMLE-нің бұл түрі әйелдерде, ақшыл терісі бар адамдарда және жастарда (әсіресе 15 пен 30 жас аралығында) жиі кездеседі. Ол күн сәулесінің әсерінен бірнеше сағаттан кейін теріде кішкентай, қабыршақты дақтар немесе көпіршіктер түрінде пайда болады. Бұл күнге аллергияның ең көп таралған түрі.

Күн есекжемі

Бұл күн сәулесінің әсерінен бірнеше минут ішінде болады.Есекжем. Біз білетіндей, есекжем. Симптомдары жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Кейде бұл тіпті өмірге қауіп төндіретін анафилаксия деп аталатын ауыр аллергиялық реакцияға айналуы мүмкін.

Бұл күнге аллергия кімде көбірек пайда болуы мүмкін?

Шын мәнінде, кез келген адам күнге аллергия тудыруы мүмкін. Бірақ біз аллергияның белгілі бір түрлерінің ашық немесе қара терісі бар адамдарға қалай әсер ететіні туралы айтқанбыз. Сондай-ақ, егер сіздің отбасыңызда біреуде бұл ауру болса, сізде де оны дамыту ықтималдығы жоғары. Бұл генетикалық фактор болуы мүмкін дегенді білдіреді.

Сонымен қатар, сіз қабылдайтын кейбір дәрі-дәрмектер «фотоаллергиялық реакцияны», яғни күн сәулесіне сезімталдықты тудыруы мүмкін. Келесі дәрі-дәрмектердің кез келгенін қабылдап жүргеніңізді тексеріңіз:

• Антибиотиктер
• Саңырауқұлаққа қарсы препараттар
• Антигистаминдер (кейбір түрлері)
• Холестеринді төмендететін дәрілер
• Диуретиктер (денеден суды кетіруге көмектесетін дәрілер)
• Гормондардың түрлері (мысалы, босануды бақылау таблеткалары)
• Стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (ҚҚСП) (ауырсынуды басатын дәрілер)
• Ретиноидтар (безеу мен терінің қартаюын бақылау үшін қолданылатын дәрілер)

Бұл аллергия әдетте көктемде (немесе біздің елімізде жаздың басында) және жаздың басында, адамдар күн сәулесіне көбірек ұшырай бастаған кезде жиі кездеседі. Дегенмен, күнге ұзақ уақыт әсер еткенде, кейде тері оған үйреніп кетеді және бұл реакция төмендеуі мүмкін.

Неліктен адамдар күнге аллергияға ұшырайды? Себебі неде?

Шынын айтқанда, ғалымдар әлі күнге дейін күнге аллергияның неден пайда болатынын нақты білмейді. Кейбір зерттеулер оның тұқым қуалайтын болуы мүмкін екенін көрсетеді. Басқалары оның күн сәулесіне ұшыраған кезде денеміз бөлетін гистамин деп аталатын химиялық заттардан немесе иммундық жүйеміздегі өзгерістерден туындайтынын айтады. Тері реакциясының түріне әсер ететін бірнеше факторлар болуы мүмкін. Сондықтан бұл біраз күрделі.

Күнге аллергияның белгілері қандай?

Күнге аллергияның белгілері күнге ұшырағаннан кейін бірнеше минут, сағат немесе күн ішінде пайда болуы мүмкін. Бұл белгілер жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Бұл келесі факторларға байланысты:

• Күн сәулесіне ұшыраған терінің мөлшері
• Күндегі уақыт
• Күн сәулесінің қарқындылығы (сәулелер)
• Күнге аллергияңыздың түрі

Бөртпе әдетте тек күн сәулесі түсетін жерлерде ғана пайда болады, бірақ кейде ол терінің басқа бөліктерінде де пайда болуы мүмкін.

Күнге аллергиядан туындаған бөртпенің белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• Терідегі папулалар, түйіндер, көпіршіктер немесе есекжем
• Қышу
• Жарадан сұйықтық ағып жатқан шығар
• Терінің қызаруы
• Терінің қабыршақтануы немесе қабыршақтануы
• Ашыту немесе күйдіру сезімі
• Ісіну

Өте сирек жағдайларда күнге аллергия бүкіл денеге әсер ететін жүйелік белгілерді тудыруы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Бас ауруы
• Бас айналу немесе естен тану
• Жүрек айнуы және құсу
• Ысқырық немесе ентігу
• Күн есекжемі жағдайында анафилаксия, өмірге қауіп төндіретін жағдай, пайда болуы мүмкін.

Бұл күнге аллергия жұқпалы ма?

Жоқ, мүлдем олай емес. Күнге аллергиядан туындаған бөртпе жұқпалы емес . Бұл оны басқа біреуге жұқтыра алмайтыныңызды білдіреді.

Күнге аллергияңыз бар-жоғын қалай білуге ​​болады?

Егер сіз күнге шыққан кезде осындай мәселелерге тап болып жатырмын деп күдіктенсеңіз, ең жақсысы - отбасылық дәрігерге көріну. Немесе одан да жақсысы, дерматологқа бару.

Дәрігер бұл жағдайды келесі белгілерге сүйене отырып анықтайды:

• Сізбен симптомдарыңыз туралы сөйлесіңіз (олар қанша уақыт бойы бар, қашан пайда болады, қанша уақыт бар және т.б.).
• Қолданатын дәрі-дәрмектеріңіз бен тері күтімі өнімдеріңізді зерттеңіз.
• Жарық сынағы жүргізіледі. Бұл әртүрлі толқын ұзындығы мен қарқындылығы бар әртүрлі жарық көздерін (жасанды және табиғи) пайдаланып, теріңізге бірнеше сантиметр қашықтықтан жарық түсіруді қамтиды. Бұл теріңіздің қандай жарыққа реакция жасайтынын дәл анықтауға көмектеседі. Кейде патч-тестілеу жарық сынағымен бірге де жасалады . Бұл теріңізге күдікті химиялық заттың кішкене бөлігін жағуды қамтиды.
• Сирек жағдайларда дәрігер терінің кішкене бөлігін алып, тері биопсиясын жасауы мүмкін, бұл тері жасушаларын микроскоп астында тексеруді қамтиды.

Күнге аллергияны емдеудің қандай әдістері бар?

Күнге аллергияны емдеудің ең жақсы және тиімді әдісі - күнге ұшырамау . Ең бастысы осы.

Дегенмен, күннен үнемі аулақ болу практикалық емес немесе ауыр реакцияларды бастан кешіретіндер үшін бұл емдеу әдістері жеңілдік әкелуі мүмкін:

• Антигистаминдік препараттар: Мысал ретінде Лоратадин, Фексофенадин және Цетиризинді айтуға болады. Бұл препараттар қышу және есекжем сияқты белгілерді бақылайды.
• Кортикостероидтар: Мысалы, преднизолон сияқты дәрі-дәрмектер. Бұлар әдетте ауыр жағдайларда қысқа мерзімге беріледі.
• Қышуды азайтуға арналған кремдер: Теріні ылғалдандыру және қышуды азайту үшін каламин лосьоны сияқты заттарды қолдануға болады.
• Омализумаб вакцинасы: Бұл вакцина кейбір ауыр жағдайларда қолданылады.
• Фототерапия: Бұл ұзақ мерзімді емдеу әдісі. Ол терінің сезімталдығын төмендету үшін теріні бақыланатын жағдайларда біртіндеп күн сәулесіне (немесе жасанды ультракүлгін сәулеге) ұшыратуды қамтиды. Бұл «тікенекті шаққаннан кейін шаншу» сияқты.

Күнге аллергиялық реакция қаупін қалай азайтуға болады?

Бұрын талқылағанымыздай, ғалымдар әлі күнге дейін бұл күнге аллергияның неліктен пайда болатынын толық түсінбейді, сондықтан оны қалай толығымен болдырмау керектігін нақты айту қиын. Яғни, егер біз мұны істесек, оның қайталанбайтынына кепілдік бере алмаймыз .

Дегенмен, мұның орын алу ықтималдығын азайту және егер орын алса, оның әсерін азайту үшін біз жасай алатын нәрселер бар. Біз бұл туралы келесіде айтатын боламыз.

Күнге аллергиясы бар адам қандай болашақты күте алады?

Күнге аллергиясы бар адамдардың жағдайы көбінесе әр адамда әртүрлі болады. Кейбір адамдарда бұл жағдай уақыт өте келе өздігінен дамиды . Яғни, олар жасы ұлғайған сайын немесе бірнеше жылдан кейін бұл мәселелер жойылады.

Бірақ көптеген адамдар бұл белгілермен 10-15 жыл, тіпті одан да ұзақ өмір сүруге мәжбүр. Бұл аздап тітіркендіргіш болуы мүмкін.

Күнге аллергиядан туындаған бөртпе әдетте күннен шыққаннан кейін бірнеше сағат немесе күн ішінде жоғалады. Дегенмен, кейде бөртпе екі аптаға дейін созылуы мүмкін. Ең жақсысы, егер сіз өзіңізді тырнап, жарақаттамасаңыз, бұл бөртпе әдетте тыртық қалдырмайды .

Егер менің күнге аллергиям болса, өзіме қалай күтім жасай аламын?

Егер сізде күнге аллергия болса, келесі кеңестерді орындау арқылы осы жағымсыз жағдайлардың алдын алуға немесе азайтуға болады:

• Көктем мен жаз басталғанда (біздің елімізде құрғақ ауа райы басталғаннан кейін), күн астында болу уақытыңызды біртіндеп арттырыңыз. Бірден күн астында ұзақ уақыт болмаңыз. Бұл теріңізге біртіндеп күнге бейімделуге мүмкіндік береді.
• Таңғы сағат 10:00-ден кешкі 4:00-ге дейін күн сәулесінің астында мүмкіндігінше көп жүрмеңіз. Үйде немесе көлеңкелі жерде болыңыз.
• Егер сіз фотосезімталдықты тудыратыны белгілі дәрі-дәрмектерді немесе теріге арналған өнімдерді қабылдап жүрсеңіз, дәрігердің нұсқауы бойынша оларды қолдануды тоқтатыңыз немесе өзгертіңіз.
• Күннен қорғайтын құралдарды қолданыңыз. Кең жиекті бас киімдер, ұзын жеңді киімдер, шалбарлар және терезе пленкалары көмектесе алады .
• Кемінде SPF 30 бар күннен қорғайтын крем қолданыңыз. Әр екі сағат сайын қайта жағыңыз, ал терлеп немесе шомылып жүрсеңіз, одан да көбірек жағыңыз.

Күннен қорғайтын крем 100% қорғаныс қамтамасыз етпейтінін ұмытпаңыз. Сондықтан күннен қорғайтын кремді басқа қорғаныс шараларымен бірге қолдану керек.

Күнге аллергияны қалай жеңілдетуге болады?

Егер күнге шыққаннан кейін кенеттен аллергия белгілері пайда болса, үрейленбеңіз және келесі әрекеттерді орындаңыз:

• Мүмкіндігінше тезірек күннен шығыңыз. Үйге келіңіз немесе көлеңкелі жерге барыңыз.
• Зардап шеккен жерге суық, дымқыл шүберек жағыңыз. Бұл қабынуды және қышуды аздап басады.
• Көп су ішіңіз. Денедегі ылғалдылық деңгейін сақтау маңызды.
• Рецептсіз берілетін антигистаминдік таблетка қабылдаңыз. Бұл қышу мен бөртпені тез басуға көмектеседі.

Мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде күнге аллергия болса және осы ауыр жүйелік белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгіну маңызды :

• Кеудедегі ауырсыну
• Есінен тану
• Бұлшықет құрысуы
• Қатты бас ауруы
• Асқазанның ауыруы
• Кенеттен және қатты әлсіздік
• Тыныс алу немесе жұту қиындықтары
• Құсу

Мұндай белгілер жағдайдың сәл ауыр болуы мүмкін екенін көрсетеді. Сондықтан, кешіктірмей дәрігерге қаралыңыз.

Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама

Сонымен, күнге аллергия кейбір адамдар үшін аздап қолайсыздық тудыруы мүмкін жағдай. Бірақ егер сіз оны дұрыс түсінсеңіз , қажетті қауіпсіздік шараларын қабылдасаңыз және белгілері пайда болған жағдайда тез әрекет етсеңіз , оның әсерін айтарлықтай азайта аласыз.

Ең бастысы - өзіңізді күннен қорғау.Сонымен қатар, егер сізде осы белгілер болса, кеңес алу үшін дәрігерге көрініңіз. Себебі сізде қандай аллергия түрі бар екенін және ең қолайлы ем қандай екенін тек дәрігер ғана айта алады.

Сонымен, біз күннен қорықпай, күннен сақ болу арқылы денсаулығымызды сақтай аламыз!

Күнге аллергия, күнге аллергия, тері аурулары, бөртпелер, күнге күйік, терінің зақымдануы, емдеу