Тістеріміздің қаншалықты мықты екендігі туралы ойланып көрдіңіз бе? Біз ішіп-жейтін тағамдарға, кейде тіпті шайнайтын қатты заттарға қалай төтеп береміз? Мұның басты себебі - тістеріміздің айналасындағы таңғажайып, берік қорғаныс жабыны. Медициналық терминдерде біз мұны тіс эмальы деп атаймыз. Бұл тістеріміздегі сауыт сияқты. Ендеше, бүгін бұл эмаль дегеніміз не, ол біз үшін неліктен маңызды және оны қорғау үшін не істей алатынымыз туралы әңгімелесейік.
Сонымен, бұл тіс эмальі дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, тіс эмальы - әрбір тісіңіздің қорғаныш сыртқы қабаты. Айнаға қарағанда көрінетін қызыл иек сызығының үстіндегі тістің ақ бөлігі (біз оны «тәж» деп атаймыз) толығымен осы эмальмен жабылған.
Мұны естігенде таң қалуыңыз мүмкін. Тіс эмальы - біздің бүкіл денеміздегі ең қатты, яғни ең берік зат . Иә, ол сіздің денеңіздегі сүйектерден де берік.
Дегенмен, қаншалықты күшті болса да, уақыт өте келе тозуы мүмкін. Тістеріңіздегі қақтардың жиналуы, жейтін тағамдарыңыздағы қышқылдар және күнделікті қолдану бұл эмальды зақымдауы мүмкін. Ең бастысы, ол тозғаннан кейін оны қалпына келтіру мүмкін емес. Сондықтан біз оған жақсы күтім жасауымыз керек.
Эмаль неден жасалған?
Тіс эмалінің 95%-ы кальций мен фосфор минералдарынан тұрады, олар өте берік кристалдар түзеді. Қалғаны судан (4%) және аз мөлшерде ақуыздан (1%) тұрады.
Эмальдың негізгі қызметі қандай?
Эмальдың негізгі және жалғыз қызметі - тістерді қорғау. Дәлірек айтқанда, тістің ішіндегі екі сезімтал қабатты: дентин мен тіс целлюлозасын қорғау.
Егер бұл эмаль қабаты жойылып кетсе, не болатынын елестетіп көріңізші. Сонда тістің ішіндегі жүйкелер ашық қалады. Егер бұлай болса,
- Шұңқырлардың пайда болуы өте оңай.
- Микробтар тістің ішіне еніп, инфекция тудыруы мүмкін.
- Тіпті ыстық шай ішсеңіз де немесе балмұздақ жесеңіз де, тістеріңіз ұйып кете бастайды .
Тістің түсі эмальдың арқасында көрінеді. Эмаль шын мәнінде өте мөлдір (көзге көрінетін). Біз оның астындағы дентин қабатының түсін көреміз. Ол сұр-ақтан ашық сарыға дейін кез келген түс болуы мүмкін.
Эмальдың тозуының себептері қандай?
Тіс эмальының эрозиясы тістің ішкі қабаттарын қоршаған ортаға ұшыратады. Бұл тістің зақымдану қаупін арттырады. Мұның бірнеше негізгі себептері бар. Олардың не екенін қарастырайық.
| Себеп | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Қант мөлшері жоғары тағамдар | Біз қант жеген кезде, аузымыздағы бактериялар сол қантты қышқылдар өндіру үшін пайдаланады. Бұл қышқылдар эмальды ерітеді. Иристер, шоколад және тәтті сусындар негізгі кінәлілер болып табылады. |
| Қышқыл тағамдар мен сусындар | Кейбір жеміс сусындары (лайм, апельсин) және газдалған сусындар (сода) табиғи түрде қышқыл болады. Бұлар эмальмен тікелей жанасқанда, ол тозады. |
| Ауыздың құрғауы | Сілекей – ауыз қуысындағы табиғи қорғаныш. Ол бактериялар мен қышқылдарды жуып тастайды. Ауыздың құрғауы тіс эмаліне өте зиянды. |
| Күнделікті қолдану және үйкеліс | Уақыт өте келе, тамақты шайнап, тістерімізді қысқан кезде эмаль тозады. Тырнақтарымызды тістеу және печенье пакеттерін тістерімізбен сындыру сияқты жаман әдеттер де бұған ықпал етеді. |
| Генетика | Кейбір адамдар жұқа эмальмен туылуы мүмкін. Бұл жағдай эмаль гипоплазиясы деп аталады. |
| Асқазан қышқылы | Егер асқазан қышқылы гастрит (ГЭРА) сияқты ауруларға байланысты тамаққа енсе, бұл қышқыл тістерді де зақымдауы мүмкін. Бұл қауіп булимия сияқты тамақтану бұзылыстары бар адамдарда да жоғары. |
| Тіс қайрау | Ұйықтап жатқанда тістеріңізді қайрау тістеріңізге шамадан тыс қысым түсіреді. Бұл эмальды әлсіретіп, тістеріңіздің жарылуына немесе тіпті сынуына әкелуі мүмкін. |
Ең бастысы, тіс эмальы тозған кезде тістер сарғайып, дақ түсіп, ұйып қалады. Егер сізде осындай белгілер болса, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге көрінген дұрыс.
Жарайды, сонымен, осы бағалы эмальды қалай қорғаймыз?
Бақытымызға орай, тіс эмалін өмір бойы мықты ұстау үшін жасай алатын көптеген қарапайым нәрселер бар. Ауыз қуысының гигиенасын сақтау - бұл үшін ең жақсы дәрі.- Тістеріңізді күніне кемінде екі рет мұқият тазалаңыз: Бұл тістеріңізде жиналатын тіс тастары мен бактерияларды кетіреді. Жұмсақ қылшықты тіс щеткасын пайдаланыңыз. Тым қатты тазаламаңыз, ақырын тазалаңыз.
- Фтор бар тіс пастасын қолданыңыз: Фтор - эмальды нығайтатын (қайта минералдандыратын) минерал. Кальций мен фосфор сияқты, фтор да тістердің сыртқы қабаты үшін өте маңызды.
- Күн сайын тістеріңіздің арасына жіп қолданыңыз: Бұл тіс щеткасы жетпейтін жерде тістеріңіздің арасына тығылып қалған тамақ қалдықтары мен бактерияларды кетіруге көмектеседі.
- Қант пен қышқылға бай тағамдарды шектеңіз: ирис, шоколад, крахмалды тағамдар (нан мен күріш сияқты тағамдарды аузыңызда ұстамаңыз) және тәтті сусындарды мүмкіндігінше көп ішіңіз.
- Түтікшені пайдаланыңыз: Газдалған сусындар сияқты қышқыл сусындарды ішкен кезде түтікшені пайдалану сусынның тістеріңізге тию мүмкіндігін азайтуға көмектеседі.
- Көп су ішіңіз: Күні бойы су ішу аузыңыздағы бактериялар мен тамақ қалдықтарын жуып тастайды.
- Қантсыз сағыз шайнаңыз: Бұл ауыз қуысында сілекей бөлінуін арттырады. Сілекей эмальды қорғайды.
- Тістеріңізге түсетін жүктемені азайтыңыз: Егер сіз ұйқыда тістеріңізді қайрасаңыз, дәрігерге көрініп, өзіңізге сәйкес келетін ауыз қорғағышын алыңыз. Тырнақтарыңызды тістеуді тоқтатуға тырысыңыз. Мұз текшелерін шайнамаңыз.
- Басқа медициналық жағдайларды емдеңіз: Егер сізде ауыздың құрғауы немесе гастрит (ГЭРА) сияқты мәселелер болса, оларды дәрігерге қаратыңыз.
- Тіс дәрігеріне үнемі барыңыз: Тістеріңіз бен қызыл иектеріңіздің саулығын сақтау үшін тістеріңізді үнемі тазалап, тексеруден өткізіп тұру маңызды.
Тозған эмальды қалпына келтіруге бола ма?
Бұл сұрақты көп адам қояды. Толығымен тозған эмаль қайта өспейді. Яғни, ол қайта өспейді.
Дегенмен, аздап зақымдалған, әлсіреген эмальды нығайтудың жолдары бар. Стоматологтар фтормен емдеу арқылы эмальды реминерализациялап, нығайта алады.
Егер тіс қатты зақымдалған болса, дәрігер одан әрі зақымданудың алдын алу үшін тістің үстіне тіс сауытын кигізуі мүмкін.
Тістерді ағарту эмальға зиян келтіре ме?
Жалпы, дұрыс және дәрігердің нұсқауы бойынша қолданылған кезде тіс ағартатын өнімдер эмальға зиян келтірмейді. Дегенмен, кейбір өнімдер тістеріңізді құрғатуы мүмкін. Егер сіз тістеріңізді ағартуды ойласаңыз, қауіпсіз өнімдер туралы дәрігеріңізбен кеңескеніңіз жөн.
Қорытындылай келе, тіс эмальы - біздің денеміздің таңғажайып және мықты бөлігі. Бірақ ол бұзылмайтын емес. Сондықтан оны қорғау біздің міндетіміз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Тіс эмалі - тістердің ең сыртқы қорғаныш қабаты, денедегі ең қатты қабат.
- Қаншалықты күшті болса да, қант, қышқылдар және жаман әдеттердің әсерінен ол тозуы мүмкін.
- Ең бастысы: эмаль тозғаннан кейін оны қалпына келтіру мүмкін емес, сондықтан сізде бар нәрсені қорғау өте маңызды.
- Ең жақсы қорғаныс - күн сайын тістеріңізді фторлы тіс пастасымен тазалау және тәтті және қышқыл тағамдарды азайту.
- Егер тістеріңіз ұйып, түсі өзгеріп немесе басқа да мәселелер туындаса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න