Дәрігерге барғанда форма толтырып көрдіңіз бе? Оны толтырып, әжеңізден немесе атаңыздан аурулары туралы сұрағанда, сіз: «Неге бұл сұрақтарды қойып жатырсыз?» деп ойлаған боларсыз. Дәрігерлер де сізден осындай сұрақтар қояды. Неліктен бұл соншалықты маңызды? Шын мәнінде, отбасыңыздың денсаулық туралы ақпараты сізге салауатты өмірге апаратын жолды көрсететін карта сияқты. Бұл туралы қарапайым түрде сөйлесейік.
Медициналық тарих дегеніміз не, нақты не?
Қарапайым тілмен айтқанда, сіздің медициналық тарихыңыз екі бөліктен тұрады.
1. Сіздің жеке денсаулық тарихыңыз : Бұған сіз бастан кешірген әрбір ауру, алған ем-домдарыңыз, жасалған операциялар және аллергияларыңыз туралы мәліметтер кіреді.
2. Отбасыңыздың денсаулық тарихыңыз: Бұл көптеген адамдар ұмытып кететін, бірақ өте маңызды бөлік. Бұған қандас туыстарыңыздың денсаулық жағдайы туралы мәліметтер кіреді. Бұл сіздің анаңыз, әкеңіз, бауырларыңыз, ата-әжелеріңіз, тәтелеріңіз, көкелеріңіз және т.б. сияқты адамдардың деректерін білдіреді.
Бұл екі ақпарат та дәрігерге өте маңызды ақпарат береді, себебі кейбір аурулар тұқым қуалайтын ауруларға бейім .
Елестетіп көріңізші, егер дәрігер ата-анаңыздың екеуінде де жүрек ауруы бар екенін анықтаса, ол сіздің жүрегіңіздің денсаулығына отбасылық жүрек ауруы тарихы жоқ адамға қарағанда әлдеқайда жас кезіңізде көңіл бөле бастайды. Бұл сізге ықтимал қауіптерді ерте анықтауға және олардың алдын алу шараларын қабылдауға мүмкіндік береді.
Бұл ақпаратты іздеу кезінде кімді қамту керек?
Мүмкіндігінше, әркім өз отбасының денсаулық тарихын білуі маңызды. Сіз осы нәрселердің кейбірін білетін шығарсыз. Бірақ оларды қайта тексеріп көрген дұрыс. Мүмкіндігінше көп қандас туыстарды табыңыз. Анаңыздың немесе әкеңіздің өгей әпкелері мен ағалары туралы ақпаратты қосуды ұмытпаңыз.
Дегенмен, бұл адамдарды отбасылық денсаулық тарихыңызға қоспаңыз:
- Күйеуіңіз немесе әйеліңіз
- Асырап алынған балаларыңыз немесе асырап алынған ата-аналарыңыз/аға-інілеріңіз
- Өгей балаларыңыз немесе өгей ағаларыңыз бен әпкелеріңіз
- Отбасыңызбен неке арқылы байланысты туыстар
Есіңізде болсын, мұнда маңыздысы тек генетикалық туыстық қатынастағы адамдар, яғни қандас туыстар туралы ақпарат.
Отбасылық денсаулық тарихын қалай жинауға болады?
Бұл біраз күш салуды қажет етеді. Алдымен, үйренген нәрселеріңізді кітапқа жазып алыңыз. Осылайша, уақыт өте келе мәліметтерді ұмытпайсыз. Жаңа нәрселерді үйренген сайын толықтыра аласыз. Бұл ақпаратты бауырларыңыз, балаларыңыз және немерелеріңіз өскенде оларға жеткізіп отырыңыз.
Мұны бастаудың ең жақсы жолы - туыстарыңызбен сөйлесу немесе олармен кездескенде бұл туралы сұрау. Оларға қажетсіз нәрсе іздемейтініңізді, бірақ бұл өзіңіздің және отбасыңыздың денсаулығын сақтау үшін жасап жатқан нәрсе екенін айтыңыз. Тапқаныңызды олармен бөлісетініңізді айтыңыз. Сонда барлығы одан пайда көре алады.
Негізінен, ең көп таралған созылмалы аурулар туралы сұраңыз. Сондай-ақ, оларға қай жаста сол ауру диагнозы қойылғанын нақты сұраңыз. Бұл өте маңызды.
| Сіз міндетті түрде сұрауыңыз керек негізгі медициналық жағдайлар | Әсіресе білу керек нәрселер |
|---|---|
| Қатерлі ісік | Қатерлі ісіктің қандай түрі және ауру қай жаста анықталды. |
| Жүрек ауруы | Жүрек ауруы, жүрекке жасалған операция және басталу жасы. |
| Қант диабеті | 1 типті ме, әлде 2 типті ме және ауру диагнозы қойылған жас қандай. |
| Жоғары қан қысымы | Ол қанша уақыттан бері бар? |
| Жоғары холестерин | Сіз ем қабылдап жатырсыз ба және ол қай жаста басталды? |
| Бүйрек ауруы | Себебі және диагноз қойылған кездегі жасы. |
| Инсульт | Оқиғаның пайда болу себебі және жасы. |
Сондай-ақ, қайтыс болған туыстарының денсаулық тарихын білу маңызды. Егер сіз қайтыс болу туралы куәліктерді немесе ескі медициналық жазбаларды таба алсаңыз, өлім себебін және адамның қайтыс болған жасын біле аласыз. Дегенмен, әлі тірі егде жастағы туыстар бұл ақпаратты жақсы білуі мүмкін.
Егер сіз асырап алынған бала болсаңыз, не істер едіңіз?
Егер сіз асырап алынған бала болсаңыз, биологиялық ата-анаңыздың денсаулық тарихы туралы ештеңе білмеуіңіз мүмкін. Егер солай болса, медициналық тарихыңыздың көп бөлігі күмәнді болады. Сіз жүрек ауруы және қатерлі ісік сияқты тұқым қуалайтын аурулардың қаупі бар-жоғын ойлауыңыз мүмкін.
Ережелер әр елде әртүрлі болғанымен, көптеген елдерде асырап алынған балалар ересек болғаннан кейін биологиялық ата-аналарының медициналық тарихына қол жеткізуге құқылы. Сіз бұл ақпаратты асырап алу мәселелерімен айналысатын мемлекеттік орган арқылы ала аласыз. Бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Бұл тарих сіздің денсаулығыңызды сақтауға қалай көмектесе алады?
Медициналық тарихыңызды білгеннен кейін, денсаулығыңыз туралы өте маңызды шешімдер қабылдай аласыз. Мысалы, егер сіз жүрек ауруының отбасыңызда бар екенін білсеңіз, темекі шегуді тастау, салмақ жоғалту және жаттығу сияқты өмір салтын өзгерту арқылы қауіп-қатеріңізді азайту туралы шешім қабылдай аласыз.
Дәрігеріңіз бұл ақпаратты қатерлі ісік сияқты ауруларды ерте анықтауға көмектесетін скринингтік тексерулерді тағайындау үшін де пайдалана алады. Көп жағынан, сіздің медициналық тарихыңыз сізге де, дәрігеріңізге де денсаулығыңызды жақсы бақылауға көмектеседі.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Сіздің медициналық тарихыңызға жеке денсаулық туралы ақпарат, сондай-ақ қандас туыстарыңыздың денсаулық туралы ақпараты кіреді.
- Отбасыңыздың денсаулық тарихын білу арқылы дәрігеріңіз болашақ денсаулыққа төнетін қауіптерді жақсырақ түсіне алады.
- Ақпарат жинаған кезде қандас туыстарға назар аударыңыз және қант диабеті , жүрек ауруы және қатерлі ісік сияқты кең таралған аурулар туралы сұрауды ұмытпаңыз.
- Білгендеріңіздің бәрін кітапқа жазып, дәрігеріңізбен және басқа отбасы мүшелеріңізбен бөлісіңіз.
- Бұл білім сізге және сіздің дәрігеріңізге салауатты өмір салты үшін ең жақсы шешімдер қабылдауға және ауруларды ерте анықтауға көмектеседі.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න